7 geriausi kūno šveitimo receptai

Mes visi norime lygios ir gerai prižiūrimos odos. Tačiau vitaminai ir maitinamieji kremai ne visada duoda norimą efektą. Pirmiausia odą reikia išvalyti nuo negyvų ląstelių, kad ji „kvėpuotų“. Tam padės kūno šveitiklių naudojimas, kurie ne tik valo, bet ir padidina audinių kraujotaką, suteikia tonuso.

Parduotuvėse yra labai didelis šveitiklių pasirinkimas įvairiomis kainomis. Tačiau pakanka jį pasigaminti namuose savo rankomis. Taigi būsite tikri dėl kompozicijos ir tai jums kainuos mažiau nei įsigyta. Čia yra 7 variantai, iš kurių galite pasirinkti sau tinkamą.

Iš cukraus

Padeda normalizuoti riebalines liaukas, lygina ir stangrina odą. Norėdami jį paruošti, paimkite:

• 2 šaukštai. Sachara;
• ½ šaukšto. mėgstamiausia dušo želė;
• ¼ str. skystas aliejus (kokoso, alyvuogių, persikų).

Sumaišykite visus ingredientus iki pastos. Jei gausite labai ploną konsistenciją, įpilkite daugiau cukraus, o jei tiršta - įpilkite dušo želės. Pasta neturėtų lašėti nuo rankų. Išsimaudę ar nusiprausę po dušu, šveiskite kūną iš apačios į viršų, tada nuplaukite šiltu vandeniu, nenaudodami muilo. Po procedūros patepkite odą drėkinamuoju kremu ar losjonu.

Su jūros druska

Druskos šveitiklis puikiai išdžiovina, matizuoja, pašalina paraudimą ir pleiskanojimą, pašalina drėgmės perteklių ir toksinus. Norėdami jį paruošti, geriau paimti rupią jūros druską. Jums reikės:

• 5 šaukštai. l. jūros druska;
• 1 valgomasis šaukštas. l. alyvuogių aliejus;
• keli lašai bet kokio eterinio aliejaus.

Iš anksto sumalkite druską skiedinyje arba kavos malūnėlyje. Sumaišykite visus ingredientus. Po dušo sukamaisiais judesiais šveiskite odą. Masažuokite, kol druska ištirps, ir tada nuplaukite likučius. Užbaikite drėkinamuoju kremu.

Ryžiai ir kava

Vienas mėgstamiausių japonų moterų receptų. Reguliariai naudojant šį šveitiklį, rytietiškos grožybės visada turi minkštą ir elastingą odą. Jis švelniai valo, balina, pašalina iš porų toksinus, riebalus, bakterijas. Norėdami jį paruošti, turite pasiimti:

• ¼ str. ryžiai (geriau nei nelupti);
• ¼ str. Malta kava;
• ½ šaukšto. kefyras.

Ryžius sumalkite skiediniu arba kavos malūnėliu, sumaišykite visus ingredientus ir leiskite užvirinti pusvalandį, kol prausitės po dušu. Tada švelniai tepkite šveitiklį ant viso kūno ir palikite 5 minutes, tada nuplaukite. Paskutiniame etape naudokite maitinamąjį kremą ar kosmetinį aliejų.

Kava

Eteriniai aliejai, kuriuose gausu kavos pupelių, pasižymi anticeliulitinėmis, venas stiprinančiomis ir senėjimą stabdančiomis savybėmis. Jei po kiekvieno dušo naudosite natūralų kavos šveitiklį, oda pamažu išsilygins, taps elastinga ir sudrėkinta. Reikalingi ingredientai:

• 1 valgomasis šaukštas. l. Malta kava;
• 1 valgomasis šaukštas. l. maltos jūros druskos;
• 2 šaukštai. l. skystas kokosų arba alyvuogių aliejus;
• 10 lašų cinamono eterinio aliejaus.

Sumaišykite visus ingredientus. Jei gausite tirštą konsistenciją, įpilkite daugiau aliejaus. Masažuokite problemines vietas šveitikliu maždaug 5–7 minutes, tada nuplaukite. Ši procedūra gali būti parengiamasis etapas prieš masažą, įvyniojimą, vaistinių mišinių tepimą.

Avižiniai dribsniai

Sausai, dehidratuotai, senstančiai odai išbandykite avižinį šveitiklį. Tai padeda paruošti odą vėlesnėms priežiūros procedūroms, maitina, pašalina sausumą ir stangrumą. Jums reikės:

• 3 šaukštai. l. ilgai virti avižiniai dribsniai arba avižiniai dribsniai;
• 2 šaukštai. l. riebi grietinėlė;
• 1 valgomasis šaukštas. l. skystas medus.

Dribsnius sumalkite skiedinyje arba kavos malūnėlyje. Įpilkite likusių ingredientų ir iškart pradėkite šveisti, kitaip avižiniai dribsniai išbrinks ir nesuteiks norimo efekto. Dėl tos pačios priežasties šveitiklio negalima laikyti. Jei norite jį naudoti vonioje ar saunoje, pasiimkite visus ingredientus atskirai ir paruoškite mišinį prieš pat tepdami jį ant kūno.

Kviečių sėlenos

Ši šveitiklio versija tinka stipresniam odos ar pėdų valymui. Sėlenos turi gana šiurkščią struktūrą, todėl ši parinktis netinka jautrios ir sudirgusios odos savininkėms. Jums reikės:

• 1/3 str. kviečių sėlenos;
• 1/3 str. skystas medus.

Intensyviai maišykite sėlenas su medumi ir švelniai tepkite visą kūną, vengdami ypač subtilių vietų. Palikite 5 minutes, tada nuplaukite šiltu vandeniu be muilo. Po procedūros patepkite odą maitinamuoju losjonu su ramunėlėmis arba medetkomis, kad išvengtumėte sudirginimo.

Muilas

Tokį šveitiklį galima pasigaminti ne tik sau, bet ir kaip dovaną. Jame yra įprasto cukraus, todėl jis turi cukraus versijos savybių. Jums reikės:

• 45 gr. muilo pagrindas;
• 45 gr. bet kokie aliejai (vynuogių sėklos, alyvuogės, persikai, ryžių gemalai);
• 135 g Sachara;
• keli lašai maistinių dažų (nebūtina)

Pirmiausia vandens vonioje ištirpinkite muilo pagrindą. Leiskite šiek tiek atvėsti ir supilkite aliejų. Mišinį dar šiek tiek atvėsinkite, įpilkite cukraus ir viską gerai išmaišykite. Jei norite padaryti dovaną, galite į mišinį įpilti dažų ir tada sudėti į gražius stiklainius. Šis šveitiklis sukietėja, todėl prieš naudojimą pašildykite jį delnuose.

Naudokite šveitiklius 1-2 kartus per savaitę, derinkite juos su kūno aliejais ir kremais, ir visada jausitės jauna ir graži.