Švedijos sienos su vaikais bute: kaip išsirinkti ir įdiegti

Žmonių sveikatai, ypač vaiko, nėra pakankamai gerbti, valgyti teisę ir imtis vitaminų. Taip pat svarbu užsiimti sportu ir patartina pradėti tai daryti nuo vaikystės. Tačiau ji ne visada turi galimybę eiti į sporto salę ar pasirūpinti, kad namuose ir įdėti jį į treniruokliais įvairovė. Todėl idealus sprendimas būtų Švedijos sienos su vaikais buteKuris galėtų pakeisti tam tikrą pagrindinę sporto įranga. Šioje apžvalgoje, mes manome, kad tai yra simuliatorius, jos rūšys, metodai montavimas, populiariausių modelių ir jų kainas.

Kas yra sienų barai

Švedijos sienos ar laiptai, buvo sukurtas XIX amžiaus pradžios Per Henrik Ling terapeutas pratimams sistema, kurią sukūrė jo. Populiarinimas sporto įrangos, įskaitant Rusiją, padėjo gydytojo sūnus - Hjalmar. Per pokario laikotarpiu Sovietų Sąjungoje, Švedijos sienos buvo pateikti visų mokyklų sporto salėse.

Ši sporto įranga - universalus treniruoklis, kuris dėka savo kompaktiško dydžio gali būti įdiegta net mažame bute. Swedish sienelę gali būti papildytas priedais (horizontali juosta, žiedai, perforavimo maišą, ir tt), kad Tai leis pratimas įvairesnis ir duoti jums beveik visų grupių apkrovą raumenis.

Tipai vaikų Švedijos sienos

Švedijos sienos skirstomos į keletą tipų, priklausomai nuo įrengimo vietos, struktūros ir metodo tvirtinimo. Šios sporto gali būti namuose ir lauke. Pirmojo įgyvendinimo varianto - pakankamai kompaktiška konstrukcija, kuri gali būti atliekami tiek iš metalo ir medienos. Švedijos kopėčios lauko sporto svetainės Jie turi daug priedų ir didelių matmenų. Lauko sistemos yra pagaminti tik iš metalo, nes ši medžiaga turi gerą atsparumą drėgmei, saulės šviesos ar temperatūros kraštutinumų.

Pasak Švedijos dizaino laiptais yra:

• I-formos. Tai yra du statramsčiai, prijungta per laiptelio. Tai simuliatorius yra kompaktiškas, tačiau ji nėra skirta montuoti papildomos įrangos;
• L-formos. Paprasta konstrukcija, įrengta horizontali juosta ties kopėčių viršaus;
• T. Ši sporto kompleksas, susidedantis iš Švedijos kopėčių ir horizontalios juostos išplėsti į abi puses ir kuriai šarnyru papildomą sporto įranga;
• "U" formos. Multi-funkcinis sporto įranga dideli kambariai, montuojamos ant didelio skaičiaus priedai sportui:
• "Kampinis". Ergonomiškas sporto įranga su dideliu funkcionalumu, užima mažai vietos patalpoje. Dėl konstrukcijos ypatumų šios sporto simuliatorius gali susidoroti su keliais žmonėmis vienu metu.

Panaudojant tvirtinimo sienų barų yra padalintas į autonominė (Verta lygiai, sieniniai ir vraspor tarp lubų ir grindų) ir vaikų kompleksai montuojamas ant dviaukštės lovos.

Medžiagos gamybos ir matmenys švedų sienos

Švedijos sienos tradiciškai gaminami iš ekologiškai medžio - daugiausia pušies ir buko. Tokie kompleksai turi patrauklią išvaizdą ir puikiai praktiškai bet interjeras. Mediena turi Antislip poveikį, ir pučia jį mažiau traumuoja nei geležies struktūra. Tačiau, prieš jums padaryti pasirinkimą naudai medine konstrukcija, jūs turėtumėte žinoti apie esamus trūkumus:

Švedijos metalo kopėčios pasižymi tvirtumu, patvarumu ir gebėjimą atlaikyti apkrovą iki 200 kg. Tokie kompleksai yra gerai atlaikyti išorės neigiamų veiksnių, kuris yra, kodėl jie daugiausia įdiegta gatvėje sporto aikštelėse ir pratybų kambariai. Metalo konstrukcijų skersiniai turi mažesnio skersmens, nei medienos treniruokliai, kuris daro juos labiau tinka naudoti vaikams. Tarp metalo treniruokliai trūkumai turi būti pažymėta:

Švedijos sienos yra gaminami daugelio gamintojų, ir kiekvienas iš jų bando padaryti jų modeliai unikalus. Tačiau yra standartiniai dydžiai sporto ir rekreacijos kompleksų, kurių turi laikytis bendrovės gamybos sporto įranga. Mes išvardyti pagrindiniai parametrai Švedijos sienos:

• atstumas tarp abiejų statramsčio pusių, - 800-900 mm (600 mm leidžiama vaikams imitatorių);
• atstumas tarp sijų centrų - 150 mm (suaugusiems būti 220-260 mm;
• konstrukcijose suaugusiems diametras stipinai būti 40 mmIr vaikams, priklausomai nuo jų amžiaus - 24-30 mm;
• Atstumas nuo grindų iki apatinio skersinio - 150-220 mm;
• iš stipinų skaičius suaugusiųjų struktūrų - 12-18 vnt. ir 10-15 vnt. į vaikų simuliatoriai.

Kaip pasirinkti sienos barai vaikui

Iki Švedijos sienos pasirinkimas turi būti vertinamas labai rimtai. Pirkdami treneris, apsvarstyti šiuos klausimus:

• matmenys ir patalpų charakteristikas, kurioje yra įdiegta treniruoklį;
• Ji sukurta sporto kompleksas - tik vaikams ar visai šeimai;
• pratimų rinkinys planuojama atlikti ant treniruoklio.

Dėl mažų patalpų geriau pirkti T ir I-formos struktūrą arba modelį transformatoriaus. Jei siena yra perkama už vaiką, turėtumėte teikti pirmenybę medienos simuliatoriai ir visai šeimai geriausias sprendimas yra sporto kompleksas metalo. Tikėtina pratybų programa turės įtakos dėl būtinybės įsigyti papildomą įrangą.

Jei siena barai, pagamintas iš metalo, pageidautina, kad ji turi ypatingą Neslystantis ant baro danga. Žiedai, rankenos ir barai turėtų būti išklotas minkštu dilimui atsparios medžiagos ir medžio elementai atsargiai, kad būtų išvengta traumų galimybę - skeveldrų. Taip pat būtina turėti patikimą pritvirtinimą ir karabinai sankabos mazgo.

Tvirtinimo būdai: Tvirtinimo Švedijos sienos iki sienos ir lubų

Kaip jau sakėme, namų sienų barai turi du tvirtinimo galimybes: TRIM ir tarpiklių. Statybos skiriasi Pristennye ergonomikos, atsparumą ir patikimumą. Jie montuojami ant guolio sienos naudojant specialią tvirtinimo detalėsThe siejama su simuliatoriumi. Šio tvirtinimo metodo trūkumas - būtinybė naudojant elektrinį grąžtą arba Punch ir santykinį sudėtingumo įrengimo.

Švedijos sienos su tarpiklis metodo diegimo yra lengva įdiegti, lengva suprasti ir gali būti greitai persikėlė į kitą kambarį ar kitą patalpą sektoriuje. Tačiau tokie projektai negali būti įrengiami kambariai su įtempimo viršutinės ribos.

Yra trečias metodas tvirtinimo simuliatorius - derinama. Šiuo atveju statybos tvirtinamas prie sienos ir toliau horizontalias tarp grindų ir lubų. Tai yra labiausiai patikimas montavimas variantas, bet ne visada taikoma.

Susijęs straipsnis:

Vaikų sporto kompleksas į butą. Medžiagoms gaminti sportuoti vaikus bute, standartiniai dydžiai vaikų sporto kompleksų, skirtų namų, sporto įranga, skirta miesto namus, kaip pasirinkti vaikų sporto kompleksas butų, ekspertų rekomendacijos - skaityti paskelbimo.

Įsigijimas Švedijos sienos už vaikų paauglių

pati Švedijos siena yra labai veiksminga gabalas treniruokliai. Tačiau, papildoma įranga daro jį labiau funkcionalus. Įrengiant papildomą priedą vykdomas, priklausomai nuo amžiaus ir poreikių vaikui. Modeliavimo gali būti tiekiamas:

• horizontali juosta ir kilimėliai;
• gimnastikos žiedai;
• daugiau laiptų;
• barai;
• krepšinio žiedas;
• virvė;
• perforavimo maišą;
• horizontalios juostos;
• lyno kopėčių;
• supynės ir daugelis kitų.

Sienų barai su horizontaliu strypu namų

horizontali juosta - skersiniu atlikti Pull-ups ir vizų. Šie pratimai leis stiprinti nugaros ir rankų raumenis. Horizontali juosta yra fiksuotas (pagal konstrukcijos treniruoklio) ir pusė (juda lengvai ir gali būti įdiegta bet kokiame aukštyje). Stacionari sija trauka-iki gali tarnauti kaip kabinti priedai pagrindu.

Sportas sienų barai vaikams su

Barai - dvi lygiagrečios sijos, skirtos traukti, Visa ir pratimai sustiprinti pilvo raumenis ir rankas. Kaip taisyklė, lentos ar montuojami ir kai kurie modeliai yra sulankstomas. Ši papildoma įranga yra nustatytas kaip vaikams ir suaugusiems ant sienos barų. Skydai, dėl patogumo gali būti įrengtos su minkštais porankiais, atlošu ir ginklų.

Švedijos siena kriauše

Perforavimo maišas - sporto įranga, Driving Range, pratybų atsakymą, nugaros raumenis ir ginklus, taip pat dėl ​​neigiamų emocijų spaudai. Paprastai daroma sumontuotas versiją, o jos pirkimo tinka tik tada, jei vaikas užsiima bokso ar kovos menų.

Papildoma įranga

Be šių papildomų Pakabinamųjų kriauklių, sienų barai gali būti baigtas taip sporto įrangą:

• laiptinėSumontuoti kampu į pagrindinį simuliatorius, kuri leidžia jums keisti treniruotės;
• horizontalios juostos - reiškia kopėčių esantis antstato lygiagrečiai grindų paviršiaus. Dizainas yra skirtas judėti rankomis ir paprastai montuojamas ant T ir U-formos sienelės;
• gimnastika žiedai lyno sustabdymą. Sukurtas atlikti pratimus ir mokymo nugaros raumenų, rankų ir pilvo įvairovė;
• virvė kopėčios ir "gladiatorių" tinklelis - skirtas laipioti, plėtoti koordinavimą ir vikrumas, taip pat naudoti kaip žaidimų rekvizitai;
• suolas stiprinti paspauskite ir štangos Sijos;
• sūpynės - padėti mokyti vestibiuliarinio aparato vaikams ir kojų raumenys;
• Krepšinis Medinė nugarėlė žiedas yra skirta kurti tikslumą.

Sienų barai vaikams

Švedijos sienos už mažiausias būti pagamintas iš aplinkai draugiškas medžiagos - medžio (uosio, pušies, buko) ir būti skirta didelėms apkrovoms. Ši sporto simuliatorius leis vaikui įgyti sveikatą ir suteiks galimybę beribis energijos lizdo. Paprastai, sienų barai įrengta gimnastikos žiedai, lynai, virvės kopėčios, supynės ir "gladiatorių" tinklelį, kuris diversifikuoti vaikų žaidimai ir atitraukti vaiką nuo televizoriaus ir kompiuterio.

Gamintojai siūlo platų įvairių sporto žaidimų kompleksai vaikams. Modeliai skiriasi medžiagos, struktūros ir konfigūracijos. Dėl papildomos sporto įrangos atverčiamos daugiausia skaičius priklauso nuo vaikų Švedijos sienos kaina.

Vaikų sienų barai namams: saugaus eksploatavimo

Kad naudodamasis Švedijos pusėje kūdikis gavo tik naudą, jums reikia laikytis tam tikrų saugumo taisyklių, kad būtų išvengta žalos ir žalą sporto kompleksas. Visų pirma, įsitikinkite, kad:

• laikytis svorio režimas - simuliatorius, skirtas 50 kg apkrova, negali užsiimti suaugusiųjų 80-kg žmogui;
• mažas vaikas neturi savarankiškai užsiimti sienos barų be priežiūros iš tėvų;
• kad vaikas negalėjo lipti aukščiausius laiptelius, jums reikia įdiegti specialią ribotuvai;
• sumažinti traumos turėtų būti naudojami gimnastikos kilimėliai riziką;
• Mes negalime leisti vaiką į darbą metu ūminės ligos;
• sporto įranga turi būti naudojamas tik pagal paskirtį;
• turite pasirinkti pratimus atsižvelgiant į vaiko amžių, sveikatos ir fizinio tinkamumo;
• Sveikatingumo aparatas turi būti saugiai pritvirtintas;
• Reguliariai tikrinkite savo namų sporto kompleksas ir stebėti jo būklę: rankeną, o ne šviesos turi būti slidūs arba lipnus, visi elementai turi būti reguliariai valomi drėgnu skudurėliu, tada sausas.

Galiu padaryti sienos barai vaikams su savo rankas

Švedijos sienos struktūra nėra sudėtinga, o atitinkamą įrankį akivaizdoje, piešimo medžiagos ir laisvo laiko yra lengva padaryti jį ranka. Šio sporto įrangos kūrimas būtina laikytis šių algoritmą:

1. Parengti piešinį su visais matmenimis (gali būti lengvai rasti internete atvirų erdvių).
2. Parengiamųjų matmenys turi atitikti kambario matmenis.
3. Nustatyti medžiagų (naudojame tik kokybę mediena arba metalų).
4. prijungimo režimo pasirinkimas (apdaila arba plėtrųjį).
5. Pasirengimas įrankis.
6. Rinkimas brėžinyje.

Vaizdo paaiškina, kaip surinkti sienelės su jūsų rankose.

Pirkti sienos barai vaikams bute: yra modelių ir kainų apžvalga

Dabar yra daug sporto įrangos gamintojų daug, ir jie siūlo visus modelius Švedijos rūšių Sienos, kurios gali būti nuolat doukomplektovyvat priedus atlikti įvairius pratimai. simuliatoriai kaina labai priklauso nuo konfigūracijos, struktūra ir medžiaga, iš kurios jie pagaminti. Čia rasite populiariausių modelių Švedijos sienos.

modelio pavadinimas	Konstrukcijos tipas tvirtinimo medžiagos ir	Leistina apkrova, kg	Vidutinė kaina, rublių. (Nuo 2018 m gegužės mėn)
	L-formos, tarpinė ir metalo.	100	7 100
	T-formos, tarpiklį, metalo + medį.	200	5 000
	L-formos, sienos, medienos	120	8 800
	L-formos, sienos, metalas.	100	5 200
	L-formos, sienos, medienos + metalas.	120	15 000
	L-formos, sienos, metalas.	90	3 800
	L-formos, sienos, metalas.	120	3 000
	L-formos, sienos, metalas.	100	6 200
	Transformatorius, tarpiklis, metalo + plastiko.	100	9 800
	L-formos, sienos, metalas.	100	10 500

Švedijos sienos kaina gali įtakoti buvimą ar nebuvimą prekių pristatymo pardavėjo. Kaip taisyklė, tai yra nurodyta ne vieną kartą. Kaina priklauso nuo gamintojo ir komplektacijos sporto ir žaidimų kompleksai.

Sienų barai vaikams: Vartotojų atsiliepimai

Sienos barų pasirinkimas turėtų būti apie kainos kaupimui, gamintojas, dydis analize patalpų, remiantis atsiliepimais vartotojams, kurie jau pirko ir turėjo laiko išbandyti Sporto mašina.

Apžvalga apie vaikų sporto kompleksas Karuselė "Kometa 2»

Apžvalgą Vaikų sporto kompleksas Pioneer S1n

Apžvalga apie vaikų sporto kompleksas "Jaunasis sportininkas"

Apžvalgą Vaikų sporto kompleksas T-Town

Švedijos sienos vaikų kambarių interjerą

1 21

Keletas žodžių sudarymo

Švedijos sienos - puikus būdas sportuoti savo bute, juolab gamintojai siūlo kompaktišką pakankamai dėstytojų modelį. Šis aprašas padės išmokyti vaiką į sporto ir stiprinti savo sveikatą. Tikimės, kad mūsų straipsnis padės jums pasirinkti tinkamą dizainą. Jei turite kokių nors klausimų, galite paprašyti juos komentaruose, o mūsų specialistai mielai į juos atsakyti.