Hvordan får du deg til å rydde hjemme?

click fraud protection
Innhold:
  • Hvordan tvinge deg til å rengjøre leiligheten?
  • Forberedelse og organisering av rengjøring
  • Hvordan tvinge deg til å rydde opp feng shui?
  • Oppgjør av "fly-is" -systemet
  • Hvordan tvinge deg til å komme seg ut og ikke være lat?- Miste vekt til fordel for

Å leve i et komfortabelt og rent hjem er veldig hyggelig. Frisk luft, skinnende speil og vinduer, vakker servise på bordet, et koselig interiør satt oss på ferie. Men å bringe orden, opprettholde renslighet i en bolig, kommunisere med filler og mops, forårsaker ikke glede og entusiasme, og rengjøring er nødvendig. Så hvordan får du deg til å rydde hjemme?

til innholdet ↑

Hvordan tvinge deg til å rengjøre leiligheten?

Nå skal vi fortelle deg hvordan du lærer å rydde opp hjemme. Det viktigste - å tune og presist handle i henhold til reglene:

  1. Slapp av, ta et dypt pust, rask bevegelse av hånden, slå av datamaskinen, TV, gadgets, distrahere deg fra arbeidet.
  2. Slå på, inspirerende musikk: det kan være en klassiker eller - tvert imot tung rock. Alt avhenger av personlige preferanser og graden av forsømmelse av leiligheten. Det viktigste er at musikken kan gjøres for å rydde opp hjemme.
  3. Husk barndommen, gjør rengjøring til et morsomt spill. Prøv på deg selv forskjellige bilder, for eksempel Freken Bock eller Cinderella. For noen hjelper Stanislavsky-systemet: forestill deg at du spiller på scenen og en entusiastisk tilskuer ser på deg.
  4. En oppmuntrende faktor vil være invitasjonen til vennenes hjem. Du vil ikke at gjestene skal nyse fra støvet og snuble over de spredte tingene?
  5. stor motivasjon vil være å si "Clean - halvparten av helse" fordi, rengjøring av leiligheten, får du kvitt støvmidd, patogener.
  6. Tenk på deg selv som en symbolsk belønning for det arbeidet som er gjort - dette vil bidra til å få deg til å rydde hjemme. En ekstra bonus vil ikke skade, men vil bare legge til bestemmelse og fremskynde prosessen.
til innholdet ↑

Forberedelse og organisering

rengjøring riktig plassert prioriteringer og grundige forberedelser vil bli fjernet fra dagsorden spørsmålet om "hvordan å gjøre deg komme ut?", Og aller viktigst - vil redusere tiden for rengjøring:

  • høydepunkt for rengjøring av en bestemt dag i uken;
  • rush ikke inn i kamp alene, distribuerer plikter mellom alle familiemedlemmer;
  • på forhånd kjøper nødvendige vaskemidler, svamper, mops, søppelsekker;
  • bytte klær inn i komfortable, ikke-sytende klær;
  • dele leiligheten i betingede soner, tenk gjennom og om nødvendig - skriv ned rekkefølgen av handlinger;
  • starter rengjøring fra de mest forurensede stedene, og etterlater for en matbit en enkel jobb.
til innholdet ↑

Hvordan gjøre du ren ut av feng shui?

Ifølge læren til Feng Shui har hver bolig sin egen energi. Det avhenger av naturen, godviljen til de som bor i den. Rene og romslige i huset spiller en viktig rolle. G

Fjell av søppel, søppel, støv gjør energien til huset til en negativ, våger godhet, kjærlighet og rikdom. Dette boligen anses som en pasient, vanskelig å leve.

For å forbedre atmosfæren:

  1. I huset gjennomføres regelmessig våtrengjøring, fordi vannet bærer bort alle de dårlige.
  2. Husk å rengjøre skap og pantry.
  3. Unødvendige ting du distribuerer til de trengende, kaster gammelt søppel i søppel og byr ikke på dem med noen.
  4. Speil og vinduer er husets øyne, de skal skinne som de som elsker, og kaller deg lykke.
  5. Luft leiligheten - ifølge lære av feng shui gir frisk luft en tilstrømning av positiv energi.
til innholdet ↑

Oppgjør av "fly-is" -systemet

Livet er veldig dynamisk nå.Noen ganger har vi ikke nok tid til grunnleggende hvile, kommunikasjon med familie og venner.Å sette ting i orden gir ikke ubehag, vi viser deg hvordan du lærer å rydde opp hjemme ved hjelp av "fly-lady" -systemet.

Du trenger bare å følge visse prinsipper:

  • som nødvendig fjerne de mest forurensede stedene i leiligheten;
  • kast bladene, unødvendige sjekker, gamle og ubrukelige ting før de slår inn i en haug av søppel;
  • tørke støv med jevne mellomrom;
  • ikke samle mye tøy - kilden til dårlig lukt og bakterier;
  • oppvasken umiddelbart etter spising, og tørke platen etter hver koking, fordi kjøkkenet liker renhet;
  • riktig kast av søppel og vaske bin;
  • kaste ting til steder, så trenger ikke å rake rusk i slutten av uken.
til innholdet ↑

Hvordan tvinge deg selv til å komme seg ut og ikke være lat?- Gå ned i vekt med bruk av

vinne hans latskap, og ikke se på rengjøring av frykt vil hjelpe det faktum at bringe orden - er et gratis trenings-trening. Under normal høsting bruke opp til 500 kcal, vi snakker ikke om vårrengjøring!

sprek handlingen du kompensere spist godteri, ikke la dem bosette seg på midjen "livline".Utfør et sett med øvelser til musikk med en mopp og danser med en støvsuger. Dette vil slå to fluer i ett smekk: gjøre leiligheten helt rent, og tallet slankere.

Vi håper at disse tipsene vil bidra til å overvinne latskap og tvinge deg selv til å komme seg ut av huset, gjøre livet ditt bedre. Du elsker ditt hus, og han vil svare deg i retur.