Deze nieuwe vorm van meditatieve tekening, wint snel aan populariteit, dwz plexus techniek. Het idee van de schepping behoort tot de kunstenaar Roberts en Maria Thomas. De basis daarvan is een abstracte regeling van herhaalde patronen.
inhoud
- Kenmerken van de technologie
- Laten we beginnen
- Wat is het effect?
Kenmerken van de technologie
De schoonheid van deze techniek is dat de prestaties niet per se artistieke vaardigheden. Doe het iedereen kan, en de materialen zijn altijd op grote schaal beschikbaar.
Ondanks het feit dat zentagl techniek belichaamt vrijheid, het heeft een aantal van bepaalde regels die het mogelijk maken om een duik in het proces.
Classic zentagly trekken Gel pen - Liner op de pleinen van een sterk papier.
Figuur heeft geen richting, en kan worden bekeken vanuit verschillende hoeken.
Gebruik nooit een liniaal en sjablonen.
Typisch zentagly werken inkt op wit papier.
Voorwaarde is comfortabele houding.
Net als elke andere meditatietechniek moedigt zentagl wonen "hier en nu". De taak set is niet op het resultaat, maar op het hebben van plezier tijdens het proces. De eerste keer is het mogelijk om de resultaten van al klaar meesters te kopiëren, maar later zal de inspiratie komen en zal een kans om hun eigen, unieke patroon te maken te hebben.
Laten we beginnen
Potlood vier punten geplaatst op elke hoek van een vierkant (ongeveer 0,5 cm vanaf de rand) en sluit ze met de hand. Waarbij aldus de patroongrens. Als ze niet te glad, het voegt persoonlijkheid patroon. Vervolgens, binnen trekkoord scheidslijnen het vierkant in secties. Elk van hen is gevuld met patronen. Als u op de pen moet gemakkelijk, nauwelijks merkbaar zijn. Eind tekening potlood wissen.
Patronen voeren liners, kan beginners een gel pen. De dikte van elke stang selecteert gewenst.
Principe patronen bestaan uit een gebogen of rechte lijnen, stippen, cirkels en wervelingen. Maar de menselijke verbeelding is niet beperkt, en de invoering van andere, verschillende elementen zal er geweldig uitzien. De tekening bundel maken, kan de kleur worden aangebracht met een potlood en gum.
De prestatie zentaglov onmogelijk om een fout te maken, dus niets te wissen. Als een item niet leuk vond, is het beter om het of schaduw, dankzij bevestigen aan deze, kunt u radicaal het patroon te veranderen, en iets nieuw en onverwacht. Deze praktijk uiteindelijk zal gaan in het leven.
Wat is het effect?
In aanvulling op de ontwikkeling van de ogen en de coördinatie, tekening ondergedompeld in ontspanning. Het gevolg wordt het een stress reliever, verhogen het gevoel van eigenwaarde, inspiratie en creatieve ontwikkeling capaciteiten, en onder beoefenaars zentagly regelmatig waargenomen de genezing van vele chronische ziekten.
Om samen te vatten. Zentagl - is een eenvoudige en betaalbare manier om te leren en om hun "I" bloot te leggen.
