Kai su viršsvorio ir problemų su širdies ir kraujagyslių sistemos kaltinamas šiame savo smaližius žmonės, kai kurie kaltino dėl sėslaus gyvenimo būdo, bet paaiškėjo, kad vis dar yra kažkas, kad neigiamai veikia širdies ir liemens apimtį.
Mokslininkai iš Amerikos širdies asociacijos( ACA) nustatė, kad žmonės tam tikrose profesijose didesnė rizika nutukimo ir širdies problemas ir kraujagysles.
Norint suprasti tai, mokslininkai išnagrinėjo 5,5 milijono žmonių per 45 metų.Jie matuojamas kraujospūdis, cukraus kiekis kraujyje ir cholesterolio, tikrinamos apie mityba, priklausomybė nuo rūkymo ir nutukimo patikrinta.
Čia yra top 5 profesijų, kurios gali būti problema širdimi( ir savo Talėja).
Turinys:
- 5. Vadybininkai, teisininkai, gydytojai, buhalteriai ir verslininkai
- 4. Virėjai
- 3. krautuvai
- 2. Darbuotojai policijos ir ugniagesių
- 1. pardavėjai ir verslininkai
5. vadybininkai, teisininkai, gydytojai, buhalteriai ir verslininkus
Sveikiausi šio tyrimo specialistai. Jie reguliariai eina į sporto salę ir 75% respondentų laikomi bent vidutiniškai aktyviais. Trečdalis dalykų turėjo idealų kūno svorį.Ir retai jūs rasite vadovo, kuris rūkė su klientu ne biure. Nenuostabu, kad tik 6% respondentų yra rūkaliai. Tačiau daugelis šių profesijų atstovų nemėgsta valgyti greito maisto.
4. Virėjai
Juokingi, bet tiesa: žmonės, dirbantys su maistu, patys dažnai turi nesveiko maitinimosi įpročius. Tai patvirtina AKA tyrimo duomenys. Apie 75% virėjų antsvorio
3. krautuvai
Dauguma rūkalių daryti reitingų pavojingų profesijų širdį.Beveik iš tų apklaustų ekspertų AKA ketvirtis "dūmų kaip kaminas", kuri nėra palanki bet kokiam apšvietimui sveikatai, nei geros būklės, širdies ir kraujagyslių sistemą.
2. Darbuotojai policijos ir ugniagesių
Žmonės, kurie yra atsakingi už mūsų saugumą, dažnai negali apsaugoti savo širdį nuo ligų.Norint tarnauti policijoje, jūs turite atitikti griežtus standartus, įskaitant fizinius, bet 90% iš policijos pareigūnų, dalyvavusių tyrime buvo nutukę arba turi antsvorio, 77% turėjo aukštą cholesterolio ir 35% aukšto kraujospūdžio buvo įrašytas.
kaip policija, ugniagesiai narsus tyrime nesiskyrė trapi konstituciją.
1. pardavėjai ir verslininkai
Dauguma pardavėjų šiame tyrime atrodo parduoti jų sveikata yra geresnė nei prekių.Apie 68% viso parodė žalingą mitybos įpročius ir 69% cholesterolio buvo žymiai padidėjo. Taigi jie gali gauti kardiologo mokomąją paskaitą.
Kaip verslininkai, jie nepaiso sporto salėje, ir tik 20,8% tiriamųjų reguliariai užsiimti fizine veikla. Galų gale, darbas nebus laukti!
Ankstesni tyrimai parodė, kad profesijų skaičių, kuris yra įtrauktas į "sąrašą nesveika" reikalauja žmones atlikti darbą pamainomis, mažai miego ir prisidėti prie aukšto lygio streso. Iš miego ir dažnai sutrikimų nebuvimas gali sukelti prasta mityba, aspiracija gerti daugiau ir dūmų.
autoriai tyrimo, yra ne tik informuoti apie neigiamas pasekmes įvairių profesijų.Tuo pačiu metu jie pasiūlė ir paprasti žingsniai prevencijos ir nutukimo ir širdies ligų.
- Ar sau sveiką pietūs ir priimti jį į darbą, užuot paleisti per pietus į artimiausią kavinę.
- Jei įmanoma, pageidaujate laiptelių prie lifto.
- Įdėkite pusę savo pietų pertrauką ir eiti pasivaikščioti.
