Sejas ādas kopšana

garo ziemu mēs nogurt no aukstuma, aukstuma un sniega, cer skaistākajā laikā gadā - pavasarī.Tik jauki, lai aizstātu smagus drēbes uz gaišāku un graciozs, aizstāt pavasara saules caressing seju, neprātīgi laimīgi un baudīt spilgtas krāsas dabas.Šajā laikā, kopā ar dabu un vēlētos attīstīties pati, bet pēc ziemas vējiem, temperatūras izmaiņām un vitamīnu trūkumu, organisms prasa pastiprinātu aizsardzību un atgūšanu. Tieši tāpēc ādas kopšanas pavasarī vajadzētu būt īpaši uzmanīgiem un līdzsvarota

Pēc ziemas ādas aizsargslānis kļūst plānāks, tas izskatās blāvi, pelēka, sausa āda kļūst raupja un taukaina - iekaisusi. Aktīva pavasara saule padara redzamākas grumbas un frekvences. Lai pilnībā apmierinātu pavasara starus, mēs sīkāk aplūkosim visus sejas kopšanas posmus un izveidosim pilnīgu pavasara diētu ādas audiem.

uz saturu ↑

galvenajiem posmiem sejas pavasara

pavasara periodā, kā arī jebkuru citu sezonu liek mums regulāru un pareizu ādas kopšanu. Process sastāv no 4 posmiem:

1. tīrīšana.
2. Mitrināšana.
3. jauda.
4. aizsardzība.

Lai veiktu katru no šiem soļiem, jūs varat izvēlēties ne tikai vairāk piemērots cenu un ietekmi uz jūsu ādu nozīmē, bet arī to, kā rūpēties.

posms Nr. 1.Ādas attīrīšana

pirmais posms ir vissvarīgākais process, it īpaši pavasarī, sakarā ar to, ka pēc ziemas aukstuma novada sausa, raupja āda audu jāizņem no slāņa atmirušās šūnas. Tikai pēc tīrīšanas procedūras pavasarī varat pāriet uz nākamajiem sejas ādas kopšanas posmiem.

Lai atjaunotu ādas samtainumu un gludumu, tas palīdzēs šādus ietekmes veidus.

dziļi attīra epidermas

īstenošanas ādas kopšanas pavasari, izvēlēties līdzekļus dziļai tīrīšanai atbilstoši jūsu ādas tipam un stāvoklim. Skaistumkopšanas salonos vai kosmētikas klīnikā ir divu veidu attīrīšana:

1. ultraskaņa. Ietver ādas slīpēšanu un tiek veikta virsmas tīrīšanai.
2. Mehāniskā.Tas ir vērsts uz dziļāku darbību, noņem subkutānas smaganas un pūtītes.

Mājās varat veikt:

1. Pīlinga. Palīdz atjaunot ādu, noņemot atmirušās šūnas un ādas poru saturu. Pīlings var būt citāds: visbiežāk izmanto procedūru, kurā izmanto augļu skābes.Šīs procedūras ilgums ir 20 minūtes. Pēc pīlinga āda tiek pārklāta ar krēmu ar augstu aizsardzības koeficientu. Mēs iesakām pīlings pirms aktīvās saules( līdz marta vidum).
2. skrubis. Lai izvairītos no ādas ievainojumiem, rūpīgi izvēlieties skrubi. Normāla vai sausa ādas turētāji var lietot skrubi tikai pēc mitrinošas un barojošas maskas piemērošanas. Ideālā gadījumā tam vajadzētu izskatīties šādi: vakarā ir barojoša maska ​​- no rīta tīrīšana. Lai pamatotu sejas kopšanas līdzekli pavasarī, nevajadzētu lietot skrubi vairāk kā 2 reizes nedēļā.
3. Gommazh - procedūra frakcijas ādas slānis, lai uzlabotu struktūru un izskatu audumi. Tas ir par pīlingu veidu, bet tā kā skrubis nesatur cietas daļiņas, tas attiecas uz ādu daudz saudzīgāk, nepakļaujot mehānisku stresu. Attīrīšana rodas ķīmisko aktīvo vielu( augļu skābju) dēļ, kas veido produktu. Ideāli piemērota sejas ārstēšanai pavasarī plānai, jutīgai, sausai, izbalinošai ādai. Lietošanas biežums: ar kombinētu un taukainu ādu - līdz 3 reizēm nedēļā, ar normālu un sausu - ne vairāk kā 1-2 reizes nedēļā.

Svarīgi! Visas procedūras augšējās ādas slāņa attīrīšanai noved pie atjaunojošu intracelulāro audu procesu uzsākšanas. Ja sausa āda, reizi nedēļā ieteicams atdarināt pīlingu divreiz mēnesī, kā arī normālai kombinācijai un taukiem.

tīrīšana no rīta un pirms gulētiešanas mazgāt

labāk sagatavoti ar vārītu ūdeni vai buljonu un augu ekstraktus. Sagatavojiet piparmētru, kumelīšu, pētersīļu infūzijas vai novārījumus. Var izmantot arī ledus gabaliņus, kas pagatavoti no novārījumiem. Masāžas līnijas ar aci pret aci.

No rīta, ādas kopšanai, ieslēdziet un tonizējiet. Tonikā nedrīkst būt alkohola. Vakarā pārliecinieties, lai noņemtu grims, tīrītu seju, izmantotu kosmētiku, kas izslēdz alkoholu.

Sausajiem ādas lietotājiem mēs iesakām kosmētisko pienu attīrīt un pēc katras mijiedarbības ar ūdeni uzklāt barojošu krēmu. Ja āda tiek kombinēta, tad tīrīšanai izmantojiet gelus vai krēmus mazgāšanai.

Svarīgi! Pavasara tīrīšanas fāzei jābūt īpaši delikātai, jo jebkura āda, pat tauki, šajā periodā ir ļoti jutīga. Tādēļ dod priekšroku dabīgiem, neagresīviem kosmētikas līdzekļiem. Labi izveidota mājas kosmētika, par kuru mēs diskutēsim tālāk.

posms 2. numurs. Mitrinošs

Blīvs ziemas krēms tiek nomainīts uz vieglo mitrinošu kosmētiku.Šiem produktiem jābūt želejas formā, tajās jābūt augļu skābēm, olbaltumvielām, vitamīniem un minerālvielām. Kopā ar rūpnieciskiem krēmiem pavasara sejas ādas kopšanai un mājas maskām.

Svarīgi! Mitrinošs krēms sausai ādai jālieto uz eļļas pamata, bet taukainai - uz ūdens.

Stage # 3.Jauda

Šajā posmā mēs iesakām izmantot mājas augu, augļu, fermentēta piena, medus maskas sejai. Ar šādu kosmētiku regulāri lietojot, sejas āda ātri papildinās barības vielas un atjaunosies no iekšpuses.

Svarīgi!Šāda maska ​​ir piemērota vakarā pēc attīrīšanas no sekls, lai palielinātu caurlaidību un barības vielu koncentrāciju ādā.

Lai āda dienas laikā spīdētu, naktī tai vajadzīgs mierinājums un laba uztura. Tāpēc, izvēloties nakts krēmu, noteikti pētiet tā sastāvu un piemērotību konkrētam ādas tipam. Piemēram:

• nakts krēms sausai ādai vajadzētu saturēt augu eļļas: mandeļu, aprikožu, avokado, jojoba;
• taukainai ādai nakts krēmu jāsatur vismaz tauku, tāpēc tas ir labākais, lai izmantotu kosmētikas želeju pamatu, kas ietver nomierinošas sastāvdaļas, piemēram, kliņģerīšu, bisabolols, alantonin.
• normālai ādai izvēlieties šķidru mitrinātāju.

posms # 4.Atjaunošana un ādas audu

pirmais rudens saules gaismas aizsardzība var izraisīt plaisas uz ādas, izsitumi, tāpēc ādas kopšanas pavasaris lietošanas kosmētikas līdzekļiem, kas satur nikotīnu un askorbīnskābi, C vitamīnu un lai aizsargātu trauslo seju no UV stariem, izvēlēties kosmētiku,kam ir augsti saules filtri ar indeksu vismaz 25.

Svarīgi! Ja "Saules otmetinki" ir apmetusies uz sejas, pēc tam noslaukiet ādu, lietot mājas kosmētiku sagatavoti par gurķi, bērzs, citronu sulu. Tad īsā laikā jūs atbrīvosities no nevēlamas pigmentācijas uz sejas.

aizsardzība un atjaunošana ādu ietver ne tikai ārējo mitrināšanu un audu uzturu, bet arī visa ķermeņa atgūšanu no iekšpuses. To panāk ar līdzsvarotu uzturu, kā arī pienācīgu dzeršanas režīmu. Diētā jāiekļauj:

• vairāk svaigu dārzeņu un augļu;
• zaļumi, rieksti;
• skābie piena produkti un dabiskās augu eļļas.

sacelties vēlams lietot vitamīnu-minerālu kompleksu, bet netiek veikta saldu tauku un miltu produktiem.

Svarīgi! Ievērot dzeršanas režīmu: mēģiniet dzert dienas laikā vismaz 2 litri šķidruma, vēlams ūdens, kompoti. Tikai šādā veidā pavasarī varēsit izveidot pareizu ādas kopšanu un uzlabot ķermeni kopumā.

saturu ↑

Mājas

kosmētika Šodien žurnāls sortiments kosmētiku ir piepildīts ar daudzveidību, bet, diemžēl, ne visi līdzekļi rūpnieciskās ražošanas sastāv tikai no dabīgām sastāvdaļām. Tāpēc pavasarī par īpaši jutīgu ādu, sejas ārstēšana ir vislabāk izdarīt ar palīdzību pašdarināts kosmētiku, kas sastāv no pārbaudītām produktiem, kas ir drošas maigu, neaizsargātu ādu. Mēs piedāvājam dažas efektīvas un vienkāršas receptes.

maska ​​noņemšanai ar acīm,

Sastāvdaļas:

• 20 ml olīveļļas.
• ½ greipfrūtu mīkstums.

. Sagatavošanas un lietošanas metode:

1. Sastāvdaļas nosusina kopā ar blenderi, līdz veidojas kauslis.
2. Uzklājiet sejas masku.
3. Atstājiet masku uz 15 minūtēm.
4. Nomazgājiet ar lielu daudzumu ūdens istabas temperatūrā.

Gommage sausai un jutīgai ādai

Sastāvs:

• skābs krējums.
• Kefīrs.

Lietojiet produktus vienādās proporcijās, jo labāk, jo labāk.

Kā lietot:

1. Skāba krēms un kefīrs noslaucīt līdz vienmērīgai.
2. Vienmērīgi uzklāt uz sejas.
3. Ļauj maskai nožūt.
4. Masāžas kustības, skalošana no ādas.

Maska taukainai ādas tipam

Sastāvdaļas:

1. Auzu pārslas( 2 ēd.k.).
2. Balts kosmētikas māls - 10 g.
3. Kumelīšu ziedi - 10 g.
4. Ūdeņraža peroksīda šķīdums attiecībā 1: 3.

Kā lietot:

1. Auzu pārslas, sagriež lielos drupējos.
2. sajauciet sasmalcinātas pārslas ar māliem un kumelītēm.
3. Sagatavojiet sausu maisījumu ar ūdeņraža peroksīda šķīdumu.
4. Maisiet līdz bieza krējuma konsistencei.
5. Uzklājiet sagatavoto masku uz sejas.
6. Atstājiet masku 10 minūtes.
7. Ar maskējošām kustībām izskalojiet produktu no ādas.

Balinošā sejas maska ​​

Sastāvdaļas:

• Citrona - ½ augļu mīkstums.
• Kartupeļu ciete - 2 ēd.k.l

Samaisa sastāvdaļas un uzklāj masku uz ādas. Pēc 10 minūtēm izskalo produktu un samitriniet seju ar krēmu.

Maska balinātām vasaras raibumiem un barojošajai ādai

Sastāvdaļas:

• Banānu - ½.
• Svaiga piena - 1 ēd.k.l
• Citronu sula - 4 pilieni.

Izgrieziet banānu pusītes un sajauciet ar ēdamkaroti piena. Pievienojiet maisījumam 4 pilienus citrona sulas. Uzklājiet masku sejai un atstājiet 15 minūtes. Noskalo ar vārītu ūdeni.

Svarīgi! Cīņā ar vasaras raibiem fit: pētersīļu sulu, citronu sulu, kā arī masku, kas izgatavots no olu baltuma, citrona, gurķa un burkānu sulas. Varat pagatavot pētersīļu novārījumu( ielej 1 virteni ūdens un pēc 30 minūtēm drenāžas), pēc tam vairākas reizes dienā, berziet seju ar ledus gabaliņiem no buljona vai atdzesēta buljona.

Barojošā maska ​​

Sastāvdaļas:

• Taukains biezpiens - 2 ēdamk.l
• Piens - 2 ēd.k.l
• Medus - 1 tējkarote.

. Sadriež biezpienu ar siltu pienu. Pievienojiet maisījumam šķidru medu. Uzklājiet kompozīciju uz sejas un pēc 20 minūtēm mazgājiet ar siltu filtrētu vai vārītu ūdeni.

Universal barojoša maska ​​

Sastāvdaļas:

• Olīveļļa.
• Honey
• Citronu sula.
• Zemes auzu pārslu.

Lietošana:

1. Sagatavotās sastāvdaļas sajauc, līdz tiek veidota pasta konsistence.
2. Uzklājiet masku 15 minūtes uz ādas.
3. Nomazgāt ar siltu, filtrētu ūdeni.

Maska iekaisušai un problemātiskai ādai

Sastāvdaļas:

• Spinātu lapas - 1 ēdamkarote.l
• olu baltums.

Noslīpiet lapsu spinātus un samaisiet to ar olu baltumu. Uzklājiet masku uz sejas un atstājiet 15 minūtes, noskalojiet ar vēsu ūdeni.

Nagu maskas

nātrene tiek izmantota ne tikai matu stiprināšanai un augšanai. Pavasarī ir nepieciešams gatavot zupu un padarīt maskas. Nātrene ir labs multivitamīns, jo tajā ir 2 kg askorbīnskābes vairāk nekā citronu un upenes. Turklāt šādā vērtīgā augā ir vitamīni: K, E, B un mikroelementi: magnijs, varš, kalcijs, dzelzs un citi.

īstenot ādas kopšanas pavasari ar nātru, izvēlieties vienu no šādām metodēm:

1. maska ​​№1.Svaigas nātru lapas berzē kausē un sajauc ar šķidru medu. Uzklāj masku 20 minūtes. Noskalojiet ar siltu ūdeni.
2. maska ​​# 2.Sasmalcinātā lapas nātru ielej siltu pienu, ļaujiet tai ievilkties 20 minūtes un pievienot: sausai ādai - puse Samaisa dzeltenumu, taukaina āda - olbaltumvielas. Visu sajauciet un uzklājiet masku 20 minūtes. Noskalojiet ar siltu ūdeni.

uz saturu ↑

noderīgus padomus:

• Lai novērstu izskatu vasaras raibumi, pierast pie saules pakāpeniski, sākot ar 15 minūtēm. No spilgtas pavasara saules, uzklājiet seju ar lietussargu vai plašu cepuri.
• Lai novērstu izskatu vasaras raibumi ikdienas dzēriens ½ glāze svaigi spiestas, saldināts ar kāpostu sulu. Ja jūs nevēlaties izspiest sulu, tad ēdiet tukšā dūšā no rīta un vakarā 2-3 st.lkāposti( vai dzert kāpostu sālījumā).
• Novērš vasaras raibumi pārmaiņus piena produktiem ar kāpostu rīta dzērienu ⅓ Art.skābo kāpostu sula, un vakarā - glāze piena vai kefīra.
• Ja jūs ciešat no izskatu vasaras raibumi pēc ziemā, pavasarī un vasarā pīlingu jums nebūs labumu, jo pēc ārstēšanas, āda kļūst jūtīga pret saules gaismu, un tādējādi neizslēdz pretējais efekts - plankumi būs vairāk.
• Lai atjaunotu ādu, no salām no rīta tiek pasniegtas salvetes ar ledus gabaliņiem, kas pagatavoti no minerālūdens. Procedūrai nevajadzētu būt garai, noslaukiet seju pēc mazgāšanas ar dvieli, bet izžāvējiet.
• Pievērsiet uzmanību ādas ap acīm. Lai noņemtu somas un pietūkumu zem acīm, izveidojiet kompreses no tējas maisiņiem.
• Lai pasargātu acis no priekšlaicīgu grumbu un maigo ādu ap acīm no pigmentācijas valkāt saulesbrilles, tiklīdz spilgti pavasara sauli.
• Labākais kosmetologs ir sapnis. Salds un ilgstošs miegs izdosies labāk nekā visizteiktākais grims.
• Neaizmirstiet par vannas atjaunojošajām un atjaunojošajām īpašībām. Krievu pirts uz malka ir vissenākais tautas līdzeklis ķermeņa tīrīšanai un atjaunošanai.
• Tīrīšana, barošana un mitrināšana ir nepieciešamas procedūras ne tikai sejai, bet arī visam ķermenim.Ādas kopšanai ir jābūt sarežģītai. Pievērst īpašu uzmanību tonizējošām sastāvdaļām kosmētikā.
• Spring ir laiks tonizējošām un mitrinošām vannām. Pievienojiet dažus pilienus eļļas vai apelsīnu eļļas, greipfrūtu siltā vannā.Ja jums patīk nodarboties ar dažādiem līdzekļiem, izmantojiet recepti Kleopatras vannu: pievienojiet vannā 1-1,5 litrus piena tauku un 2-3 ēdamk.lmedusPēc vannas uzņemšanas izskalojiet ķermeni ar vēsu ūdeni.Āda kļūs gluda un samtaina.
• Noteikti pievērsiet uzmanību raupja āda uz elkoņiem, papēžiem, un no rokām. Izmantojiet iepriekšminēto mājas kosmētiku visam ķermenim.

Mēs ceram, ka padomi un receptes no šo rakstu, lai palīdzētu jums meklēt pavasarī jaunāka, atvieglota, skaista, pilna enerģijas. Pavasara atmosfēra jums!