Fitnessarmband met hartslagmeter en druk: beoordeling van de beste modellen 2020

Fitnessarmband met hartslagmeter en druk: wat is het

Uiterlijk lijkt de armband die de pols en druk meet, op een gewone band met een lichte verdikking waarop het scherm zich bevindt. Het is gemakkelijk om zo'n apparaat te verwarren met een gewoon horloge - dit zal geen grote fout zijn. De eenvoudigste fitnesstrackers bevatten tenslotte: horloge met stappenteller. Meer geavanceerde modellen zijn uitgerust met veel verschillende functies, waar we het later over zullen hebben.

Waarvoor worden fitnessarmbanden voor het meten van bloeddruk en hartslag gebruikt?

Bij het sporten is het bewaken van de toestand van het lichaam erg belangrijk. Het is niet bekend hoe hij in een bepaalde periode op deze of gene oefening zal reageren. De fitnessarmband waarschuwt de drager als de bloeddruk onverwacht stijgt of de hartslag stijgt. Dit kan u behoeden voor onherstelbare gevolgen. MAAR fitnessarmband met een stopwatch is het mogelijk om bijvoorbeeld te meten hoe lang je honderd meter loopt. Maar niet alleen jongeren en energieke mensen hebben zulke slimme armbanden nodig.

Dergelijke apparaten zijn een grote hulp voor ouderen en mensen die lijden aan hart- en vaatziekten. Een slimme armband kan een bloeddrukmeter vervangen, die niet constant bij je kan worden gedragen, en met behulp van een tracker ben je altijd op de hoogte van de toestand van je lichaam - daar is een fitnessarmband voor. U kunt tegenwoordig in bijna elke sportwinkel of op internetbronnen een fitnessarmband met een tonometer en hartslagmeter kopen.

Voor- en nadelen van een fitnesstracker met bloeddrukmeting

Voor het gemak zullen we de voor- en nadelen van dergelijke apparaten in tabelvorm bekijken.

Het werkingsprincipe van de armband voor het meten van bloeddruk en hartslag

Er bestaat zoiets als een pulsgolf. Het is op zijn meting dat het principe van het werk van fitnesstrackers is gebaseerd. De golf wordt geregistreerd door een verscheidenheid aan supergevoelige sensoren en verzonden naar een microprocessor, die de ontvangen informatie verwerkt en vervolgens op het scherm weergeeft in een voor mensen begrijpelijke vorm. Door de enorme concurrentie op dit gebied verbeteren fabrikanten voortdurend hun toestellen. Het resultaat, zoals ze zeggen, is duidelijk. Reeds vandaag is de fout bij het meten van de bloeddruk met dergelijke apparaten slechts ongeveer twee procent. Ripple wordt ook opgevangen door soortgelijke sensoren, waarna de microprocessor het aantal slagen per minuut telt en informatie op het scherm weergeeft.

Veel mensen zijn geïnteresseerd in hoe een fitnessarmband stappen telt. Het hangt af van het ontwerp. Mechanische modellen werken volgens het principe van een slinger, elektronische - met behulp van een microcontroller. Er zijn modellen met een sensor die aan de zool van de schoen is bevestigd en reageert op de druk van de voet.

Functies van fitnessarmbanden: basis, extra, speciaal

De belangrijkste functies van dergelijke apparaten zijn:

• klok;
• pedometer;
• tonometer;
• hartritmemonitor.

Daarnaast kan het apparaat worden uitgerust met de volgende functies:

• slaap monitoring;
• het tellen van verbrande calorieën;
• steun GPS, meten van snelheid en afgelegde afstand;
• berekening van het cholesterolgehalte in het bloed;
• cellulaire communicatie.

Extra functies bieden meer opties, maar verhogen de kosten van het product aanzienlijk. En als het apparaat voor een oudere persoon wordt gekocht, zal het voor hem moeilijk zijn om alle subtiliteiten en nuances te begrijpen. Daarom moet je, voordat je zo'n fitnesstracker koopt, serieus nadenken over wat er zeker in nodig is en waar je zonder kunt.

Gebruiksvoorwaarden voor een fitnesstracker met hartslagmeter en bloeddrukmeting

Om ervoor te zorgen dat het gebruik van een dergelijke gadget de verwachte resultaten oplevert, moeten bepaalde regels worden gevolgd. Als iemand bijvoorbeeld wil afvallen, moet u niet alleen calorieën controleren, een bepaald aantal stappen per dag doorlopen, maar en behoud een bepaald ritme tijdens het lopen, verander de voorgeschreven snelheid niet, terwijl u de hartslag en bloeddruk bewaakt.

De armband wordt als volgt geactiveerd. Eerst wordt de software van de fabrikant gedownload naar de smartphone (zoals eerder vermeld heeft elk merk zijn eigen software). Nadat de software is geactiveerd op de tracker. De laatste stap is om de parameters van de armband te configureren, de gegevens aan te geven die op het display worden weergegeven wanneer op de knop wordt gedrukt.

De fout van de fitnesstracker bij het maken van metingen van hartslag en bloeddruk

De eerste dergelijke apparaten, geproduceerd in Japan in de jaren zestig van de vorige eeuw, hadden een fout van 35-40%. Na verloop van tijd begon de productie van armbanden zich te ontwikkelen, het aantal fabrikanten nam toe, wat leidde tot gezonde concurrentie. Merken begonnen met elkaar te concurreren en probeerden de gefabriceerde apparaten te verbeteren. Dit gebeurt nu. Momenteel geven fitnessarmbanden metingen met een nauwkeurigheid van 97%, maar dit is niet de limiet. Technologieën worden elk jaar bijgewerkt, fabrikanten, in de strijd om de klant, verbeteren de kwaliteit van apparatuur en verlagen tegelijkertijd de prijzen. Hopelijk worden dergelijke apparaten in de nabije toekomst betaalbaarder.

Waarom je een GPS-fitnesstracker nodig hebt wanneer je hem nodig hebt

Functie GPS nodig voor een nauwkeurigere meting van de afgelegde afstand. Het feit is dat bij het opzetten van een conventionele fitnesstracker de gebruiker onafhankelijk gegevens invoert over de geschatte paslengte. Op basis hiervan berekent het apparaat de geschatte afgelegde afstand, waarbij de ingestelde indicator wordt vermenigvuldigd met de lengte van de stappen. In de aanwezigheid van GPS deze installatie is niet vereist. Het apparaat wordt gevolgd via satelliet, vergelijkbaar met GLONASS voor een auto. Deze functie meet de snelheid en de afgelegde afstand tot op de dichtstbijzijnde meter.

BELANGRIJK!

Als je geen nauwkeurige meting van de afgelegde afstand nodig hebt, is het irrationeel om een ​​model met een GPS-functie aan te schaffen. Naast de hoge kosten van het apparaat, belast GPS de batterij behoorlijk zwaar, wat leidt tot een snelle ontlading.

Hoe een fitnessarmband te kiezen: redactionele aanbevelingen van Tehno.guru

Welke fitnessarmband kan ik het beste kopen? De eerste stap is om te beslissen voor welke doeleinden zo'n gadget zal worden gebruikt. Als het apparaat wordt gekocht voor een oudere persoon, zijn de functies van een hartslagmeter, tonometer, stappenteller, klok voldoende. De vochtbeschermingsklasse heeft ook een bepaalde waarde. In zo'n geval kiest u best voor de klasse IP66 of IP67. Hierdoor kun je de armband omhouden tijdens het douchen of baden.

Als je aan het zwemmen bent, moet je letten op de waterbestendigheidsmarkeringen. Het wordt aangeduid met de letters WD. Voor het zwemmen in het zwembad moet de verpakking WD5 of hoger zijn. Als u WD10 markeert, kunt u snorkelen zonder te duiken. Maar met de WD30 kun je zelfs 30-40 minuten duiken.

Het apparaat kan worden uitgerust met een scherm, maar op sommige modellen is dit afwezig - alle gegevens worden overgebracht naar de smartphone en weergegeven in de vorm van grafieken.

Autonomie is een van de belangrijkste criteria. Het apparaat kan worden uitgerust met een batterij die nauwelijks een week meegaat, of een batterij die een maand of twee niet hoeft te worden opgeladen.

De meest bekende fabrikanten van fitnesstrackers

Tegenwoordig is de productie van slimme armbanden op gang. Bij het nastreven van winst zijn niet alle fabrikanten verantwoordelijk voor de kwaliteit van producten. Er zijn echter merken die hun reputatie waarderen. Onder hen kan men niet anders dan "Xiaomi", "Garmin", "Samsung", "FitBit" opmerken. We zullen de producten van deze merken zeker in overweging nemen in de bespreking van vandaag over fitnessarmbanden.

HULPVOLLE INFORMATIE!

Bij de aanschaf van een slimme armband, veeg goedkope modellen niet meteen aan de kant. Het kan voorkomen dat een model met een lage prijs qua kwaliteit een voorsprong geeft op een duur apparaat.

Laten we proberen de beste fitnessarmband op de Russische markt te bepalen.

TOP 5 fitnessarmbanden gepresenteerd op Russische toonbanken met gebruikersrecensies

Het is heel gemakkelijk om in de war te raken in het bereik van dergelijke apparaten. Daarom heeft de redactie van Tehno.guru in 2008 besloten om na het lezen een kleine beoordeling van fitnessarmbanden te maken, waardoor het voor de lezer gemakkelijker zal zijn om een ​​keuze te maken. Laten we beginnen.

De vijfde plaats in onze beoordeling is de "Garmin Vivofit 3"

Een zeer interessant apparaat tegen relatief lage (voor deze fabrikant) kosten. De kit wordt geleverd met een reserve vervangende riem, wat een vrij nuttige toevoeging is. De functionaliteit wordt aangevuld door trillingen wanneer een inkomende oproep naar een smartphone wordt gedaan - hierdoor kunt u geen belangrijke oproep missen als de kamer nogal luidruchtig is of bijvoorbeeld in de metro.

Laten we eens kijken naar de kenmerken van het model.

Beoordeling van "Garmin Vivofit 3"

Garmin vivofit 3

"Samsung Gear Fit2 Pro" - de vierde plaats in de beoordeling van slimme armbanden

Velen zullen misschien zeggen dat de kosten van het apparaat te hoog zijn, maar als je kijkt naar de kenmerken en extra functies, komt dit gevoel niet meer naar voren.

Laten we eens kijken naar de parameters.

Voorzien van een touchscreen kleurenscherm.

Review van "Samsung Gear Fit2 Pro"

Samsung Gear Fit2 Pro

Fitbit Alta: het toestel dat de top drie sluit

Fitnesstracker met aanraakscherm voor een lagere prijs dan de vorige optie. Een interessante functie van melding van lage mobiliteit - het apparaat laat de gebruiker bewegen.

Laten we eens kijken wat het is in termen van parameters.

Lezersrecensie van 'Fitbit Alta'

Fitbit alta

Fitnessarmband "Xiaomi Mi Band 2": bewezen kwaliteit voor een lage prijs

Een betrouwbaar apparaat met alle benodigde functies en meer. De set bevat een vervangbare riem. Oplaadbare lithium-polymeerbatterij, niet-verwijderbaar, met een capaciteit van 70 mAh, ontworpen voor 480 uur gebruik. Een volledige lading duurt 3 uur. Zo'n fitnessarmband met hartslagmeter en druk kun je voor een hele lage prijs kopen. Gebruikers merken een interessante trend op: interesse in de gadget dwingt ongeveer 70% van de kopers om te sporten.

Overweeg de kenmerken van de gadget.

Recensie van "Xiaomi Mi Band 2"

Xiaomi Mi-Band 2

De winnaar van onze beoordeling - "Xiaomi Mi Band 3"

"Xiaomi Mi Band 3" heeft bijna dezelfde kenmerken als de gadget van de tweede generatie, maar er zijn nog enkele verbeteringen. Bijvoorbeeld een krachtigere batterij met een capaciteit van 110 mAh, evenals waterdichte IP68.

Laten we de indicatoren vergelijken.

Review van "Xiaomi Mi Band 3"

Xiaomi Mi-Band 3

Samenvatten

Een slimme armband is zonder twijfel een zeer noodzakelijke en nuttige gadget. Bovendien, ongeacht of de gebruiker aan sport doet, gewoon zijn gezondheid in de gaten houdt of een oudere persoon is die constant de hartslag en bloeddruk moet controleren. Maar haast u niet om de eerste aanbieding te pakken die winstgevend lijkt. Weeg de voor- en nadelen af, maak kennis met de markt en maak pas daarna uw keuze.

We hopen dat het artikel van vandaag nuttig voor u was. Als je nog vragen hebt of iets onduidelijk leek, schrijf er dan over in de onderstaande discussies. De redactie van Tehno.guru zal graag onbegrijpelijke punten verduidelijken en vragen zo snel mogelijk beantwoorden.

Gebruik je een vergelijkbare gadget? Schrijf erover, deze informatie zal nuttig zijn voor degenen die er net aan denken om een ​​slimme armband te kopen. Schrijf, vraag, deel, communiceer. En tot slot raden we aan om een ​​korte, maar zeer spannende en informatieve video over het onderwerp van vandaag te bekijken.