In dit artikel wordt beschreven hoe u memoriseren van materiaal, die zijn gebaseerd op het huidige onderzoek strategie uchennyh. Dannye u aanzienlijk helpen bij examens of voor privé-onderwijs te verbeteren.
Voordat je leert voor uw volgende seminar of presentatie, kunnen we een aantal strategieën voorstellen om de herinnering aan te verhogen een belangrijke informatsii. Est vele beproefde methoden om pamyat. Eti strategieën te verbeteren, zijn ontwikkeld op basis van de moderne psychologen bestuderen van de eigenaardigheden van de hersenenen bieden vele uitstekende manieren om het geheugen te verbeteren, de bewaartijd van informatie en de hoeveelheid informatie te vergroten.
Inhoud:
- 1. Richt uw aandacht op de materialen die u studeert.
- 2. Vermijd klemmen door het instellen van reguliere onderzoeksprocedures.
- 3. Structuriseer de informatie die u aan het leren bent.
- 4. Gebruik mnemonische apparaten om informatie te onthouden.
- 5. Werk met de essentie van de informatie of bekijk de root.
- 6. Koppel nieuwe informatie aan dingen die je al weet.
- 7. Visualiseer concepten om het geheugen en geheugen te verbeteren.
- 8.Podpodavayte nieuwe concepten voor een andere persoon.
- 9. Besteed extra aandacht aan moeilijke informatie.
- 10. Verander uw leermodus.
1. Richt uw aandacht op de materialen die u studeert.
Attention - een van de belangrijkste onderdelen pamyati. Dlya informatie te verplaatsen van het korte termijn geheugen in lange-termijn geheugen, moet je actief bij te wonen tot deze informatie. Probeer te leren op een plaats zonder afleiding, zoals televisie, muziek en andere geluiden.
2. Vermijd klemmen door het instellen van reguliere onderzoeksprocedures.
Volgens onderzoek door wetenschappers bestuderen van de materialen van de herhaling methode, is het noodzakelijk om adequaat te behandelen informatsiyu. Issledovanie bleek dat studenten die regelmatig studeren de stof te onthouden veel beter dan degenen die het materiaal één keer wilt lezen, zonder in te gaan op de inhoud ervan.
3. Structuur de informatie die u aan het bestuderen bent.
Onderzoekers hebben bevestigd dat de informatie in gerelateerde groepen in het geheugen is georganiseerd. Je kunt het in je voordeel gebruiken door de materialen die je studeert te structureren en te organiseren. Probeer een groep van soortgelijke concepten en thema's te verzamelen, of maak een grafiek van zijn notities en leerboek lezingen om bij elkaar horende concepten te helpen.
4. Gebruik mnemonische apparaten om informatie te onthouden.
Mnemonic-apparaten zijn een techniek die studenten vaak gebruiken om te onthouden. Mimic - gewoon een manier om informatsiyu. Naprimer onthouden, zou je de term met het onderwerp, dat geeft een positieve obraz. Mogli zou komen met een rijm, lied of grap te helpen herinneren een specifiek segment informatie associëren.
5. Werk met de essentie van informatie of bekijk de root.
Om de informatie te onthouden, moet u coderen voor wat u aan het leren bent over het langetermijngeheugen. Een van de meest effectieve coderingsmethoden staat bekend als informatie-onderzoek. Een voorbeeld van deze techniek is dat door de definitie van een sleutelconcept te bestuderen, men de definitie van die term moet bestuderen en vervolgens een meer gedetailleerde beschrijving van wat deze informatie betekent, moet lezen.zal veel beter zijn.
6. Nieuwe informatie koppelen aan dingen die u al weet.
Wanneer u onbekend materiaal aan het leren bent, neem dan de tijd om na te denken over hoe deze informatie betrekking heeft op dingen die u al weet. Door de relatie tussen nieuwe ideeën en eerder bestaande herinneringen vast te stellen, kunt u de kans vergroten om nieuw geleerde informatie te herinneren.
7. Visualiseer concepten om geheugen en geheugen te verbeteren.
Veel mensen hebben baat bij het visualiseren van de informatie die ze izuchayut. Obratite aandacht voor foto's, grafieken en andere afbeeldingen in uchebnikah. Esli heb je een visuele stimulus te helpen, probeer dan het maken van uw eigen. Gebruik diagrammen, markeringen of pennen van verschillende kleuren om verwante ideeën te groeperen in uw geschreven onderzoeksmateriaal.
8. Nieuwe concepten aan iemand anders leren.
Uit onderzoek blijkt dat het lezen van materialen hardop aanzienlijk verbetert het geheugen van materiale. Pedagogi en psychologen ook geconstateerd dat studenten die les geven of presenteren van papers worden opgeslagen voor een lange tijd, nieuwe ponyatiya. Vy kan deze benadering gebruiken in hun eigen onderzoek, het onderwijzen van nieuwe concepten eninformatie aan een vriend of door een partner les te geven.
9. Besteed extra aandacht aan moeilijke informatie.
Is het je ooit opgevallen hoe het soms gemakkelijker is om informatie te onthouden aan het begin of aan het einde van een hoofdstuk? De onderzoekers vinden ook dat het verstrekken van informatie een rol kan spelen in het geheugen, is het bekend als de seriële effect polozheniya. V terwijl de gemiddelde verlenging informatie moeilijk kan zijn, kunt u dit probleem ondervangen door extra tijd te besteden repeteren deze informatie. Een andere strategie is om te proberen om de informatie te herstructureren, dus het zal makkelijker pomnit. Kogda geconfronteerd met een bijzonder moeilijk concept, besteden wat extra tijd het onthouden van informatie.
10. Verander uw leermodus.
andere goede manier om het geheugen te verhogen is om de modus izucheniya. Esli je gewend bent om te studeren in één specifieke locatie willekeurig verandert, probeer podvigatsya. Esli avond leren, probeer dan een paar minuten elke ochtend te brengen, te kijken naar de informatie die u vorige nochyu. Takim hebben gestudeerddoor het toevoegen van een element van nieuwigheid in het leerproces, de effectiviteit van hun inspanningen te vergroten u, en een aanzienlijke verbetering van de lange-termijn geheugen.
Gebruik deze tips bij het afleggen van het examen tijdens een sessie of voor persoonlijk onderwijs.
