איזה מחצלת יוגה עדיף לבחור?

במוקדם או במאוחר, מול האדם שקיבל את ההחלטה לתרגל יוגה על בסיס קבוע, יש שאלה של מחצלת הבחירה.עד כה, יש מבחר עצום של שטיחים שונים.עם זאת, בדיקת תמונות הרבות של כל מיני שטיחים, אשר הם לפעמים שונים מאוד זה מזה במחיר, רבים תוהים איזה סוג של מזרן יוגה עדיף לבחור, כי היקר ביותר - הוא לא תמיד הכי טוב.בואו נבין ביחד.

לתוכן ↑

האם אתה באמת צריך מחצלת יוגה?

כמעט כל בתי הספר יוגה יש מחצלות משלהם לשימוש כללי.עם זאת, בעל מזרן יוגה אישית משלך יש צורך, והנה הסיבה:

• כל המלטה גופנית, למעט זיעה, יכול לספוג יותר אנרגיה אנושית, ולכן באמצעות הסטריאו ברכב "שבבעלות מדינה", אתה מסתכן להיות מחויב על ידי אנרגיה של מישהו אחר.בסופו של דבר, זה לא יכול להשפיע עליך בצורה הטובה ביותר.חומרי פסולת
• כגון שטיחים, מסלולים קלועים לא יכולים להחליף מחצלת מקצועית, כמו שאין להם את הדרישות הנחוצות.נוכחות
• של מכשיר מיוחד עבור יוגה במובן, משמעת - אתם מתחילים לקחת יותר אחריות ולתרגל באופן קבוע.
• בעל מזרן יוגה אישי, אתה יכול היכן ומתי שאתה רוצה לעשות, לקחת אותו איתך כדי פסטיבלים, ימי עיון, לנסוע.

אל

השטיח המושלם אפשרויות

התוכן ↑ כנראה פרפקציוניסטים יתאכזבו, אבל אין שטיחים אידיאליים.והכל בגלל כי האידיאליות האמיתיות היא לא תקני מאוזן או עמיד, וגם האישיות שלהם ואת הנוכחות של התכונות שלו.

במילים פשוטות, זה האידיאל שלו, אז אנחנו רק יכולים לפרט את הפרמטרים שיעזרו לבחור את המוצר האיכותי ביותר.אז איזה שטיח ליוגה עדיף לבחור?אנו מסתכלים על תכונות המוצר כגון:

• ידידותי לסביבה.יוגי אמיתי שואף לא רק לטוהר פנימי, אלא לטוהר סביב עצמו.בהמשך זה, לנסות למצוא מחצלת עשוי מחומרים טבעיים, כי לא יהיה מזיק לך במהלך השימוש.
• ספיגה.אם כל פעילות גופנית היא זעה נורמלית לחלוטין, כך יש לבחור מזרן יוגה כזה, שכבה חיצונית או פנימית של בעל הנכס לספוג נוזלים.לעתים קרובות היצרנים משתמשים ב- microfiber למטרות אלו.
• לכידות עם העור.עבור כל מתרגל יוגה חשוב לא להחליק על הרגליים ואת הידיים המיוזעות, כי זה משפיע על הדיוק והיעילות של יישום אסאנות.הידבקות טובה יכולה לתת מוצרים עשויים סיליקון או יוטה.עובי
• .אם אתה מוביל אורח חיים נוודי, קל 1-3 מ"מ עובי מזרן מושלם בשבילך.ובשביל אותם האנשים מתמקדים העצם הבולט גורם אי נוחות, מומלץ מחצלות עבות 4-6 סנטימטר. ערעור חזותי
• .זה מרמז על היחס האישי שלך יוגה מחצלת ברמה אינטואיטיבית.הציור שלו( אם בכלל) וצבע אתה רוצה.

חשוב!עם הרמה הנוכחית של ביקוש למוצרים כאלה, יש מחצלות PVC זולות, שטיחי האמצע במחיר, דגם יוקרתי ויקר עם חיישנים מובנים במיוחד מודדים הרבה פרמטרי אימון גוף.

אל

↑ התוכן אנו בוחרים את העובי הנכון ידוע כי הצלחה ביוגה יכולה להגיע לכל אנשים להתגבר על עצלנות משלהם.אבל לפעמים, כאשר פני השטח של השטיח הוא בכלל לא מהנה, הרצון למלא את האסאנות הולך לאיבוד.

במובנים רבים אי הנוחות עלולה להתעורר עקב עובי השטיח.כאן יש צורך לציין שלושה סוגים עיקריים:

• 3-4 מ"מ - הדק ביותר, מתאים לטיולים;
• 4-6 מ"מ - בינוני, מתאים יותר באולם;
• מ 8 מ"מ - טוב עבור פעילויות חוצות על משטחים אחידים.

חשוב!קשה לומר איזה מחצלת ליוגה עדיף - לבחור, בהתבסס על הרגישות שלך:

• אם אתה יכול לבצע את האסאנות על משטח מוצק מספיק, מבלי לחוות אי נוחות, אז אתה יכול לקחת כרית בעובי בינוני בבטחה.
• עם זאת, אם אתה רוצה להירגע מבלי להרגיש כאב כלשהו על סנטר העצירות ופרקים, ולאחר מכן בחר בצפיפות.

גודל

↑ תוכן: גודל כרית הנפוץ ביותר

• נחשב 183 סנטימטר ורוחב של אורך אופטימלי 60 סנטימטרים
• נקבע מן הגדילה האנושית פלוס 10-15 סנטימטר
• לבצע מחצלות תרגול דינמיות המשמשות שאורכה לא פחות מ 220 סנטימטר. ..
• אנשים רבים כמו מחצלות עם רוחב של 80 ס"מ

חשוב!הגדלים הגדלים של השטיח יוגה יכול להרחיב את שטח שימושי עבור פרקטיקות, אבל הם יסבלו באופן משמעותי את התחבורה שלהם.

לביצועי טקטיקת התוכן ↑

החם של תרגילים דינמיים, מתרגל לעתים קרובות לקחת את היציבה היציבה.הגנה על הגוף מפני נפילה במהלך התרגול מסופק על ידי דביקות של השטיח.

מזרן יוגה דביקות - מידת הדבקה של פני השטח של השטיח עם המין וגופו של אדם.

חשוב!כדאי לזכור כי מוצרים דביקים יותר להתבלות הרבה יותר מהר.

אל

↑ תוכן הפתילה

רבים אנשים המתרגלים יוגה, שטוף זיעה.עבורם, גורם חשוב מאוד הוא ספיגה של לחות, שכן הלחות המוגברת של משטחי השטיח יכול לגרום להחלקה.

חשוב!במקרה זה, רצוי לקנות מחצלת עשוי לטקס או חומרים טבעיים.שטיחים אלה יש מבנה נקבובי והם לספוג לחות היטב.

לתוכן

יכולת הרחבה

איכות, מחצלת היוגה הטובה ביותר חייבת להיות מתוחה.בשביל זה, היצרנים לחזק אותם עם סיבי lavsan.הם מבצעים את הפונקציות של המסגרת הפנימית, המונעת מתיחות.

לתוכן ↑

המלצות לשימוש ב-

לבחירת האפשרות הטובה ביותר היא מחצית העבודה.זה גם צריך לטפל בו כראוי, לדעת את הסודות של שמירה על עמידות.

כמה אנחנו נותנים לך כאן:

• מיד לאחר הרכישה לנגב את המחצלת עם שני הצדדים עם מטלית לחה.פעולה זו תסיר את שעווה הייצור ממנו.נסה את אותו הליך לאחר כל אימון.
• לא מומלץ לשטוף פריטים במכונת הכביסה, אבל עדיין חלק מהיצרנים להציע ערבות כי כביסה לא כואבת.
• אין להשתמש בחומרי ניקוי כימיים בעת שטיפה וניגוב.זה יכול להשפיע לרעה על השטיח ועל העור שלך.
• קנה מקרה מיוחד.זה יהיה להגן על מחצלת מאור שמש, אבק וגורמים שליליים אחרים.
• אם אתה מבצע רכישה דרך האינטרנט, לבחור חנות מוכחת עם מוניטין מבוסס, המתמחה בסחורות עבור יוגה.

זה כל החוכמה, כי צריך אחד רעיון, לבחור מזרן יוגה טוב בנוחות, בקלות ובאופן טבעי, מקבל הנאה ממגרש האימונים.