Hvordan gjør huden i ansiktet perfekt?

Mange kvinner er forvirret av spørsmålet om hvordan du gjør ansiktets hud perfekt. Men først må du bestemme hva som er den ideelle huden. Først av alt, disse er rene porer, fravær av foci av peeling og betennelse, rynker, alder flekker, kviser, jevn hudfarge. Det høres ut som et eventyr. For å gjøre et eventyr bli en realitet, vil det være nødvendig å jobbe mye: endre vaner, normalisere søvn, spis riktig. Noen damer tror at først og fremst må du besøke profesjonelle kosmetologer og bruke store penger på prosedyrer for foryngelse. Hvis det er mulig, kan du bruke spa-salongene og prestasjonene i plastikkirurgi. Men det er andre måter som det er mulig, hvis ikke å gjøre huden ideell, så minst forbedrer tilstanden i det minste. Hva skal jeg gjøre for å få huden min til å se perfekt ut? For å svare på dette spørsmålet, er det nødvendig å finne ut hva som påvirker ansiktets hudtilstand.

til innholdet ↑

Faktorer som påvirker hudens tilstand i ansiktet

Du kan ikke forvente at dyre kosmetikk og en profesjonell kosmetolog vil løse alle problemene med huden din. Tilnærmingen bør være allsidig og omfattende. Hud er en slags indikator på kroppens generelle tilstand. Det er mange faktorer som påvirker huden din negativt:

• Hyppige sykdommer, vedvarende stress, svekker kroppen din generelt og huden spesielt.
• Langvarig eksponering for direkte sollys, eller omvendt, mangel på ultrafiolett lys.
• Temperaturendringer har en dårlig effekt på en persons hud.
• Langvarig eksponering for for tørre eller for fuktige rom.
• Feil mat. Spise store mengder sukker, salt, krydder, fett.
• Røyking og alkohol.
• Lang sitte på datamaskinen.
• Søvnforstyrrelser.

Viktig! Som praksis viser, eliminerer disse faktorene i de fleste tilfeller til godt utprøvde positive resultater.

til innholdet ↑

Hvordan forbedre tilstanden til huden?

La oss se hva som må gjøres for å gjøre ansiktets hud perfekt. Her er det slike regler.

Vi velger kosmetikk riktig

I tillegg til å endre livsstilen, må du lære å velge riktig sminke. Hudpleie bør velges avhengig av type:

• Først av alt er det nødvendig å finne ut den eksakte typen av epidermis og dens egenskaper. Hvis du ikke kan gjøre det selv, kan du kontakte en skjønnhetspleie som også vil gi deg råd og råd om hvordan du skal ta vare på din type person.
• Ideelt sett bør kosmetikk gjøres selv. Det er et stort antall oppskrifter, prosedyren for å forberede kremer eller andre former for hudpleie tar ikke lang tid. Men du vil vite at din kosmetikk ikke inneholder spesielt skadelige kjemiske komponenter og konserveringsmidler.

Viktig! Minus av slike kosmetikk er at selv i kjøleskap vil det ikke vare lenge, det må gjøres hver 2-3 dager.

• Hvis du fremdeles foretrekker å bruke profesjonell kosmetikk, så før du kjøper, studere dens sammensetning. Fra kosmetikk med mineraloljer, krystallinsk paraffin og petroleumsprodukter er det bedre å nekte. Sjekk utløpsdatoen for produktet, og finn ut hvilken type hud den er beregnet på.

Viktig! For fet hud er det ikke verdt å kjøpe en fuktighetsgivende krem, dette vil bare forverre problemet ditt.

I hjertet av en sunn hud ligger sin daglige rensing, hydrering og ernæring.

Vask riktig

En sunn hud er fremfor alt ren hud. Hvordan gjør huden ren? Vær oppmerksom på hvordan og hva du vasker:

• Denne prosedyren tørker huden, så det anbefales å vaske det ikke oftere 2 ganger om dagen.
• Dette bør gjøres på spesielle måter. For fet hud er det bedre å velge en gel, og for tørr hud - en krem.
• Du kan gjøre dette med tonic. Men bare vær sikker på at den ikke inneholder alkohol.
• Rengjør huden med kefir. For fet hud er det bedre å ta et produkt med et minimum fettinnhold, for tørr og normal - normalt med et fettinnhold på 3,2%.Påfør på en bomullspute og tørk ansiktet godt. Etter 1-2 minutter skyll ansiktet ditt med avkok av kamille eller grønn te. Påfør deretter en fuktighetskrem på huden din.

Hudhydrering

Hvordan kan jeg fukte huden min?

• Du kan kjøpe en ferdig fuktighetskrem for ansikt. Men det er ingen garanti for at det passer til huden din, det vil ikke forårsake allergi. I tillegg inneholder mange industrielle pleieprodukter, for å si det mildt, ikke de mest nyttige stoffene i sammensetningen.
• Du kan forbedre hudtilstanden ved hjelp av en vanlig billig babykrem. Påfør det i et tynt lag, masser ansiktet i en sirkelbevegelse.
• Du kan bruke olivenolje som fuktighetskrem. Det må brukes om natten, da det absorberes i lang tid. Dette produktet er en kilde til antioksidanter og vitaminer.
• Du kan selv lage en fuktighetskrem. Kremens sammensetning avhenger av hvilken type hud du har. Men ethvert ansiktshudpleieprodukt inneholder olje, vann, oljeoppløsning av vitamin E.

Viktig! Minus av denne krem ​​er at den forverres raskt og stratifiserer. Derfor må det gjøres hver gang umiddelbart før påføring.

Nærende hud

Nærende krem ​​brukes om natten for natten. For å gjøre kremet med egne hender:

1. Du kan bruke smeltet smør eller margarin.
2. Velg ditt eget gress, avhengig av typen hud, eller du kan bruke urter som er nyttige og egnet for alle typer hud - kamille, salvie, celandine, streng.
3. Pund dem i pulver og bland med basen. Ved 100 gram fett er tre ss pulver fra gresset.

Viktig! Denne krem ​​kan lagres i en måned i kjøleskapet.

Påfør den i en halv time, og dob overflødig fett med et serviett. Det er ikke nødvendig å vaske basen.

Hjem peeling

Peeling er gjort for å fjerne keratiniserte epidermale celler. Det har også en foryngende effekt. Hvordan kan jeg peeling hjemme?

• Kaffeområder;Strimlet skall av aprikoskjerner eller pinjekjerner.
• Den sikreste og mest nyttige skrubbe er havremel og kli.

Viktig! Peeling anses å være en aggressiv prosedyre, så det bør ikke gjøres veldig ofte: 1-2 ganger i uken, avhengig av hudtype, vil det være nok.

til innhold ↑

Folk oppskrifter for masker

Svært mange jenter er opptatt av hvordan du gjør huden ren uten akne, akne og andre utslett og irritasjoner. I en så vanskelig sak som kampen for god hud er alle midler gode, spesielt de er gode i form av masker:

• Skrub eplet på et fint rist, legg eggeplommen og litt melk. Bland blandingen med koking. Når det avkjøles, påfør oppslemningen i ansiktet i 5 minutter og skyll med vann.

Viktig! I stedet for melk kan du bruke revet gulrøtter.

• Tørk ansiktet med agurkjuice. Denne prosedyren fukter huden i ansiktet perfekt.
• Bruk honning på huden din og masser deg selv. Vask av etter at honning tørker.
• Smask friske jordbær, drypp et par dråper essensiell olje og legg en maske på ansiktet. Skyll med vann etter 20 minutter.
• Grind en halv banan og en halv agurk. Bland, tilsett 30 g olivenolje og 25 g linfrø.Rør ingrediensene grundig, bruk masken i ansiktet i 1 time.

Viktig! Frukt hjelper til med å rense huden og smale porene. For tørr hud er frukten bedre blandet med rømme eller krem.

til innholdet ↑

Nyttige råd

La oss oppsummere hva som skal gjøres for å gjøre ansiktets hud perfekt, godt eller i det minste nært til det:

• Avvis dårlige vaner, spesielt fra røyking, alkohol, eller i det minste, reduser det hvis det er mulig.
• Vær mer i friluft.
• Spis riktig: prøv å spise så lite som mulig av fettstoffer, søt, floury, krydret og salt. Prøv å ikke spise stekte matvarer, men tilberedt eller dampet. Fokuser på matvarer rik på vitaminer A, B, C, D, E, ikke glem omega-syrer.
• Beskytt huden mot ultrafiolette stråler.
• Gå inn for sport, flytt mer, sove minst 8 timer om dagen.
• Ikke kjøp en mistenkelig sminke, prøv å bruke færre kjøpte produkter som inneholder mye kjemi.
• Skal regelmessig, maskerer.
• Berør ansiktet mindre med hendene. Ellers vil du bli eier av et stort antall akne, akne og til og med sår.
• Ikke klem ut akne og kviser. Slike handlinger kan føre til motsatt effekt - det vil bli mer betennelse og rødhet. Bedre - velg deg selv eller ved hjelp av en kompetent kosmetolog en rekke midler for å ta vare på problemhud eller bruk folkemetoder.

Som du kan se, vil oppnå den ideelle huden kreve midler til ulike formål. Men tro meg, alt arbeidet er verdt det, og du vil sikkert være sikker på det når du merker resultatet i form av en ungdommelig, strammet, lys og ren hud!