- keletą įsakymų graži oda
- sklandžiai ir net veido oda jos
- jėgos nustatymas problemiškai odai
- ne sugadinti jūsų veido
- išlygina odos atspalvį makiažo
- Pratimai
- krūmynai raumenų veidą valo odą
- Kaukės sklandžiai ir net odos
Pasaulyje yra daug pasakymų, kad nėra bjaurių moterų.Ir kai kurie tiesiog neturi griebtis įtikinėjimo Kosmetologai įtikinti moteris savo apeliacinį skundą!Tačiau, ką jie sako, ir yra plokščias ir lygus veido odą - tai 90% bet kurios dailiosios lyties sėkmę.Teisėjas už save: išsiaiškinti trūkumus galima paslėpti po drabužiais, per retus plaukus - Chignon ir Plakta šukuosenas. Bet nelygia oda neatsiranda paslėpti. Ar tai storas pamato sluoksnis, bet mes nenorime būti kaip klounai, ar ne? Taigi išsiaiškinkime, kaip sudaryti odą lygiai.
į turinį ↑keletą įsakymų gražią odą
Turbūt labiausiai teisingas būdas tapti gražia ir sklandžiai odos savininkas - tai teisė gyventi sveiką gyvenimo būdą.Be to, graži premija tai bus lieknas, protingas figūras.
Nėra tvirtos arbatos ar kavos. Ar nori gerti? Gerti švarų vandenį, sultis ar žolelių nuoviras. Taip pat turi būti neįtraukti rūkyti, kepinti ir garbinti saldainiai. Bet su tuo, kas yra naudinga susipažinti, tai yra su garine virykle.
Kaip matote, nieko nėra sudėtinga. Ir jei visiems išvardyti pridėti teigiamas emocijas, Dienos aštuonių valandų miego - garantuotas gauti švarų ir lygi oda kaip kūdikio.
Taip pat svarbu reguliariai išvalyti veido odą namuose.Žinoma, daugeliui šiuolaikinių moterų nėra lengva laikytis sveiko gyvenimo būdo normų.Dažnai jie turi įtemptą tvarkaraštį, rūpinasi šeima ir daug kavos gėrė per dieną.Na, kas ten atlikti teisingą gyvenimo būdą, jei jūs einate miegoti tik po vidurnakčio, jums reikia pabusti ir ne vėliau kaip 6 valdytoju?
Reguliari odos priežiūra sutaupys padėtį.Dabar kažkas pradės ginčytis, kad tiesiog negali atskirti ir vieną valandą per savaitę Persikelti į grožio saloną.Tačiau niekur negalima eiti.
turinio ↑sklandžiai ir net veido odos tvirtumas
lygi oda namie - tai ne mitas, o laikantis šių taisyklių, jums tikrai pamatyti rezultatą.Taigi, ką reikia daryti:
- gelis plovimo - maksimalus aide mūsų odai, nes ji yra gelis valo nešvarumus, kurie susikaupia per visą dieną veidą.
- makiažas pašalinimas - į šį procesą, daugelis yra pernelyg lengvai, galvoju, kad tušas blogai nuplauti su paprastu muilu.Žinoma, jūs galite nuplauti kosmetiką muilu, bet kokia būsena jūsų odai po to? Perduota, troškinta ir reikalinga drėkina. Be to, po poros savaičių tokių "rūpinasi" savo veidą bus panašus susiraukšlėję ir yellowed obuolių.Todėl, skalbimo makiažas, pakeisti muilo gelis skalbimo, kuris tinka jūsų odos tipą.
- Tonikas - Kitas puikus būdas šiuolaikinėje kosmetikos pramonėje, kuri leis įmanoma suderinti odos struktūrą.Nuvalykite veido tonikas kiekvieną kartą po plovimo - tai atkurti rūgščių-šarmų pusiausvyrą odoje.
- dieną ir naktinis kremas - pagrindinis dalykas čia yra nepainioti, nes kremai yra skirtingas, ir kiekvienas iš šių priemonių turi specifinę funkciją.
- Scrub - tai realus rasti nelygios odos problema. Bet jūs galite jį naudoti ne daugiau kaip vieną kartą per dieną ir labai atidžiai. Dėl šveitimo negyvos odos dalelės pašalinamos iš veido, o konstrukcija išlyginta.
- Kaukės veidui - oda bus tikrai reikia atsiduoti, ir šiuo tikslu taip pat galima bus kreiptis į šias lėšas. Kaukės pageidautina bent kartą per savaitę taikyti - galima įsigyti, nes gali būti ir naminė, nes ten yra labai daug galimų receptų.
Svarbu! Jei laikytis aukščiau nurodytų patarimų, jūsų oda vis dar palieka daug pageidaujama, rekomenduojama užsirašyti į grožio.
siūlomo procedūrų salonuose, galite pasirinkti valanti veido žieves ar aparatūros. Ir tai geriau paklausti patarimų iš kosmetologė - tai padės jums rasti tinkamą priežiūros produktus ir procedūras, kurios tinka jums nustatyti.
į turinį ↑Probleminės odos
apibrėžimas Yra įvairių tipų odos, tačiau skiriasi jų riebalinių liaukų sekrecija.
Fatty
Taigi, pirmasis, greičiausiai, labiausiai probleminis ir nemalonus riebi oda. Jis būdingas nuolat išplėstomis poromis ir riebiu blizgesiu. Tokiame odoje dažniausiai atsiranda spuogai ir spuogai, iš kurių sunku atsikratyti.
Sausas
Po sauso odos tipo. Jo nepatogu yra mažos ir plonos poros. Tokia oda yra linkusi greitai raukšlių atsiradimui.
Normalus
Trečias tipas vadinamas normaliąja oda. Jo pavadinimas kalba pats už save: ant jo paviršiaus retai yra kokių nors trūkumų.
Combined
Na, paskutinis tipas - kartu. Paprastai tokia oda turi tik tam tikras problemines sritis.
Svarbu! Daugiau moterų turi tiksliai kombinuotą odos tipą.Ir jei su jais elgsitės, turėsite šiek tiek daugiau dirbti, kad atkurtumėte buvusį grožį savo veidui.
į turinį ↑ne sugadinti jūsų veido
Ir dar, net jei originalus oda yra normali, netinkamo priežiūra gali sugadinti jį.
Netinkama priežiūra reiškia:
- žemos kokybės kosmetika;
- Nepakanka kokybiško miego;
- Maistas, kuriame nėra sveikos mitybos;
- Neteisingas poilsis, kuris gali vykti klubuose ir baruose;
- Ilgas buvimas tyliose kambariuose.
Tačiau nesijaudinkite! Net jei anksčiau pamiršote kokybišką miegą ar nenaudojote pigios kosmetikos, viskas gali būti ištaisyta. Tam tikrų taisyklių laikymasis ir tinkama priežiūra gali padėti jums patinkinti veido odą.
Viskas, ką reikia padaryti:
- Atsargiai prižiūrėkite veidą - išvalykite;
- Naudokite tik aukštos kokybės kosmetiką, tinkamą jūsų odos tipui;
- Balansuoti dietą;
- Pabandykite kiek įmanoma apsaugoti odą nuo šalčio ar UV spindulių;
- Miegokite bent aštuonias valandas per dieną;
- Padarykite daugiau sporto ir tiesiog eikite grynu oru.
išlygina odos tonusą su kosmetikos
pagalba Kartais tai atsitinka, nėra pakankamai laiko už gerą miego ir kelionę į kosmetologė, ir jums reikia atrodyti gerai dabar, kyla klausimas: ką daryti? Atėjo laikas imtis makiažas, tai yra gerai pasirinkta įrankiai kartu su sumanūs rankas bus ne tik veidas lygus ir švelnus, bet ir vizualiai mesti porą metų:
- nuvalykite veidą kubeliai ledo arbatos( galima užšaldyti bet kokį žolelių nuovirą).Tai suteiks žmogui šiek tiek svaidingą ir paslėps mažus spuogus ir dėmes. Po to leiskite odai išdžiūti.
- Tepkite veido drėkintuvu. Taigi jūs sulyginate galimas dėmeles, kurios gali likti iš ledo kubo, ir paruoškite odą tolimesnėms procedūroms.
- Naudokite pagrindo kremą, kuris atitiktų jūsų odos atspalvį.
- Smulkios raukšles, spuogus ir kitus odos trūkumus padengia korektorius( jis turėtų būti lengvesnis nei fontas).
- Paskutinis žingsnis yra milteliai. Tačiau nereikia persistengti, kitaip - vietoj lengvumo efekto gipsite kaukę.
Tai sudaro visus privalomus elementus.
Svarbu! Jei manote, kad makiažas atrodo neužbaigtas, galite kreiptis į šešėlių ir lūpų dažų naudojimo, bet tada nereikia pamiršti, kad labiau pastebimas Jūsų veido makiažas, vyresnio amžiaus Jums atrodo.
į turinį ↑pratimus raumenų veido specialiai skirtas įkrauti iš mimikos raumenų veido padės pagerinti kraujotaką ir audinių mitybą, priveržkite ją, išlyginti raukšles ir užkirsti kelią jų atsiradimui. Tai turėtų būti atliekama kas rytą ir vakare, o labai svarbu susikaupti ir protiškai įsivaizduoti, kaip veikia veido raumenys.
Pratimai raumenims skruostų ir aplink lūpas:
- Įdėkite orą į burną ir nuleiskite burną, atidžiai uždarę lūpas.
- Pastumkite apatinę žandikaulį aukštyn ir žemyn greitai ir nenutraukdami iš šono į šoną.
- Dinamiškai ištraukite lūpas į priekį, sulenkite juos su "lanku".
- Atidarykite savo burną ir pakaitomis ištarkite visus balsius.
Pratimai raumenims aplink akis:
- Uždarykite akis, stipriai nuplaukite akių vokus. Tada atidaryk ir švelniai.
- Atidarykite savo akis kuo platesnę ir palaikykite kelias sekundes.
- Sklandžiai sukite apskrito judesius pagal laikrodžio rodyklę, o tada - prieš.
- Lėtai judėkite akis į kairę ir į dešinę.
Svarbu! Be odos pratimų, kontrasto masažas yra labai naudingas. Norėdami tai padaryti, sudrėkinkite vieną servetėlę ar skardiną šaltyje, o kitą karštame vandenyje. Tada pakabinti kiekvieną iš jų į veidą.
į turinį ↑krūmynai Valymas krūmynai
Pagrindinė byla yra pašalinti odą inkštirų, negyvų ląstelių, įvairių teršalų.Po jų taikymo, oda tampa vizualiai labiau lygi ir švelni.
Kviečių sėlenos ir medaus šveitimas
Pašalina juodus taškus, regeneruoja, išlygina ir maitina odą.
Ingredientai:
- 10 g kviečių sėlenos;
- ½ šaukštai.lcitrinų sultys;
- 30 g medaus.
Naudojimas:
- Padarykite homogeninį aukščiau minėtų sudedamųjų dalių mišinį ir taikykite jį tolygiai ant veido.
- Tada masažuojate odą.
- Išvalykite kaukę šiltu vandeniu.
Cukrus ir avižinių dribsnių šveitimas
valo ir išlygina, pašalina keratinizuotas daleles.
Sudėtis:
- 1 šaukštai.lavižiniai dribsniai;
- 25 g cukraus.
Taikymas:
- Sumaišykite cukrų su alyvuogių miltais.
- Tada supilkite susidariusį mišinį tolygiai per veido odą, švelniai išvalykite jį sukamaisiais judesiais.
- Po to nuplaukite šiltu vandeniu.
šveitiklis iš granatinių sėklų
drėkina odą, išlygina veido odą, pašalina bėrimą, valo poras.
Sudėtis: granuliuotos granulės grūdai:
- 15-20;
- ½ šaukšto.medus;
- 1 šaukštas.lapelsino minkštimas.
Naudojimas:
- Griauţiuokite granato sėklą maišytuvu.
- Iš filtravimo nuplaukite smulkiai pjaustykite pora apelsinų skiltelių.
- Sumaišykite oranžinę masę su granatu, pridėkite medaus.
- Užtepkite produktą ant odos, išskyrus akių zonas.
- Po dešimties minučių nuplaukite šiltu vandeniu.
Svarbu! Riebalinio veido veido odos savininkams, siekiant išvengti spuogų atsiradimo, spuogus rekomenduojama keletą kartų per savaitę nuvalyti veidą ąžuolo žievės nuoviravimu.
į turinį ↑Kaukės sklandžiai ir net odos
Kaukės nebūtinai turi būti taikomi anksčiau gerai nuvalytos veido. Tai užtikrins gilesnį maistinių medžiagų įsiskverbimą į audinius. Po jų panaudojimo patartina naudoti drėkinamąjį kremą - tai padės padaryti odą lygi ir lygi.
kaukė
vynuogių lapai odos sklandžiai, švelnus tonai, atgaivina, gerina odos elastingumą ir apsaugo nuo Ślamazarność.
Naudojimas:
- Iš vynuogių išspauskite apie 30 ml sulčių.
- Sumaišykite juos su servetėle arba suvyniokite keturis kartus marškinius, pritvirtinkite prie veido 20 minučių.
- Po kaukės pašalinimo, nuplaukite veidą šiltu vandeniu ir patrinkite rankšluosčiu.
Ciberžolės ir jogurto kaukė
Drėkina, maitina odą, valo nuo spuogų.
Sudėtis:
- 2 šaukštai.lciberžolė;
- 25 g nesaldinto jogurto.
Paraiška:
- Kruopščiai sumaišykite ingredientus, kol susidaro homogeninė pasta.
- Nusiplaukite savo veidą, pritaikykite gautą produktą masažo judesiais.
- Po 20 minučių nuplaukite vandeniu.
Svarbu!Šią kaukę neturėtų naudoti labai lengvos odos savininkai, nes ciberžolė gali šiek tiek spalvinti.
kaukė medaus, sviesto ir bananų
lygina, maitina ir minkština odą.
Ingredientai:
- 10 g medaus;
- ½ prinokusios bananos;
- 30 g sviesto.
Naudojimas:
- Padaryti bananų mush, pridėkite medaus, sviesto.
- mišinys įdėti ant veido, švelniai palietus odą pirštais.
- Po 20 minučių kaukę pašalinkite iš veido šiltu vandeniu.
kaukė su grietine ir braškių
drėkina, sumažina pigmentinių dėmių sunkumą, gaivus, sutraukia poras ir pašalina spuogus.
Sudėtis:
- 100 g braškių arba braškių;
- 20 g kremas arba grietinė.
Naudojimas:
- Atsargiai sumaišykite uogas.
- paimkite 4 šaukšteles.sumaišykite su grietine.
- Taikyti ant veido.
- Po 15 minučių nuplaukite kaukę.
Dabar esate pasirengęs kovoti, kad visada atrodytų gerai apgalvotos, jaunos ir gražios. Vykdykite šiame straipsnyje instrukcijas, naudokite aukštos kokybės kosmetika, praktinis panaudojimas pasiūlė receptus valymo ir drėkina odą prisotintas naudingų medžiagų, ir patikėkite manimi, tik po poros savaičių, jūs pastebėsite didelį pokytį, tuo geriau!