Labākās vietas par fitnesa

Fitness - ir ne tikai cietas treniņu, tas ir process, saglabājot savu ķermeni optimālā stāvoklī.No fitness jēdzieni ir nedalāmi pareizu uzturu, higiēnas un veselības. Ja nepieciešams, augstas kvalitātes informāciju par tēmu, nav grūti atrast neierobežotajām plašumiem Krievijas internetā.

Šodien mēs piedāvājam desmitniekā, kas ir kolekcija labākās vietas, par fitnesa krieviski.

10. FitAll.ru

vietne ir veltīta sieviešu fitnesa, un ietver gan apakšpunktus izmantošanas un uzturu, kā arī rezervētas kosmētiskās procedūras, higiēnu un veselību.Šajā vietnē ir video nodarbības.

9. Beauty-Fitness.ru

lapa ir veltīta gan fitnesa un skaistumkopšanas procedūras. Vietnē ir forums, kā arī sadaļa, kas veltīta literatūras par fitnesa, stiprums apmācību, stilu un skaistumu.

8. BodyMap.ru

galvenie temati iepazīstināja uz vietas - svars apmācību, fitnesa, kultūrisms, veselīgu dzīvesveidu. Atsevišķa sadaļa ir veltīta tam, kā motivēt sevi un tuviniekus izmantot, kā uzturēt regulāru izmantot rutīnas un kā apvienot fizisko ar smagu darbu un aktīvu dzīvi.

7. Fitseven.ru

Vietne sākās kā personīgo blogu, šeit šodien, masu materiālu par uzturu, īstenošanu, mājas fitness, svara zudums. Ir vērts atzīmēt, ka pastāv sadaļu par mācībām pēc 30 gadiem.

6. FitnesSpace.ru

lapa ir veltīta, lai sasniegtu ideālu formas un veicināt veselīgu dzīvesveidu. Tā satur padomus iesācējiem, gan pieredzējušiem sportistiem, kā arī daudz stāstu par reģistrēto lietotāju. Atsevišķas sadaļas ir veltītas fitnesa vīriešiem, sievietēm, motivāciju, sporta uzturu un inventāru.

5. steelfactor.ru

lielākais portāls Runet par kultūrisms, fitnesa, pauerliftingā un spēcīgu galējība. Vietne strādā kopš 1999. gada. Forums steelfactor.ru uzskatīts par populārāko tematisko platformu dialogam gan iesācējiem, gan profesionāļiem.

4. Geekrunner.org

lapa ir veltīta darbojas visās tās izpausmēs.Šeit ir informācija par to, kā veidot treniņu, kādi apavi un apģērbi izmantošana, kuras krājumi tiek turēti skrējēju Krievijas pilsētās.

3. Fatalenergy.com.ru

lapa ir veltīta kultūrisms un satur daudz informācijas par mācību, uzturu, vingrinājumi, aktivitātēm un notikumiem no pasaulē kultūrisms. Ir saziņas forums.

2. fittrends.ru

Vietnē var padarīt mācību režīms, izvēlēties vingrinājumus, pareizu uzturu un izvēlēties fitnesa klubu. Komunikācijai ir reģistrētu lietotāju kopienas.

1. Onfit.ru

Best Fitness vietne veltīta klubu kultūru un plašu katalogu krievu fitnesa klubi, kā arī mācību materiāli, meistarklasēs, veselīgu uzturu. Lai sazinātos mini - sociālo tīklu, kurā lietotājiem ir sagrupētas kopā Vizītes klubiem.