I boken om rengjøring var det et helt kapittel viet til hvor ofte sengetøy skal skiftes hjemme: overgå anbefalt tid i minst en dag - og du er ikke lenger en eksemplarisk keeper av brannen. Men hvordan er det nå?Du vil bli overrasket, men med stor sannsynlighet vasker du sengetøy, dynedeksler og putevar på et tilstrekkelig antall ganger: det er en gang i uken eller en måned.
Hvor ofte er det å bytte klær?
Hvordan er dette mulig? Er det egentlig ingen bestemt figur som du må fokusere på?Hvorfor da. Spør forskerne, og du vil bli fortalt at sengetøyet skal byttes hver 7., vel, maksimalt 10 dager. I dette tilfellet er en mer sjeldne bytte av sengetøy pakket inn i en slik tåke av skremmende historier at du vil vilje til å endre settet umiddelbart.
Så, hva er årsaken til en så vanlig bytte av klær?
- En person sover i ca 8 timer om dagen. Omkring samme mengde bruker han klær på jobb eller på skolen.Å ha den samme jakken i 2 uker på rad - utover grensene for offentlig anstendighet, noe som betyr at du må endre undertøyet så ofte.
- Døde celler samler seg på sengen, noe som kan tiltrekke seg bugs, hvorav du vil absolutt ikke være velkommen.
- Fett, som utskilles av talgkjertlene, blir det vanskeligere å vaske over tid: det er ikke engang hvithet som bidrar til å fjerne de gamle gule flekkene på putene.
- I en drøm svetter man, og gir totalt en liter væske per natt. Hvem ønsker å sove på et fuktet laken eller putevar?
- Svette, fett og døde celler forårsaker en ubehagelig lukt som kan hindre deg i å nyte en sunn kvalitets søvn. Likevel er det lettere å sove i en ny barneseng.
- Smuss som akkumuleres på ark og dynedeksler, fremmer reproduksjon av bakterier og sopp, noe som ikke er så lett å fjerne ved vasking.
- Støv og smuss på sengetøy kan forverre visse kroniske respiratoriske sykdommer, for eksempel astma.
Forresten
enn varmt vann når det vaskes, jo flere bakterier og bakterier vil dø.Så, i de fleste maskiner er "bomullsmodus" ved 90 ° C designet spesielt for å vaske klær, og ikke så lenge laken og putevar er vanligvis kokt i store kasseroller.
Det høres ut som det er på tide å kaste alle tilfellene og presserende å vaske vasken, som du gjorde uoppnåelig lenge for 11 dager siden. Så hvorfor - og her kjenner du sikkert deg selv - det minste antall mennesker er ikke lat til å bytte kits hver uke, men de fleste forsinkelser vasker opptil to uker, og noen ganger i måneden?
Hvor ofte trenger jeg å bytte undertøy?
Har du noen gang hørt om en person som blir syk med en uhelbredelig sykdom på grunn av at han ikke vasker klærne for lenge? Neppe. Noen individer - som er for mye, for det meste bachelorer - kan bruke det samme settet i flere måneder og samtidig trives godt! Så hvor ofte trenger du å endre sengetøy hjemme? Dessverre vil det ikke trenge ut en bestemt figur, fordi det avhenger av mange faktorer.
- Noen mennesker har en tendens til å svette og sebumsekresjon sterkere enn andre. I dette tilfellet blir sengen skitten mye raskere, og for å oppdatere den( for å forhindre utseendet på gule flekker og ubehagelig lukt) må det bli mye hyppigere.
- Men selv om du svetter tungt og har fet hud, kan du sove i pyjamas eller uten den. I det første tilfellet vil nightie påta seg noe av forurensningen, slik at vasken ikke blir så skitten som i andre tilfelle.
- Hvis du er ufølsom for støv og dens tilstedeværelse under skapet og på hyllene ikke forgifter livet ditt sterkt, er det ikke sannsynlig at støv på undertøyet utfordrer et astmaangrep.
- Mens frykten for sopp er virkelig verdt det, kan de fleste bakterier på arkene dine ikke skade deg.
Forresten
Hvis du vurderer å vaske vaskeriet etter vask eller ikke, må du styres av graden av frykt for bakterier og vilje til å legge opp med bretter og blåmerker av laken og dynedeksler.
- Mikroskopisk tang med en sannsynlighet på 99,9% bor allerede i madrassen din, og dette er normalt. Hvis den allergiske reaksjonen på produktene i deres livsaktivitet ikke har manifestert seg frem til nå i form av forkjølelse eller kløe, så er du tilsynelatende ufølsom overfor dem.
- Svetten som skjuler kroppen, samler seg ikke så mye i arkene som i putene og madrassen, men om deres vanlige rengjøring glemmes mye oftere enn om å bytte laken. Og egentlig å rengjøre puter, tepper og madrasser anbefaler minimum tid på et halvt år!
- Men den viktigste faktoren som vil hjelpe deg med å bestemme hvor ofte du må bytte sengetøy hjemme, er dine følelser. Hvor mye er du rent på en skala fra hermofobi til en person som i utgangspunktet ikke merker søppel rundt? I det første tilfellet vil du ikke vare fem dager på foreldede ark, og i den andre vil noen være forferdet over din evne til å bo. I begge ekstremer er det ikke noe bra, men den gylne betyr at det er vanskelig å måle opp til dagen. Det kan være en uke, to, fire, kanskje til og med åtte.
Råd
Selv om de fleste bakteriene som bor på sengetøy, er ufarlige, er det ikke urimelig å bruke blekemiddel eller andre desinfeksjonsmidler når du bruker vasken.
Vi oppfordrer deg ikke på noen måte til å bli slurvet: det er fortsatt vanskelig å finne en unnskyldning for vasken som ikke har blitt vasket i seks måneder. Men selv innenfor normens grenser har hver person sine egne forestillinger om renslighet og smuss, og i de fleste tilfeller påvirker det helsetilstanden at de liker å appellere i ulike studier i ubetydelig grad.
Det er usannsynlig at noen vil våge å innrømme at han vasker klær en gang i måneden eller to: frykten for offentlig censur er for stor. Men faktisk en slik frekvens av skiftende sett gjør ikke deg uforgjengelig slob og setter ingen fare for helsen din. Så lenge du føler deg komfortabel med å sove på dette arket, og du ikke føler at den uaktuelle vasken på en eller annen måte påvirker helsetilstanden din, er den eneste personen hvis mening burde opphisse deg, den andre halvdelen, hvis koncept renhet og komfort kaner forskjellig fra din.