Ādas kopšana

sievietei jābūt skaistai vienmēr un visur, pat pamodās agri no rīta. Lai to izdarītu, jums nav nepieciešamas tonnas kosmētikas un ķermeņa procedūru. Jums vienkārši jāzina pamatnoteikumi par ādas kopšanu, jo ādas stāvoklis vienmēr sniegs vairāk informācijas par personu, nevis viņa vizītkarti. Jo ātrāk jūs apgūsiet šos noteikumus, un jo ātrāk jūs tos iemiesīsit reālajā dzīvē, jo ilgāk jūs paliksit patiesi skaista.

uz saturu ↑

galvenajiem noteikumiem, ādas kopšanas

Viens no svarīgākajiem noslēpumus ādas kopšanas vienmēr piemēro pieredzējuši kosmetologu: tas nav svarīgi, cik zīmolu kosmētiku jūs lietojat, un cik tas maksā, ir svarīgi, kā jūs to izmantot visu. Tātad, pienācīgas aprūpes pamatprincipi, kas būtu jāīsteno, sākot ar 16 gadu vecumu.

regulārais režīms

Šis princips ir viens no svarīgākajiem, lai rūpētos par jebkāda veida ādas un jebkurā vecumā.Katrai sievietei ir jāizstrādā ieradums no rīta un vakarā, lai dažas minūtes sniegtu sejas apstrādi.

Pareiza kosmētikas lietošana uz ādas

Kā jūsu āda tiek uzklāta uz sejas, ir atkarīga no tā, kā to lietojat. Nepareiza tehnika noved pie epidermas izstiepšanās un grumbu priekšlaicīgas parādīšanās.

Svarīgi! Visiem kosmētika jāpiemēro uz sejas ar tīrām rokām, proti rokai, uzmanīgi, bez jebkāda spiediena un bez stiepjas āda, rokas, tajā pašā laikā ir jābūt elastīgākam.

gadījumā blīvs konsekvenci krēma vai plānas ādas, kas ir īpaši svarīgi rūpēties par ādu ap acīm, krēmu labāk patting viegli.Šim nolūkam vispiemērotākais ir gredzenveida pirksts, jo tas ir vājākais no visiem, un tādēļ tas nevar izraisīt delikāto šūnu bojājumus.

Masāžas līnijas

Krēms un citi kosmētika jāpielāgo tikai masāžas līnijām, kas ir vismazākās ādas stiepšanās līnijas. Atcerieties tos viegli: gandrīz visas līnijas iet no sejas centra uz perifēriju. Izņēmums ir zona ap acīm, šeit situācija ir pretēja - no ārējā acs stūra līdz iekšējai.

Svarīgi!Ādas kopšanas krēms jāpieliek virs kaula. Krēms pats tiek izplatīts visos mīkstos audos. Nevelciet krēmu tieši plānā ādā.

Attiecībā uz kaklu priekšējo daļu apstrādā no apakšas uz augšu un sānu daļu no augšas uz leju. Ja jūs domājat, ka kakla aprūpe nav tik svarīga kā seja, tad dziļi kļūdaini. Kakla āda ir plānāka un daudz sliktāk pabaroti, tik ātri zaudē savu elastību un novecošana, nevis sejas .

uz saturu ↑

ikdienas kopšanai sejas ādas

Apsveriet pamata soļus, kas veido vismaz ikdienas ādas kopšanas līdzekļi, kas attiecas uz sejas.

Tīrīšana

Šis ir galvenais un neapstrīdamais noteikums, jo bez tīrības attiecībā uz jebkādu veselību un skaistumu nav jautājuma. Rīta un vakarā ir jātīra sejas āda:

1. Rīta tīrīšana var ietvert tikai pamata mazgāšanu.
2. Vakars ietver sejas noņemšanu no acīm, izmantojot speciāli izstrādātus līdzekļus. Arī sejas kopšanu var notīrīt ar tīrīšanas pienu vai putām. Pēc tam noskalojiet seju ar ūdeni. Pēc mazgāšanas noslaukiet seju ar dvieli vai salveti.

Svarīgi! Nevelciet seju ar dvieli. Tādā veidā jūs stiept tikai ādu. Neatstājiet ūdeni uz sejas, lai nožūtu sevi - tas novedīs pie sausas ādas, kas ir ļoti nevēlama.

Vislabāk ar ūdeni mazgāt istabas temperatūrā.Šim nolūkam neizmantojiet pārāk aukstu ūdeni vai karstu ūdeni.

Tonēšana

Tūlīt pēc tīrīšanas, noslaucīt seju un kaklu ar toniku. Tas palīdz normalizēt ādas pH bilanci, ko var traucēt tīrīšanas līdzekļi. Tādējādi jūs sagatavojat ādu nākamajam aprūpes posmam - mitrinot.

Svarīgi! Lietot tonizējošus līdzekļus ir nepieciešams, kā arī tīrīšana - katru dienu no rīta un vakarā .

Mitrinošs

Mitruma trūkums ādas šūnās novedīs pie tā sausuma, elastības zuduma, elastības, kā arī ātri parādās grumbas. Tādēļ šis ādas kopšanas posms ir tikpat svarīgs kā divi iepriekšējie. Tādējādi ir vēlams ievērot šādus noteikumus:

1. Mitrina ādu divreiz dienā, pēc tonizēšanas.
2. Jūs nevarat saglabāt krēmu vai otrādi, lai uz sejas varētu uzliek pārmērīgu daudzumu. Tās apjomu nosaka ādas stāvoklis, tas labi mitrina ādu, bet neuzturas biezs slānis, kas novērš tā elpošanu. Lai to kontrolētu, pēc 20-30 minūšu laikā pēc krējuma uzklāšanas tā pārpalikums jānoņem, noberzējot ar salveti.

Svarīgi! Katru dienu krēms jāpiedāvā ne vēlāk kā 30 minūtes pirms došanās uz ielas, bet ziemas sezonā - ne vēlāk kā vienu stundu. Pirms tā nonāk svaigā gaisā, krēms jāabsorbē.

Nakts krēms labākai iedarbībai tiek lietots vismaz vienu stundu pirms miega, tas ir iespējams agrāk. Ja jūs to lietojat tieši pirms gulētiešanas, jūs varat izraisīt sliktu uzsūkšanos, un rezultātā no rīta sadursties ar pietūkuma parādīšanos. Kamēr neesat miega, āda paliek kustīga, kas uzlabo krēma uzsūkšanos.

Jaunās meitenes, kas jaunākas par 25 gadiem nakts krēmā, vispār nedrīkst lietot.Šajā vecumā āda spēj atgūt sevi. Ja jūs sākat tik agri, lai palīdzētu ādai, tad tas sāk parādīt slinkumu un priekšlaicīgi izaugt.

saturam ↑

Iknedēļas ādas kopšana

Visi iepriekš minētie punkti attiecas uz ikdienas aprūpi. Bet ir procedūras, kas jāveic vismaz reizi nedēļā.

skrubis

Lai sasniegtu visu laiku jaunu, skaistu un kopjamu ādu 1-2 reizes nedēļā, lai veiktu procedūru veco, mirušo šūnu attīrīšanai. Tie ir tie, kas kavē jauno šūnu normālu darbību, radot pārkāpumus audu virsmā.Šo procedūru vislabāk var izdarīt, izmantojot skrubi, kuru jūs varat darīt pats vai iegādāties veikalā, izvēloties savu ādas tipu.

Maska

Lai uzlabotu asinsriti, izmanto sejas maskas. Lai to lietotu, jums ir jābūt tādam pašam veidam kā krēmam - uz masāžas līnijām, uz sejas, kas pirms tam ir tvaika ar ūdens vannu. Izturēt tos, parasti 15-20 minūtes.

Svarīgi! Masku ietekme var mainīties: barojoša, tīrīšana, mitrināšana, mīkstināšana utt. Izvēloties masku, ir jāņem vērā ādas veids un tā īpašības.

uz satura rādītāju ↑

Ādas veidi

Lai pareizi izvēlētos kosmētiku, jums precīzi jāzina ādas tipi. Jūs varat saskarties ar dažādām klasifikācijām, taču patiesībā tās balstās uz četriem pamata veidiem. Lai noteiktu savu - pietiek zināt, ka katra no tām ir galvenās iezīmes un salīdzināt tos ar ādu.

Taukaina āda: pamatnosaukumi

• Āda ir rupja un blīva pēc izskata.
• Paplašinātās poras.
• Pazīstams, taukains spīdums visā sejas zonā.
• Bieža pūtītes un melnā punkta punktēšana, ko izraisa aizsērētas poras.

Svarīgi! Pusaudža gados šāda āda rada daudz problēmu, bet gadu gaitā tā normalizējas un pati par sevi vairs nav nosliece uz sejas grumbām. Bet tas nenozīmē, ka īpaša ādas kopšana nav vajadzīga - tas palīdzēs saglabāt tādas vērtīgas īpašības.

Sausa āda: pamatnosaukumi

• Āda izskatās maiga un plāna.
• Poras ir gandrīz nemanāmas.
• Bez taukainas spīduma, gluži pretēji, skaists matēts toņs.
• Pastāv periodiska sausuma un stīvuma sajūta, pīlings.

Svarīgi! Jau agrīnā vecumā šāda veida āda neizraisa nekādas problēmas. Bet aptuveni 30 gadus problēmas rodas smagas sausuma un ātru sejas grumbu parādīšanās formā.Šāda āda strauji kļūst vecāka, tādēļ ir nepieciešams pareizi izveidot ādas kopšanu.

Normālā āda: pamata pazīmes

• Ādas blīvums ir normāls, izskatās, ka tas ir matēts.
• Poras ir nedaudz redzamas sejas vidusdaļā.
• Normāla tauki, neliela ādas spīdība ir raksturīga tikai pieres, deguna un zoda zonai.
• Āda nereaģē uz laika apstākļu izmaiņām, gada porām, hormonālo garastāvokli.

Svarīgi! Normāla āda ir ļoti reta. Tas nerada problēmas ne jaunībā, ne vēlāk. Tā novecošanās process ir pakāpenisks.

Kombinētā vai jauktā āda: galvenās

• īpašības Šis ādas veids apvieno sausas un taukainas.
• Garā pieres, zoda un deguna( T-zona) poras ir palielinātas, tās ir neredzamas pārējā sejā.
• Tauku spīdums ir raksturīgs tikai T-zonai.
• Periodiski parādās melni punktiņi un melngalvji.Īpaši pirms kritiskām dienām, kad organismā ir hormonālas izmaiņas.

Svarīgi!Šis ādas veids ir visizplatītākais. Tas var būt problemātisks pusaudža gados. Tā cieņa ir pretestība pret priekšlaicīgu novecošanu.

Katram ādas tipam ir trūkumi un labs. Nelietojiet sūdzēties par savu ādu, jums tikai ir rūpēties par to. Izmantojiet visus šī raksta ieteikumus un padomus, izvēlieties piemērotu aplauzumu, smaida problēmas sejā un tad patiešām būsiet skaista un unikāla.