Masāža - ļoti nepieciešams lieta, jo īpaši tiem, kas ir atkārtoti radušās problēmas ar muskuļu un skeleta sistēmas. Tiem, kas ir garš un fiziski smagus darbus vai ilgu laiku Viņš sēž pie datora pēc saspringta poza, būtiska kopīga problēma: muguras sāpes. Ne vienmēr ir laiks un nauda par labu masieri, un tāpēc, ka ir risinājums, un tas ir diezgan vienkārši: pirkt masāža pad atpakaļ. Viņš, protams, nav aizstāt profesionālu masāžu, taču tas ievērojami atvieglos jūsu stāvokli. Kā izvēlēties absolūti nepieciešama dzīves mērķi un tiesības to izmantot - materiālam HouseChief.ru.
Lasīt rakstu
- 1 Kā veidot un darboties masāžas paklāji
- 2 Masāžas spilventiņi atpakaļ ar adatām: kā lietot
- 3 Elektriskie masāžas paklāji aizmugurē: rīcības princips
- 4 Masāžas pad Kuzņecova un tā variantus
- 5 Mat muguras LYAPKO
- 6 Auto paklāji muguras masāža
- 7 Indikācijas un kontrindikācijas masāžas paklāji
- 8 Ražotāji masāža pad
- 9 Kura masāža pad atpakaļ labāk pirkt
Kā veidot un darboties masāžas paklāji
masāžas paklāji ir virsmas elementu ar taisnām malām. Viņi nespēj ādā, taču diezgan ievērojami paceltas. Tā ir šī rīcība un ietekmē vielmaiņas procesus organismā.
Indiešu adatas saskaras ar ādu, izraisa vietās kontaktu aktivizēšanas asinsriti. Un paaugstināts asins cirkulācija, savukārt, paātrina vielmaiņu, mazina muskuļu spriedzi un ievērojami samazina sāpes.
Informācija! Ķīnieši ir lieli fani akupunktūras apgalvo, ka regulāra saskarsme ar adatu dizainu, piemēram, masāžas pakaišiem ir labvēlīga ietekme uz imūnsistēmu un ir noturošo efektu.
Patiešām, produkts mijiedarbojas ar akupunktūras punktiem uz muguras un aktivizē organisma aizsargspējas.
Masāžas spilventiņi atpakaļ ar adatām: kā lietot
Adatu paklāji - populārākais variants. dizains pamats ir blīvs audums, uz kura plastmasas pogas sašūtām ar dzēlīgs malām izgatavoti no cietas plastmasas.
Svarīgi! Pēc katras sesijas masāžu produkta jāmazgā ar ziepes otu. Pēc adatas galu var palikt organiskas vielas, kas izraisa kairinājumu pie mazākās nulles.
Pirmais izmantošana paklājs ar tapas uz muguras jābūt īsi - ne vairāk kā stundas ceturksni.
Uzmanību! Lietošana adatu paklāji nevar būt grūtniecības, vēža, infekcijas slimībām un ādas bojājumiem laikā.
Elektriskie masāžas paklāji aizmugurē: rīcības princips
elektrokovrikov izstrādātāji aprīkots savu elektronisko kontroli. Darbības princips atšķiras no vienkāršu modeli ar plastmasas adatas. Ietekme uz akupunktūras punktiem, tiek veikta caur elektrodiem iešūta audos.
Svarīgi! Elektroniskās paklāji nedrīkst mazgāt ūdenī un izmanto tīrīšanas līdzekļus. Šādā ierīces nekļūst kājas, un pēc tam, kad tiek pieprasīta izmantošana atvienot no kontaktligzdas.
Kontrindikācijas ar elektronisko Masētājs ir tāds pats kā parasto mehānisko.
Masāžas pad Kuzņecova un tā variantus
Atgriežoties pie adatas paklāju, ir vērts atzīmēt, ka populārākais modelis ir tā saucamā mat Kuzņecova. Izvēloties šādu ierīci masāžai, pievērsiet uzmanību tā krāsa:
- zaļš - ir īss, non-asas adatas, kas ir piemēroti jūtīgai ādai;
- Blue - ir sekas mērena;
- dzeltens - papildināt ar magnētisko plāksnēm, un ir spēcīgs instruments akupunktūra masāžu;
- Orange - ir pieejama tiem, kas nodarbojas ar jogu.
Masāža pad Kuzņecova
Mat muguras LYAPKO
Kuzņecova modelis ir modernizēta, un tika nosaukts par godu modernizācijas autora - Nicholas LYAPKO. Katrs rullītis šo ierīci, metāla adata ar gumijas rullīti. Pēc saskares punkta ar ādu uz adatas iet galvanisko strāvu, tā, ka procedūra ir ne tikai masāžu, bet arī fiziskās terapijas rīcību.
In izmantotajām ierīcēm LYAPKO vara, dzelzs, cinks, niķelis. Ir modeļi ar sudraba un zelta adatām.
Mat muguras LYAPKO
Auto paklāji muguras masāža
Cilvēkiem, kuri strādā uz transportlīdzekļiIzstrādāts īpaši ortopēdiskie spilventiņi atpakaļ uz vadītāja sēdekļa. Tie ir visvairāk primitīvas, kas izgatavoti no koka krelles, vai komplekss, elektroniski kontrolēta un pat apsildāms.
Indikācijas un kontrindikācijas masāžas paklāji
Masāžas metiens - līdzeklis medicīnas procedūrām. Tāpat kā ar jebkuru medicīnisko produktu, tie ir indikācijas un kontrindikācijas lietošanai.
indikācijas:
- posturāla traucējumi;
- artrīts un radikulītu;
- stāvoklis stresa, bezmiega;
- parēze;
- fizisko aktivitāšu trūkums un samazināts muskuļu tonuss;
- distoniju.
Dažos gadījumos šīs ierīces izmantošana ir kontrindicēta:
- grūtniecības laikā;
- gadījumā, epilepsija;
- iekaisuma ādas slimības;
- sirds mazspēja un garīgās attīstības traucējumiem.
Informācija! Neskatoties uz acīmredzamu terapeitisko efektu, masāža pad nevar izmantot kā vienu līdzekli, lai ārstētu hronisku muguras problēmu.
Ražotāji masāža pad
masāžas ierīci, jūs varat iegādāties specializētajos veikalos medicīnas iekārtas, un pat normālā aptiekā. Vieglākais masāža pad atpakaļ (aplikators Kuznetsova) var nopirkt par apmēram 250-450 rubļu. Audums ar magnētiskajām plāksnēm - aptuveni 1500 rubļu.
Aplikatori izgatavoti pēc uzņēmuma "Argo". Šis augstas kvalitātes produktus ar zīmolu, par cenu, kas sākas no 840 rubļu.
Pārdošanā ir arī liels sortiments ārvalstu ražotājiem: Yamaguchi, Beurer un Oto. Šī elektriskā ierīce ar sarežģītu vadības un vērtību 3000 rubļu.
Kura masāža pad atpakaļ labāk pirkt
Ko iegādāties paklāju savām vajadzībām - ir atkarīgs tikai no Jūsu vēlmēm un budžetam. Lēti aplikatori Kuznetsova piemērotas neregulārai lietošanai profilaktisko un terapeitiskiem nolūkiem. Sarežģītāki modeļi ar galvanisko ietekmes un masāžas elektrodiem ir labāk pirkt pēc konsultēšanās ar ārstu.
Ja esat jau izmanto kādu no šīm masāžas paklāji un ir gatavi dalīties savā pieredzē - rakstīt par to komentāros!
Noslēgumā - pārskatīt masāžas paklājs ar noderīgu padomu:
