Svorio kartu su pratimais ir mitybos naudojami Lieknėjimo Massager. Ši parinktis yra labai patogu, nes nereikia eiti į profesionalaus masažo terapeutė ir išleisti pinigus sesijų. Su savęs taikymo masažo aparatai gali būti padaryta namuose.
turinys
- 1 poveikis
- 2 Rankų Massager
- 3 elektros
- 3.1 vakuuminis
- 3.2 vibracija
- 3.3 miostimulyatory
- 4 parametrai
- 4.1 Matmenys
- 4.2 dažnio elektros impulsas
- 4.3 galimybės
- 4.4 gamintojas
- 5 Reitingas elektros modelius
- 5.1 Drugeliai
- 5.1.1 EMS treneris
- 5.1.2 drugelis masažuoklis
- 5.1.3 Divinext XFT 1002
- 5.2 diržas
- 5.2.1 JAV Medica Bikinis
- 5.2.2 Abtronic X2
- 5.2.3 Gezatone iShape m 175
- 5.1 Drugeliai
poveikis
Veikimo metu dėl svorio Linoleumo principas yra tas pats, nepaisant jų platų. Pagal pozicijos aparatų, vieno vakuumą arba vibracija patobulintą cirkuliaciją, raumenų tonusą ir odą.
Be to, po eilinį eina patinimas ir riebalų perteklių indėliai pasitraukus nuo skysčio perteklių organizme. Kadangi buvo nustatyta, darbas limfinės sistemos ir strijos tampa mažiau pastebimi.
Rankų Massager
Jie yra daugiausia pagaminti iš medienos arba plastiko. Su portatyvinį įrenginį galima masažuoti pilvo ir kitų sunkumų sritis be specialių įgūdžių. Šie masažuokliai pagaminti į įvairių formų:
- Kumštinės pirštinės. Tinka odos atsinaujinimą.
- Magnetinės ritinėliai. Pastovus darbas su jais suteikia per trumpą laiką rezultatą. Pagrindinė sąlyga - palaipsniui didinti apkrovos.
- Adatų ritinėliai. Jame pagrindinis dėmesys skiriamas spaudimo taškus slėgio kuri panaši akupunktūra.
- Šepečiai.
- Juostos su ritinėliais. Jų poveikis yra toks pat, kaip ir šepečiai siekiama stiprinti kraujotakos procesus. Kaip papildas Rekomenduojama naudoti šveitimas arba lupimasis.
Rankinis prietaisų yra geriausia naudoti po vonios ar dušo, mankštos. Pirmiausia jums reikia norint pradėti vairuoti įrenginį probleminių zonų minkštas sukamaisiais judesiais, palaipsniui pereinant prie dažnesni su padidėjusiu spaudimu.
elektros
Šie prietaisai yra naudojami spaudos ir kitose srityse. Jie yra brangesni, palyginti su ankstesniu tipo. Tipai elektros Massager yra keletas, bet jie visi paleisti baterijų ar elektros tinklo.
Reguliavimas ir pereiti veikimo režimai paspaudus mygtuką, todėl prieš kreipiantis jums reikia skaityti instrukcijas.
vakuuminis
Veikimo principas yra labai paprastas - oda yra atkreipiamas į purkštuką į dubenėlius taip sunaikintų kūno riebalų ir gerina kraujotaką forma. Vaizdo medicininė procedūra yra panaši į bankų šalčio.
Dulkių stiklinės yra labiau siekiama kovoti su celiulitu, o ne svorio.
vibracija
Siunčiamas į raumenis vibracinių impulsų, kurie prisideda prie jų mažinimo ir skaldymą riebalinio audinio. Vibro naudojimas patogus, nes jo rankos tuo pačiu metu lieka nemokama. Tai pasiekiama diržo formos kuri susegama Velcro. "Pirtis" papildyta funkcija kai kuriose masažo poveikis modelių.
miostimulyatory
Tai pagalbinės drugelių, kurie paleisti baterijų forma. Jie pridedami prie odos ir taip pat šeriami elektrinius impulsus į raumenis, todėl juos trauktis. Naudokite drugelis gali būti dėl darbo. Tačiau būtina žinoti, kad tai Massager nebus išspręsti per antsvorio problemą.
Yra keletas taisyklių, dirbti su Raumens skatinimas:
- Pusryčiai, pietūs ar vakarienė turi būti ne vėliau kaip prieš 2 valandas iki masažas.
- Oda turi būti pašildytas ir išvalytas. Norėdami tai padaryti, tai geriausia imtis karštoje vonioje su anticeliulitines krūmų kempinių su naudojimo.
- Saugus myostimulator reikia ant probleminių sričių su intensyvumo režimą pasirinkti.
- Vieno seanso trukmė neturi viršyti 30 minučių.
parametrai
Pasirinkite Massager yra būtina atsižvelgiant į konkrečias problemas, taip pat veikimo parametrų. Rankiniai prietaisai turi būti perkami patogumo pagrindu ir elektros yra keli kiti kriterijai.
Matmenys
Per didelių gabaritų įrenginiai yra nepatogu tvarkyti tokias sritis, kaip spaudoje. Kompaktiškas Massager, tuo lengviau ją valdyti.
dažnio elektros impulsas
Kiekvienas elektrinis masažuoklis turi duomenų perdavimo sparta asortimentą. Jūs turėtumėte pradėti su bent palaipsniui pereinant prie aukštą. Svarbu laikytis šių figūrų, kurioje pojūčiai yra patogūs.
galimybės
Kai kuriose masažo prietaisų modelių yra teikiamos keičiamus antgalius skirtingoms laipsnių poveikį problemines sritis. Kontroliuoti lengviau būti integruota jutikliai.
gamintojas
Pigiausias masažo prietaisai, pagaminti Kinijoje, bet reikia atkreipti dėmesį į Europos arba vidaus produktams. Kainos yra daug didesnė, bet kokybė yra ne prastesnės, o ilgesnis tarnavimo laikas.
Reitingas elektros modelius
TOP remiasi vartotojų atsiliepimus su ekspertų patarimais.
Drugeliai
Apžvalgoje pateikiami trys populiarūs raumenų stimuliacija su drugelio formos.
EMS treneris
Darbo programa treniruokliu yra tik 20 minučių, o raumenys pavargsta po jį kaip vizito į sporto salę. Iš viso veikia 4 skirtingų intensyvumo režimų. Vidutinė kaina 1,2 tūkst. rublių.
Argumentai "už":
- Matomi rezultatai per 2 savaites;
- kaina;
- paprasta naudoti.
nuo
drugelis masažuoklis
Šis aparatas veikia ant baterijos ir turi 6 veikimo režimai. Gamintojas deklaruoja, kad šis masažuoklis greitai sumažinti pilvą. Jūs galite jį nusipirkti už 600-700 rublių.
privalumai:
- pigus;
- iš režimų įvairovė.
trūkumai:
- brangūs akumuliatoriai;
- silpnas impulsų dažnis;
- prastos kokybės klijų.
Divinext XFT 1002
Myostimulator stiprina raumeninį audinį, padeda sumažinti svorį, pagerinti savo odos. Ji veikia 6 skirtingais režimais su skirtingų programų intensyvumo. Jis kainuoja 500 rublių vidurkį.
privalumai:
- maža kaina;
- tinka bet kokio kūno dalį.
trūkumai:
- Akumuliatoriai atsisėsti greitai;
- trumpas veikimo trukmė.
diržas
Čia yra atrenkami Top 3 populiariausi masažuokliai juosmens lieknėjimas.
JAV Medica Bikinis
Vienas iš geriausių zonų visų kūno dalių korekcija. sesijos laikas - 10 minučių, įrenginys veikia nuo elektros tinklo arba iš automobilio cigarečių degiklio. Jis parduotas už 6,5 tūkst vidutiniškai. rublių.
Argumentai "už":
- pastebimas poveikis;
- Jis gali būti naudojamas ant kelių;
- kelis darbo režimus.
trūkumai:
- baterijos gyvenimo stoka;
- didelė kaina;
- didelis triukšmas darbe.
Abtronic X2
Kinijoje įrenginys, tačiau jis buvo labai populiarus, kaip trenerio nugaros raumenys spaudos. Jis kaltinamas tiek elektros ir baterijos. Vidutinė kaina yra 1,1 tūkst. rublių.
privalumai:
- kompaktiška;
- lengva naudoti;
- apkrovos valdymas suteikia patogų ekraną.
K
Gezatone iShape m 175
Vibracija įvairių kūno sričių. Taip pat pašalina nuovargį ir raumenų įtampą. Yra reguliuojami tvirtinimo diržus, kuriuos papildo Velcro. Vidutinė kaina 2 tūkst. rublių.
privalumai:
- kompaktiškumas;
- poveikis gali būti vertinamas beveik iš karto.
K
Masažuoklis turi įsigyti tik kontraindikacijų nėra ir gydytojo patarimo. Prieš perkant reikia atsižvelgti į techninius parametrus prietaisų pagal paraiškos tikslais. Tik tokiu būdu bus rasti tinkamiausią modelį. Tinkamam naudojimui, visada atidžiai perskaitykite instrukcijas, kurios ateina su masažu.