Ortopēdiski spilveni: kā izvēlēties savu variantu?

Slimības kakla mugurkaula nodrošina daudzas nepatīkamas sajūtas, rūpes par to. Galvassāpes, stīvums kustības, vispārējā slikta veselība spiesti nabadzīgajiem stipendiātiem redzēt ārsta pēc medicīniskās palīdzības. Prakses par šo tēmu, ir kategorisks: visas problēmas rodas no savas gultas, viņas gultas. Korekcijas situācijas ir no īpaša atribūts gulēt iegūšanu.

Ortopēdiski spilveni gulēšanai ar osteohondrozi kakla nodrošinātu pareizu pozīciju galvas naktī, kas ir milzīga ārstnieciska ietekme uz vispārējo veselību.

Spilvenu gulēt: kas ir vajadzīgs?

Lai saprastu jautājumu par iecelšanu ortopēdisko spilvenu, tas ir nepieciešams, lai ienirt statisko miegā. Kā darbojas cilvēka ķermeni, viņa kakla mugurkaula, galvas, kad miega horizontālā stāvoklī.

Guļ uz gultas, persona ir atviegloti. Relax visus savus muskuļus, ieskaitot muskuļus kakla. Taču, lai nodrošinātu pareizu mīkstināšanu saišu kakla un galvas rajonā, tas ir nepieciešams, lai pareizi izvēlētos atbalsts zem galvas. Kā jūs zināt, - tas ir parasts spilvens. Visā miega tas paredz:

• pareiza pozīcija galvas;
• relaksācija no kakla muskuļiem;
• ērta atrašanās vieta, tikai ķermeņa, ērtu nakts atpūtu.

Par ārstu par šo jautājumu prakse pierāda pretējo: visvairāk vidējais cilvēks mūsu valstī ignorē pat banāli padomu izvēloties aksesuārs vakarā, nemaz nerunājot svarīgākais parametrus. Ilgu miega laiku pavada neērtā gultā, noved pie kakla deģeneratīvas disku slimības. Šī slimība rada daudz neērtību, izraisot saistītās problēmas, ko rada pārmērīga noguruma ķermeņa.

Galvenajiem parametriem spilvena

Par izmēru izvēle ir atkarīga no stāvokļa cilvēka ķermeni no rīta, viņa enerģiju dienas laikā.

Šeit ir daži svarīgi parametri.

1. No plecu attiecībā pret projekcijas galvas lieluma. Pamatojoties uz šo indeksu nosaka spilvens biezums, kas ir atšķirīgs katram indivīdam.

   No spilvena augstums jāatbilst platumu pleciem

2. Biezums un garums no produkta. Šeit uzmanība galvenokārt pievērsta ērtības, nevis individuālo sniegumu.
3. Izlases miega stāvokli. Katrs atpūtas noteiktā pozā, ērti viņam. Izvēloties gultas piederumu ir noteicošais vērtību.
4. Pieejamība ērtu gulēšanas matraci. miega laikā smadzenes izslēdzas visus ķermeņa muskuļus, relaksējošā tiem. Tajā pašā laikā visas svarīgākās daļas cilvēka ķermeņa tiek atbalstīts tikai matracis. Tāpēc ir nepieciešams, lai izvēlētos to ar cerībām veselību, nevis maigumu.

Šīs īpašības ir derīgas galvu, kā arī profilakses Ortopēdiskās par visbiežāk miega atbalstu. Pēdējais ir, cita starpā, pievieno kritēriji:

• dimensija;
• elastība;
• un formas.

No terapeitisko uzlabošanu izmēri ir atkarīgs no tā formas. Bet forma nosaka ārstējošais ārsts, miega laikā izlases cilvēka ķermeņa poza. Protams, salīdzināt pilnīgi citam mērķim spilveni nepareizi. Tāpēc, mēs piešķirt atsevišķu sadaļu šo rakstu detalizētāku izpēti ortopēdisko produktu.

Ortopēdiski spilveni: veidi un funkcijas

Kā minēts iepriekš, sniegums ortopēdiskie spilveni ietekmē vairāki parametri. Apmeklējot veikalu ortopēdisks produktu, ir nepieciešams analizēt, noteikt:

• kādā stāvoklī ir guļ;
• pietiekami tālu miega;
• izjust diskomfortu kādā jomā no ķermeņa.

Pareizi ir neiesaistīties pašdiagnostikas, vienkārši vērsties kompetentajā ārsta. Speciālists izrakstīs recepti iegādāties nepieciešamās preces bez jebkādām problēmām.

Bet kāda forma ir galvenā guļamistaba atribūts.

1. Taisnstūra vai kvadrātveida. Piemērots vairumā gadījumu. Tas ir ērts palīdzību, ļaujot saglabāt kakla mugurkaula jebkurā stāvoklī ķermeņa miega laikā.

   Ortopēdiskais spilvens, atšķirībā no parastā, izvietojot kakla skriemeļus atbilstoši mugurkaula

2. Roller vai kaulu. Saskaņā ar to mērķi, šīs divas sugas ir gandrīz neatšķiras. kaulu forma ir vēl spēj noturēt galvu, bet atpūšas. Abi varianti ir piemēroti atpūsties uz muguras. Šajā rullīti novietots zem kakla, un galva ir uz matrača.

   Ortopēdiskais spilvens formā rullīti piemērots tiem, kam patīk gulēt uz muguras un nepatīk lielas spilveni

3. Horseshoe (virtulis). Izmanto, lai gulēt sēdus stāvoklī. Neaizstājams līdzeklis automašīnu ceļot tālsatiksmes.

   Spilventiņi ir pusmēness formas bow mugurkaula kakla un nodrošina mīkstu atbalstu galvu pareizā stāvoklī

Papildus šiem trim pamatveidiem, ir vairākas šķirnes. Papildu iespējas barankas ar papildus atbalstu zoda, vai standarta balstam zem galvas, ar ērtu vietu, lai novietotu roku uz vēdera uz viņa pusē.

Arī komerciāli pieejami produkti tādi visneparastāko formām. Mūsdienu ražotāji var ražot preces atbilstoši individuālām īpašībām spilvena. Izmantojot šo pieeju, jums produkts jebkura stila.

Vēl viens svarīgs kritērijs, izvēloties gultas materiālu ražošanā. Šādā slimības, kā osteohondroze mugurkaula kakla daļā, izmanto produktus:

• poliuretāns;
• poliestera;
• latekss;
• gel;
• polistirola lodītes;
• viskozi putas;
• griķi miziņa.

Papildus šiem materiāliem aizpildīšanai, ir ļoti dažādas sugas. Piemēram, augu zāles, bambusa, kokvilnas un astru sniegt dažas terapeitisko labumu cilvēkam. Bet ārstēšanā deģeneratīvas disku slimības, šie špakteles neefektīvas.

Par ļoti efektīvu slimību ārstēšanai kakla mugurkaula, vispiemērotākais poliuretāna putas, latekss, elastīgās putas.

Poliuretāna putas

Īpatnība poliuretāna ir tās maigumu. Šis materiāls ir spējīgs pilnībā atkārtot visus līknes ķermeņa kontaktā ar zemes virsmu. Šajā ortopēdiskais spilvens ir atmiņas efekts, kas nozīmē komfortablu uzturēšanos tajā naktī.

latekss

Latekss ir dabas sastāvdaļas. Tās augsta elastība ir atradis lielisku pieteikumu vidū ortopēdiskie izstrādājumi. Viegli apstrādāt, izmantot, lateksa ilgs 10 gadus. Materiālu var mazgāt automātiskā veļas mašīna.

putas

Par spilventiņi viskoelastīgo putu - mūsdienīgs risinājums speciālisti. Tas ievērojams pildviela speciāli izstrādāts ar zinātnieku terapeiti ekspluatācijā kā līdzekli, lai ārstētu, novērstu balsta un kustību sistēmas traucējumi. Izturība - 10 gadu darba stāžu.

Pārējās palīgvielas, izņemot griķu sēnalas, poliestera krelles, tiek izmantotas arī dzemdes kakla osteohondrozes. Kukuļi zemu cenu. Bet šeit dzīve nav liels. Maksimālais, ko var saskaitīt - 5 gadu darbības.

griķu sēnalas

Izstrādājumi no griķu sēnalām ir redzamas personām, kam nepieciešama kakla masāža. Šis pildviela ir augstāks blīvums daļiņas un ievērojamu svaru. Nonākot saskarē ar cilvēka galvu, graudi tiek saspiesti, ņem formas ķermeņa daļas. Attiecībā uz darba pildviela termiņš ir nav liels: divi gadi sēnalu smakojošu. Tās var parādīties arī gultas ērces. Mazgājot produkts neattiecas.

bambuss

Daži speciālisti iesaka lietot bambusa sistēmu aizpildīšanai ortopēdiskas ierīces. Materiāls ir ļoti elastīgs, hipoalerģiski, videi draudzīgi.

bambusa priekšrocības:

• mazgājams;
• tas nav daudz apmaldīties;
• Tā saglabā elastību uz ilgu laiku.

Vidējais kalpošanas laiks no bambusa pildvielas - 2 gadi. Pēc tam, daudz saburzīja šķiedras zaudē savas elastīgās īpašības, un bez tiem jēgu ortopēdija kakla mugurkaula tur.

Izmēri ortopēdiskie spilveni kaklu

Galvenie parametri ortopēdisko ierīču - ir:

• garums;
• platums;
• Biezums (vai augstums).

Runājot par standarta taisnstūra un kvadrātveida produkti medicīniskiem (ortopēdiskie) produktu, visbiežāk izmēriem:

• 30 * 50 cm;

  Ortopēdiskais spilvens ar padziļinājumu zem plecu Memory Foam Plecu izmērs 30 * 50

• 33 * 50 cm;
• 37 * 56 cm;
• 38 * 56 cm.

iepriekš un garums aprakstīts platums indikatori. To pašu terapeitisko spilveniem biezums svārstās no 7 līdz 15 cm.

Medicīnas un ortopēdisko prakses pieņēma standarta izmērs ir apzīmēts latīņu. Tātad, apmeklējot veikalu, Jūs varat atrast: S, M, M +, L, XL.

Izmērs M + M atšķiras no tās biezuma produkta pirmajā gadījumā vairāk nekā 1 centimetrs divas būtiskas jomās. Platums, garums ir tāds pats: 33 * 50 cm. Citi izmēri atbilst sarakstam rādītāji W * D, iepriekš.

Lai noteiktu lielumu spilventiņi, jums ir nepieciešams, lai noteiktu platumu jūsu pleca no kakla. Iegūtā vērtība būs jūsu biezas amortizācijas produktiem.

Kā jūs zināt, vai jūsu spilvens ir piemērots. ārsti konsultācijas

Nākamais raksts sniedz sarakstu ar ekspertu padomu medicīnā. Tas raksturo noteikumus par lietošanai terapeitisko spilvens ar kakla osteohondrozes, metodes efektivitāti atribūta uzraudzību, un jāiepilina tīrīšanas līdzekļos. Ņemts standarta taisnstūra spilvena.

1. Pievērsiet uzmanību formai produkta pirkuma veikšanas brīdī. Šobrīd ir trīs veidi: taisnstūra, ar padziļinājumu par plecu, anatomiskie ar vilni. Pirmais un otrais veids ir gulēt uz muguras un sāniem, attiecīgi. Trešais - jo dažāda biezuma abās malās, ļauj atpūsties jebkurā pozīcijā.
2. Bet, pirmkārt un galvenokārt, pirms jūs pērkat, apsvērt liecību par ārstu. Ja ārsts noteikti atpūsties tikai uz muguras vai sāniem, ņem to vērā, nopirkt preci piemērots jums forma.
3. Pievērsiet uzmanību tam, kas ir norādīts uz iepakojuma iespējas. Biezums jāatbilst jūsu datiem. Best of all, pēc jauna iegādi, testa pad mājās, un tad izdarīt secinājumus. Kad jūs saglabāt sāpes, stīvumu, izskatu vai jaunu simptomu jānosūta atpakaļ uz veikalu, lai iegādātos, sazinieties ar savu ārstu.
4. mazgāšanas noteikumi parasti norāda uz iepakojuma. Pievērsiet uzmanību šīm detaļām. Tātad jums saglabāt spilventiņu, un, izmantojot to uz ilgu laiku.
5. Priekšroku lateksa putas, poliuretāna. Šie materiāli ir pierādījuši sevi priekšrocības, ja to lieto ortopēdiskās medicīniskiem mērķiem.

Tagad daudzi ražotāji ortopēdisko spilveni. Lai apskatītu populārākais šādu ir saraksts ar uzņēmumiem, modeļi ar sarakstu priekšrocības un trūkumi.

1. Tempur Milenium medijs. Jaunākais sabiedrības attīstība. Šis modelis ir ideāli piemērots cilvēkiem vidēji būvēt. Ārsti noteikts vidēja slimības, mugurkaula kakla daļā, kā arī profilaksei. Package ir aprīkota ar augstas kvalitātes vāku ar antibakteriālu piesūcināšanas. Nozīmīgs negatīvs - īpašas kopšanas nosacījumi. produktu cena svārstās apmēram 10 tūkstošus rubļu.

   Neparastas formas spilvenu Tūkstošgades Tempur palīdz noteikt galvu pareizā anatomiskā stāvoklī

2. Gaisma no uzņēmuma Ormatek. Pildviela ir izgatavots no dabīga viela. Zema cena (TR 1.5) padara pieejamu izmanto atribūtu visos segmentos iedzīvotāju. Būtisks trūkums - īss mūžs (līdz 1 gadam).

   Ortopēdisko spilveni Ormatek gaisma, izgatavots no videi draudzīga materiāla Orto-putas

3. Bioaloe no Vefer firmas. Ir ideāls variants mūsu portāla uz īpašībām cenu / kvalitāti. Nopirkt atribūtam var būt 3,5 tūkstoši rubļu. Garantētā kalpošanas laiks - 10 gadi. Hipoalerģisks 100%. Uzņēmums ražo liela formāta pad izmērs 60 * 43. Vienīgais negatīvais - maina krāsu (oksidēšanās) laika gaitā.

   Spilvenu Vefer Bio Aloe klasiskā forma ar atmiņu

Ar vārdiem viena slavenā teiciena - Veselību nevar nopirkt par kādu naudu. Tā ir taisnība. Bet, lai saglabātu joprojām pastāvošā veselības un labklājību no ķermeņa, nekad nav žēl naudu. Ja jūs varat iegādāties dārgāku, augstas kvalitātes lieta, vai tas ir atribūts gultas, matracis vai citiem dziedināšanas priekšmetiem, pārliecinieties, ka to iegādāties. Nededziniet lēti analogiem. Kā viņi saka, citā ne mazāk pazīstamā paruna: skopulis maksā divreiz.

Video: Dzemdes kakla osteohondroze: ortopēdiskie spilvens biroja darbiniekiem