Magnetische loopband: hoe het werkt, hoe te kiezen

Running - effectieve oefening voor het behoud van de toon en de gezondheid van het lichaam. Dit is een natuurlijke sport, als man begint te lopen vanaf de vroege kinderjaren. Het helpt om gewicht te verminderen en houdt het lichaam in goede vorm.

De kwaliteit van de opleiding is afhankelijk van de juiste keuze. Er zijn verschillende soorten sport cardio-apparaten: elliptische trainer, hometrainer. Het kennen van hun kenmerken, kunnen we kiezen voor de beste optie.

Hoe werkt de magnetische loopband

Loopbanden zijn onderverdeeld in:

• mechanisch - beginnen te bewegen onder de kracht van het slagorgaan. Training begint met de langzame stap en geleidelijk versneld, waardoor web wordt gedreven.

Geremd door geleidelijk de snelheid verminderen.

• elektrisch - geschikt voor professionals en amateurs. Built-in on-board computer is een personal trainer. Het nadeel is de hoge kosten.
• magnetisch - aangedreven door gebruiker krachten, maar ze hebben verschillende mogelijkheden voor het laden en glad remsysteem. Het wordt beschouwd als de beste optie door het criterium prijs - kwaliteit.

Ze zijn onderverdeeld in type gebruik

• professioneel - voor gebruik in sportscholen;
• voor thuisgebruik gebruikte kleine mini-simulatoren;
• rehabilitatie - minimale belasting, die worden gebruikt in ReA geeft.

Verkrijgbaar in:

Loopbanden zonder leuningen - een budget model

Loopbanden op wielen - handig peremeschet

Magnetic - een soort van mechanische, maar de kwaliteit van de opleiding is vergelijkbaar met elektriciteit. Verschillende afmetingen belasting. Voor thuisgebruik geschikt is voor de magnetische model.

Ze zijn compact en meest compacte rassen worden toegevoegd, zo veel ruimte niet bezet. Economisch, omdat het mechanisme wordt aangedreven door de kracht van bewegingen van de drager.

Niet aangesloten op het lichtnet, zodat het apparaat kan op een terras of balkon worden geïnstalleerd. Belastingsniveau wordt geregeld door verandering van de hellingshoek van de baan. Is niet uitgerust met ventilatorsnelheid keuzeschakelaar, het hangt af van de genomen maatregelen.

Het principe is eenvoudig mechanisme - bij het accelereren de beweging van de gebruiker, wordt op het web sneller draaien, en bij lagere snelheid vertraagt. Te vertragen de beweging, wordt de baan naar beneden gedrukt.

Deze sport inrichting geschikt voor professionals, zoals geproduceerd door de belasting veel hoger is dan die van een elektrische simulator. Hij compact opgevouwen en verplaatst, maar toch weegt licht.

Trainingen worden gehouden op hetzelfde principe als die langs de straat. Dit sportartikelen heeft een eenvoudig mechanisme dat zelden wordt blootgesteld aan storingen en defecten.

De belangrijkste onderscheidende kenmerk van de magnetische mechanische - rijden en magnetische remsysteem. Wordt bereikt door een magneet bevestigd aan één zijde van de bovenste plaat, waarin het blad roteert.

Het bevindt zich op niveau controleblad tilt. Verstelvlak verhoogt of verlaagt de belasting. Rationele optie. Op de kwaliteit van het racen is niet onderdoen voor de elektrische en de prijs is veel goedkoper. Als veilig beschouwd.

Voors en tegens

voordelen:

• de compacte afmetingen kan de simulator overal installeren, zelfs op het terras of balkon;
• lage kosten in vergelijking met een elektrisch;
• de mogelijkheid om het tempo natuurlijk lichaam lading vast te stellen;
• met toenemende belasting minder ruis dan de mechanische;
• vloeiende beweging tijdens het hardlopen en snelheid regelgeving;
• demping zorgt voor een comfortabele run;
• soepel remmen.

nadelen:

• de prijs hoger is dan de mechanische;
• geen software;
• zonder voorafgaande hard trainen net beginnen te lopen.

Hoe maak je magnetische loopband te selecteren

Magneetstrips - ideaal voor thuisgebruik. Het bestaat uit een frame, ronde rubberen riem die gestrekt is tussen twee roterende rollen en een onboard minicomputer. Vanwege de geringe omvang zal passen in het interieur.

Het belangrijkste voordeel - relatief lage prijs en de goede werking van de band. Wat is de loopband van het magnetische type en wat te zoeken bij de aankoop van:

Doek magnetische loopband

Canvas - een virtuele weg waarop de sporter loopt. Een belangrijk onderdeel van de selectieprocedure.

• baanbreedte moet minstens 40 cm, lengte - 120-200 cm. De keuze hangt af van de voet grootte, gewicht en gebruiksvriendelijk paslengte. Gids, die de loopband, gewicht en lengte zal gebruiken.

Als het wordt berekend voor een gezin, dan moet u zich richten op de grootste van de gebruikers;

• Level kantelhoek en de mate van correctie. Als je boven het doek te stellen, dan moet je om te draaien op de heuvel, en het is moeilijk, respectievelijk boven de lading. Dit niveau wordt handmatig ingesteld, maar er zijn opties met automatische aanpassing van de hoek.

Er is een programma van de "heuvels" die het bergachtige terrein simuleert, de belasting varieert, waardoor een run gevarieerd;

• De aanwezigheid of afwezigheid van afschrijvingen. Deze factor is belangrijk, het is verantwoordelijk voor het uitvoeren van comfort. Als afschrijving niet, dan lopen we, als het asfalt. Wanneer de track is afgeschreven, lopen een plezier joggen over het gazon;
• Deca - de dikte van de bandCriterion, die niet in het paspoort kenmerken. Hoe dikker het is, het web is meer onderhouden. Onderscheiden bilaterale stof.

Frame magnetische loopband

Het kopen van sportartikelen, aandacht besteden aan de sterkte van het frame en gebruiksvriendelijkheid. Hoe minder te scheiden delen, hoe langer het zal duren. Het is beter dat het frame is aluminium, dan is sterker en lichter. Het kost meer dan de machine met een stalen frame.

Maar stalen frame roest, dus opslag in de garage of op het balkon is gecontraïndiceerd vanwege de lokalen hoge luchtvochtigheid. Een stilstaand beeld moet een esthetische uitstraling en dergelijke aan de gebruiker te hebben, het geeft een extra stimulans om training.

Ingebouwd bedieningspaneel

Configuratiescherm - het is een personal trainer. Het is belangrijk dat de opleiding voorwaarden vastgesteld door een lichte druk op de knop. Hoe eenvoudiger het menu, dus is het handiger om hem te bedienen. Het panel moet op een bereikbare afstand van de gebruiker tijdens het lopen.

Als u een effectieve training met het resultaat van de prestatie nodig hebt, moet je een premie te betalen voor de extra functies. Maar het panel zal allerlei regelingen en training bevatten.

Uiterlijk en de garantie

Het kopen van een loopband, is het noodzakelijk om het merk en functies te verkennen. Er zijn online bronnen die u informatie kunt verkennen, lees de reviews over een bepaald merk en model.

Zorg ervoor om te controleren met de verkoper dat de garantiekaart biedt after-sales service. Het is belangrijk dat in aanvulling op de kenmerken van de simulator is geschikt voor gebruikers in uiterlijk, zal het verdere opleiding te stimuleren.

vervoersvoorschriften

Het kopen van een loopband in de winkel, moet je het eens worden over het transport. Het is wenselijk dat het gemaakt dragers uitlaat. Anders, in het geval van self-transport en eventuele schade aan de garantiekaart zal ophouden te functioneren.

• uitsluitend vervoerd in de oorspronkelijke verpakking;
• verpakking opgeslagen om de garantieperiode te voltooien;
• de voorbereiding is gecontroleerd op schade;
• sport-installatie wordt vervoerd in gedemonteerde vorm;
• vervoerd in gesloten voertuigen of bedekt met polyethyleen.

exploitatie

1. Voor gebruik, moet u de instructies te lezen.
2. Sportuitrusting is geïnstalleerd op een vlak oppervlak, vertrekkende tenminste 5-10 cm van de muren, spiegels en objecten. Wanneer het spoor komt in actie wanneer de trillingen de buurt staande objecten te slaan. Om niet te beschadigen de vloermat ligt.
3. Raden opgeslagen in een droge plaats bij kamertemperatuur.
4. Om letsel te voorkomen, is het noodzakelijk om de toegang tot de trainer van kinderen en dieren te beperken.
5. Hoeven gebruikers niet toe dat met een gewicht dat de toegestane limiet in de data sheet overschrijdt.
6. Tijdens het hardlopen, zorg ervoor dat de kleding uit de buurt van bewegende delen, anders kunt u gewond raken en schade aan de loopband.
7. U kunt geen extra vakken te gebruiken tijdens de training.
8. Het is belangrijk om de technische bruikbaarheid om de drie maanden te controleren.
9. Bij storing niet onafhankelijk worden geopend. Garantie dienst in dat geval weigerde gratis dienst.
10. Schoen spons en reinigingsmiddel.

voorzorgsmaatregelen

• Bij het uitvoeren van noodzakelijk gebruikt sportschoenen. Als de schoen veters, moeten ze zorgvuldig te scherpen of te verbergen in de schoen. Het is beter als de schoenen klittenband zal zijn;
• Running begint met gladde lopen geleidelijk toenemende snelheid;
• Voordat het stoppen moet geleidelijk vertragen om niet te vallen of per ongeluk letsel of schade aan het weefsel;
• Je moet lopen door het midden. Als u loopt van achter, is het mogelijk om terug te vallen, als aan de voorkant, dan is de schade aan het spoor;
• Aanvankelijk training is nodig om vast te houden aan de leuningen, totdat je wennen aan de helling en snelheid, anders kun je de ligamenten en gewonden te rekken;
• Verhoog de snelheid en mate van de kanteling mes moet geleidelijk, dan is het lichaam kan wennen aan de belasting.

Storingen en reparaties

Om storingen te voorkomen, moet u zich strikt houden aan de instructies en regels van de operatie op de simulator tracks. Magnetische apparaten werkt met een eenvoudig mechanisme, worden ze beschouwd als een lange levensduur te zijn. Maar er zijn momenten waarop de trainer om een ​​fout te zullen komen:

• het web kan afwijken van het centrumIn dit geval is het voldoende om handmatig te corrigeren, dit kan worden gedaan zonder dat de service werknemers;
• on-board computer op batterijen werkt - als het scherm niet meer werkt, worden de batterijen vervangen;
• Het frame Crean. Als het frame maakt geluiden van de trillingen, dan kan alleen bouten aandraaien of stel instructies.

De voordelen van hardlopen is van onschatbare waarde voor de menselijke gezondheid. Het helpt om het lichaam in vorm te houden en gewicht te verliezen. Het gebeurt vaak dat twee maanden popolzovavshis persoon stopt met oefenen.

Gebrek aan motivatie - een van de factoren. Maar het is ook van mening dat de extra stimulans uit te oefenen op de juiste gekozen loopband.