Cik bieži man vajadzētu nomainīt spilvenus miega laikā un kāpēc?

statistika liecina, ka pat tie no mums, kuri zina, cik bieži ir jāmaina spilveni, reti ievēro noteiktos noteikumus. Bet to ignorēšana var ietekmēt ne tikai miega kvalitāti, bet arī cilvēku veselību. Protams, jūs varat vadīties pēc noteikumiem, kas norādīti produkta etiķetē, taču jūs nevarat ignorēt objektu lietošanas atsevišķās iezīmes.

Darbības ilgums lielā mērā ir atkarīgs no pildvielas veida un kvalitātes, bet izšķiroša nozīme ir objekta pašreizējam stāvoklim.

Kāpēc man jāmaina spilveni gulēšanai?

Ja jūs neievērojat ieteikumus par to, cik bieži jums ir nepieciešams mainīt spilvenus, pēc kāda laika jūs varat saskarties ar sekojošām sekām:

  • alerģiju attīstība. Šādas ietekmes cēlonis var būt parazīti, kas nonāk pie pildvielas vai mainās izmantoto šķiedru tekstūra. Jebkurā gadījumā tiek piedāvātas sarkanas acis, naktī klepus un pastāvīgs iesnas.
  • Ādas kairinājuma parādīšanās. Produkta ekspluatācijas laikā tiek nēsātas ne tikai pildvielas, bet arī spilvendrānas un vāki. Arī spalvu spilveni caurdina audus ar asiem elementiem, izraisot epidermas kairinājumu. Pastāvīga mikroskopisko bojājumu sajaukšana noved pie to infekcijas.

Ieteikums: Nav nepieciešams cerēt, ka augstas kvalitātes mazgāšana un dezinfekcija pildvielas var atjaunot iepriekšējo stāvokli, lai to. Liela daļa no parazītiem, kas nokļūst putnu, dzīvnieku ādas un pat sintētisko šķiedru pūkā, izdzīvo iespējas, ko izmanto termiskajai un ķīmiskajai apstrādei.

  • Hroniskas galvassāpes un muskuļu sāpes. Tā kā galva nav pareizi, asinsvadi un nervi kakla rajonā tiek saspiesti.Ņemot to vērā, cilvēks jūt sāpīgas sajūtas, kuras pēc kāda brīža vairs netiek noņemtas pat ar zālēm.

Visi šie mirkļi negatīvi ietekmē miega kvalitāti. Viņš kļūst virspusējs, nemierīgs. Veco un "iecienītāko" spilvenu dēļ cilvēki bieži vien nespēj gulēt pietiekami gulēt un pat pēc pāris stundām, kas pavadītas gultā, jūtas izliekti un noguruši.

Kāds ir standarta spilvenu kalpošanas laiks?

Lai saprastu, ka ir laiks nomainīt spilvenu, jums pat nav jāuzrauga lietošanas laiks. Jaunā produkta iegāde jāņem vērā, ja ir atrodami šādi punkti:

  • Miega vairs nav apmierinoša. Labs stāvoklis pasliktinās bez acīmredzamiem iemesliem( klepus, iesnas, bezmiegs, murgi, galvassāpes un pat blaugznas izsitumi).
  • Produkts ir zaudējis sākotnējo viendabīgumu, pildviela ir izgājusi gabaliņos.
  • Spilvens neatbalsta tā sākotnējo ģeometrisko formu.
  • No objekta ir noturīga specifiska smarža, kas iepriekš nebija, un kas nezudīs pat pēc mazgāšanas.

Kopumā vispopulārākās spalvu spilvenus nedrīkst lietot vairāk kā 5-7 gadus. Ja to kvalitāte sākotnēji nebija visaugstākā, pēc 3-4 gadiem to labāk nomainiet. Daudzi terapeiti parasti iesaka iegādāties jaunus produktus ik pēc 2 gadiem, pat ja nav apģērba pazīmes.