Ieškodama patogiu ir efektyviu būdu išlaikyti figūrą rinktis nėra lengva. Sporto prekes mokymo namuose įvairių. Populiarumas įsigyti Elipsiniai treniruokliai. Jų darbas ir taisyklių naudojimas daugiau sužinoti apie einant į parduotuvę.
Elipsinis treniruoklis namuose gali pakeisti treniruoklių salė. Prietaisas sujungia žingsnis ir treniruoklio. Mokymai nepašalina svorio ir raumenų siurbliai su kardio pratimų pagalba.
privalumai:
- elipsoidinis skirtingai imitatoriai mažina sąnarių;
- apkrova yra tolygiai paskirstomas ant visų raumenų;
- įkelti kontrolę;
- mokymo apribojimų nėra;
- vienoje mokymo užtenka praleisti 15 minučių;
- saugos.
Elipsoido treneris namuose leidžia jums pasirinkti galią apkrova. Gali užsiimti visus šeimos narius, koreguojant apkrovą pagal fizinę būklę.
trūkumai:
- didelį poveikį visų raumenų grupių;
- Poveikis organizmui kaip visumai: prieš naudojant pasikonsultuoti su gydytoju.
tipai
Į modelių skirtingų funkcinių savybių rinkinį ir kainą. Norėdami suprasti, kaip simuliatorius elipsoidinis geriau pirkti, patikrinkite kiekvieno tipo:
mechaninis modeliai paprastai nėra įrengta prietaisų įrašyti širdies plakimas ir kontrolę. Todėl jie yra labiausiai nebrangi.
Magnetų-mechaninis modelis su magnetais apkrovos valdymo. Iš brangių mechaninių tipo kaina.
magnetinis puikus elipsės formos ankstesni rūšys. Priemonėmis reguliavimo magnetai gali padidinti ir sumažinti apkrovą. Kai kurie modeliai turi prietaisą įrašyti širdies ritmą.
elektromagnetinis populiarus sveikatingumo centrų ir naudojimui namuose. Modelis turi daug funkcijų. Jūs galite įdėti mokymo programą tam tikrą laikotarpį, atsižvelgiant į širdies ritmo naudoti, reguliuoti apkrovą, atstumo ir greičio ilgį. Elektromagnetiniai treniruokliai didelis Elipsinis ne išspausti į mažą butą.
aerodinaminis elipsoido treneris patogu ir praktiška, su dideliu įvairių funkcijų ir įvairių treniruočių. Efektyviausias forma - brangiausias, todėl dažnai rinktis iš daugiau variantų.
Be to, yra 3 sub-grupės:
- specialistas,
- semiprofi,
- namo.
Jei reikia versiją asmeniniam naudojimui, tai nėra būtina atkreipti dėmesį į profesinių modelių galimybę. Be to, šie modeliai yra dažnai didelio dydžio.
Kaip pasirinkti kokybišką modelį
sporto įrangos pirkimas padės numesti svorio be gedimų ir gedimų, jei jūs tiesiog atkreipti dėmesį į kokybės rodiklius.
Maksimalus svoris. Teisingai vertinti šio parametro priklauso nuo tarnavimo laiką. Nuspręsti dėl didelio žmogaus, kuris bus panaudoti svorio.
Rėmelio ir kūno kokybės nustatyti simuliatorius patikimumą. Elementai turi būti ilgalaikis ir pagaminti iš patvarių medžiagų. Pageidautina, kad tai buvo lengvas metalo su plastiko sekcijų.
Smagračio svoris. Pasirinkite modelį su sunkiųjų smagračio ilgalaikiams tarnavimo trukmė, sklandaus ir darbo apkrovos reguliavimas.
tipo diską. Be priekinių varančiųjų ratų smagratis yra priekyje ir judėjimo primena vaikščioti. Jie yra patogesni naudoti nei galinio disko tipo. Galinio ratų pavara modeliai, smagračio yra gale. Pedalai gali suktis į abi puses, imituojant veikia. Taigi naudoti visas raumenų grupes ir didina mokymo veiksmingumą.
Stride ilgio Tai paveikia efektyvumą ir paprastumą mokymus. Didžiausia 90 cm, apatinė riba 40 cm. Vidutiniškai renkasi modelius su 50 cm žingsniais. Taigi, kad jūsų paiešką pagal jų fizikinių savybių.
Jei simuliatorius spręs keletą žmonių, tai geriau pasirinkti maksimalų plotį žingsnio. Jis prisitaiko prie kiekvieno reglamentą.
Polinkio kampas pedalo Jis veikia saugumą ir tinkamą mokymą. Elementas turėtų būti išdėstyti 45 ° kampu ir nepakyla aukščiau grindų paviršiaus. Atstumas tarp pedalų turi būti mažas.
Kaina ir gamintojai
Negalima remtis neištirtų gamintojams. Patyrę kompanijos palaikyti ir gerinti funkcijų reputaciją, suteikiant garantiją. Kaina yra didesnė nei kolegos iš mažai žinomų gamintojų, tačiau išlaidos galiausiai buvo išteisinti.
Tai nėra būtina, kad jie bus prieinami. Vidutiniškai, kompaktiškas treniruoklis yra verta 20, kad 30 tūkstančiai žmonių. rublių. Daugiafunkciniai modeliai žinomų prekinių ženklų galima nusipirkti tiek mažai, kad net 40 50 tūkstančiai žmonių. rublių. Tokiais variantuose, tai yra įmanoma įdiegti papildomų juosta amortizatoriai.
Niuansų, kurie turėtų būti laikomi perkant
Įžymūs ženklai stebina naujų funkcijų ir papildomos funkcijos, todėl pratimas patogesnis ir veiksmingas. Daugelis prietaisų yra įrengta prietaisų matavimo širdies ritmas, kurios užtikrintų darbuotojų saugą ir sveikatos priežiūrą.
Paprastai elipsoido treneris namuose įrengta prietaisų Automatinis diegimas mokymo programas. Tai sumažina laiko pasiruošti klasių ir daro ją galima palaipsniui didinti naštą be ilgai atkovotų kamuolių režimus. Su sąlyga, darbas su "iOS" ir "Android", kuri identifikuoja proceso veiklos savo išmaniajame telefone ir sinchronizuoti jį su kitų dalykėlių.
Bet koks modelis generuoja triukšmą. Kuo geriau prietaisas, tuo mažiau garso operacijos metu.
Tai svarbu, kai montavimas nėra patalpoje nesinaudoti. Brangus modeliai, triukšmo lygis yra minimalus, paprasčiausias modelis - labiausiai triukšminga, viduriniosios klasės treniruokliai pakankamai rami naudojimui namuose.
Namų aplinkoje turi mažą dydį arba treneris turi kompaktišką formą. Pasirinkite modelį pagal jo augimą, tai buvo patogu laikyti prie krūtinės aukštyje turėklų. Pasirinkite lankstymo modelį, nepriklausomai nuo svorio.
Leidžiami Vartotojai gali sverti iki 180 kg. Dėl komforto dar pratimas veikia sklandžiai mynęs pedalus judesį. Kuo geriau balas, tuo efektyvesnių klasės ir švelnus apkrova.
Apžvalga geriausių atstovų
Yra keletas populiarių simuliatoriai, kurie sujungia aukštą funkcionalumą ir už prieinamą kainą.
Atsiliepimai iš klientų ir ekspertų nurodo į šį modelių sąrašo:
Horizontas Andai 3 Nauja
Vidutinė kaina 63 tūkst. rublių
Techniniai duomenys:
- elektromagnetinis apkrova 16 lygiai sistemoje;
- Smagračio svoris 21 kg;
- žingsnis ilgis 51 cm;
- imitatorius svoris 77 kg, vartotojas - iki 136 kg;
- dydis 173h67 h171 cm;
- 12 mėnesių garantija;
- 10 mokymo programos;
- kompiuterių funkcijos: profilis, laikas, atstumas, kalorijų, greičio, apkrovos lygio, pulsas, apkrovos grafiką.
privalumai:
- sklandžiai ir rami sukimosi, sklandžiai tolygus pereinamieji apkrovos lygiai;
- Minimalus apkrova kelio ir užaugo šlaunų ir sėdmenų, vienodos apkrovos pasiskirstymo raumenis;
- matavimo impulso;
- lankstymo technologija ir transportavimo ratukus;
- energijos taupymo režimą.
BH FITNESS Brazilija Dvigubas G2375U
Vidutinė kaina iki 46 tūkst. rublių.
Techniniai duomenys:
- elektromagnetinis apkrova 24 iš sistemos lygiais;
- Smagračio svoris 16 kg;
- žingsnis ilgis 46 cm;
- Dydžiai 170h67h168 cm;
- imitatorius svoris 65 kg, vartotojas svoris iki 135 kg;
- 1 metų garantija;
- kompiuterių funkcijos: mankšta laikas, greitis, sudegintos kalorijos, nuvažiuotą atstumą, apsisukimų per minutę skaičius, pulsą.
privalumai:
- 24 built-in programas;
- suderinama su "iOS", "Android" ir iConsole;
- Platus patogus pedalas;
- sklandžiai jo judesius;
- Kompensatorius pažeidimai;
- Transportavimo ratai;
- patikimumą ir kompaktiškumas;
- ilgas tarnavimo laikas.
BH FITNESS "Iridium Avant programa G246
Vidutinė kaina 54 tūkst. rublių.
Techniniai duomenys:
- Elektromagnetinis sistema pakrovimo lygio 16;
- Smagračio svoris 16 kg;
- žingsnis ilgis 40 cm;
- Dydžiai 175h60h157 cm;
- imitatorius svoris 68 kg, vartotojas svoris iki 140 kg;
- 1 metų garantija;
- 19 įmontuota programas.
privalumai:
- apkrovos matavimo;
- bevielis širdies ritmo matavimas naudojant kardiopoyasa;
- kardiopoyas baigtas;
- įmontuotu ventiliatoriumi;
- Transportavimo ratai;
- Aukštas lygis kompensacija;
- Rodomi 8 rodikliai.
Pirkdami elipsinė treneris sudaro visas savybes. Suprasti tai, kas gali būti išgelbėtas ir kur ji neturėtų daryti. Pirkimo mokymo simuliatorius namų galiausiai sumažinti vizito į sporto salę išlaidas.
