Massøren for rygg og nakke: manuell og elektrisk

valse

Den første undertype Roller Øren er forskjellige roterende deler. De er glatt eller piggdekk, derfor perfekt egnet for skuldre, rygg og nakkesøylen. Disse valser kan trene på andre deler av kroppen, men det bør gjøres med forsiktighet.

Roller massasje også kalt, men roterende elementer i design kan gjøres i form av sylindere eller ringer.

I henhold til prinsippet om å jobbe med Roller Massager lignende tape. De ser ut som et bredt belte med ruller, som er forbundet med tette filamenter. I begge ender av skaftet er gitt - holder sine hender, er det mulig å trene hele ryggen.

Roller eller belte håndholdt enhet er billig, og hvis du regelmessig utføre prosedyrer med ham, er det bemerkelsesverdig effekt ikke lenge å vente.

applikatorer

Stoff, plast eller gummiduk med små nåler eller pigger som kalles applikatorer. De er laget i form av matter, bånd eller belter. Noen produkter kan festes til kroppen. Plassering av applikatorer enkelt justeres, siden de er små i størrelsen.

Effekten av disse tilholdere er på grunn av intensiv blodstrøm til de områder som påvirkes av pigger og nål. Etter prosedyren reduserer inflammasjon, smerte passerer.

elektrisk

typen elektriske maskiner skiller seg fra den mekaniske drift av batteriet, batterier eller ved strømnettet. De er ikke så lenge og er dyrere, men raskere å forbedre tilstanden.

pute

Elektrisk massasje i form av en pute brukes for ryggen. Behov for felles aktivering og avslapning i muskeltonus. Puten kan oppnås vibrasjonen eller blandet massasje.

krage

Designet for å arbeide seg gjennom nakke, skuldre, midje, ben og armer. De gjør det som et skjerf myk varm stoff. Handling Massøren er rettet mot oppvarming muskelen etterfulgt av elting. Rett på kragen eller separat tilgjengelig fjernkontrollen for å endre graden av arbeidet.

ryggsekk

Kompakt elektromassazhery presterer godt mens du går, da de mest praktisk å bruke. Han veier ikke for mye, og ser ut som en vanlig skolesekken. Slike modeller arbeider skulderområde og nakke, styres.

cape

Apparater for samtidig studie av hele rygg og nakke, som kan installeres på hjemme eller bilsete. De kombinerte effekter kan raskt føre til normal blodsirkulasjon og øker elastisiteten av musklene i ryggen.

stol

Massøren for rygg og nakke i en stol å slappe av etter en hard dag. Det lindrer tretthet, strammer og slapper av musklene. Fra de andre typene, har dette alternativet en høyere pris.

effekt

Mekaniske og elektriske massører gi effekt kun i direkte kontakt med huden. De opererer tappe midler, vibrerende, elting, og sirkulære bevegelser skape en kompresjonseffekt.

Massasjeapparat kan brukes som en forebygging, men det er også et stort behov for slik eksponering. Indikasjoner for bruk:

• utvikling i de innledende stadier av artritt, neuritt, osteoartritt;
• ubehag i nakken;
• vanlig svimmelhet, hodepine;
• skoliose, isjias, ryggsmerter;
• muskeldegenerering;
• vedvarende luftveissykdom;
• en svak immunsystem;
• økt nervøsitet.

Det er viktig å forstå at bruk av bare ett av massasje ikke eliminere problemene med muskel- og skjelettsystemet. For fullstendig gjenoppretting er nødvendig å kombinere konvensjonell behandling med massasje.

utvalgsregler

Etter å ha gjort beslutningen om å kjøpe en bolig Massøren, må du lese valgreglene, hvis legen ikke gi konkrete anbefalinger:

1. Fastsettelse av brukerstedet. Hvis du kan gjøre massasje hjemme hver dag, egnet stasjonær enhet. Hvis mesteparten av tiden tilbringes på jobb, i bilen eller på gata - det er verdt å vurdere en kompakt og uavhengig fra makten av produktet.
2. størrelse valg. Massøren verdt å prøve på, for å forstå hvilke områder den dekker.
3. Convenience. Når det blir ingen som kunne hjelpe, må du velge enheten slik form og vekt, så de var lett å bruke på egenhånd.

Dette tar hensyn til de viktigste øyeblikkene, så ingen av dem bør ikke bli ignorert.

Rangering av de beste modellene

Noen forbrukere kan velge varene på tilbakemeldinger fra brukerne. For dette formålet, en gjennomgang av de ledende massører. Rangeringen inkluderer enheter av forskjellige typer, tar hensyn til vurderingene av eksperter som evaluerte effekt og sikkerhet av bruk.

BEURER MG150

Best massasje for studiet av cervical ryggraden og skulderområdet. Her er de metallringer gitt, som det er praktisk å holde på med begge hender under massasje. Det er verdt en slik enhet med et gjennomsnitt på 5000. rubler.

proffene:

• enkel å betjene,
• fleksibilitet;
• 6 driftsformer.

bare minus - den høye prisen.

Gezatone Cyber ​​Slapp AMG 399

Modellen i form av kapper er egnet for installasjon i setet for transport. For sjåfører, vil denne modellen være uunnværlig. Utfører kna, roll, spot, varmer effekt, i tillegg kan fungere som en vibrerende massasjeapparat. Du kan kjøpe den til en pris av ca 11 tusen. rubler.

fordeler:

• høy ytelse;
• øyeblikkelig tilbaketrekking tegn på tretthet,
• smertelindring.

ulemper:

• kort ledning for å koble den kontrollpanel;
• oppblåst pris.

CS Medica VibraPulsar CS-v1

Kompakt og lett concussor med 4 intensitetsnivåer, et sett av dyser, en passende håndtak. Den maksimale vibrasjonsfrekvens er 50 slag per sekund.

Enheten ikke bare slapper musklene og lindrer smerte, men også aktivt bekjemper cellulitt. God funker cervicalcolumna og skuldre. Er billig - ca 2000. rubler.

fordeler:

• matche pris og kvalitet;
• langt skaft;
• praktisk tilrettelegging av knapper.

ulemper:

• tung;
• arbeide bare fra stikkontakten.

Planta MP-010V

Dempe liten hals, inne som det er baller. Gode ​​varmer og slapper av. Enheten er praktisk å bruke i bilen eller på jobben.

Kan kobles til en stikkontakt eller sigarettenner i bilen - det er en separat adapter. Den gjennomsnittlige prisen er 5000. rubler.

proffene:

• også egnet for midje;
• kompakthet;
• massasje er lik den manuelle.

ulemper:

• kort stropp som kan festes til en stol eller en stol;
• full ingen avtagbart deksel.

Massasje madrass Fitstudio

Dette massasje er stor for ryggraden, skuldre og nakke, strekke dem samtidig. Slitesterk madrass for hjemmebruk. Kostnadsmodellen - ca 4000. rubler.

fordeler:

• umiddelbar avslapning av halsen;
• materialer av høy kvalitet;
• flere driftsmoduser.

fra mangler - designet for høye personer.

Yamaguchi Axiom Neck

Magnetisk enhet lindrer søvnløshet, hodepine og tretthet. Liten, men perfekt funker alle områder, som en profesjonell massør.

Enheten kan operere i frittstående modus, slik at du kan ta med deg til jobb eller på tur. Du kan kjøpe for 15 000 i gjennomsnitt. rubler.

fordeler:

• Det lindrer smerte på bare 10 minutter;
• behandler osteokondrose;
• du kan kna lemmer;
• Det hjelper med stillesittende arbeid.

ulemper:

• ikke veldig praktisk å trene en skulder;
• dyrt.

Omron E4

Hjem myostimulator eliminerer smerte og tegn på tretthet, forbedrer blodsirkulasjonen, bidrar til å rehabilitere fra skader. Dette alternativet er godt egnet til folk som daglig opplever tung trening. Det bør være ca 9000 rubler.

proffene:

• 5-års garanti;
• påvirke lave og høye frekvenser;
• har en tidsinnstilling.

ulemper:

• gjennomføre uten utbyttbare deler;
• ingen oppvarmingstid funksjon.

tibetansk applikator

Produktet på mykt underlag effektivt virker på kroppen, uten å skade sensitiv hud. Laget i Russland. Anmeldelser av eierne også peke på den universelle dimensjonen av nettet. Den gjennomsnittlige prisen er 2000. rubler.

fordeler:

• muskelavslapning;
• legeme støpt i tone;
• materialer av høy kvalitet.

ulemper:

• for myk massasje elementer;
• over tid, piggene falle av, som bare festes med lim.

I dag, de fleste mennesker tilbringer mye tid på datamaskin, nettbrett eller smarttelefon, uten å gi tid aktiv fritid. I tillegg er mange jobber i sittende stilling, forårsaker klager over smerter i nakke og rygg.

For å løse slike problemer produsentene produserer hjemme treningsapparater. De lindrer stress, slik at du kan slappe av og forbedre funksjonaliteten til visse systemer i kroppen, og viktigst av alt - de kan bruke på egen hånd uten hjelp.