Top 10 veidi, kā tikt galā ar alerģijām

Alerģija sabojā miljoniem cilvēku visā pasaulē.Un, ja reakcija uz jebkuru ēdienu var kontrolēt, pielāgojot savu ēdienkarti, ar alerģiju pret ziedputekšņiem, ir daudz grūtāk apstrādāt.

Un kā siena drudzis sezona rit pilnā sparā, mēs ierosinām, lai pētītu Top 10 veidi, kā cīnīties alerģijas .

10. Attīrīšanas

organisms ļoti bieži izraisa alerģiskas reakcijas izvirzās slagging organismu. Tāpēc, cilvēki, kuri cieš no alerģijām, ir svarīgi uzturēt normālu kuņģa-zarnu traktu, un periodā saasināšanās, piemēram, laikā ziedēšanas ragweed, ņem absorbenti( polisorb, filtrum, enterosgel).

9. Izņēmums

stress periodā nervu vai fiziska izsīkuma ķermenis reaģē daudz spēcīgāk alergēniem. Tāpēc, akūtajā fāzē ir tik svarīgi, lai iegūtu pietiekami daudz miega, mazāk nervu un izvairīties no stipras traucējumiem.

8. Antihistamīna

Passion narkotiku alerģijas var būt nežēlīgs joks, jo papildus noņemot pietūkums, nieze, iesnas, šie medikamenti kavē dabisko aizsargājošo reakciju jebkura organisma, kā arī procesus, kas nevar turpināt bez histamines, šāda Neuroregulation un gremošanu.

7.

Homeopātija Homeopātijā par alerģijām, ir patiesi efektīvs līdzeklis ārstēšanu. Tomēr, tāpat kā ar jebkuru homeopātisku preparātu, piemēram, medicīna prasa ilgstošu izmantošanu, un deva korekcijas režīmu, un tas arī rada saasināšanos pirmajā pusē ārstēšanu.

6. Kontaktpersona izņēmums

Vieglākais veids, kā pilnībā atbrīvoties no alerģijas - ir, lai izvairītos no saskares ar alergēnu. Tāpēc, ja siena drudzis ir tik svarīgi, lai noteiktu avotu negatīvu reakciju. Un nākamais brīvdienas plāns, piemēram, pīķa ziedošā zāles vai ragweed.

5. Shilajit

uzskatīja, ka, ņemot 0,1 procentiem risinājumu mumie palīdz mazināt simptomus, piemēram, acu asarošana un deguna gļotādas alerģijas laikā.Šim risinājumam ir pietiekami, lai vienu reizi dienā ņemtu 20-25 dienas.

4. Tradicionālās metodes

Tautas medicīnā, plaša populārs augu izcelsmes zāles alerģijas. Tomēr ne visi augi var tikt izmantoti siena drudzim. Visefektīvākais un drošu tiek uzskatīts žāvēti novārījums irbenājs likme 2 h. L.un pusi tases karsta ūdens. Buljons veikt akūtu ēdamkarote līdz 4 reizes dienā.

3.

deguna skalošana Kad pollinosis ļoti svarīgi, lai tīrītu jutīgu gļotādas ziedputekšņi, putekļi un citas kairinošas sastāvdaļas. Tāpēc, deguna skalošana un mutes izskalošana ar sālsūdens vairākas reizes dienā var ievērojami samazināt izskatu alerģijām.

2. Dzeršana

Jebkura alerģiska reakcija organismā pavada reibumā.Lai noņemtu toksīnus, jums jālieto pietiekams daudzums šķidruma. Līdz ar to ir iespējams samazināt nepatīkamus simptomus, piemēram, galvassāpes un konstantu sajūtu nogurumu.

1. Stiprināsim imunitāti

klātbūtne alerģiskas reakcijas - pierādījumu nepareizu imūnsistēmu. Tāpēc darbs, lai stiprinātu imūnsistēmu ļaus uz ilgu laiku aizmirst par nepatīkamiem simptomiem. Uz dažiem tas var šķist pārsteidzoši, bet sports, veselīgs uzturs un fiziskās sagatavotības - efektīvākos veidus, kā apkarot alerģijas .