הזמן לחגים מתקרב.אז, הגיע הזמן לשים לב הפגמים של הדמות נוצר במהלך החורף.לעתים קרובות גרעון הולך ואוכל כבד "הולך הצידה" בצורת בליטות מכוערות של שומן.
בעית צלוליטיס היא מוכרת 9 נשים מתוך 10. והדרך לנצח על האויב הבוגדני דמות אידיאלית המציאה הרבה.בעשירייה הראשונה של היום אנו מציגים את הדרכים הטובות ביותר ביעילות להילחם בצלוליטיס .
התוכן:
- 10. השתמש של
- נוזלי 9. שמנים אתריים
- 8. סקראבס
- 7. כורכת
- 6. לימפטי ניקוז עיסוי
- 5. אנטי צלוליט קרמים
- 4.
- 3. דבש עיסוי אמבטיה וסאונה
- 2. גביע עיסוי
- 1.תרגיל
10.
נוזל שתיית שני ליטרים של מים ביום כדי לעזור לגוף להיפטר מרעלים, לשפר את חילוף חומרים ואת להפחית את התיאבון.לכן, משקה בשפע צריך להוות את הבסיס של כל תוכנית שמטרתה מאבק מהיר נגד צלוליטיס.
9. שמנים אתריים
כמה טיפות של שמן אתרי של לימון, אשכולית או תפוז ניתן להוסיף קרם גוף רגיל.לכן, הקרם הרגיל יהפוך סוכן יעיל נגד צלוליטיס.
8. סקראבס
לקרצף לא רק לנקות את העור אלא גם משפרת את תהליכי חילוף החומרים על חשבון עיסוי אינטנסיבי, אשר אנו עושים בעת יישום.כדי להילחם בצלוליטיס, מקרצף עם הדר, קפאין, ופלפל אדום הם המתאימים ביותר.עם זאת, הנוהל הוא התווית בנוכחות דלקת, כמו גם גירויים על העור.
7. כורכת
אנטי-צלוליט וטיפולי גוף יכול להיעשות לא רק בתא.לשימוש ביתי, תערובת של דבש עם קפה כמה טיפות שמן אתרי לימון.אין להשאיר את העטיפה על העור במשך יותר מ 320 דקות.ניקוז לימפטי
6. עיסוי
עיסוי כזה לא רק מקדם את היצוא של אזורים בעייתיים נוזלים מעופשים, אלא גם משפר שינה, מפחית מתח, משפר את טונוס גוף.ביצוע עיסוי לימפה ניקוז צריך רק מקצועי.
5. קרמים אנטי-צלוליט לתעשיית קוסמטיקת
מציעה מאה קרמים מוכנים, מסכות, ג'לים וקרמים כדי להילחם צלוליטיס.עם זאת, היישום של תרופות אלה חשוב לשלב עם עיסוי פעיל תרגילים פיזיים.ירכיים וישבן
מסז עיסוי
4. דבש עם דבש חם עוזרים להפחית את מראה הצלוליט ב 10-14 ימים.עם זאת, הנוהל הוא התווית בכל תגובות אלרגיות מוצרי דבורים.
3. אמבט וסאונה
בהעדר דרך קונטרה-יעילה להילחם צלוליטיס הופך קיטור.כדי להסיר toxins ולהגדיל את גמישות העור, זה טוב להשתמש מטאטא אלון.
2. גביע העיסוי
ירכיים וישבן מסז באמצעות פחיות מרקחת מקדם חימום של העור, האצת חילוף חומרים.10 נהלים מספיקים לתוצאה נראית לעין.התוויות נגד הם דלקת על העור, כמו גם בעיות עם הוורידים.
1. תרגיל
הוא צלוליט הטוב ביותר לחסוך 10 התרגילים היעילים ביותר עבור הישבן, אימונים אירוביים על - הליכון, אליפסואיד, אופניים.הליכה על הישבן, בעת שישב על הרצפה עם הרגליים המורחבות קדימה, גם עוזר.טוב squats, אבל הם התווית על בעיות עם joints joints.
בהעדר דרך קונטרה-יעילה להילחם צלוליטיס הופך קיטור.כדי להסיר toxins ולהגדיל את גמישות העור, זה טוב להשתמש מטאטא אלון. ירכיים וישבן מסז באמצעות פחיות מרקחת מקדם חימום של העור, האצת חילוף חומרים.10 נהלים מספיקים לתוצאה נראית לעין.התוויות נגד הם דלקת על העור, כמו גם בעיות עם הוורידים. הוא צלוליט הטוב ביותר לחסוך 10 התרגילים היעילים ביותר עבור הישבן, אימונים אירוביים על - הליכון, אליפסואיד, אופניים.הליכה על הישבן, בעת שישב על הרצפה עם הרגליים המורחבות קדימה, גם עוזר.טוב squats, אבל הם התווית על בעיות עם joints joints.