Hvordan rengjør hælene av grov hud?

ernæring Rough hæler og sprekker - det er ikke bare skjemmende, men også alvorlig ubehag - smerter når han går, samt manglende evne til å plukke opp den åpnevakre sko. Til dette problemet ikke er utviklet seg til en alvorlige konsekvenser, er det nødvendig å fjerne sløvt lag. I tillegg til pedikyr, er det enkle, men effektive folk rettsmidler som vil hjelpe mykgjøre huden, fjerner plakk. I denne artikkelen vil vi vise deg hvordan du rengjør hæl av grov hud.

til innholdet ↑

Hvorfor huden på hælene coarsens?

problemet med hard hud på hælene er spesielt akutt foran mange mennesker, kan årsakene være forskjellig:

• dårlig kvalitet, ubehagelig sko;
• overflødig vekt;
• hyppig slitasje
• tung belastning på føttene;
• konsekvensene av mangel på vitaminer og mineraler i kroppen.

Viktig! Hornlaget, kan sprekker være symptomer på endokrine forstyrrelser, renal, sopp, og konsekvensen av forskjellige infeksjoner og hormonelle endringer.

hovedsak oppruede lag på hælen skjer fordi lipid og vanntap gjennom huden, av forskjellige årsaker kroppen i stand til å kompensere for tap av disse stoffene. Sammen med en konstant belastning på beina, huden begynner å vokse grove hæler, briste, dekket med sprekker. Det er derfor svært viktig å regelmessig fjerne sløvt dekselet og lær hæler fuktighetsgivende, mykgjørende nærende krem.

Viktig! Før du begynner behandlingen, er det tilrådelig å konsultere en spesialist for å forstå årsaken til dette problemet.

til innholdet ↑

Hvordan fjerne grov hud med hæler manuelt?

Hvis du har områder av død hud på noen del av kroppen bør være, først av alt, endre kostholdet. Du må riktig og fullt matet, slik at kroppen din har blitt utstyrt med en tilstrekkelig mengde av vitamin E, A og B.

I tillegg er det ønskelig å bruke en rekke tradisjonelle kosmetikk, takket være som det er mulig for en kort tid for å oppnå gode resultater.

Clear hæl fra grov hud kan være ganske vanskelig hjemme, men likevel, hvis du vil ha henne tilstanden kan bli mye bedre. For å gjøre dette, hver kveld før du går til sengs, ta et bad for føttene, og deretter å rengjøre hæler, smøre dem nærende krem, hvor sammensetningen har en kosmetikk olje.

til innholdet ↑

Oppskrifter folk rettsmidler for å fjerne calloused områder med hæler

Smeltet Skin - problemet er ikke moderne, har det alltid eksistert. Derfor finnes det en rekke enkle oppskrifter og hvordan å eliminere denne defekten av huden på føttene.

Metode 1 En av de enkleste fremgangsmåter - dekopling ben i sodaoppløsning. For å gjøre dette:

1. nødvendig for å strømme inn i bassenget ønskede mengde varmt vann for å oppløse deri natron, med forholdet 1 ss.l.brus per liter væske.
2. I et slikt bad for å holde foten i 15 minutter før vannet blir avkjølt.
3. Rengjør deretter kåt huden med pimpstein, børste eller neglefiler Foot.
4. Etter rengjøring, smøre føttene nærende krem ​​og slitasje bomull sokker og gå til sengs. Metode 2

Meget god effekt vises når benene flyter i buljongen fra medisinske planter som elecampane, Calendula, Hypericum eller salvie:

1. For å fremstille et bad, tilsett vann som skal finfordeles tørt gress i et forhold på 1 ss.en skje av råvarer per liter vann. Videre
2. sette det hele til platen, oppvarmet til koking, kokt i ca 5 minutter.
3. Etter 15 minutter, senk foten for å fremstille kjøttkraft, la stå i 15 minutter.
4. Som i det tidligere tilfelle, ved slutten av prosedyren hælen rengjort med pimpsten og smurt krem.

Metode 3

En annen veldig enkel oppskrift for å gjøre fotbad - tilsett litt varmt vann, havsalt og noen dråper av noe eterisk olje. Ta et bad i 15 minutter.

til innhold ↑

masker og komprimerer til huden på føttene

alltid vært myk, kan du gjøre følgende maske.

Oppskrift 1:

1. en eggeplomme gni med 1 ss.l.sitronsaft, legg til 1 ss.l.noen olje - bedre enn oliven, ricinus eller tea tree.
2. Bland alt grundig til det er glatt, gni i fotsålene.
3. Etter en halv time skylling med varmt vann, børste med krem ​​ben.

Oppskrift 2

Hvis hornlaget er for tykt, i tillegg til de vanlige prosedyrer for oppmykning og rensing av huden hæler om natten, er det ønskelig å smøre foten i en slik sammensetning:

1. Kjøp på apoteket flaske naturlig raffinert glyserin - det er ikke fylt helt.
2. Legg eddik essensen i beholderen, og rist deretter godt.
3. Påfør denne blandingen til føttene om natten etter bruk av badene.

Oppskrift 3:

1. Å myke calloused hud på hælene kan være natt å knytte sitronskiver på toppen for å sette på plastposer og sokker.
2. Om morgenen fjern bandasjen, bruk en pimpstein til å rengjøre hælen. Oppskrift 4

også meget effektiv nattetid komprimerer løk:

1. kvern Grind løk, klink Spread hæl velling oppnådd.
2. trenger å dekke toppen av foten med et gasbind bandasje, slitasje vesker og sokker.
3. hovne om morgenen, rense huden, skyll føttene, smøre dem nærende krem.

Oppskrift 5

Du kan lage kremer med cider eddik - dette verktøyet hjelper ikke bare å fjerne den grove lag, men også for å gjenopprette syre-alkaliske balanse av huden:

1. bør rikelig smurt med eddik bomullsdott og bruke det til fotsålene.
2. Deretter må du vikle føttene med matpakke og sette på sokker.
3. Disse apparatene hold i 3-4 timer, og deretter trekke dem bearbeidet pimpstein fot og smurt med krem.

Viktig! Ved hjelp av folk rettsmidler for behandling av hælen, er det nødvendig å følge regelen, "Do no harm".Før du starter prosedyren bør du sjekke om du er allergisk mot komponenter. Og selvfølgelig, hvis du regelmessig ta vare på hælene og grov hud problem ikke går bort, bør du oppsøke lege, fordi årsakene kan være ulike, inkludert indremedisin.

til innholdet ↑

Oil brytes

hæler En annen effektiv måte å myke opp den herdede fot - olje vikle:

1. Om natten, suge rent x / b sokker olivenolje, mais, lin eller solsikke.
2. Sett dem på føttene, pakk med plastfolie over toppen og sette en flere sokker.
3. Om morgenen fjern den mykne huden med pimpstein eller en neglelag.
4. I noen minutter, senk bena inn i badekaret med tilsetning av noen essensiell olje.
5. Tørk føttene og bruk en nærende krem.

til innhold ↑

noen ord om

makt vil ikke være overflødig å si igjen at hard hud på hælene - en konsekvens av mangel på vitaminer i kroppen, og A. Disse vitaminer i store mengder som finnes i friske grønnsaker, for eksempel i persille, grønnløk og gulrøtter.

veksten av stratum corneum - er en normal biologisk prosess av kroppen, men hvis stativet blir stort og altfor tykk, det er ikke normalt. Og årsaken til dette er problemet med metabolisme.

Ideelt - du trenger å konsultere en ernæringsfysiolog for å sikre at det har bidratt til å gjøre det beste ut av den daglige rasjon av mat. Det bør inneholde et stort antall proteiner, frukt og grønnsaker, som lett absorberes av kroppen. Helt på sprukken hud på føttene er ikke levere, men vil bidra til å redusere synligheten av dette problemet og fremskynde helbredelsesprosessen for brudd.

Forhåpentligvis denne artikkelen har vært nyttig for deg, og du var i stand til helt ren hælene av grov hud, og nå føler mye mer praktisk og komfortabel.