Eternal blokāde darbā, daudz izcilu gadījumiem mājās un regulāri laiku nepatikšanas ikviens var izsist no normālā ceļa. Pārvaldīt laiku un sekot līdzi visiem grūti - par to ir vesela zinātne, saņēma savu pašreizējo nosaukumu "laika vadība."
dažus praktiskus padomus, profesionālā "vadītāji laiks", kas ietverts mūsu Top 10 padomi tiem, kuri nav laika.
Saturs:
- 10. Uzziniet, kā pareizi uztvert reizi
- 9. pārstāj neatliktu
- 8. koplietošana globālus uzdevumus mazākās
- 7. leju perfekcionismu
- 6. Ir svarīgi, lai veicinātu sevi
- 5. Izmantojiet
- 4. ierobežošana informācijas lauka tehniku
- 3. Noņemiet "laiks izlietnes»
- 2. Ierakstīt
- 1. ir laiks atpūsties
10. Uzziniet, kā pareizi uztvert
laiks bieži mēs uzskatām, ka pirms "diena X" joprojām daudz laika, un tikai sita īkšķi, un pēc tam spiesti darīt necilvēcīgu lēciensbūt veiksmīgamlaikā.Un pie reizes, aiznes sīkumiem, mēs vienkārši nepamana noplūdi dārgo laiku. Ja jūs plānojat, un disciplinēt sevi nav, vajadzētu mēģināt sākt pulksteni dot to vai strādā fiksēts laiks - 15 minūtes, pusi vai trīs stundas, uc
9., vairs neatliktu
Kā likums, "vēlāk", mēs atlikt lietu, kas nodarbojas ar nepatīkama vairāku iemeslu dēļ - tie varētu būt kaut kādā veidā ir saistīts ar ne ļoti jaukiem cilvēkiem, smago un neparastu darbu, globālām izmaiņām, un tā tālāk.e. Ir svarīgi atrast kaut ko svarīgu, un labs, veicot šos uzdevumus, koncentrējoties uz tā.Piemēram, rezultāts būs jauna prasmes, vai arī būs iespējams saņemt atzinību no priekšniecības.
8. Share globālie uzdevumi mazākos
«Elephant» vajadzētu ēst daļās. Ja jums ir nepieciešams to darīt pavasara tīrīšana, bet laiks vienkārši nav pietiekami, sadalīt dzīvokli zonās un katrs atņemt vienu vakaru. Tātad pasūtījums tiks likts pieņemamā laikā un bez pēdējā minūšu darbu visu dienu.
7. Down perfekcionisms
sasniegtu izcilību neļauj mums virzīties tālāk. Piemēram, "licking", labojot un uzlabojot reklāmas infinitum pats ziņojums, mēs riskējam bloķēšanu uz darbu, kas nepieciešams, lai rakt dažas dienas.
6. Ir svarīgi veicināt sev
par veikto darbu veicināšana balstās - tasi iecienītākās kafijas vai jaunu viedtālrunis, lai gan tas ir atkarīgs no projekta apjoma. Bet vēlme "prēmijas", kas jums nāca klajā ar iepriekš, darīs darījumus ātrāk un efektīvāk.
5. Izmantojiet
iekārtas Gandrīz katrs mūsdienīgs dators vai viedtālrunis var kļūt lojāls palīgs, palīdzot plānot nākotni. Jūs varat lejupielādēt īpašu pieteikumu, kas ļauj grafiku par dienu, nedēļu, mēnesi, un pēc tam sekot līdzi svarīgiem jautājumiem. Un jūs varat vienkārši izmantot iebūvēto atgādinājuma funkciju un tikai modinātāju.
4. ierobežošana informācijas lauks
plašs informācijas apjoms, kas tiek izgāzti uz mums no tālruņa un e-pastu, rada daudz jaunu darbu. Birojā, lai apskatītu ienākošo pastu atcelt noteiktu laiku, un nevis kļūst apjucis ar jauno pastu, līdz esat pabeidzis svarīgo darbu.Ārkārtas situācijā mājās varat vienkārši izslēgt tālruni.
3. Izņemiet "laika izlietnes»
sērfošanu tīmekļa vietnēs un TV skatīšanās tiek veikti šo laiku, tad tas ir neizbēgami, ka nav pietiekami svarīgas lietas. Jums nevajadzētu kādreiz atņemt sev parastās dzīves baudām, bet ierobežo televīzijas sērijas, internetu un runāt pa tālruni noteiktu laiku, jūs varat panākt daudz vairāk.
2. Ierakstiet
Vislabāk pierakstīt lietas dienasgrāmatas, kas ļauj vienlaicīgi plānot dienu, bet nāk uz augšu un tikai uzlīmes uz monitora vai ledusskapi, kā arī elektroniskās piezīmju lapiņas tālrunī.Tas ir labākais, lai pierakstīt uzņēmējdarbību nākamajā dienā iepriekš vakarā mierīgi analizēt visus plānus un izmetiet nevajadzīga un rangs svarīgākos uzdevumus.
1. Ir laiks atpūsties
Darbs bez atpūtas un pārtraukuma pakāpeniski kļūst mazāk efektīvs. Par vienkāršāko uzdevumu izpildi nogurušai personai irracionāli nepieciešams daudz laika, un vienlaikus palielinās kļūdu iespējamība. Tāpēc, pat visvairāk stresa grafiku, vajadzētu būt laiks miegam, pārtikai un patīkamai atpūtai.
