Håndpleie

hender - er visittkortet til hver enkelt av oss. Hudens tilstand og utseende av hender peker mot en persons alder i langt større grad enn ansiktshuden, og det er derfor håndpleie er så viktig. Det må være systematisk og permanent. Så, hva representerer håndpleie? Mange umiddelbart tenkte på en håndkrem. Men dette er egentlig ikke nok. Dette er bare en liten del av det vi kan gjøre for våre uvurderlige hjelpere. Hvis du nærmer deg denne saken grundig, må du gjøre en rekke prosedyrer, og systematisk. Hvilke - les videre i denne artikkelen.

til innholdet ↑

Vask hendene

For håndhygiene, må vi regelmessig og nøye overvåket, fordi det er ikke bare tilstanden hånden hud, men også vår helse. Derfor:

1. Vask hendene med varmt vann. Kaldt vann vil gjøre huden stiv og fremme peeling. Hot - påvirker også huden på hendene, gjør den tørr, fettfri.
2. Velg en kvalitets såpe. Uten såpe hvor som helst, og siden vi ofte vasker våre hender om 10 ganger om dagen, bør det være minst kvalitative. Velg en såpe med en nærhet til syrebalanse, den såkalte pH-verdien. Det skal være omtrent lik 5.
3. Ikke gni hendene tungt, gjør det forsiktig med massasjebevegelser. Dine hender bør elske vaskeprosessen.
4. Tørk huden din etter vask. Rester av vann på huden, fordamper, vil tørke det.

til innholdet ↑

Peeling

hender Som enhver huden av kroppen, inkluderer håndpleie periodisk peeling. Du kan bruke spesielle kosmetiske skrubber, som er tilgjengelige for gratis salg. Og du kan lage en nyttig, høy kvalitet skrubbe deg selv, ved hjelp av en av følgende oppskrifter.

Oppskrift 1

med 1 ts sukker og 2 ts av vegetabilsk olje båre kan du gjøre en god skrubb hendene. Det skal gni i huden i 1-2 minutter, skyll deretter med varmt vann og såpe.

Oppskrift 2

Gir riktig hudpleie og saltskrubbe. For å gjøre dette, 1 spiseskje lavt salt blandet med 1 ss vegetabilsk olje. Påfør produktet med en bomullspinne, gni forsiktig inn i huden. Skyll deretter med varmt vann etter dette.

Du kan bruke fint salt uten å legge til flere stoffer. Bare ta litt salt, gni det med våte hender.

Oppskrift 3

Ta 2 spiseskjeer av malt kaffe og tilsett olivenolje eller roseolje. Du kan også bruke vanlig solsikkeolje. Gni rubbing massasje inn i huden på hendene, ikke glem å ta hensyn til neglene og neglene. Varigheten av prosedyren kan strekkes til 20 minutter, det viktigste er at du nyter det.

Oppskrift 4

Soda er en utmerket naturlig skrubbe som vil bidra til å fjerne huden av keratiniserte partikler. Påfør litt brus på våte hender og masser forsiktig.

Viktig! Exfoliating hud er ønskelig 1-2 ganger i uken. Slip huden din fra døde celler - dette vil gjøre det sunt og ungt.

til innholdsfortegnelsen ↑

Håndbad

Badet er en behagelig og nyttig prosedyre for huden vår. Huden på hendene er ikke noe unntak.

Vedlikehold av tørre hender inkluderer bad med lavendel og avokadooljer. For å ta vare på moden hud, vil druefrøolje, rose, mandel og avokadoolje passe.

Her er noen badeoppskrifter som enkelt kan gjøres hjemme:

• Du trenger 2 liter varmt vann og 2 ss vegetabilsk olje. Vegetabilsk olje kan erstattes med 1 teskje ammoniakk og 1 ss glycerin. Hold hendene i et slikt bad i 15-30 minutter. Denne typen hudpleie utføres av kurset. Det varer 10-15 dager. Etter en måned, gjenta kurset.
• 1 ss kamilleblanding med 2 ss lime blomst og 1 ss Johannesjurt. Hell en blanding av urter 0,5 liter kokende vann. Etter 20 minutter er infusjonen klar for prosedyren. Hold i et slikt bad i 15-20 minutter.
• Hvis huden er grov og grov, vil badet av surkål og vallejuice være veldig nyttig. Etter et slikt bad bør hendene smøres med en fettrik næringsrik krem.
• Brett fra stivelse vil bidra til å bli kvitt calluses og sprekker på hendene. For å gjøre dette, bland 1 spiseskje stivelse og 1 liter vann. I denne blandingen kan du legge til litt yoghurt. Hold i badekaret i 15 minutter av hendene, og smør kremet med en ernæringseffekt.
• Utmerket nærende hudoljebad. For henne må du varme opp litt vegetabilsk olje og fordype hendene i den i 10 minutter. Etter prosedyren, tørk huden med en serviett.
• 1 spiseskje salt, blandet med 1 liter vann, flott for hånd hudpleie. Denne skuffen styrker også nagelplatene perfekt.
• Hell to bord med kokende vann med 1 spiseskje med noen urter: mynte, salvie, limefarge. Dette badet har en ernæringsmessig og gjenopprettende effekt.
• Bokk av eikebarken er perfekt hvis du trenger hudpleie med noen betennelsesprosesser. Brygg i 1 liter vann 1 kopp eikebark.
• Fra sprungene på huden hjelper du et slikt bad: 2 kopper varm melk, 2 glass vann og 0,5 glass havregryn. Etter omrøring alt dette fordypes i blandingen av hendene i 20 minutter.
• I et glass melk kan du omrøre 2 ss stivelse. Etter å ha holdt 10 minutter i en krukke med hender, smør dem med olivenolje. Denne prosedyren vil være veldig nyttig for calluses og sprekker.
• Potetdekok vil være nyttig for å myke huden på hendene. Dyp hendene i buljongen i 10-15 minutter. Dette badet er ønskelig å bruke før sengetid.
• For rukket hud vil være godt bad med 2 ss glycerin og 1 eggeplomme av kyllingegg.

Viktig! Etter et bad er det ønskelig å vikle hendene i 15 minutter i et varmt håndkle. Fett deretter med fuktighetskrem.

Alle disse håndpleieprosedyrene bør fortrinnsvis utføres minst en gang i uken. Men oftere husker du om badene, desto bedre blir tilstanden til huden på hendene dine.

til innhold ↑

Håndmaske

Masker er en annen effektiv måte å gjøre pennene dine vakre og sunne. De kan også tilberedes hjemme.

• Mask fra kokte poteter er spesielt nyttig for rødhet og flaking av huden som følge av kaldt vær. Etter kokende poteter, rist den på et riper eller tak. Du kan legge til litt melk. Legg potetskivene på hendene og la dem gå en stund.
• Bland en liten mengde honning, melk og banket egg. Påfør denne blandingen på hendene og bløt i 40 minutter. En slik maske vil mette neglene og huden med vitaminer og mineraler, styrke negleplaten.
• En annen variant av en nyttig blanding med et egg er en brødmaske. Bland det slagne egget med krummet hvitt brød. Påfør en blanding på huden og legg på bomullshansker for best mulig effekt. Den beste effekten kan oppnås hvis du forlater en slik maske for natten.
• Ta 1 spiseskje med 25% rømme, tilsett 4 dråper essensielle oljer av oransje, geranium og 5 dråper myrraolje. Bland alt grundig, bruk på tørre hender og ulnar områder i 30 minutter. Etter - skyll med varmt vann. For det beste resultatet, kan du legge til denne masken 1 teskje honning og samme mengde frisk aloe juice.

En god effekt er levert av masker fra ulike frukter og bær:

• Kjøttet av sitron kan blandes med et par skjeer med olivenolje og slagte eggehvite.
• Blander 3 bær av jordbær med en skje honning, du får en utmerket maske med vitamin C, som nærer og styrker negleplaten.
• Bananblanding med slått eggeplomme. Du kan legge til et par dråper essensiell olje til blandingen. Denne masken - et utmerket verktøy for å ta vare på tørre hender.
• For moden hud er en maske av druer egnet. Klipp bæren, tørk huden av hendene. Regelmessig utførelse av en slik prosedyre fremmer utjevning av rynker ikke bare på hender, men også på ansiktet.
• For anti-aging omsorg er vitamin A og E utmerket, som kan kjøpes på et hvilket som helst apotek. Bland stoffet fra kapselen med druesaften og gni inn i huden på hendene. Denne peeling bidrar til å glatte huden.

Viktig! Alle fruktmasker brukes i 30 minutter.

til innholdsfortegnelsen ↑

Håndkrem

I dag kan du kjøpe håndkrem med forskjellige effekter. Og du kan gjøre dem hjemme. Dermed får du ikke mindre enn en kvalitetskrem og vet absolutt alle dets komponenter:

• Kombiner 50 g glyserin, 50 g vann, juice av halv sitron og 2 dråper ammoniakk. Denne krem ​​vil ha en fuktighetsgivende effekt og er egnet for tørr og grov hud på hendene.
• En utmerket nærende krem ​​kan gjøres ved å kombinere slike stoffer: en halv kopp glyserin, et glass vann, et kvartall et glass alkohol, 1 teskje hveteolje, noen få dråper essensiell olje. Du kan ta essensiell olje av mynte, rosmarin, lavendel eller salvie.
• 3 mosede eggeplommer blandet med en kvart kopp kamferalkohol og et halvt glass vann. Visk grundig hele blandingen. Denne krem ​​vil mate hendene godt.
• Ta et halvt glass rømme, slå den med en mikser med 2 eggeplommer. Fortsett å slå, legg til juice av halv sitron og 2 ss vodka eller 1 ss alkohol. Denne fløten er både fuktighetsgivende og nærende.
• For å lage en nattkrem, ta 1 ts aloe juice, 2 ts olivenolje, en halv teskje honning. Rør alle ingrediensene til en homogen konsistens og tilsett et par dråper essensielle oljer av eucalyptus, mynte, lavendel. Den beste effekten vil bidra til å oppnå bomullshansker, legge på godt smurt hånd.
• For utmerket fuktighetskrem, kan du bruke den vanlige babykrem, og legger til 1 dråpe essensielle oljer av geranium, mandler og 2 dråper sitronolje.
• For eldre, sliten hud i vanlig krem, kan du legge til 2 dråper eukalyptusolje og 4 dråper kamilleolje, salvie, lavendel.

til innholdet ↑

Nyttige tips:

1. Hold hendene rene.
2. Hold orden på dine måltider. Det skal være fullt og sunt, har vitaminer, mineraler.
3. På den kalde årstiden, når du går ut, må du bruke hansker.
4. Bruk gummihansker når du vasker eller rengjør som innebærer kontakt med vann.

Viktig! Ved langvarig bruk av gummihansker begynner hendene å svette, noe som bidrar til å tørke huden. Hvis du planlegger å jobbe i gummihansker i mer enn 10 minutter, bør de ha tynne bomullshansker.

1. Beskytt hendene mot sol og dårlig vær. Påfør solkrem før du går ut.
2. Veldig nyttig vil være håndmassasje. Det kan gjøres mens du ser på en film eller i ferd med å vaske hender.
3. Bli kvitt dårlige vaner. Røyking er en av grunnene til at huden blir rask aldring. Dårlige vaner med å bite neglene, negler ikke bare utseendet på hendene dine, men kan være årsaken til ulike sykdommer.

Hender kan fortelle mye om en person, så vel som for ham. Mors hender er en støtte, kjærlighet og komfort. Hustruens hender er ømhet, omsorg og kjærlighet, kvinners hender er alle tatt sammen. Derfor bør du nøye overvåke tilstanden din. Tilbring hendelsen på hendene ganske lang tid, og tro meg, det vil lønne seg i sin helhet!