Topp 10 tips for de som ikke har tid

Evig blokkering på jobb, kan mye av utestående saker hjemme og ordinær tid trøbbel noen banke ut av den normale spor. Administrere tid og holde opp alt det harde - for dette er det en hel vitenskap, fikk sitt nåværende navn "tid ledelse."

noen praktiske tips fra profesjonelle "ledere tid" er inkludert i våre Topp 10 tips for de som ikke har tid.

10. Lær hvordan du skal oppfatte

tid ofte vi tror at før 'dagen X' fortsatt god tid, og bare slå tommelen, og deretter tvunget til å gjøre umenneskelig spranget tilvære vellykketi tide. Og til tider, båret bort av de små tingene, vi bare ikke merke til lekker dyrebare tid. Hvis du har tenkt og selvdisiplin ikke, bør du prøve å starte en klokke for å gi til dette, eller som arbeider en fast tid - 15 minutter, en halv eller tre timer, etc.

9. opphører å utsette

Som regel "for senere" vi utsette saken, som omhandler ubehagelig av flere grunner - de kunne være på noen måte forbundet med ikke veldig hyggelige mennesker, tunge og uvanlige arbeid, globale endringer, og så videre.d. Det er viktig å finne noe viktig og godt i denne oppgaven, og konsentrere seg om det. For eksempel, vil resultatet bli en ny ferdighet, eller vil det sannsynlig å få anerkjennelse fra overordnede.

8. Del globale oppgaver i mindre

«Elephant» bør spises i deler. Hvis du trenger å gjøre våren renhold, men tiden er bare ikke nok, dele leiligheten i soner, og hver ta bort en kveld. Så ordren vil bli satt i rimelig tid og uten noen i siste liten arbeid for en hel dag.

7. Down perfeksjonisme

arbeidet for excellence ikke tillater oss å gå videre. For eksempel "slikke", korrigere og forbedre ad infinitum samme rapport, risikerer vi en blokkering på det arbeidet som må grave noen dager.

6. Det er viktig å markedsføre deg selv

for arbeid utført kampanje er avhengig - en kopp din favoritt kaffe eller en ny smarttelefon, men det avhenger av størrelsen på prosjektet. Men ønsket om å "bonuser" som du kom opp med på forhånd, vil gjøre forretninger raskere og mer effektivt.

5. Bruk

utstyr Nesten alle moderne datamaskin eller smarttelefon kan bli en lojal assistent, bidrar til å planlegge fremtiden. Du kan laste ned en spesiell applikasjon, noe som vil muliggjøre en tidsplan for hver dag, uke, måned og deretter holde oversikt over viktige saker. Og du kan bare bruke den innebygde påminnelsesfunksjonen og bare en vekkerklokke.

4. Begrense informasjonsfeltet

enorme mengden informasjon som er dumpet på oss fra telefon og e-post, bringer med seg mye nytt arbeid. På kontoret til å vise innkommende post sette av en viss tid og ikke bli distrahert av ny e-post før du har fullført det viktige arbeidet. Hjemme i nødstilfeller, kan du bare slå av telefonen.

3. Fjern "time synker»

Surfing på nettsteder og TV-titting blir tatt som tid, så er det uunngåelig at ikke nok for viktige ting. Du bør aldri frata deg av de vanlige gledene i livet, men å begrense TV-serien, internett og snakke i telefonen en viss tid, kan du ta mye mer.

2. Record

Det er best å skrive ned ting i dagbok som gjør at du kan planlegge for dagen, men kommer opp og bare klistremerker på skjermen eller på kjøleskapet, så vel som elektroniske gule lapper i telefonen. Det er best å skrive ned virksomheten for neste dag i forveien til kvelden rolig analysere alle planer og kast unødvendig og rangere de viktigste oppgavene.

1. Har tid til å hvile

Arbeid uten hvile og pause blir gradvis mindre effektiv. På utførelsen av de enkleste oppgavene trenger en trøtt person irrasjonelt mye tid, og sannsynligheten for feil øker samtidig. Derfor, selv i den mest stressende tidsplanen, bør det være tid til søvn, mat og et hyggelig opphold.