Bendra suma žmogus praleidžia savo gyvenimą laiko sapne trečdalį. Jo kokybė, kuri priklauso nuo daugelio kriterijų, yra raktas į sveikatą ir energingai. Vienas iš minėtų kriterijų - švara. Gerai išsimiegokite miegamajame turi būti švarus, sausas, patogus temperatūra, vėdinama. Didelę reikšmę vaidina tekstilė, jos kokybę ir grynumą. Čia kyla klausimas, kaip dažnai keisti patalynę namuose už gerą miegą. Šiandien mes išspręsti.
Apie tai, kaip dažnai jums reikia keisti patalynę, kiekviena šeima turi savo nuomonę
turinys
- 1 Kodėl svarbu reguliariai keisti
- 2 Kokie veiksniai turi įtakos pakeitimo normą
-
3 O dabar daugiau apie kiekvieną kriterijų
- 3.1 amžius
- 3.2 Ikimokyklinio amžiaus vaikai ir jaunesni mokiniai
- 3.3 paaugliai
-
4 fizinė būklė
- 4.0.1 Kaip dažnai turėčiau keisti paciento lova
- 4.1 tipas, iš audinių,
-
5 apibendrinti
- 5.1 Naudojimo sąlygos
- 6 Vaizdo įrašas: Kaip dažnai turėčiau keisti patalynę namuose? Kaip dažnai plauti patalynę?
Kodėl svarbu reguliariai keisti
Švaraus - Sveikatos apsaugos garantija. Tai taikoma visose žmogaus gyvenimo srityse. Švaraus lova pirmiausia apsaugo nuo tam tikrų ligų ir nemalonių reakcijų atsiradimo.
Eiti miegoti po sunkios darbo dienos į švarų ir šviežią lovos - tikras malonumas
Jei ne perestilat lova reguliariai, jūs laukia nemalonių pasekmių.
- Dulkių. Bet audinys kaupiasi dulkės. Jame yra daug ligas sukeliančių mikrobų. Kuo mažiau dažnai STEL naujų lapų, tuo dažniau jūs ar jūsų vaikas bus rodomas ligų kvėpavimo organus.
- Bedbugs. Yra toks dalykas kaip "blakėmis". Žinoma, jie ateina su puikias sąlygas antisanitarinės, bet vis tiek jie yra verta prisiminti.
- Alergines reakcijas. Jie gali pasireikšti save į poveikį kvėpavimo sistemos (sloga, čiaudulys, kosulys), ir odos dirginimo forma.
Siekiant išvengti šių nemalonių pasekmių, reikia reguliariai keisti lakštai, pagalvių užvalkalai ir užvalkalas antklodei.
Ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas užvalkalas, kurį reikia keisti dažniau
Kokie veiksniai turi įtakos pakeitimo normą
Su reguliarumo nusprendė šią problemą. Dabar apie intensyvumo. Kai namų šeimininkės nežinau, kaip dažnai keisti patalynę. Tai yra normalu, nes individualus intensyvumas ir priklauso nuo daugelio veiksnių. Pavyzdžiui, vaikų lovos, reikia kelis pamainomis.
Nuplaukite dalykai suteikia šviežumo ir pašalina nemalonius kvapus ir dėmes
Taip pat turi įtakos fizinei būklei asmeniui. Čia yra asmens fizinių savybių svarba: kažkas prakaitavimas daugiau, kai kurie mažiau. Ši kategorija taikoma įvairių ligų buvimą.
Pasirinkite audinio rūšį yra įtakinga figūra. Skirtingų tipų skirtingai kaupti dulkes ir purvo dalelės yra surenkamos. Renkantis tekstilės būtinai patikrinkite su medžiaga, iš kurios jis pagamintas savybes.
Norėdami būti tikri, švaraus lino ir saugumo, reikėtų skalbti 60 laipsnių
Patalynė geriau džiūti lauke, jei leidžia oro sąlygos
O dabar daugiau apie kiekvieną kriterijų
Norėdami išskirti iš lovos galimybę į nepageidaujamų nuomininkams ir apsaugoti savo artimuosius nuo sveikatos problemų turi klausytis rekomendacijų
amžius
Kiekvienoje amžiaus kategorijoje fiziniai parametrai yra skirtingi. Organizmo auginimą, atskiriant skirtingus paslaptis atitinkamai keičiasi. Tai, savo ruožtu, turi įtakos lovos taršos intensyvumą. Amžius - vienas iš svarbiausių rodiklių, mes pereisime prie kurio jo analizė.
- vaikams
Šioje kategorijoje mes apimti naujagimius, kūdikius, vaikus iki 3 metų. Jų veikla naktį yra gana didelis, todėl būtina dažnai perestilat lova.
Kūdikiui turėtų turėti kelis komplektus vystyklai ir lakštai, nes kartais jie turi perestilat net kelis kartus per naktį.
Lopšelio reikalauja dažniau keisti lovos dėl galimo užteršimo ir švaros reikalavimus
Patarimas!
Vaikams nuo 8 mėnesių ir tai nėra pageidautina nustatyti miega vystyklai.
Verta pažymėti, kad miegoti vystyklai gali neigiamai paveikti kūdikio sveikatą. Geriau prieš miegą priimti jį į tualetą, pabusti tuo pačiu tikslu kelis kartus per naktį. Daug problemų, tačiau šiuo atveju, jūsų kūdikis nebus kankinti dirginimą, alerginių reakcijų, pasireiškė kaip bėrimas.
Vaikams nuo 1 iki 3 metų, taip pat kartais parašyti lovoje. Tai atsitinka retai, bet tai yra vieta būti. Šiuo atveju, pereiti į aukščiau schemą, bet pratinti jauną šeimos narį į puodą, paaiškindamas, kad jam būtinai eiti į vonios kambarį prieš miegą ir atsibunda naktį skambinti savo motiną ar sėdėti ant puodai.
Kūdikių patalynė kūdikiui, kuris miega atskiromis lovomis
Taigi, vaikai turi lovelę perestilat dažnai, kartais kelis kartus per naktį.
Ikimokyklinio amžiaus vaikai ir jaunesni mokiniai
Mokiniams pakankamai pirkti du gražus ir tinka rinkinio dydžio, į pakeičiant lova procese nebuvo taip nuobodu
Ikimokyklinio vaikams laikomas vaikams nuo 3 iki 6 metų. Dėl šios amžiaus grupės, viskas yra paprasčiau, nei ankstesnės. Čia yra jūsų darbo su vaiku, tai yra švietimo kokybė poveikis. Jei jums pavyko atpratinti jaunesnis ikimokyklinukais 4-5 metus raštu lovoje - lapai pasikeitė rečiau.
Kartais jaunesni studentai gali sugadinti lova, žaisti ant jos arba pareikšti savo maistą. Čia taip pat svarbus vaidmuo švietimo faktorius. Tačiau, incidentai įvyksta tada, kai vaikas gali piešti antklodė, dažymo jo dažus arba molio.
Vyresniems vaikams pakankamai lovas kartą per savaitę arba, jei atsitiktinio užteršimo, kaip reikalaujama
Per šį laikotarpį jis vaidina ne tik dažnių pamainą tekstilės, bet ir plaunamas vaidmenį. Paskutinis čia tampa ypač sunku. Būtinai atsargomis patarimų, kaip nuplauti dažų, rašalo, žolė, ir kitų sunkiai švarus medžiagas. Šiuo atveju, nenaudokite agresyvių valiklių,. Jie gali sukelti alergines reakcijas kūdikiui.
Baliklių ir dėmių valikliai skirtingų dėmės ant skirtingų tipų audinių
Taigi, keitimas lova tekstilės ikimokyklinio ir pradinio mokyklinio amžiaus vaikų atliekami rečiau, priklausomai nuo užterštumo laipsnio.
Ikimokyklinio ir mokyklinio amžiaus gali duoti padėti lovoje pakeitimo
paaugliai
Gražus ir šviesus rinkinys lovoje paauglių berniukas bus skatinamos sudėtyje lova švari ir tvarkinga
Aukštos mokyklinio amžiaus, kai vaikas tampa paauglys, su kūnu yra reikšmingi pokyčiai. Per šį laikotarpį, žmonės gali pradėti prakaitas daugiau ar pradėti seilėtis daugiau, būnantiems užvalkalas.
Paauglystėje prasideda brendimo metu. Berniukų naktį polyutsii galima pastebėti per šį laikotarpį. Merginos - pradėti menstruacijos. Todėl paauglys reikia turėti atsarginę švarų rinkinį lova tekstilės į netikėtas įvykis.
Čia jis vaidina didelį vaidmenį tėvų dėmesio. Paauglys gali būti nesmagu kalbėti apie tam tikras temas. Kadangi tėvų užduotis stebėti paauglių lova švarą ir, jei reikia, švelniai pasikalbėti opiais klausimais.
Subtilus komplektas lova merginos jums jaustis puikiai ir patogiai
fizinė būklė
Patalynė suaugusiems galima keisti kartą per savaitę žiemos ir 2 kartus - vasarą
Labai svarbi yra fizinė būsena, kad nepriklauso nuo amžiaus. Ligonis turi būti skiriamas didelis dėmesys, nepriklausomai nuo to, ar jis meluoja serga arba žmonės tiesiog rūpinasi šalta.
Kaip dažnai turėčiau keisti paciento lova
Patalynė sergantys peršalimo turėtų būti pakeistas taip dažnai, kaip įmanoma, ir nepamirškite vėdinti kambarį
Pirma, paprastas ligos. Dažniausi iš jų yra šaltas. Peršalimo padidėjęs prakaitavimas, seilėtekis, sloga atsiranda. Visos šios išskyros gali likti ant lovos, todėl ji turi būti šalta perestilat dažnai. Tai pageidautina pakeisti kas 2-3 dienas. Taip yra dėl to, kad patogenai linkę kauptis audiniuose, todėl pakartotinio užsikrėtimo.
Kalbėdamas gulintiems pacientams, jiems reikia perestilat lapus kasdien arba kas 2-3 dienas. Tai priklauso nuo paciento būklės, kaip reguliariai tai paimtas pasivaikščioti ir paplaukioti.
Priežiūra lovos pacientai turi būti pateiktas laikantis jos turinio reikalavimus
tipas, iš audinių,
Šis veiksnys taip pat turi įtakos naudojimo pakeitimo dažnį. Sintetiniai audiniai greitai kaupiasi dulkes, tačiau dauguma jų yra mažiau linkusios į užteršimo. Todėl sintetiniai apatiniai truks ilgai trinkti.
Apranga ir patalynė pagaminti iš sintetinės medžiagos mikropluošto dėkingi už minkštumo, Mandagumas prie kūno ir gražus išvaizdą
Natūralios medžiagos yra daugiau įnoringas su eksploatavimo sąlygomis. Jie stipriai sugeria kvapus, jie turės daugiau taršą. Dėl natūralių tekstilės nėra pakankamai vaikščioti su drėgnu skudurėliu pašalinti nedidelį šviežių dėmių. Šiuo atveju, tik reikia skalbti.
Natūralūs audiniai patalynės komplektai
Verta atkreipti dėmesį į audinio tankis. Kai medžiagos yra kontraindikuotini Intensyvus skalbimas. Dėl Tokiu atveju palaikykite 3 rinkinius, kad būtų galima naudoti kiekvieną iš jų rečiau.
Gražios rinkiniai lova bus prašome jus su savo išvaizda ilgiau, jei jie bus keletas
Bet skalbiniai tarnavo ilgą laiką ir buvo kaip naujas, būtinai atlikite rekomenduojamas plauti: naudoti specialų režimą, miltelių be agresyvių priedų ir oro kondicionierius.
Už lovą iš įvairių audinių turime rekomendacijas, kurios nurodytos ant etiketės
apibendrinti
Periodinėje reikia gydyti patys pagalvės ir antklodės ir čiužinio viršelių
Mes išnagrinėjome, kaip dažnai keičiasi miego tekstilės priklausomai nuo darbo sąlygų. Apibendrinant mūsų tyrimus.
Naudojimo sąlygos
pakeitimas
| Naujagimiams ir grudnichki | vaikelis | serga vyras | paauglys |
| Kiekvieną dieną (kartais keletą kartų) | Kas 3 dienas | Kas 1-2 dienas | Kartą ar du kartus per savaitę |
Toliau pateiktoje lentelėje apibendrintas viso. Žinoma, patalynė keičiama dažnumas priklauso nuo daugelio kitų veiksnių. Jų daugiau aptarėme atitinkamuose skyriuose.
Keitimas lovoje suaugusiųjų lovoje reikia šiek tiek laiko, tačiau ji suteikia šviežumo, lengvumo ir švarumo pojūtį