Kaip pasirinkti sportinius bateliai važiuojant asfaltu ir grubiu reljefu - ekspertų atsiliepimai

važiavimas yra populiariausias mokymo tipas. Visi važiuoja: vyrai, moterys ir vaikai. Tačiau, norint pasinaudoti klasę, o ne sužeisti kojas, turite pasirinkti teisingus sportiniai bateliai. Sportbačiai ir universalus batai yra nieko gero - turite specialų modelį, atsižvelgiant į jūsų svoris, lytis, ir net nustatyti pėdų veikia technika.

geriausių gamintojų batų - ką įmonė pasirinkti

sportiniai bateliai turėtų būti pasirinkta tarp valdovųžinomi gamintojai. Ir ne tik dėl to, kad kietas kompanijos vertina savo reputaciją ir kontroliuoti gaminamų prekių kokybę.Pagrindiniai prekės ženklai užsiima batų plėtros, studijų krūvis, kad sportininkai patirties pamokų metu, ir net sukurti naujas medžiagas batų gamyboje.

Tie, kurie rimtai užsiima veikia ir turi būti patogus, ergonomiškas avalynė, verta pasidomėti jo mate į šių bendrovių linijų:

1. Asics

2. Mizuno

3. "Nike

4. Adidas

5. Saucony

straipsnyje geriausi modeliai bėgimo bateliai, mes išsamiai išnagrinėtas šių ir kitų žinomų gamintojų produkcija. Bet sportinio bato pasirinkimas atveju ji turėtų būti labiau grindžiamas individualias savybes asmeniui. Todėl perskaitykite ekspertų rekomendacijas, kad pirkimas buvo tikrai sėkmingas.

Įranga

bėgimo bateliai sportiniai bateliai turi skirtumų nuo kitų sportinių batelių tipų skaičių.Tai taikoma ne tik sumažinti, bet naudojamas taip pat medžiagų savybių:

1. pradžią - minkštas ir lankstus, su siūlių minimumo. Dažnai įdėklas turi nailono arba poliesterio gijų tinklą.

2. fonas su kieto armatūros užtikrinti kulnas ir supjaustyti, o tai sumažina spaudimą Achilo sausgyslė.

3. aprėptis - iš "apykaklės" iki kulkšnių natūra. Minkštas ir tankus, jis pataiso koją ir apsaugo nuo tepimo.

4. Mezhpodoshva "barsto" taškas šokas atliekant rūšiavimo funkciją Vištos tinklus.

5. Tiesą sakant padas su papildoma sustorėjimas ties kulno ir kojų iš battened žemyn. Jis yra pagamintas iš minkštos ir elastingos, bet tvirtos medžiagos suteikiant gerą sukibimą.

Kiti elementai sportbačiai( liežuvis, nėriniai) esminiai skirtumai neturi reikšmės. Kaip vidpadžio, nors jis gali būti nuimamas, neišimama, ar apskritai turi "atminties efektas".

tipai sportbačiai bėgimo

Prieš mes pereisime prie peržiūri pagrindinių tipų bėgimo bateliai, atsižvelgiama į bendrą klasifikaciją visiems modeliams.

pirmiausia sportbačiai atitiko pagal lytį.Vyrai ir moterys turi skirtingą pėdų struktūra ir santykis kūno masės savo srityje, todėl slėgis dėl dviejų lyčių atstovų pado skiriasi.

Jei neturi įtakos dizaino klausimus, charakteringi bruožai šios vyriški bėgimo bateliai:

1. ryškesnis nusidėvėjimas.

2. Platus batas.

3. mažesnis liftas kulnas regionas.

Moterų bėgimo bateliai turi mažesnį nusidėvėjimą, nes sportininkai paprastai lengvesni vyrai. Ir išlaikyti Achilo sausgyslės, kulnas apie tokių modelių iškėlė šiek tiek didesnis.

Be sportiniai bateliai skirstomi į potipius, priklausomai nuo viršutinio bėgių paviršiaus. Yra trys grupės sportbačiai:

1. paleisti ant asfalto.

2. į sporto salę ir įrengta imitatoriai.

3. Dėl lygumų perspektyvoje.

Geriau naudoti sportinius krepšelius pagal jų paskirtį - todėl jie truks ilgiau, o savininkas bus daug patogesnis.

Prieskoniai

Vasara

Vasariniai sportbačiai pagaminti iš lengviausių medžiagų.Vienintelis čia yra putos arba silikonas, viršuje yra daugiausia akių.Tokiuose bateliuose kojos "gerai kvėpuoja", o patys sportbačiai turi mažą svorį( iki 500 gramų garo).Šiltame ore gali važiuoti ne tik gatvėje, bet ir sporto salėje ištisus metus.

Žiemos

Žiemos batai visada tankesnis ir gali sverti iki 800 g Idealiai - Top membrana medžiaga yra "Gore-Tex tipo su papildoma izoliacija. Vienetas čia yra storesnis, pagamintas iš putų polistirolo, apsaugantis kojas nuo šalčio ir drėgmės.Žiemos modelius dažnai papildo smaigalys - nuimamas ar daugiasluoksnis. Vienintelis neigiamas izoliuotas batų - pėdų juose nebuvo "kvėpuoti", ir net "Gore-Tex neišsprendžia problemos.

Interseasonal

Interseasonal modeliai yra kažkas tarp žiemos ir vasaros. Negalima drėkinti, turi turėti tankų dugnį, ir tuo pačiu metu yra tam tikros ventiliacijos rūšys.

Training

Tinka tiek profesionaliems sportininkams, tiek mėgėjams. Tokie modeliai turi gerą pagalvėle ir šiek tiek padidėjęs svoris: iš sportbačiai pora, trauka ant 250-400 Tvirtas padas idealiai paskirsto pėdos spaudimą, o viršuje yra pagamintas iš Skysčių Fit technologijos polimero tinklu.

Šie sportbačiai yra patogesni ir saugesni, tačiau čempionatams jie netinka dėl savo didelio svorio. Be to, jų padas yra skirtas lauko asfaltui, o ne gumuotos stadiono dangai.

Privalumai:

• Patikima kojos atrama ir apsauga;
• Geras nusidėvėjimas;
• Minkštas, bet atsparus dėvėjimui padas;
• Kojų ventiliacija dėka akių viršaus.

Suvart:

• Padidėjęs svoris.

Konkursams

Tai profesionalų pasirinkimas. Paprastai, šie batai beveik pusę svorio mokymo modeliai( maždaug 200-250 g), kuri leidžia sukurti didžiausią greičio diapazonas.Čia padažas yra plonesnis ir lankstesnis, o taip pat geriau įsisavinamas ant staltiesės. Batai lengvosios atletikos varžybose labai tvirtai kulkšnis, o tai ne visada patogu, bet ji yra veiksminga išlaikyti bėgikas greitį.Tačiau beveik nėra nusidėvėjimo, todėl dažnai treniruojasi, tokie batai nėra geri.

Privalumai:

• Mažiausias svoris;
• Leiskite sukurti greitą sportininką;
• Puikios pado rankos rankena su paviršiumi;
• Kieta fiksacija ant kojos.

Suvart:

• Tinka tik profesionaliems sportininkams;
• nėra ilgalaikis.

"

" važiuojantiems kryptimis Tai specialūs modeliai tiems, kurie mėgsta važiuoti ne keliais. Tokie sportbačiai padidėjo iki 400-500 g svorio dėl kai kurių dizaino bruožų.Čia yra sustiprintas, bet santykinai lankstus dėklas su apsauga ir griežta neperšlampama viršutinė dalis.

Privalumai:

• Neskieskite;
• Storas padas su gera amortizacija ir akmens apsauga;
• Vienodas svorio pasiskirstymas;
• Geras lankstumas leidžia nusileisti ir pakilti;
• Reljefinis apsaugas užtikrina maksimalų sukibimą su žeme.

Suvart:

• Santykinai didelis svoris;
• Nėra ventiliacijos.

Bėgimo batelių bėgimo parametrai

Dydis

Bėgimo sportbačiai turėtų tvirtai sėdėti ant kojos ir tuo pačiu metu neliesti. Todėl būtina kiek įmanoma tiksliau pasirinkti batelio dydį ir jį išmatuoti prieš pirkdami( vienintelis skaičius gali neatitikti realybės).Jums idealiai tinka tokie sportiniai bateliai, kurių didelis kojų pirštas nesiekia 3 mm. Iš kiekvienos pusės atsargų plotis turi būti maždaug 1,5 mm.

Pronation

Tai pėdos obstrukcijos ir nukrypimo priemonė momentinio stūmimo metu, kai kulnas trunka nuo žemės. Kai važiuojame žmonėms su skirtingu prorokacijos krūviu ant pado, jis pasiskirsto savaip, o tai reiškia, kad pėsties struktūrai turėtų būti parenkama parama ir nusidėvėjimas.

Norėdami nustatyti lanko pranokaciją ir aukštį, galite naudoti paprasčiausią "šlapio bandymo" metodą.Nuvalykite tavo kaukes ir laikykitės tvirto popieriaus lapo. Kai pasirodo šlapi ženklai, kontūras sukite juostiniu rašikliu. Tarp kojų ir kulno po matote išlenkimo alkūnę ir likusių dėmių plotis siauriausioje vietoje šiame kūne ir nustatyti jūsų pėdos gulėdamas ant pilvo. Po

atliktas sandoris lieka tik pasirinkti tinkamą variantą:

1. Kai policininkas pėdos išnyksta vidų, ir gabalas lieka ženklas pagal arch.Šiuo atveju jums reikia sportinių batelių be supinatoriaus, kitaip, kai paleisite, pajusite diskomfortą.

2. Labai siauras "poskis" tarp piršto ir kulno pėdos yra supinationo ženklas. Jūsų pėda turi minimalų kontaktą su paviršiumi, dėl ko padidėja apkrova ant kojų ir reikalinga tinkama minkštiklių iš sportinių šukuosenų.Viduje didelė arkos parama reikalinga didesnei paramos vietai.

3. Su įprasta pronacija, lanko lankas pasiekia maždaug pėdos vidurį.Čia, esant natūraliam amortizavimui, viskas tvarkinga, todėl iš sportinių švarkų negalės būti jokio ypatingo elastingumo.

Nusidėvėjimo laipsnis

Šis parametras priklauso nuo sportininko svorio ir atstumų, kuriuos jis veikia, savybes. Sunkiems žmonėms ypač nereikia griežto nusidėvėjimo( vidutinio arba supaprastinto modelio požiūris), o visiškai tai tiesiog būtina.

pat sustorėja ir elastinga įdėklai gali būti įvairiose padais:

1. ant kojų - paleisti trumpus atstumus, taip pat, kad būtina dažnai drebulys į šuolio metu.

2. Dėl kulno - už maratono ir treniruočių eigą, kai kėbulo svoris kelyje visada patenka į kulniukus.

Vienintelis Medžiaga bėgimo bateliai turi būti pakankamai gerai sulenkti, ypač jei ji yra modelis, kuris turi paleisti į gatvę arba kryžminio šalyje. Idealiu atveju, batai turėtų sulenkti 45 ° kampu, bet daug kas priklauso nuo pado medžiagos. Jis taip pat nustato kaštus, nusidėvėjimo laipsnį ir sportinių šokių "tvirtumą".

rinkoje šių medžiagų padais:

1. Guma - dažniausiai variantu, turi mažą kainą, bet ir suteikia puikią sukibimą ir tikrai gerai išlenktas.

2. BRS 1000 yra standus sintetinis kaučiukas, atsparus dilimui. Paprastai ji naudojama atskirose pado dalyse.

3. Gumos mišinys DRC yra neabrazyvi medžiaga, tinkanti visų rūšių trasoms.

4. Duralonas yra lengvas, poruotas gumas, kuris neturi didelio atsparumo dilimui, bet užtikrina puikų lankstumą ir amortizaciją.

Viršutinė medžiaga

Kiekvienas gamintojas bando patobulinti savo produktus iš įvairių medžiagų.Bet labiausiai populiarus ir patogus laikyti po jų rūšių:

1. Oda - patvari ir lanksti, bet "kvėpuoti" Oda avalynės kojų blogai. Tai yra daugiau galimybių ne sezono metu.

2. Sintetinė oda - stipresnė ir lengvesnė, nei natūrali, bet ji neturi lankstumo.

3. Nailono arba PE akių nėra pagrindinė, tačiau labiausiai paplitusi medžiaga vasaros sportiniams aksesuarams ir įdėklams lengvuose modeliuose. Jis pasižymi pakankamu stiprumu ir užtikrina optimalią avalynės vėdinimą.

4. Gore-tex( Gorteks) - trijų sluoksnių medžiaga, fluoroplastinės membrana šalinamos tarp viršutinio audinio ir šildymo pamušalas."Žiema" variantas, kuris leidžia pėdos negauna šalta, bet jis suteikia minimalų oro apykaitą.

Kokius batus rinktis

1. Jei tiesiog nusprendė paleisti sau, pasirinkti mokymo batų su storesne kulno ir gerai amortizuojamas. Akių įterpia net "Ruduo" modelių bus sporto patogesnė.

2. profesionalūs sportininkai nuolat dalyvauja konkursuose, toliau reikalauja lengvos batai su didžiausia fiksavimo pėsčiomis.

3. mėgėjai žiemą veikia gatve geriau pasirinkti gerą modelį Gorteksa apšiltintas storu padu su protektoriaus ir smeigės.

4. gyventojai kaimų periferijoje ir tiems, kurie nori paleisti iš esmės žvyrkeliai, turime batus vidutinio svorio storio, bet labai lankstus padas su lenkta nosimi ir galinga apsauga. Taip pat reikia geros pagalvėle ir patikimai atspindimi kojų, arba išnirimas negali būti vengiama.

5. Jei vairavo papildomo svorio, pasiimkite bėgimo bateliai su maksimaliu pagalvėle. Taigi jums sumažinti apkrovą kelio ir blauzdos, palengvinti pėdos darbą ir mažiau pavargę, todėl - galės paleisti ilgiau.

kaina sportbačiai bėgimo

1. mokymo modelį galima įsigyti per 2500-40000 rublių.

2. Profesionalus avalynė bėgimas kainuos apie 10-25 Trečiadienis, tūkstančiai žmonių.

3. Žiemą pora pasirengusi suteikti bent 5,000-10,000 rublių.

4. Maždaug tiek pat kainuos bėgimo bateliai ant peresechenke, tik apatinė riba yra nustatyta 2 mln.