Magnētiskais velotrenažieris: plusi un mīnusi, kā izvēlēties

Velotrenažieris - sporta iekārtas, kas simulē velosipēdu. Nodarbības pie velostanke palīdz zaudēt svaru, stiprina sirds muskuli un elpošanas sistēmu, muskuļus zemāku ķermeņa, apmācīti izturību.

Plusi un mīnusi no magnētiskā velotrenažieris

Velotrenažieri magnētiskā bremžu sistēma, salīdzinot ar jostas un apavu analogiem ir šādas priekšrocības:

• vienota kurss;
• beztrokšņa darbība;
• precizitāte regulēšana;
• izturība;
• ergonomiku;
• uzticamību.

Par magnētiskā velostankov trūkumi veikt augstu cenu un ievērojamas izmaksas remontam simulatora atteices gadījumā.

ierīce

Velostanok sastāv no šādiem kompleksiem:

• balsta rāmis;
• spararats;
• vadīt;
• pedālis;
• sedli;
• ritenis;
• bremzēšanas sistēma;
• vadības bloks.

Struktūra magnētiskā velosipēdu simulators sastāv no diviem pastāvīgiem magnētiem, kas ir novietotas iekšpus vai ārpus spararata pie tā. Izveidojot slodzi uz pedāli notiek, kā rezultātā smaguma spararata magnētiskā lauka.

Magnētiskā pievads nodrošina vienmērīgu slodzi, intensitāti magnētiskā lauka atkarībā no modeļa simulators lietotāja regulējami mehāniskās vai automātiski.

veidi

Magnētiskā velotrenazhery manuāli regulējams

Magnētiskā velostanki mehāniskās slodzes regulēšana studijām mājās.

Darbības princips velosipēdu ar manuālu magnētisko bremžu sistēmas - kad pagriežot pogu, atbildīgs intensitātes slodzes, tad pastāvīgie magnēti mainīt savu atrašanās vietu attiecībā uz spararata ritenis.

Samazinot vai palielinot attālumu starp spararatu un magnētiem izraisa izmaiņas pretestības spēku, ko izraisa magnētisko lauku.

Priekšrocības mehānisko kontroli:

• neprasa pieslēgšanas elektrotīklam;
• izmantošanas vieglumu.

trūkumi:

• relatīvi zemas pretestības (aktīvā sastāvdaļa ietekmē spararata masa);
• nepieciešamība pārtraukt mācību slodzes izmaiņas;
• nespēja precīzi pielāgot.

Velostanki elektroniski kontrolēta

Darbības princips magnētiskā simulators elektroniski kontrolēta tuvu manuālo kontroli. Atšķirība klātbūtnē cilindrā, kas maina kārtību pastāvīgos magnētus, salīdzinot ar spararatu automātiskā režīmā, bez sportists.

Lai mainītu lietotājam slodze, vienkārši nospiediet vajadzīgo taustiņu uz konsoli.

Priekšrocības automātiskās kontroles:

• nav nepieciešams pārtraukt nodarbības slodzes izmaiņām;
• piemērots profesionālām vajadzībām;
• dažādas mācību programmas;
• efektivitāte.

trūkumi:

• vajadzība pieslēgties no elektrotīkla;
• dārgas izmaksas.

Kā izvēlēties magnētisko velotrenažieris

Izvēloties velosipēdu vajadzētu pievērst uzmanību dizaina iezīmes sporta aprīkojumu, smags atlases kritēriji ir šādi:

• atrašanās sēdekļa;
• Spararats svars;
• Edge lietotāja svars;
• tips pulsa mērīšanas sensors;
• borta datora;
• ergonomiku;
• no mašīnas svara.

Atrašanās vieta segli

Tirgū sporta aprīkojuma velostanki iepazīstināja ar horizontālu un vertikālu vienošanos par sēdvietām, kā arī hibrīda modeļiem.

Magnētiskā velotrenazhery vertikālā mītne atrodas tuvāk dizainā ar tradicionālo velosipēdu nodrošina intensīvu slodzi.

Ergonomisks sēdeklis ir augsts zeme, kas atrodas pie stūres, braucot uz simulatora sportists rumpja ir noliekta uz priekšu. Sēdekli un stūri darbojas kā atskaites punkti.

Vēl viena priekšrocība simulatorā ar vertikālā sēdvietai - kompakts izmērs.

Horizontālā velostanki aprīkots ar speciālu krēslu. Tiek izmantots gan sporta un rehabilitācijas mērķiem. Braukšanas simulators Šāda veida novērš slogu vidukli.

Krēsls ar atzveltni darbojas kā atbalsta punkts. Papildus sēdekļu konfigurācijā īpatnība velosipēdu - pedāļi vietu nav zem sēdekļa un zem stūres.

Hibrīds velosipēds - mašīna ar seglu aprīkota ar īpašu mehānismu, kas dod pozicionēšanas krēsls gan vertikāli, gan horizontāli.

mašīna lietotājam treniņa laikā var veikt pozīciju "sēž" vai "guļus". Priekšrocība ir daudzpusība hibrīda Cardio, mīnus - apgrūtinoša dizains.

spararats svars

Spararats - velosipēds elements konfigurēts kā disks un ir atbildīgs par radīšanai pretestība, kad pedāļu. No uz spararata tieši uz vienmērīgu gaitu svara atkarīgi. Smagāks spararats, jo labāk.

Izvēloties sporta inventāru ar magnētisko bremžu sistēmā ir svarīgi ņemt vērā, ka attiecība no spararata svara skaita slodzes līmeņiem. Magnētiskās simulatori nodrošināt 8 vai 16 grādiem slodzi.

Astoņu mašīna racionāla spararata svars 6-7 kg simulators 16 ar slodzes līmeni ne mazāk kā 7 kg.

Edge lietotāja svars

Šis kritērijs ir īpaši svarīgi cilvēkiem ar augstu ķermeņa masas. Neievērošana attiecību slodzes ierobežojums svara treneris un sportists novest mūs ierobežot termiņu sporta inventāru.

Par sporta iekārtu tirgū ir trīs kategorijas velostankov:

1. kategorija - simulatori, kas paredzēti lietošanai mājās, kravnesība līdz 100 kg;

2. kategorija -poluprofessionalnye modelis, robeža slodzes diapazonā no 100-130 kg;

3-profesionālās kategorijas velosipēdi, pieļaujamais lietotāja svars ir 150 kg.

Tips pulsa mērīšanas sensors

Par sirds pulsa - svarīgs punkts. Pašreizējās modeļos velosipēdi kardiotelemetriya veikta caur šādiem sensoriem veidiem:

• clip detektors;
• bezvadu raidītājs;
• iebūvēts sensors.

Sensors clip pievienots earlobe. Sensors struktūra ietver emitētājs, kas kalpo kā gaismas diožu un uztvērēju - fotodiode. Princips klips sensors ir balstīta uz izmaiņām gaismas pārraide auss ļipiņā audu asins pulsāciju.

No borta datora displejā parāda vidējos laika gaitā. Bezvadu sensors pārraida pulsa parametri Borta dators attāli pievienots ķermeņa sportists.

Iebūvēts sensors - ērta metode kardiotelemetrii ar minimālu mērījuma kļūdu. Sensori tiek iebūvēts rokturī simulatorā, pulsometram ņem rādījumus no lietotāja rokās.

borta datoru

Borta dators optimizē sirds. Velostankov lētiem modeļi ir aprīkoti ar elektroniku, ka izejām standarta rādītājus uz datora displeja:

• bet izmanto;
• nobraukto attālumu;
• ātrums;
• enerģijas patēriņš (kcal);
• impulsu;
• apgriezienu skaitu no pedāļiem.

Arsenālā dārgu modeļiem uzlabotas datoru, kas papildus standarta datu kopas nodrošina funkcijas:

• zhiroanalizator,
• fitness novērtēšana,
• skanrezhim,
• iebūvēts apmācības programmas,
• funkcija, kas ļauj izveidot pielāgotas programmas,

ergonomika

Izvēloties velostanka svarīgi pievērst uzmanību tādiem faktoriem kā: funkcionalitāti sēdekļa un iespēja "regulējams stūres".

Nodarbības par stacionāro velosipēds vidū pēdējo 30 līdz 60 minūšu laikā, tāpēc būtu ērti - smags arguments.

Lai nodrošinātu pareizu nosēšanās sporta šāviņu jābūt sēdeklis regulēšanas izkārtojums funkcijas gan horizontāli, gan vertikāli, un slīpuma leņķis.

Tilt stūres leņķis ir arī svarīgi, lai nodrošinātu pareizu fit. Atkarībā no modeļa simulatori ir aprīkota ar funkcijām, kas uzlabo komfortu:

• Stand pudeļu ūdeni;
• Stand planšetdatoram vai grāmatas;
• riteņi transportēšanai;
• Regulējamas kājiņas;
• atsperu skavas uz pedāļiem sirds.

svars treneris

Svars struktūra ietekmē uzticamību mašīnas, jo lielāks svars, jo stabilāks tas ir. Tomēr daudz svara un liela izmēra liecina.

ekspluatācija

Magnētiskā velosipēda konstrukcija ir rotējošo daļu, tāpēc tas prasa rūpīgu apstrādi.

1. Pirms uzstādīšanas un pirmās darbības velostanka uzmanīgi izlasiet instrukciju;
2. Pirms apmācības pārbaudīt konstrukcijas detaļas un tehnisko stāvokli, galveno uzmanību skrūvju savienojumiem. Operation kardiotrenazherav dauzīt nepieņemama;
3. Lai veiktu apmācību lietot atbilstošus vingrošanas apģērbu;
4. Nepareiza darbība iekārtu apgabalos ar augstu gaisa mitrumu;
5. Atrašanās vieta ir jāparedz vieta, lai mašīnu perimetru (2 m);
6. Lai pievienotu magnētisko velostankov ar automātisko vadības lietošanai iezemētu cauruli;
7. Savlaicīgi veikt nomaiņu baterijām, lai darbinātu datoru. Ja treneris netiks izmantota ilgu laiku - izņemiet baterijas, lai izvairītos no noplūdes sārmu, un kā rezultātā bojājumu borta datora;
8. Pirms darbojas klātbūtnē hronisko slimību nepieciešams konsultēties ar ārstu;
9. Lai notīrītu magnētiskais velosipēdu izmanto videi draudzīgas, kas nav kodīgas vielas;
10. Savlaicīgi, lai veiktu tehnisko apkopi mašīnas (taukiem);
11. Ja no velosipēdu strukturālo daļu jānomaina. Lai aizstātu mezgli izmantotu oriģinālās rezerves daļas.

darbības traucējumi

Darbinot iekārtu imitējot velosipēdu, var rasties šādas problēmas:

Velostanka nestabila pozīcija.

Iespējamie iemesli:

1. Saskaņā ar mašīnu atbalsta svešķermeņus;
2. Virsma, kurā kardio, nevienmērīga;
3. Nepareizi uzstādīts spraudni muguras atbalstu.

Veidi Risinājums:

1. Noņemiet visus svešķermeņus no esošajiem balstiem;
2. Noregulējiet mašīnas;
3. Noregulējiet korķiem uz muguras atbalstu.

Sēdekļa vai stūres rata wobbles.

iemesls:

Loose skrūves.

Risinājumi Path:

Pievelciet skrūvju savienojumus.

Skaļi trokšņi, kad jūs ritināt pedāļiem.

iemesli:

Kustīgās daļas mašīnas nedaudz stingrāka.

Risinājumi Path:

Noņemiet pārsegu, noregulējiet spriedzi.

Magnētiskā pretestība no pedāļiem, kad ritināšanu notiek.

Iespējamie iemesli:

1. Bearing kļūme;
2. Bojāta spriegojuma noregulēšanas montāža;
3. Magnētiskie elementi velostanka nesasniedz vai pārgriezt.

Veidi Risinājums:

1. Aizvietot gultnis;
2. Nomainiet spriegojuma regulēšana;
3. Veikt spriegojuma noregulēšanas.

borta datoru bez displeja.

Iespējamais iemesls:

Baterijas.

Risinājumi Path:

Aizstāšana lādētājs.

Secība operācijām:

1. Noņemt displeju no stenda;
2. Pēc izņemšanas vāciņu, noņemiet lādētāju, instalēt jaunas baterijas;
3. Aizstāt vāku;
4. Uzstādīt monitoru statīva.