Kokios pagalvės nėščioms moterims yra geresnės?

Kokią pagalvę nėščioms moterims geriausiai reikia žinoti kiekvieną moterį, kuri yra šioje gražioje būsenoje.Šio būsimos motinos ir jos kūdikio gyvenimo etapo metu labai svarbus pilnas poilsis ir ramus miegas. Nėštumo metu moters kūnas padidėja, o miego ir nuovargio trūkumas gali sukelti dirglumą, fizinio ir nervingumo išsekimą, greitą nuovargį.Pastarieji veiksniai yra labai nepageidaujami normaliam kūdikio vystymuisi motinos įsčiose.

į turinį ↑

Miego sutrikimų priežastys būsimoms motinoms

Vaiko išsiuntimas yra didelis darbas. Nėštumo metu moteris patiria daug patirties, jos figūros pokyčiai, vidinių organų apkrova. Todėl nenuostabu, kad daugelis moterų padėtyje patiria nepatogumų poilsio metu. Kad tai būtų lengviau, jūs turite žinoti, kokia pagalvė nėščioms moterims yra geresnė, tačiau sąžiningumo sumetimais mes pastebime, kad tai jokiu būdu nėra vienintelis veiksnys.

Svarbu! Miego sutrikimas pasireiškia maždaug 80% nėščių moterų .

Apsvarstykite pagrindinius veiksnius, dėl kurių moters poilsis šiuo laikotarpiu prastesnis.

Psichologinės

priežastys Šis veiksnys ypač svarbus pirmosiomis nėštumo savaitėmis, kai moteris emociškai suvokia savo naują poziciją.Dažnai nerimą keliančios mintys ir patirtis apie artėjančius gyvenimo pasikeitimus sukelia nervingumą ir miego sutrikimą.Ir jei paklodė toli gražu nėra geros kokybės, tai mažai tikėtina, kad ji pridės malonias sąlygas komfortui ir miegui. Todėl jums reikia specialios pagalvės nėščioms moterims - tai geriau pasirinkti, skaitykite toliau.

fiziologinės priežastys Su vaisiaus augimu didėja būsimos motinos organizmo krūvis. Dažnai virškinimo sutrikimas, kvėpavimas tampa vis sunkesnis, skausmas kojose ir nugaroje, nakties traukuliai, pilvo pūtimas ir skausmas jo apatinėje zonoje. Augantis gimdos presai šlapimo pūslėje, tai yra labai priversti dažnai pabusti ir aplankyti tualetą.Kiekvienos savaitės patogios pozicijos paieška tampa vis sudėtingesnė, nes:

• Vaikui saugoti negalima miegoti skrandyje.
• Labai nepageidautina laikytis miego ant nugaros, kadangi gimdos slėgis ant vidaus organų tampa labiau apčiuopiamas. Ypač tuščiavidurė vena kenčia nuo tokios situacijos, dėl kurios sutrikdyta kūdikio kraujotaka. Tai taip pat gali sukelti būsimos motinos kojų, rankų ir svaigulio patinimą.
• Jei pasirinkta miego vieta yra nesėkminga, kūdikiui gali trūkti deguonies. Jis sunkiai dirbs ir sustabdys savo motinos poilsį.

prie turinio lentelės ↑

Blogos miego problemos sprendimas

Kaip mes galime pagerinti savo padėtį ir pasistatyti save patogiausiu poilsiu? Patarimai kelis:

• Raskite poziciją, kuri būtų patogu jums ir kūdikiui.
• Remiantis gydytojų rekomendacijomis, geriausia nėščios miego vieta yra pusėje.
• Jei norite patogesnės vietos, naudokite kelis pagalvę.Įdėkite vieną po savo galvute, antras pagal skrandį, padėkite trečią tarp savo kelio, ketvirtą mažą dydį, pakelkite po juosmeniu.

į turinį ↑

Kuris pagalvė geriausiai tinka nėščioms moterims?

Visos pirmiau paminėtos pagalvės gali būti pakeistos viena specialiai sukurta būsimoms motinoms - pagalvėlė nėščioms moterims. Ką pasirinkti iš daugybės šio konkretaus produkto, kiekviena moteris turėtų nuspręsti dėl savo paties. Atidžiai apsvarstykime kiekvieną iš jų.

U formos pagalvė

yra vienas populiariausių modelių pagalvėms nėščioms moterims. Ypač tinka yra mėgėjams, norinčioms apsiaustyti antklodė, kaip kokonu.

Pliusai:

• Miego metu jis tolygiai palaiko didėjantį pilvą, nugarą ir nugarą, pavargę nuo apkrovų.
• Jums nereikės pamaitinti pagalvėlės su savimi, išmesti ir pasukti miegą.Panašios pagalvės supa jus iš abiejų pusių.
• Šis produktas yra naudingas net po pristatymo, pavyzdžiui, patogiam vaikui jo maitinimo metu.

Trūkumai:

• Norėdami įdėti pagalvę ir patogią viešnagę Jis reikalauja didelės lovos, nes šis modelis turi didelį dydį ir apimtį.
• Absoliučiai netinka toms moterims, kurios mėgsta miegoti kartu su antrąja pusėn.

Svarbu! U-formos pagalvė yra pagaminta, kaip taisyklė, dviejų dydžių:

• Tiems virš 160 cm tinka Gaminio dydis 340h35 cm
• Mergaitėms žemiau 160 cm siuvami pagalvė dydis 280h35 cm

Bagel

taip pat gana populiarus modelis tarp būsimoms mamoms,. .kuris gali būti vienintelis teisingas sprendimas pasirinkdamas, kokia pagalvė nėščioms moterims yra geresnė.Privalumai:

• Beveik visiškai apsupa kūną.
• Su jo pagalba galva yra patogiai išdėstyta, o atlošas ar skrandis yra palaikomi.
• Tinka normaliam lovos dydžiui.

Trūkumai:

• Būtina pasirinkti, ką išlaikyti - skrandį ar nugarą.
• Nakties metu reikia pasukti šį gaminį.

Svarbu!. Šio modelio pagalvę matmenys - 340h35 pamatyti

G-formos pagalvė

Tai aksesuaras poilsio rinkoje pasirodė palyginti neseniai. Nėščioms moterims labai patogu ir funkciniu būdu. Galima sakyti, kad ši pagalvė nėščioms moterims yra geresnė nei bet kuris kitas modelis už prieinamą kainą.Privalumai:

• pagalvė poilsiui padeda sušvelninti raumenų įtampą.
• Jo forma visada padės patogiai atsipalaiduoti, tiek dieną, tiek naktį.
• ateityje gali būti naudojamas patogiai kūdikio padėčiai šėrimo ir miego metu.

Trūkumai:

• Liekamosios Raidė G kai nėščia pagalvę erzina ir užkirsti joms kelią.

Svarbu! Matmenys tokių produktų -. 350h35 pamatyti

Pagalvės Didelis

Danae modelis taip pat efektyviai padeda nėščia kokybės poilsio.

Pliusai:

• Tinka miegoti naktį ir dienos poilsiui.
• Padeda patogiai palaikyti pilvą, sutvarkyti galvos smegenis, nugaros link.
• Pagalvėlė yra kompaktiška, o tai labai patogu. Jis lengvai įleidžiamas į įprastą lovą, gali būti paimtas kartu su jumis kelionėse ar apsilankymo metu.

Trūkumai:

• Be įpročius, pagalvė gali išprovokuoti diskomfortą kaklo sąnarių.
• Pakeitus padėtį miego metu, produktas turi būti perkeltas.

Svarbu! Matmenys 280x35 cm

L formos pagalvė

Atstumas yra ilgas ritinys su galvute.

Pliusai:

• Patogus poilsiui - tiek dieną, tiek naktį.
• Tai neužima daug vietos, ją galite naudoti keliaujant.

Trūkumai:

• Palaikymas tik už nugaros ar pilvo.
• Reikia nuolat pamaitinti pagalvę, pakeisti miego vietą.
• Produktas yra mažo dydžio, todėl mažai tikėtina, kad jis visada bus patogus ir patogus.

Svarbu! Ilgis 230 cm.

Aš formos pagalvę arba pagalvėlė

produktas šioje formoje turi didelę paklausą tarp nėščioms moterims, tas pats ir yra daug pigiau kai kurie modeliai. Todėl, atsižvelgiant į pasirinkimus, kokia pagalvė nėščioms moterims yra geresnė, atidžiau pažvelkite į ją.

Pliusai:

• Matmenų kompaktiškumas leidžia apsipirkti ir pailsėti pagalvę.
• Padeda iškrauti kaklo sąnarius ir stuburą, raumenis atsipalaiduoti ir atsipalaiduoti.
• Padeda atsikratyti nuovargio visame kūne.
• Kaina yra gerokai mažesnė už kitus tos pačios paskirties produktus.

Svarbu! Galimi du dydžiai: 190x30 cm ir 170x30 cm.

prie turinio ↑

Kokį užpildą geriausiai tinka nėščioms moterims pagalvėms?

Forma - tai dar ne viskas, ką turėtumėte atkreipti dėmesį, perkant prekes likusiam būsimos motinos. Vienas svarbus aspektas yra pagalvės užpildas nėščioms moterims. Kadangi per šį laikotarpį daugelis moterų tampa jautresnės kvapui, o kiti dirginantieji, drabužiai, daiktai, maistas ir buitinės chemijos produktai turėtų būti įsigyti tik hipoalergicznych ir natūralios kilmės.

Prieš perkant, jūs turėtumėte žinoti, kuris užpildas geriausiai tinka nėščioms moterims. Galite rasti gaminių su natūraliais užpildais: grikių, vilnos, natūralių pūkų.Bet šiuo atveju natūrali medžiaga ne visada yra geriausias pasirinkimas, nes:

• Pūkuotukas ir plunksnos dažnai sukelia alergiją.
• vilna turi galimybę greitai nukristi.
• Į grikių lukštus dažnai randama įvairių vabzdžių.

Svarbu! Jei gamintojas teigia, kad savo pagalvėje su natūraliais įdaru vabzdžiais nėra pasodinti, tai apdorojama cheminėmis medžiagomis, apsaugančiomis produkto viduje.Šiuo atveju natūralus užpildas kelia didelių abejonių.

Saugiausia medžiaga šiam tikslui yra holofiberas, putplastis, dirbtinis gulbėlis ir retai naudojamas sinteponas. Pastarasis, beje, yra pigiausias variantas, tačiau jis greitai įtrūksta ir praranda pradinę formą.

Hollfoyber

Ši medžiaga yra nedidelio dydžio tuščiavidurės spiralės formos pluoštai, kurie yra tarpusavyje sujungti aukštoje temperatūroje. Pagalvės su tokiu užpildu turi pakankamai ilgą tarnavimo laiką, todėl šiandien tai yra geriausia nėščioms moterims skirtų pagalvių užpildas.

putplastis

Tokia medžiaga yra mažas rutulys, kurio skersmuo siekia ne daugiau kaip 1 mm. Absoliučiai saugus kaip užpildas, kaip pelėsiai, erkutės, kiti parazitai ir kenksmingi mikroorganizmai, jie negyvena.

Pagalvėlės su putų polistiroliu nėra pavasarinės, malonios liesti ir praktiškos naudoti.

Svarbu! Vienintelis šio užpildo trūkumas yra savotiškas rutulys, kai naudojamas pagalvė.Tačiau kai kurioms moterims tai yra priešinga - papildomas komforto veiksnys.

Dirbtinė gulbės plunksna

Ši medžiaga yra labai panaši į holofiber. Tai labai lengvas svoris nėra įstrigęs gabalais.Šie pagalviai yra erdvūs ir beveik nesvarūs.

Svarbu! Visų pirmiau minėtų užpildų privalumai yra neginčytini:

• Atsparumas drėgmei ir įvairių kvapų įsisavinimas.
• Medžiagos nėra jautrūs pelėsiui ir mikroorganizmams.
• Nesukelkite alergijos.
• Puikiai plaunama skalbyklėmis - šiuo tikslu naudojamas subtilus skalbimo režimas su 30 laipsnių vandens temperatūra.
• Negalima deformuoti, kai sulankstyti įvairiais būdais.

į turinį ↑

Dangtelių medžiaga

Tačiau, renkantis medžiagą pagalvui ant pagalvės, verta atkreipti dėmesį į natūralumą.Medvilnė yra geriausias pasirinkimas. Jis turi keletą privalumų, būtent:

• Malonus liesti.
• Hipoalergiczny.
• higieniška.
• patvarus.
• Patogu rūpintis.

Svarbu! Atkreipkite dėmesį, kad pagalvėje yra bent du pagalvėlės. Tai padės palaikyti reikiamą higienos lygį, todėl nereikia dažnai plauti spintelės. Taip pat tinka

Satin arba šiurkščiavilnių kalimas, tačiau būtina atsižvelgti į audinio tankį - jis neturėtų leisti dulkių ir patrinti, būti slidžiu.

Svarbu! Prieš nuspręsdamas, kokia pagalvė nėščioms moterims yra geriausia, būtinai atkreipkite dėmesį į bagažinės užsegimą.Optimalus ir labai patogus variantas bus arba žaibas, arba Velcro.

prie turinio lentelės ↑

Pagalvėlė spalva

Kadangi šis patalynės gaminys turėtų prisidėti prie geros kokybės poilsio, verta pirkti jo ryškius šnibždesius spalvos. Spalvos gali būti įvairios, tik prašom jos savininkui, o ne jaudinti, bet pagrindinis tonas yra geriau pasirinkti ramus pastelinių tonų.

prie turinio lentelės ↑

Nėščių moterų pagalvės pasirinkimo kriterijai

Norint teisingai nuspręsti, kokia pagalvė nėščioms moterims yra geriausia, pirkimas turi atitikti visus šiuos reikalavimus.

• Security. Produktas privalo turėti sertifikatus, patvirtinančius, kad jo gamyboje naudojamos tik saugios medžiagos. Paklauskite jų iš pardavėjų ir nesupirkite abejotino produkto.
• Lengva naudoti. Gera pagalvė turi būti minkšta, puikiai išlaikyti nėštumo svorį ir imtis reikiamos formos.
• universalumas. Atsižvelkite į tai, kad pagalvė jums naudinga ir po gimdymo. Tokie daiktai yra labai patogu naudoti kūdikio maitinimui ar ramiai miegoti vaikui kartu su tėvais.
• Tinkamas dydis. Pasirinkite pagalvės dydį, atsižvelgiant į jo aukštį ir dydį.Nepamirškite, kad kai kurie produktai gali užimti daug vietos lovoje, todėl apsvarstykite savo lovos dydį.

į turinį ↑

Kaip naudoti pagalvę nėščioms moterims?

Nėra specialių taisyklių dėl šio priedų naudojimo miegui ir poilsiui.Įsigiję bet kokį pagalvės modelį, jums bus nustatytos patogiausios jo operacijos variantai.Štai tik keletas rekomendacijų, kurios padės jums orientuotis, kaip geriausiai taikyti šiuos produktus:

• Nebijokite eksperimentuoti su pirkiniu. Padėkite tai, kaip diktuoja logika, instinktai ir troškimai. Jei tik tu patogiai ir patogiai. Atsukite ir pasukite, kad įsitikintumėte, ar jis yra elastingas ir elastingas.
• Naudokite jį tiek naktį, tiek dieną.Padėkite pagalvę po sėdyne pagal nugarą ir skrandį.Produktas padės sumažinti krūvį nuo stuburo, atsipalaiduoti sąnarių ir raumenų.
• Po gimdymo pagalvę taip pat galima naudoti intensyviai. Vaiko maitinimo metu - padėkite jį nugaros ir kūdikio nugaroje. Taigi, tai bus jums patogus ir patogus.
• Kai mažas vaikas auga ir pradeda intensyviai mokytis pasaulio, ši pagalvė gali tapti minkšta kliūtimi, kuri išgelbės ją nuo kritimo.

pagalvė nėščioms moterims - labai naudinga visai šeimai, nes iš tikrųjų patogu naudotis ne tik būsimomis motinomis. Jie yra patogu ir naudingi vaikams, tėveliams, seneliai - niekas neatsivers malonios svajonės su patogia ir saugia pagalve.