צגי צעדים דופקים: סוגים, יתרונות וחסרונות, איך לבחור, מפרט סביבתי

מד-צעדים, שעונים דופקים, מדדי דופק, Cardiosensor, ספורט ושעוני טקטי משמשים כדי לשמור על בריאות ויופי. לפעמים המכשירים הללו משולבים לתוך מכשיר רב תכליתי יחיד.

עקרון הפעולה

מַד צַעֲדִים

מד צעדים מכאניים מאופיין מכשיר פשוט:

• האביב עמוס מתנדנד כמו מטוטלת.
• תנועת רגל כל עבר שן הילוך אחד, חיוג משמרת ביד עם מספר הצעדים המוצגים.

הפופולריות של מוצרים אלה אינם נהנים.

העברות פדומטר אלקטרוניות-מכנה לחמם את תנודות גוף בכל שלב. המידע הולך המתמר אשר ממיר את החום לתוך אלקטרואימפולסי. התוצאה מוצגת על המסך.

מד צעדים אלקטרוני ספירת הצעדים באמצעות נוסחה מתמטית מורכבת. דגמים מסוימים משתמשים בחיבור עם הלווין.

pulsometer

המכשיר מסייע לקבוע את משטר אימונים האופטימלי. מטרה - כדי למדוד את קצב לב, דופק כלומר. עיקרון הפעולה דומה לפעולה של א.ק.ג.:

• ראשית, יש את האותות האלקטרוניים מן שריר הלב.
• הן תופסות את החיישן.
• הבא, פולסים שסופקו המכשיר המקבל, שבו המידע מעובד.
• ואז, התוצאות מופיעות בתצוגה.

התקנים המשמשים ספורטאים, רפואת מומחים.

דופק oximeter

מדידות מבוססות על הקליטה של ​​דם (המוגלובין) באורך גל מסוים של אור. רמת ספיגה משקפת את אחוז oxyhemoglobin. הנתונים מועברים למסך של המכשיר.

סוגים

מַד צַעֲדִים

המשימה - לספור את מספר הצעדים מעשה ידי אדם. תפקוד לב מדיד קצב אינו מופעל. כל הנתונים נוספים מבוססים על ספירת צעדים. זה מהירות הליכה, נסיעות למרחקים, צריכת החשמל.

השלבים נחשבים על ידי מכשיר - התאוצה. הוא מגיב לנער בזמן נהיגה. חלק מהדגמים לפעול על GPS: הם מודדים את המרחק, לא צעדים. יש מגוון של שחיינים, אשר סופר את משיכות.

pulsometer

המכשיר מנטר הדופק של אדם ומבצע עיבוד נוסף של הנתונים: מציג את השיעור הממוצע או מקסימום של קצב הלב, צריכת האנרגיה הכוללת. התקנים לא לוקחים בחשבון את מספר הצעדים.

רוב הדגמים מצוידים תצוגה, מנגנון עיבוד נתונים ללא המעורבות של טאבלט או סמארטפון. לפעמים את האותות המתקבלים Cardiosensor החיצוני.

Heart Rate Monitor / מד צעדים

מודל היברידי המשלב פונקציות למד צעדים ומנטר קצב הלב. תכונות של המכשיר - מדידת מספר צעדים, קצב הדופק, ונתונים נוספים אחרים הקשורים הפרמטרים שצוינו.

מכשיר רב-תכליתי זה עם מנגנון מורכב, ולכן המחיר הוא יקר יותר.

ספורט ושעונים טקטיים

מבחינה חיצונית, היחידה המיוצגת על ידי בשעות הרגילות, והאריכה ספורט פונקציות ניווט. העיצוב של חיישנים כולל: מוניטור קצב לב, ברומטר ו אַלְטִימֵטְר אחר. התכונה העיקרית - גמישות.

שעות משמשים ציוד ספורט במהלך האימון בחיי היומיום הם אביזר כרגיל. חלק מהדגמים מסווגים לביש.

התצוגה מראה את השיחות שלא נענו והודעות, אינטראקציה עם הטלפון, או על ידי יישומים מסוימים.

דופק oximeter

האפשרויות הן יחידת המדידה של קצב דופק ואת מידת רוויה בדם וחמצן. החלק החיצוני נראה כמו אטב כביסה, אשר דבק אצבע.

באמצעות טכנולוגיה מיוחדת נקבעת לפי מידת הרוויה בדם חמצן, העור אינו פגום. מטרת מוצרי גישות בריאות.

Cardiosensor

סוג של מכשיר זה אינו פועל באופן אוטונומי, נועד להתחבר למכשירים אחרים. העיצוב שהוצג חיישן חיצוני. מטרת המוצר - מדידת קצב הלב. החיישן עצמו מבצע את תפקידו של הנתונים המוגבלים למכשיר אחר.

הר

על פרק כף היד

התקן רכוב על העיקרון של משותף שעוני יד. שיטה זו היא הנוחה ביותר. אם היא נכונה כדי לסגור את האבזם, אז להפסיד המוצר הוא כמעט בלתי אפשרי, אפילו ביצוע פעילות גופנית.

אידיאלי לינה למדידת דופק, נכון מכשיר האתר שומר על העור. עבור המכשיר לעבוד בלי שגיאות, את הצורך בכיול מורכב או באמצעות מודול GPS. אבל העלות של המוצר מגביר.

כתף

המכשיר מותקן על שטח של הכתף למרפק. הרכבה נזכרת העיקרון יחיד שעון. ההבדלים נעוצים את התנודות התחתונות.

מאז הדופק של שיטה זו אינו נמדד, המוצרים אין אפשרות זו.

על הצוואר

שיטה זו חלה על המיקום של מסורתיים. המכשיר מושעה מ סרט או חוט.

על החזה

המכשיר הוא הידק על החזה, משום שהוא ממוקם קרוב אל הלב. הדבר מבטיח את הדיוק בקביעת קצב לב. הסדר כזה הוא Cardiosensor מוזר.

על נעליים

המכשיר מותקן על גבי הנעל, במיקום של שרוכי נעליים. תכונה חיובית היא הדיוק של צעדים לספור.

כדי להתקין את המנגנון, ותוצאות בדיקה להתכופף, זה לא מאוד נוח, אז מינוי נפוץ אינו נקנה.

קליפ הרכבה

אטב כביסה יוניברסל מחוברת חגורת או כל פריט לבוש. השיטה מתאימה צעדים קלסיים, משום שהם אינם דורשים מגע ישיר עם העור.

חיישן דופק

שֶׁל חָזֶה

החיישן מותקן על רצועת חזה מיוחדת. כדי לשמור על קשר עם צג קצב הלב, חיבור אלחוטי משמש, ככלל, Bluetooth.

חיישן אצבע

דגם פיני עומד לשירותכם במהלך אימונים, כך מדידות נלקחות באופן רציף. אבל זה מקשה לעסוק בספורט מסוים.

מובנה

כדי לחייב בקשר רציף עם מידות הגוף נלקחות באופן רציף. הודות לציוד המשולב מבטל את הסיכון לאבד את הציוד החיצוני, אבל יש גבול משקל סגולי, גודל ושיטת התקשרות.

אוזן קלאמפ

גודל קטן הצמד אינו מונע תנועה. אידיאלי עבור פעילות גופנית. ממדים קומפקטיים אינם מאפשרים את השימוש בחיבור אלחוטי, ואת החוטים ליצור אי נוחות נוספת.

מדידה אפשרית

• הדופק. זהו צג המטרה וקצב לב העיקרי רק עבור Cardiosensor. חלק של המודל מנטר הפרעות קצב לב ומונע מצבים מסוכנים.

הם הזהירו את משתמשים על עלייה קריטית קצב הלב. אפשרות זו מחשבת את מחוון קצב הלב הממוצע ומקסימום.

• מספר הצעדים. המכשיר מודד את מספר הצעדים. חלק מהדגמים להקליט את התוצאות בעוד כמה שיעורים, ימים, או בממוצע על פני תקופה של זמן.

• המרחק נסע. מדידת המרחק בשתי דרכים. תוצאות המודלים הסטנדרטיים של צעדים מבוססים על מספר הצעדים, כשהוא מוכפל האורך הממוצע של צעדיו.

מד-צעדים כדי להשתמש בנתוני לוויין ה- GPS. זוהי מדידה מדויקת יותר, מה שהופך את המכשיר יקר יותר.

• מהירות. זיהוי מהירות מתבצע בשתי דרכים: על ידי מספר הצעדים או שימוש נתוני GPS.
• צריכת אנרגיה. המכשיר מודד את האנרגיה שהושקעה במהלך תרגיל.

פרמטר זה חשוב אם המטרה היא להפחית את הרווח בכיתה או משקל. קלוריות מחושבות כ.

• זמן פעילות. המכשיר רושם את הזמן הכולל של פעילות גופנית, תוך התחשבות רק במהלך לעיסוקים פעילים.
• אזור אימונים אישית. אהbespechivaet לפקח על קצב לב האופטימלי. אם במהלך ביצוע פעילות גופני להגביר את הרמה המותרת, הזמזם הופעל.

תכונות ויתרונות

• אזהרה. שולח הודעה לטלפון החכם שלך או לוח על שיחות שלא נענו, הודעות שהתקבלו. החיבור הוא באמצעות Bluetooth.
• מודול GPS. היא עוקבת אחר את הקואורדינטות הגיאוגרפיות של המכשיר מתוך נתוני הלווין. מיקום צפוף של דיוק בניינים פוחת. החסרון של מעשי צריכת אנרגיה גבוהה, כך הסוללה מרווחת, דבר המגדיל את המשקל ואת העלות.
• Wi-Fi. זה היה אמור לעדכן את הקושחה, לשמור את הנתונים ברשת.
• Bluetooth. תקשורת אלחוטית פופולרית - התקן עבור החיבור הישיר של מכשירים אלקטרוניים.
• שעות. היחידה מציגה את השעה הנוכחית.
• שעון מעורר. הגדרת אות השמע בזמן מסוים. כלים פשוטים מאפשרים לך לתכנת את האזעקה באופן חד פעמי. מכשיר מתוחכם לאחסון אותות מרובים, ואם השנה המשולבת, אתה יכול לבחור את השעה ותאריך.
• ANT +. טכנולוגיית העברת נתונים אלחוטית מיוחדת. משמש ציוד ספורט ושלט רחוק. אם המכשירים תומכים USB On-the-Go, תקשורת מתבצעת באמצעות מתאם מיוחד.

• סטופר. דגמים מסוימים מצוידים שיטת מדידה מיוחדת, אשר מתעדת תוצאות ביניים או הזמן של כל ברכיים.
• טיימר. מצב הסופר לאחור זמן קבוע מראש.
• Multisport. מתקן נתוני אופציה של ספורט שונה: ריצה, חתירה, רכיבה על אופניים, הליכה.

חיישנים

• מד גובה. חיישן המודד את הגובה מעל פני הים או נקודת להגדיר. הוא משמש כדי להעריך את הירידה, עלייה, ההתמצאות במרחב.
• מדחום. המנגנון המודד את טמפרטורת הסביבה.
• מצפן. חיישן מיוחד המזהה את צד האור של השדה המגנטי של כדור הארץ. המידע מוצג. הדיוק הוא נמוך, אבל האימונים הם מספיק.
• ברומטר. מנגנון המודד לחץ אטמוספרי.

תכונות

במקרה עמיד למים

הגנה מיוחדת מפני נוזלים בגוף. שעוני יד הם פחות עמידים במים מכפי שנטען על ידי היצרן.

סוג התצוגה

• מונוכרום. המסך משדר דימוי בצבע אחד מבלי לקחת בחשבון את הרקע. הגרסה הקלאסית נחשבת שחור ולבן, אבל יש גם אפשרויות צבע רגיל.
• צבע. בהופעה המציגה צבע נראה יותר נחמד ויותר אסתטי. הפרמטר אינו משפיע על תפקודו של המכשיר.
• אין תצוגה. מודלים מחוברים התקנים חיצוניים.

כבוד

יתרונות מד צעדים

• מפקח על הפעילות המוטורית על ידי קביעת המספר המדויק של צעדים.
• תיקון של פעילות גופנית.
• פונקציות נוספות: ספירת קלוריות, צג קצב לב.
• תמריץ לשפר את הבריאות.

היתרונות של צג קצב הלב

• בריאות משופרת.
• מניעת עומס יתר על השרירים.
• בקרה של עבודת הלב.
• ניתוח של השפעת האימון.
• אחריות למצב עיסוקים בטוח.

היתרונות של oximeter הדופק

• השיטה אינה דורשת דגימת דם.
• תוצאה מוגדרת בכל מצב של האדם (ישנוני, לא מודע).
• ביצועי דיוק גבוהים.
• מכשיר עמיד הלם.
• האם לא מפחד שינויי טמפרטורה.

יתרונות Cardiosensor

• גודל קטן.
• קלות התקנים.
• תנועות פיזיות אינן מוגבלות.

בעיות

צעדים וחסרונות

• מספר התקנים מאופיינים התמחות צרה.
• טעות מדידה.
• חלק מההתקנים אינם עובדים שקית או בכיס.

חסרונות Heart Rate Monitor

• אי הנוחות של השימוש עקב כף היד או הידוק בחזה.
• מדידות דורשות חוסר תנועה.
• רוב הדגמים אין חיבור אלחוטי לסמארטפונים.
• החיישן ממוקם בלב, משפיע עבודתו.

חסרונות pulsokisimetra

• הגיב תנועה ואור בהיר.
• דרוש מיקום מדויק של החיישנים.
• לק זה מוריד את הביצועים.

חסרונות Cardiosensor

• חזה לחיזוק מורכב.
• תלות בהתקנים אחרים.

איזה מכשיר עדיף

רוב המכשירים מתאפיינים בקריטריונים הבאים:

• הגודל והמשקל הקטן.
• עבודה זמן רב.
• ציוד של נתוני סנכרון וירכב.
• הפרמטרים החשובים הם דיוק המדידה המוענק על ידי מנגנון אלקטרוני עם חיישן 3D.
• דרך נוחה של פרק כף יד לחיזוק נחשב.
• חקור את הפונקציונליות של המכשיר כדי לקבוע את ההגדרות הרצויות.

כללי הפעלה

• יש להתקין את המוצר בהתאם להוראות לחיישן האופטי שקרים נגד העור.
• כאשר זרימת דם לקויה לעשות את החימום, כדי למנוע נתונים שגויים.
• אין להציב את המכשיר על הצוואר תוך כדי ריצה.
• אם pilosity הגדיל להשתמש להדביק מוליך.
• כאשר בעיות לב להתייעץ עם הרופא שלך.
• כאשר פרות של ההגדרה במחקר.

טיפול

מוצרים שאינם דורשים טיפול מורכב. כדי להחליף את האלמנט המזין או טעינת הסוללה, להשתמש בכלים מיוחדים.

אמצעי זהירות

• שמור על המוצר מהישג ידם של ילדים.
• תנערו או טיפה היחידה.
• אין להציב את המכשיר בכיס האחורי.
• הימנע התקן אחסון לאור שמש ישיר.
• להימנע מקבלת לחות.
• תישאר יבש המוצר.
• אין לחשוף לגלים מגנטיים או חשמליים.

אחריות

האחריות תקפה בממוצע מ 1 עד 3 שנים.

חריגים:

• הפרה של כללי הפעולה;
• נזק מכני, לחות בפנים;
• אסונות טבע;
• תיקון עצמאי;
• כישלון או להעמיס את הרשת.

תקלות

• אין תמונה. הסיבה היא הסוללה החלשה. חלף עם חדש, לבדוק את הקוטביות ועמידה הנכונות.
• תוצאות שגויות. מכשירים שבורים ללכת, תנודות חריגות שנתפסו חיישן רע.
• קריאות מרוצי סוסים לאותת הפסד. בדוק את העוטה הנכונה חגורה.

נכון במידת הצורך. אם אלקטרודות המקלט הם מלוכלכים, הם מנקים עם מעט מים. אולי אתה חוטי מתח גבוה ליד, להתרחק מהם.

• זה לא עובד רצועת חזה. אם ייכשל, ההחלפה נדרשה.

יצרנים

A & D

היא מייצרת צעדי מייצגי מכשור רפואי. אפשרויות כוללות צעדי ספירה, מרחק, שעותתנועה ופסולת של קלוריות,. הבסיס של המנגנון של מכשיר 3D-חיישן מושם על הצוואר, בכיס או בתיק.

מכשירי מדידת צעדים מאופיינים סגנונות לבוש שונים: צמיד, תחרה, ב שקית או בכיס. תכונה נוספת היא קביעת מהירות ממוצעת.

צג קצב לב נבחר עומס, אזור אימונים, מחשב את הקלוריות, שריפת שומן.

דגמי ספורט לקבוע את רצועת החזה בקצב הלב, ואת המידע מוזן למסך השעון. נתונים מאוחסנים בתוך חודש.

המכשיר יש אפשרויות מסה: צריכת קלוריות, מד חום, מצפן, מד גובה, ברומטר, סטופר, ערך ממוצע למשך זמן מוגדר.

כדי לשלוט על ההישגים הספורטיביים להגדיר את השעון Epson Runsense. תאוצה GPS חיישן ולשמר מידע על טכניקת הריצה, למדוד את המרחק, הזמן, המהירות.

פונקציונלי מוצג הגדרות ניהול גמישות - backlit גלילה ארבעה מסכים, נעילת גלגלים ברז אחד.

LifeTrak

החברה מייצרת שעון כושר. אזור דגם C410 מציג על המסך את כל המידע על מצב בריאות האדם. זהו מספר צעדים, דופקים עם הייעוץ הרפואי, מרחק, קלוריות, שינה, זמן פעילות.

כל השעונים הנם מצוידים עם צג קצב לב מובנית, אך החיישן מעביר ארעי נתונים, הוא פועל בכל פעם באופן ידני. כדי לעשות זאת, הכפתור נלחץ והחזיק 7 שניות, התצוגה יש מידע על הדופק.

מד-צעדים, מדדי דופק, צמידי כושר זמינים בגרמניה. Oximeter הדופק משמש לטיולים באזורים עם תוכן חמצן נמוך, כמו גם מחלות של הלב והריאות.

המסך הראשי מודיע על טעינת סוללה, מרחק, קלוריות נשרפו, השיג מטרות יומיות, מצב שינה, משך הפעילות.

מד-צעדים מלבניים לשלוט על מספר הצעדים, המרחק, קלוריות. כדי להשתמש במכשיר הוא פשוט: למדוד את אורך הצעד שלו, להזין נתונים לתוך המכשיר. רכוב על הצוואר, החגורה או לשים בשקית.

הודות לחיישן המשולב נחשבים רק תנודות מהמדרגות, לא vtryaski בתחבורה. האחריות למוצר היא 5 שנים, ללא שירותי תחזוקה לכל החיים.

צגי צעדי קצב לב שעונים מיוצרים בפינלנד. מבחינה חיצונית הציג עגול לחייג בצבעים שונים.

מודלים מצוידים במגוון רחב של אפשרויות:

• שעון עצר, שעון עצר, שעון מעורר.
• דופק לפקח בזמן אמת אזור CHCHS.
• מהירות, קצב, עוצמת האימון.
• יומן אימונים, ניתוח מעמיק של המידע.
• יציאה בקהילת Movescount שבו אימונים מתוכננים, ליצור קשרים עם משתמשים אחרים.
• למכשיר יש שלושה מצבים: הליכה, ריצה, רכיבה על אופניים.