Den beste BCAA ved tilbakemeldinger fra kunder

BCAA - et kompleks av tre essensielle aminosyrer( leucin, valin, isoleucin), som ikke er fremstilt av menneskekroppen, men er nødvendige for full vekst av muskler. Disse aminosyrer er til stede i preparatet av proteinet, som kan fås fra næringsmidler av animalsk og vegetabilsk opprinnelse. Slik at kroppen fikk dem fra kostholdet, er det nødvendig for 1,5 timer, det er lenge nok for utøverne som har behov for BCAA øker flere ganger under trening. Mangel på disse aminosyrer fører til ødeleggelse av muskelfibre. For å gjøre opp for sine sports ernæring produsenter tilbyr take allerede behandlet protein BCAA og nesten umiddelbart kompensere for kroppens behov. Tenk på hva BCAA kosttilskudd øke styrke og utholdenhet i kroppen og er ansett som den mest effektive.

kompleks av BCAA som selskap å velge

Når du velger sports ernæring er nødvendig å ta hensyn til supplement produsenten. Selskapet bør være godt kjent og har tillit til profesjonelle idrettsutøvere verden over. Produksjon av følgende produsenter er høy etterspørsel, ikke bare på grunn av de rimelige og begrunnede priser.

Takket være den opprinnelige strukturen, høy kvalitet og gode arbeidsegenskaper produsert sports ernæring, følgende selskaper holder en ledende posisjon blant produsenter av kosttilskudd BCAA:

1. Optimum Nutrition

2. Olimp

3. BSN

4. BioTech

5. MusclePharm

6. Nutrend

7. FitMax

Best BCAA i form av tabletter og kapsler

bcaa 1000 caps fra produsent optimal ernæring

Hver kapsel inneholder 3 anabole kosttilskudd stoff: L-valin( 0,25 g), L-leucin( 0,5 mg)og L-isoleucin( 0,25 g) for åsom modnet beskytte muskler fra oksydasjon og bidra til deres raske vekst. Forpakkede 60, 200 og 400 kapsler. Du må ta fra 2 til 8 kapsler mellom måltidene om morgenen og etter trening.

Fordeler:

• rask absorpsjon;
• normaliserer nitrogen balanse;
• fremmer akselerert vekst av muskler;
• har en balansert sammensetning;
• bremser kortisol syntese;
• akselererer proteinsyntese;
• reduserer mengden av fett;
• ikke inneholder skadelige kjemikalier;
• ingen kontraindikasjoner;
• rask restitusjon etter trening;
• beskytter muskler fra oksidering og ødeleggelse;
• lav pris.

Ulemper:

• anbefales ikke å drikke på tom mage, forditilskudd provoserer utvalg juice og intestinal motilitet, ellers kan synes halsbrann;
• supplement øker utholdenhet og styrke, noe som er grunnen til at noen utøvere bære høy belastning, noe som kan føre til tårer, muskelspenninger, leddskader, så ikke overskrider den anbefalte daglige dosen.

BCAA 3: 1: 2 fra produsent MusclePharm

Dette komplekset omfatter en kapsel 240 med et unikt forhold mellom essensielle aminosyrer: leucin( 3 g), isoleucin( 1 g), valin( 2 g).Med regelmessig bruk av stoffet forbedrer treningsresultater. Ta anbefales opp til 2 ganger om dagen 4-8 kapsler før og etter trening.

Fordeler:

• fremmer rask proteinmakeup av muskler - 15 minutter etter at maten er absorbert av kroppen;
• forhindrer nedbryting av muskelfibre;
• gjenoppretter det positive nivået av nitrogen;
• forbedrer trivsel
• brenner fett i kombinasjon med fysisk aktivitet;
• på grunn av det høye innholdet av leucin, fremmer additivet rask muskelvekst, tk.stimulerer proteinsyntese i dem;
• metaboliseres i muskler som omgår leveren;
• utsetter øyeblikket av utmattelse.

Ulemper:

• er kontraindisert i kronisk og akutt gastrointestinal, bukspyttkjertel, galde og nyresykdommer;Ikke overskrid den daglige doseringen av
• .

De beste BCAAene i flytende form

BCAA EXTREME SHOT 4000 fra produsenten Olimp

Komplekset er preget av en nesten øyeblikkelig effekt fra mottak og rask fordøyelighet. Inneholder 20 ampuller med 60 mg drikkeavgift. Sammensetningen inneholder valin( 1 g), isoleucin( 1 g), glutamin( 1 g), leucin( 2 g).Ta 1 kapsel om morgenen og 1 kapsel før du trener.

Plusser:

• hyggelig smak av oransje;
• praktisk form for mottak;
• reduserer muskel smerte;
• bidrar til å bli kvitt problemfettdeponeringer;
• blokkerer virkningen og utgivelsen av kortisol;
• motvirker spaltningen av muskelfibre;
• opprettholder nitrogennivået;
• øker utholdenheten i kroppen under trening, reduserer tretthet;
• er en fantastisk kilde til energi og styrke;
• fremmer den akselererte veksten av tørre muskler.

Ulemper:

• overskrider ikke den daglige normen, fordiDette vil ikke medføre en økt effekt av opptak;
• består av dufter, søtningsmidler, konserveringsmidler og fargestoffer.

Amino BCAA Mega Sterk fra produsenten Nutrend

Komplekset er tilgjengelig i form av flytende sirup( 1 l og 0,5 l - 25 og 13 porsjoner).Basis for sammensetningen: leucin( 0,56 g), valin( 1,8 g), isoleucin( 0,8 mg), vitamin B( 0,016 g).Det er ikke et kraftig anabole stoff, derfor har det ingen kontraindikasjoner for bruk. Bruk anbefales for 2 porsjoner per dag for 40 ml. Det er et konsentrert produkt, det må fortynnes i ett glass vann.

Plusser:

• hyggelig smak av en oransje;
• er egnet for mottak uansett trening;
• fyller BCAA-underskuddet under belastningen;
• aktiverer proteinsyntese;
• inneholder ingen sukker;
• absorberes raskt i musklene, metter og nærer dem;
• i kombinasjon med fysisk anstrengelse bidrar til å forbrenne subkutan fett;
• forhindrer nedbryting av muskelceller og tap av muskelmasse;
• rask gjenoppretting etter trening;
• normaliserer stoffskiftet;
• fjerner tretthetstilstanden;
• rimelig pris.

Ulemper:

• i tillegg mange utenlandske komponenter: søtningsmidler, smaker, fargestoffer, etc.;
• må fortynnes i vann.

BCAA SHOT fra produsenten BioTech

Anabolsk kompleks inneholder 20 ampuller. Hver har 60 mg tillegg, som inkluderer: flytende BCAA( 3 g), arginin( 0,5 g), vitaminer av B-gruppen. Ta 1 dose per dag.

-plusser:

• øker energi og utholdenhet i kroppen under trening;
• for forbruk er ikke nødvendig for å beregne doseringen og røre i vannet;
• rimelig;
• absorberes nesten umiddelbart
• gjenoppretter muskelfibre etter trening;
• det er ingen bivirkninger etter å ha tatt del i mage-tarmkanalen;
• arginin utviser vasodilaterende effekt, noe som forbedrer blodstrømmen og fremmer en akselerert tilførsel av næringsstoffer og oksygen til musklene;
• stabiliserer sentralnervesystemet, hjertet;
• normaliserer metabolisme, akselererer proteinsyntese i muskler, nitrogenbalanse;
• supplement kan tas sammen med komplekser for vekttap, vektøkning;
• fremmer akselerert fettforbrenning.

Ulemper:

• skal ikke tas med alvorlig lever- eller nyresykdom, gravid og under amming;
• inneholder aromatiseringsmidler, stabilisatorer, fargestoffer.

beste BCAA pulver

Amino X ved BSN

produsenten kraftig BCAA-komplekset er 435 g og 1015 Som en del av hver porsjon av nærvær av 10 g av aminosyrer: leucin, citrullin, isoleucin, valin, taurin. Anbefales for 14,5 g i en halv time før og en halv time etter trening. Før bruk er det nødvendig å oppløse del av tilsetningen( måleske) i et glass vann.

Fordeler:

• gir ikke en bitter smak;
• høy grad av fordøyelse - 10 minutter etter inntak
• øker utholdenhet, forsinker starten på en følelse av tretthet;
• bidrar til vekst av styrke;
• gjenoppretter ATP-reserver
• fremmer opphopningen av glykogen i musklene;
• øker kroppens tone;
• hemmer spaltningen av muskelfibre;
• stimulerer produksjonen av leptin - et hormon som regulerer vekt, appetitt, fett lagring og konsum;
• øker kroppsenergi for både aerob og anaerob belastninger;
• fremmer proteinproduksjon i muskler.

Ulemper:

• inneholder aromatizers;
• krever vann for mottak, noe som ikke alltid er praktisk.

Amino Essentials fra produsenten BioTech

Dette anabole kompleks som passer for idrettsutøvere som trenger en effektiv protein belastning.300 g av tilsetningsstoffet er designet for 27 porsjoner. Hver servering inneholder 4 g BCAA-aminosyrer. Ta det en halv time før treningen og umiddelbart etter det. Fordeler:

• fjerner raskt melkesyre fra kroppen;
• normaliserer nitrogenbalansen;
• 90% av aminosyrene i dette komplekset absorberes i musklene, gjenoppretter og nærer dem;
• forstyrrer katabolisme;
• absorberes raskt;
• øker nivået av næringsstoffer og oksygen i musklene;
• optimaliserer metabolske prosesser, og tvinger kroppen til å bruke fettavsetninger som energi;
• reduserer tretthet og tretthet under trening;
• forbedrer trivsel;
• styrker kar- og hjertesystemene;
• bidrar til å øke styrken.

Ulemper:

• uøkonomisk flyt;
• høy pris.

BCAA + Citrulline fra produsenten FitMax

additiv egnet for fysisk aktive mennesker i ulike typer sport Løping, Kampsport, styrkeløft, svømming, etc. I hjertet av komplekset. Leucine( 3 g), valin( 1,5 g), isoleucin( 1,5 g)og citrullin( 1 g).600 g tilsetningsstoffer er designet for 60 porsjoner. Ta 10 g om morgenen og etter trening. Forberedelse, rør i ett glass vann.

Plusser:

• aktiverer lipidmetabolisme;
• bidrar til å oppnå høye resultater i mange idretter;
• muliggjør trening, økende energiressurser i kroppen og dens utholdenhet;
• stabiliserer metabolske prosesser;
• citrullin aktiverer akselerert melkesyreuttakelse;
• er et utmerket middel for overarbeid;
• reduserer katabolisme;
• supplement reduserer nivået av laktat i blodet.

Ulemper:

• høye kostnader;
• overfølsomhet er en kontraindikasjon for bruken. Hva

kompleks BCAA kjøpe

1. Hvis nødvendige kosttilskudd i kapsler, med lave kostnader og relativt økonomisk forbruk, er det nødvendig å ta hensyn til BCAA 1000 caps fra produsent Optimum Nutrition. BAA støtter muskelvekst og undertrykker katabolisme.

2. Et additiv som umiddelbart absorberes av kroppen - BCAA 4000 Extreme. Den har en balansert sammensetning og en behagelig oransje smak.

3. kosttilskudd som kan tas under aerobic og under anaerobe laster - Amino X ved BSN produsenten. I tillegg kan dette legemidlet kombineres med proteinkomplekser, karbohydratdrikker.

4. komplekse at det vil passe under intense treningsøkter, så vel som under tørking - Amino Essentials av bioteknologiske produsent.

5. Hvis du trenger en premie supplement, er det nødvendig å ta hensyn til BCAA 3: 1: 2 MusclePharm produsent. Komplekset har et unikt forhold mellom essensielle aminosyrer, som sikrer veksten av muskelmasse( uten vekttap) og forhindrer ødeleggelsen.

6. tilsetningsmiddel, som er egnet for amatører idrettsutøvere og profesjonelle utøvere - Amino bcaa Mega Sterk Nutrend fra produsenten. Det kan tas etter, under trening og før det.

7. BCAA + Citrulline fra produsenten FitMax godt valg for de utøvere som driver med fysisk aktivitet tre eller flere ganger i uken.

8. Hvis du trenger et effektivt supplement med en maksimal hastighet på assimilering og praktisk form for utgivelsen, er det nødvendig å kjøpe BCAA SHOT av BioTech produsent. I tillegg kan komplekset kombineres med andre kosttilskudd for å sette muskler, vekttap.