bodybuilder om verschillende redenen moeilijk om de nodige spiermassa, kan worden gebruikt voor dit Creatine - een speciaal eiwit-koolhydraat mengsel, dat dienst doet als "brandstof" als je oefening in de sportschool. Creatine heeft vele voordelen, waaronder een betaalbare prijs, maar we mogen niet vergeten dat bij verkeerd gebruik ze aanleiding tot onderhuids vet te geven.
Introductie van onze lezers stijgers 2016-2017 rating - weet wat hoog koolhydraten supplementen het beste voor het verkrijgen van spiermassa worden beschouwd. De markt voor koolhydraatrijke supplementen biedt veel mogelijkheden voor geyners. Om de beste te kiezen, moet je weten hoeveel eiwitten en koolhydraten moet worden geconsumeerd bodybuilder in de dag, probeer dan een additief met de minste suiker te vinden en niet jagen de brand, die vaak op minder bekende additieven in termen van prijs gainer met de werkelijke waarde in het opbouwen van spiermassa.
10
Gainer Power Pro
On line 10 van de top 10 best veel koolhydraten supplementen gelegen Gainer of Power Pro. Het bevat anabole componenten en actieve stoffen. Het gehalte aan wei-eiwit is 30% per 40 gram. Het additief, omgezet in een cocktail, heeft een aangenaam aroma en een rijke smaak.
9
Fitmax Mass Active
negende plaats op de ranglijst neemt stijgers 2016-2017 Fitmax Mass Active .Het additief bevat 70% koolhydraten en 20% eiwit. Omdat de geyner een grote hoeveelheid suiker en snelle koolhydraten bevat, is deze niet geschikt voor atleten die droge spiermassa krijgen. Het additief kan zowel door professionele bodybuilders als door beginners worden gebruikt. De samenstelling van Mass Active omvat aminozuren en glutamine, in een complex dat snelle massawerving mogelijk maakt.
8
Monster Mass van Cyto Sport
Monster Mass van Cyto Sport neemt de 8ste plaats in de ranglijst van de beste high koolhydraten supplementen 2016-2017.Dankzij een uitgebalanceerde compositie is er veel vraag bij atleten. Het additief wordt gemakkelijk geassimileerd en bevordert de snelle verzameling van spiermassa in een korte tijd.
7
Gain Fast 3100
zevende plaats in de rangschikking van de top stijgers behoort Gain Fast 3100 .Een paar jaar geleden leidde hij het additief tops winnaars, maar na verloop van tijd, producten, zijn superieure kwaliteit. Het belangrijkste nadeel van het additief is een hoog suikergehalte en een kleine hoeveelheid voedingsvezels, aminozuren, plantenextracten en eiwitten. Aangezien deze geener een hoge glycemische index heeft, is deze niet geschikt voor atleten die spijsverteringsproblemen hebben en hartaandoeningen hebben. In de rest is het een goed high-carb-additief voor massale winst.
6
Super Mass Gainer van Dymatize
Super Mass Gainer van Dymatize is op de lijn 6 in de rangschikking van winnaars 2016-2017.Het is een calorierijk supplement met een verhoogde hoeveelheid koolhydraten. De samenstelling van de geyner omvat eiwitten, glutamine, aminozuren, creatine-monohydraat en vitamine-mineralencomplex. In één portie van het additief zijn alle noodzakelijke componenten voor het verzamelen van spiermassa en herstel van de atleet.
Dit koolhydraatrijke supplement is de ideale oplossing voor bodybuilders, die veel moeite hebben met gewichtstoename. Er moet rekening worden gehouden met het hoge calorische gehalte van het product - 1280 calorieën per 300 gram. Het wordt aanbevolen om het gedeelte op te splitsen in verschillende recepties.
5
Mutant Mass
naar de 5e plaats in de rangschikking van de top stijgers is Mutant Mass .De samenstelling van het additief omvat snelle koolhydraten( wat uiterst belangrijk is voor magere sporters) en 10 verschillende soorten eiwitten. Melk, caseïne en wei-eiwit overheersen.
Plus Mutant Mass is dat het perfect in balans in de samenstelling en voedt de spieren binnen 6-8 uur na inname van de gainer. Dit hoog-koolhydraat-additief is praktisch niet inferieur aan de leiders van onze beoordeling.
4
Mass-Tech
Mass-Tech staat op de vierde plaats bij de beste geynerov 2016-2017.Het is een meerfasensupplement met een hoog eiwitgehalte. Het product bevat: weiconcentraat, complexe koolhydraten, creatine.
Een van de voordelen van een additief is een optimaal geselecteerde samenstelling die de spieren enkele uren na inname voedt. Vanwege het feit dat het product koolhydraten bevat met verschillende perioden van vertering, wordt overtollige energie, die kan worden omgezet in vet, niet gevormd.
Eén portie bevat 1170 calorieën.
De minus van het product is een meerprijs, waardoor het niet hoger op de beoordeling kan worden geplaatst.
3
Up Your Mass
De derde regel in de ranglijst van high-carb supplementen 2016-2017 is Up Your Mass .
Als onderdeel van het supplement: drie soorten eiwitten, aminozuren, vetzuren en langzame koolhydraten. Het suikergehalte is laag - slechts 1 gram per portie.
Een van de voordelen van het additief is een aangename smaak, die wordt gegeven door extra stoffen in het product. Gainer geeft een gevoel van verzadiging, bevredigt honger goed en elimineert katabolisme.
Wanneer het product correct wordt gebruikt, is het risico op bijwerkingen minimaal.
2
True-Mass
True-Mass - op de tweede plaats in de ranglijst van de beste geynerov. De samenstelling van het additief omvat: eiwitcomplex, complexe koolhydraten, vetzuren en glutamine. Een deel van het product bevat 14 gram glucose en 35% eiwit.
De samenstelling van het product is goed gebalanceerd, waardoor de atleet een hoog caloriegehalte kan krijgen voor een snelle spiergroei. Een rijke samenstelling van aminozuren onderscheidt True-Mass op gunstige wijze van andere vergelijkbare producten.
Gainer is een onmisbaar hulpmiddel voor spierherstel en gewichtstoename.
1
Serious Mass van Optimum Nutrition
De eerste plaats in de ranglijst van geynerov 2016-2017 jaar is Serious Mass van Optimum Nutrition. Het wordt met recht beschouwd als de beste tool voor snelle massawerving.
Het hoog-koolhydraatsupplement bevat hoogwaardige eiwitten, koolhydraten, creatine, een complex van 25 vitamines en mineralen.
Het supplement kan drie keer per dag worden gebruikt om de kracht te herstellen na de training, tussen maaltijden en 's nachts. Een reeks onderhuids vet bij het innemen van deze geyner is praktisch uitgesloten.