- odos būklė pavasarį
- pagrindinių etapų veido
- pirmojo etapo veido. Odos valymas
- Antrasis etapas. Drėkinimas
- Trečias etapas."Power
- " ketvirtasis etapas. Restauravimas ir apsauga
- Naminė kosmetika
- Naudingi patarimai:
Kiekvienas sezonus daro savo pėdsaką ant mūsų odos būklę.Neigiami veiksniai daro įtaką ne tik jo išvaizdai, bet ir įtakoja vidinę struktūrą.Todėl, siekiant pašalinti neigiamų veiksnių poveikį, būtina atsargiai ir reguliariai prižiūrėti odą.Pavasario odos priežiūrai yra keletas funkcijų.Apie juos ir bus aptariamas šiame straipsnyje.
į turinį ↑odos būklę pavasarį
veido Kaip gali atrodyti keistai, tačiau pavasarį, kai gamta pradeda atgaivinti, veido oda patiria ne geriausi laikai:
- Po šalto ir niūrus žiemą, kai saulė yra beveik neegzistuojantis, ji tampanegyvas ir nuobodu. Be to, jis padidina jautrumą, todėl pirmuosius saulės spindulius už jį tampa reali įtaka, dėl kurios ant jo atrodo mažų įtrūkimų.
- Po žiemos dažnai atrodo nepatraukli blizgesį, nes oda yra būtina tinkamai valyti, joje esantys poras prijungtas. Dėl to gali atsirasti ir uždegimas, sausumas ir nuovargis.
- Net nedidelis pavasario vėjo poveikis gali pabloginti situaciją, sukelti dirginimą ir šveitimą.
Svarbu! Reikėtų nepamiršti, kad žiemą asmuo, daugiau nei bet kuri kita kūno dalis buvo veikiami temperatūros kraštutinumų( iš namų į gatvę, ir atvirkščiai), ir tai - labai rimtas stresas.
į turinį ↑pagrindinių etapų veido
pavasario sezonui, taip pat bet kokio kito laikotarpio, reikia mums teisingos bei įprastos priežiūros odos. Norint tinkamai rūpintis pavasarine odos dalimi, viską reikia padalyti į 4 etapus:
- valymas.
- drėkinimas.
- galia.
- apsauga.
Norėdami atlikti kiekvieną iš šių etapų, galite pasirinkti ne tik labiausiai tinka kainos ir pinigų poveikį, bet taip pat, kaip rūpintis.
į turinį ↑Pirmasis etapas. Valymo oda
Pirmasis etapas yra pats svarbiausias procesas, ypač pavasarį, ir tai yra dėl to, kad po žiemos šalčio išeikvoti, šiurkštus, sausas odos audinių, turi būti valomi nuo keratinized ląstelių sluoksniu. Tik po valymo procedūros pavasarį galima pradėti kitą etapą.Grįžimas prie odos švelnumo, lygumo ir švelnumo padės tokiems poveikio būdams.
Giluminis valymas
Per pavasario odos priežiūrai, pasiimti priemones giliai valo pagal savo odos tipą ir jos būklės. Kosmetikos klinikose ir grožio salonuose galite pasiūlyti dviejų tipų valymas:
- ultragarsas, apima klojimas - jis atliekamas paviršiaus valymui.
- Mechaninis, skirtas gilesniam poveikiui - pašalina spuogus ir poodinius komedonus.
Namuose tos pačios sąlygos, kuriuos galite padaryti:
- šveitimas - padeda atkurti odos pašalinant negyvas ląsteles ir odos poras turinį.Lupimas gali būti skirtingas: dažnai merginos kreipiasi į procedūrą, kurioje naudojamos vaisių rūgštys. Paprastai tokio seanso trukmė yra 20 minučių.Po procedūros kremas su dideliu apsaugos faktoriumi taikomas odai. Rekomenduojama tai atlikti prieš aktyvios saulės atsiradimą( iki kovo vidurio).
- šveitimas - norint išvengti epidermio pažeidimo, reikia pasirinkti labai švelniai. Sausos arba normalios odos savininkai gali šveitimus naudoti tik pritaikę maistinę ir drėkinančią kaukę.Idealiu atveju, viskas turėtų būti tokia: maistinga kaukė vakare - valymas ryte.
Svarbu! Norint nustatyti teisingą paviršiaus odos priežiūra, turite šveitimą naudoti ne dažniau kaip kartą per savaitę.
- Gommage - ši procedūra padeda pašalinti viršutinį odos sluoksnį, siekiant pagerinti audinio išvaizdą ir struktūrą.Tai - vienas iš šveitimas tipų, bet kaip šveitimas sudėtyje nėra kietų dalelių, tada jis tampa epidermį daug atsargūs, bet pajungiant prie cheminio poveikio. Valymas yra dėl sudedamųjų cheminių medžiagų( vaisių rūgščių).Ši priežiūra idealiai tinka arti pavasariui jautrios, plonos, nudegusios ir sausos odos. Vartojimo dažnumas: su sausa ir normalia oda - ne daugiau kaip keletą kartų per savaitę, riebi ir kombinuota - gali būti 3 kartus per savaitę.
Svarbu! Bet kuri epidermio viršutinio sluoksnio valymo procedūra veda prie intraląstelinio audinio procesų atkūrimo. Jei turite sausą odą, rekomenduojama padauginti poodį du kartus per mėnesį, o kartu - normaliai ir riebi, kiekvieną savaitę.
valymo ryte ir prieš miegą nusiplauti veidą ryte
norimą virinto vandens arba iš anksto parengti infuzijų ir nuovirai žolelėmis. Paruoškite šias užpilas ar dedekles galima iš petražolių, ramunėlių, mėtų.Taip pat galite naudoti ledo kubelius, pagamintus iš tų pačių sultinių.Išvalykite veidą masažuojant kauliukais.
Pavasario pavasarį odos priežiūrai įjunkite tonizavimą.Tonikoje neturėtų būti alkoholio. Vakare būtinai pašalinkite makiažą, naudodamiesi kosmetikos valymui, taip pat ir alkoholiui.
sauso tipo odos džiovintuvams rekomenduojama naudoti kosmetinį pieną valymui, o po kiekvieno skalbimo reikia naudoti maitinamąjį kremą.Jei turite kombinuotą odą, tada ją valykite, naudokite putas arba gelius, kad plaunate.
Svarbu! Pavasario valymo stadija turėtų būti ypač subtili, nes bet kokio tipo oda, net riebalinė oda, šiuo laikotarpiu yra labai jautri. Todėl geriau teikti pirmenybę ne agresyviems natūraliems kosmetikos gaminiams. Ne blogai rekomenduojama namu kosmetika, apie kurią mes kalbėsime šiek tiek žemiau.
į turinį ↑Antrasis etapas. Drėkinamasis
Kad pavasarį tinkamai rūpintųsi veido oda, jums reikia pakeisti tankią žiemos kremą su lengviais drėkinamuoju kosmetikos gaminiais.Šie vaistai turėtų būti gelio, kuriame yra mineralų, vitaminų, baltymų, taip pat vaisių rūgščių, pavidalu. Kartu su įsigytais kremais yra naminių kaukių.
Svarbu! Drėkinamasis kremas riebiai odai turėtų būti pagrįstas vandeniu, o riebaluoti sausas.
į turinį ↑Trečias etapas. Maitinimo
Šiuo metu, pageidautina naudoti namų vaisių, daržovių, medaus, pieno veido kaukes. Jei reguliariai pritaikysite šią kosmetiką, jūsų veido oda greitai užpildys maistines medžiagas ir atsigaus iš vidaus.
Svarbu!Šios kaukės praėjus vakare po gilaus odos valymo padidina naudingų maistinių medžiagų pralaidumą ir koncentraciją odoje.
Norint, kad oda švytėtų sveikai dienos metu, naktį jai reikia ramybės ir gero maisto. Todėl, renkantis naktinį kremą, būtinai atidžiai išmokskite jo sudėtį ir pritaikymą konkrečiai odos tipui. Pavyzdžiui:
- Naktinis kremas sausam odos tipui jo sudėtyje turi būti augaliniai aliejai: jojoba, avokadas, abrikosas, migdolai. Dėl riebalų
- tipo naktiniai priemonės turėtų būti minimalus riebalų kiekį, todėl geriau naudoti helis, kuris apima raminančią ingredientų, tokių kaip alantoinas, bisabololio, medetkų.
- Normaliam tipui pasirinkite skysčio drėkiklį.
ketvirtasis etapas. Restauravimas ir apsauga
pirmasis pavasario saulės spinduliai gali sukelti bėrimus, odos įtrūkimai, todėl tinkama priežiūra yra būtina naudoti kosmetikos gaminių, kurių sudėtyje yra askorbo ir nikotino rūgšties, vitamino C ir siekiant apsaugoti trapią veido nuo UV spindulių, kosmetikos, turi būti pasirinktasvienas, turintis aukštųjų saulės filtrų, kurių indeksas yra ne mažesnis kaip 25.
Svarbu! Jei saulė jau paliko "ženklą" ant veido, tada nuvalykite veidą, naudokite kosmetiką, pagamintą iš citrinų, beržo ar agurkų sulčių.Tada jūs galite atsikratyti nepageidaujamos pigmentacijos per trumpą laiką.
Apsauga ir atstatymas epidermio apima ne tik paviršutinišką drėkinimą ir mitybą, bet ir visą savo kūną iš vidaus. Tai pasiekiama subalansuota mityba, taip pat tinkamai apskaičiuotas geriamasis režimas. Mityba turėtų apimti:
- Daugiau šviežių vaisių ir daržovių.Riešutai, žalumynai.
- Natūralūs augaliniai aliejai ir rūgščiųjų pieno produktai.
Pavasarį labai gerai pasiimti vitaminų kompleksą, nors pageidautina sumažinti saldus, riebalų ir miltų vartojimą.
Svarbu! Laikykitės tinkamo geriamojo režimo: dienos metu pabandykite gerti bent du litrus skysčio. Tik tokiu būdu galėsite nustatyti tinkamą paviršių priežiūros odos veido, taip pat pagerinti kūną apskritai.
prie turinio lentelės ↑Namų kosmetikos gaminiai
Šiuolaikiška kosmetikos parduotuvių asortimentas yra labai turtingas, tačiau, deja, ne visada įsigyta kosmetika yra tik iš natūralių ingredientų.Todėl pavasariui ypač jautrios odos priežiūros priemonės yra geriau išleistos naudojant namu kosmetiką, kuri, kaip taisyklė, susideda iš patikrintų produktų, saugių neapsaugotoms odoms. Mes siūlome Jums keletą paprastų ir efektyvių receptų.
kvepianti vitaminų kaukė
Jums reikės:
- ½ greipfruto minkštimo.
- 20 ml alyvuogių aliejaus.
Kaip naudoti:
- Sumaišykite ingredientus su maišikliu, kol nebus vienodo skardos.
- Tepkite masę veido odai.
- Palikite kaukę 15-20 minučių.
- Iš masės plaukite masku vandeniu kambario temperatūroje.
Gommage jautriai ir sausai odai
Jums reikės:
- Kefiras.
- grietinė.
Svarbu! Produktai turėtų būti naudojami vienodomis dalimis - kuo mažiau, tuo geriau.
Naudojimo būdas:
- Kefyras ir grietinė sušvelninami iki tolygiai.
- Vienodai uždėkite kaukę ant veido.
- Leiskite džiūti.
- Išplaukite gommą su masažuojančiais judesiais.
kaukė riebiai odai
Jums reikės:
- 2 šaukštai avižinių dribsnių.
- 10 g baltos kosmetinės molio.
- 10 g ramunėlių gėlių.
- Vandenilio peroksido tirpalas santykiu 1: 3.
Kaip naudoti:
- Padirbkite avižinius dribsnius į didelius trupinius.
- Sumaišykite kapotų dribsnių su ramunėliais ir mālais.
- Supilkite mišinį su paruoštu vandenilio peroksido tirpalu, gerai sumaišykite.
- Tepkite veido kaukę ant veido.
- Palikite kaukę 10-15 minučių.
- Praplaukite veido masažą.
balinimo kaukė
Jums reikės:
- 2 šaukštus bulvių krakmolo.
- ½ vidutinio dydžio citrinos minkštimas.
Sumaišykite ingredientus, 10 minučių padėkite produktą ant odos. Tada praskalaukite gaminį, ant veido prispauskite drėkintuvą.
Kaukė odos maitinimui ir balinimo strazdanams
Jums reikės:
- ½ šviežios bananos.
- 1 šaukštas šviežio pieno.
- 4 lašus citrinų sulčių.
Kaip naudoti:
- Iškirpkite pusę bananų.
- Sumaišykite bananą su pienu.
- Į mišinį įpilkite citrinų sulčių.
- Pridėkite kaukę prie veido, palikite 15-20 minučių.
- Išplaukite mišinį nuo veido šiltu vandeniu.
Svarbu! Pavasario odos priežiūra gali reikšti kovą su strazdanais.Šiems tikslams bus požiūris: citrinos sultys, petražolių, taip pat kaukė pagaminta iš kiaušinio baltymas, morkų sulčių ir agurkų.Jūs galite paruošti petražolių nuoviras( 1 krūva užpilkite verdančiu vandeniu, o po 30 minučių, nusausinkite), tada vieną kartą per dieną, nuvalykite odą su ledu iš sultinio arba tiesiog atšaldytos sultinio.
maitinamasis kaukė Jums reikės:
- 2 šaukštai liesos varškės.
- 2 šaukštus pieno.
- 1 arbatinis šaukštelis medaus.
Kaip naudoti:
- Sumaišykite šiltą pieną su varšku.
- Į maišą pridėkite medaus, gerai sumaišykite.
- Tepkite ant veido, palikite 15 minučių.
- Nuplaukite šiltu virintu arba filtruotu vandeniu.
Universalios mitybos masė
Jums reikės:
- Med.
- Alyvuogių aliejus.
- Žemės avižiniai dribsniai.
- citrinų sultys.
Kaip naudoti:
- Sumaišykite visus ingredientus, kol nebus vienodo skardos.
- 15 minučių uždėkite kaukę ant veido.
- Nuplaukite filtruotu ar virintu šiltu vandeniu.
kaukė riebiai ir uždegimas odos
Jums reikės:
- kiaušinio baltymas.
- 1 šaukštas špinatų lapų.
Kaip naudoti:
- Špinatų lapus sumalkite maišytuve.
- Špinatai kepami su sumuštu kiaušinių baltymu.
- Pridėkite kaukę 15 minučių ant veido.
- nuplauti šaltu vandeniu.
Dangtelio kaukės
Niežai naudojami ne tik plaukams sustiprinti ir auginti. Taip pat su dilgėlių pagalba pavasario odos priežiūra gali būti atliekama kaip veido kaukė.
Svarbu! Dilgėlė yra puikus multivitamininis agentas, nes jis yra dvigubai daugiau askorbino rūgšties, kaip juodųjų serbentų ir net citrinos. Be to, ši žolė yra vitaminų( A, E, B) ir mikroelementų( geležies, kalcio, vario, magnio).
rūpintis pavasarį odą, naudojant krapai, pasirinkti vieną iš pateiktų variantų:
- Variantas numeris 1: patrinti į mush šviežių dilgėlių lapų ir sumaišykite juos su skysto medaus. Taikyti kaukę veidui 20 minučių.Tada nuplaukite šiltu vandeniu.
- variantas Nr. 2: supjaustytų dilgėlių lapus reikia užpilti šiltu pienu ir leisti stovėti 20 minučių.Kitas, pridėti: sauso odos tipo - pusė mišrinio trynio, riebalų - baltymų.Gerai sumaišykite ir 20 minučių naudokite kaukę ant veido. Tada nuplaukite produktą su virinto šilto vandens.
Naudingi patarimai:
- Norint išvengti strazdanų atsiradimo, palaipsniui turėtumėte sunkaukti saulei, pradedant 15-20 minučių.Nuo ryškios pavasario saulės uždėkite savo veidą plataus kampo arba skėčiu.
- Siekiant išvengti strazdanų atsiradimo, kiekvieną dieną galite gerti pusę stiklinės šviežiai spaustų, šiek tiek saldžių kopūstų sulčių.Jei nenorite išspausti sulčių, tuomet tu gali valgyti tuščiu skrandžiu ryte ir vakare 2-3 šaukštus kopūstų.
- Norint atgaivinti odą ryte, nuvalykite mineraliniu vandeniu pagamintu ledo kubu. Nedarykite šios procedūros ilgai. Ir po procedūros, nenuvalykite savo veido rankšluosčiu, bet švelniai pūskite.
- Oda aplink akis reikalauja dėmesio. Norėdami pašalinti patinimą ir maišelius po akimis, surinkite kompresorius iš arbatos maišelių.
- Geriausias kosmetologas yra sveikas svajonė.Paimkite laiką, kurį reikia miegoti, o jūsų oda atrodys daug geriau.
- Kad apsaugotumėte akis nuo ankstyvos raukšlių atsiradimo ir subtilaus odos aplink akių nuo pigmentacijos, pabandykite įdėti saulės akinius, kai tik pradės pasirodyti ryškios saulės spinduliai.
- Nepamirškite apie vonios atjauninimo ir atstatymo savybes.Žygiai rusiškoje saunoje ant malkų yra puikus įrankis valyti ir atstatyti visą kūną.
- Valymas, mityba ir drėkinimas yra būtinos procedūros ne tik veido, bet ir viso kūno apskritai. Kūno priežiūra turi būti išsami.
- Nepamirškite atkreipti dėmesio į šiurkščią kulno, alkūnių odą ir rankų būklę.
Kaip jūs galbūt pastebėjote, pavasario odos priežiūra nėra taip paprasta. Tai užima daug laiko ir pastangų.Tačiau šis pašalinimas yra būtinas norint išlaikyti gerą odos būklę, taigi rūpintis jo ateitimi, pratęsti jo sveikatą ir patrauklumą.Todėl nelaikykite veido odos priežiūra nerūpestingai. Atlikite kasdienę priežiūrą, o tada ji bus ne tik graži, bet ir sveika, tikra.