סנפירים משמשים לבד או יחד עם צלילת מסכה וצלילה.
תוכן:
- יתרונות
- סוגי סנפירים בבריכה
- איך לבחור סנפירים עבור בריכת שחיה
- כיצד להשתמש הסנפירים עבור בריכת שחיה
יתרונות
כאשר סנפירי בחירת נספר אורך, רוחב, מידת קשיחות חומר. הם לא צריכים לדחוס את הרגל חזקה מדי או להסתובב על הרגל. Pocket עובר כדי להזיז את הקרסול ברגל. הוא תומך הקשת של כף הרגל.
כשרוכשים, לוודא כי חגורות מותקנות על גבי הבוהן בלי שום בעיות.
באמצעות סנפירים עוזר:
- ייצוב הגוף במים;
- לחזק את השרירים;
- הטכניקה לשפר - זחילה על חזהו וגבו, פרפר;
- לעבוד גליות בבית החזה, דולפין;
- לאמן טכניקת בעיטה ברגל בברכה;
- למנוע כיפוף מוגזם של הברכיים במהלך המסע;
- להגדיל את הגמישות של המפרקים, כפות הרגליים;
- להגדיל את מהירות התנועה במים;
- כדי להגדיל את כוח, סיבולת.
סוגי סנפירים בבריכה
- סנפירים בריכות שחייה עם העקב פתוח, מתכווננת
סנפירים אלה נחשבים הכי נוחים ופרקטיים. גם אם הצוללנים לנעול הנעליים שלהם. תרכובת של שבשבת ואת הנעל עושה שבץ תת עוצמה.
אבל על ידי הזזה על פני השטח של האפקט פוחת בגלל הקשיחות לבין הרצון לשבור את שכבת המים בחלק העליון של תנועת הולכי הרגל של השחיין. בסוג זה של ההחלטה היא מתכווננת על ידי עצמו. Blade אופציות פתוחות מחוברות נוקשה הנעל. זה עוזר להתגבר על ההתנגדות.
פלוס מודלים פתוחים - את היכולת להתאים את הגודל. סנפירים יכולים להיות בשימוש על ידי כמה אנשים. כמו כן, ההחלפה פשוט של החגורה.
בהילוך הפתוח קופא רגל, אבל זה לא קריטי עבור הברכה. חסרון נוסף - כאשר קצוות שקועים של החגורה בדרך.
- גמיש,סנפירים מרוכבים רחבים לבריכות מן rezinoplastika
סוג זה מומלץ עבור מדריכי שחייה. שילוב izgotovleniya- חומר גומי תרמופלסטיים. להב חזק, גמיש מונע עייפות ברגל מהר. משנה את צורתו כאשר נעו מעלה ומטה כדי ליצור ערוץ בצורת U לכל כיוון. רוב המים נופל בתוך הערוץ, ואז נפלט מן הסנפירים סוף.
היתרון תרמופלסטיים - מגוון של סנפירים גרסאות צבע בעלות נמוכה.
הם משולבים עם בגדי ים, מסיכות, משקולות וציוד נוסף. צבע נפוץ - צהוב, כפי שהוא נראה לעין בתוך המים, הוא נוטה פחות קליט, כלומר הזדקנות, שחיקה.
3. סנפירים בריכות שחייה עם העקב סגור
סנפירי סגירה משמשים שנורקלינג. אם שחיין המשלב שחייה וצלילה נשימה-אחיזה, אז זה סוג של הסנפירים יהיה אוניברסלי. גם מתאים צלילה ושנורקלינג.
ערדליים סוג סגורים היטב קבועים בנוחות ברגל. ציוד סיר בלי בעיות.
- סנפירים קצרים לבריכות
לספק הקלות תנועה כאשר שיעורי שחייה בבריכה, לאפשר לתמרן באופן חופשי, הם קפיצות ביצוע נוח, הופך, סלטות. לא הרגיש על הרגל בשל גודלו הקומפקטי שלהם. הם גם יוצרים התנגדות הנדרשת לביצוע במהלך שחייה.
הגדלת השטח של כף הרגל, לספק תנועת כוח יותר. חומרים רכים מתאימים למתחילים או המבקשים לשפר את היעילות של רגליהם. סנפירי Solid לחזק את דחיפת הרגל.
הם נוחים לחקור את הסגנונות השונים של תנועה. אבל זה יהיה קשה לפתח מהירות גבוהה.
אם הלהב מתווסף סיבים גרפיט, זה משפר איכות ומגביר את הפונקציונליות של סנפירים. צבעים, גרפיט המחוזק, הוא לא מאוד מגוון. בדרך כלל זה שחור או אפור.
סמי שקוף להבי פלסטיק. אם שרירי הצוללן מפותחים, זה לעתים קרובות שוקע עם סנפירים, ההעדפה עדיפה לתת דגמים גדולים.
- סנפירים ארוכים, צרים לבריכות
סנפירים אלה במהירות גבוהה, עשוי פלסטיק. שחיין מפתחת במהירות רבה, אך קשה לתמרן. לכן, זה סוג של המוצר מיועד ספורט או שחייה מתחת למים במהירות מהירה.
- סנפירים לבריכות עם להב מפוצל
במרכז הלהב הוא לחתוך, מה שמוביל בסופו של דבר מוצר, ומחלק אותו לשני חצאים. שני החלקים של הלהבים ניתן גילוי בהתאם לעיקרון של הכנפיים. הם מספקים תנועות זריזות.
המאפיין העיקרי - את היכולת לחזור על מתח והרפיה של שרירי רגליים באותו השיעור כמו בעת ההליכה. סדק מפחית מאמץ במהלך השבץ ועושה מהלך קדימה טוב יותר. שחייתי עם להבי מפוצל עושה תנועה טבעית, ריאות עבור גבר.
- monofin
Monofin מאוחדת למוצר של שתי הרגליים. הוא מורכב ערדליים על חלל אחד שדומה לזנב של דג. סיבי פחמן או זכוכית izgotovleniya- חומר. ישנם שלושה סוגים של monofin: קלאסי, giperfiny, פליירים.
מתאים אימונים בבריכה. למתחילים ללימוד שחייה עם סיוע מאמן הצורך monofin. למעשה, ברגליים קשורות, כך השחיין צריך לעבור במים היטב.
סגולי - ככל ערדליים, ביעילות רבה יותר להתקדם, אולם, נוחות מופחתת. מחזק את שרירי הגב, שרירי בטן ורגליים. טכניקה של תנועות משופרות.
סנפירים לילדים עשויים מחומרים מתקדמים עמידים וידידותיים לסביבה, כוללים גומי פלסטיק.
Soft למפרקים אינו טוען בכיתה. מודלים הילד יש צורה זהה למבוגרים. מודל מתכוונן עם עקב פתוח לאפשר את שימוש סנפירי זמן רב.
באמצעות סנפירים של ילדים, ילד לומד לשחות עם מהירות מוגברת, יכול לעמוד במים בביטחון.
בחירת סנפירים, יש לזכור כי הקריטריון העיקרי - זה נוחות ונוחות.
איך לבחור סנפירים עבור בריכת שחיה
- שחייה מתחת למים עדיף לבחור סנפירים עם חריץ רוחבי, אשר מפחית את העומס על השרירים.
- עם סנפירים "לרשת החשמל" לשחות מגביר מהירות ב -15 - 20% בעלויות אנרגיה מתמיד. לכופפן כוח, החומרים מוחזרים חזרה התעצמו.
- אם להב באמצע ממוקם הכנס האורך עשוי גמישות משופר פלסטיק גלי מתרחש "אפקט מנהרה". זה יגדיל את המהירות, לחסוך באנרגיה.
להב המסיט מתחת למים במהלך השבץ מאחסן את כמות המים אשר בעבר לקחה את יד. כתוצאה דגש זה השתפר. מהירויות שחייה גדלו ב 50%.
- אם הלהב ערדליים מתחיל בראש, תכונה זו חוסכת אנרגיה כאשרעוסקים הבריכה.
- שים לב נעילה בלשונית מנעול רצועה על העקב. מ איכות ההתאמה קיבעון תלוי קל ניווט.
- אם העיצוב המפורק goloshu ניתן להשתמש להב של אורכים וגדלים שונים. זה נוח לשנות את הסגנון של שחייה וצלילה.
- כאשר הסנפירים הם התמזגו, אמינות עיצוב גבוה.
אורך
- יש קצר סנפירים באורך של 55-65 ס"מ למהירות הנמדד;
- הממוצע - 70-80 ס"מ. מתאים שחיינים חובבנים;
- ארוך - 85-90 ס"מ של מהירויות גבוהות.
צבע קשיות
- שחור - העמיד ביותר;
- מאפיר קושי בינוני;
- צבעוני - המתון ביותר.
גודל נבחר לעוד אחד.
בחירת מוצרים בחנות, הקפד לנסות על סנפירים. תבלו אותם 10 דקות. אם כף הרגל היא לחצה, זרימת הדם מופרעת. זה מאוד מסוכן, כי הרגליים קפואות יש התקפים שיכולים להיות מסכני חיים.
כיצד להשתמש הסנפירים עבור בריכת שחיה
כדי למנוע נזק לעור וקל ללבוש, לעזור ביישום כללים פשוטים:
- ראשית, פני השטח הוא שטפו עם מים. שיטה זו מקטינה חיכוך ומקל obuvanie. אם אתה משתמש בוטה, הם רטובים גם עם מים.
- אם הרצועה היא מתכווננת, הוא נחלש וכף רגל לחה מוכנסת לתוך הסנפירים לחלחו, אז גובר הוא קבוע. כאשר מוציא את הרוטב ומודלים פתוחים נתיקים רצועה מן האבזם כך שזה לא ללכת לאיבוד.
- מודל פתוח מוסדר עם גב סגור ערדליים גומי להתלבש על אותו העיקרון. לבישת סנפירים עם עקב סגור, לא למשוך את העקב בחזרה כוח.
הרקע הופך למטה תחת הבלעדי, לקבל סטירה. בשינה הוא ראשון מוסיף הבוהן שלו, אוורט עקב, ולאחר מכן חזר למצב הנורמלי. אז האלמנטים מוחזרים בתחום.
באופן קבוע, וזה טוב לפני כל שימוש, לבדוק שמישות ונזק.
כדי להגדיל את זמן השימוש שאתה צריך להשתמש בחומרי ניקוי מיוחדים. זה יעזור לשמור על גמישות וחוסן ולשמר את הצבע.
לאחר שחייה כדי לשטוף את הגומי עם מים טריים ויבשים. אתה לא צריך ללכת על החלק התחתון של רצפת הבריכה או הסנפירים.
שמור סנפירים בעדינות, לא לשים את כל פריטים אחרים שאינו לכופף כדי למנוע סדקים. ממוקם טוב יותר בבית המיועד לתלייה על דלת קיר או ארון על מנת למנוע לחץ. אם אינך מתכוון להשתמש בהם במשך זמן רב, לשלוף את הרצועות מן מלחציים, הפצתם. הרחק ממקורות חום.
סיבה נפוצה נזק - מנגנון הידוק החגורה פגום או שבור. במקרים כאלה, להחליף את החלק השבור עם אחד חדש.
להב Cracked. אם הכללים של תפעול אחסון לא מופרים, ועל תקופת האחריות לא הסתיימה, אז פנה ליצרן. אם הכספים מוחזרים שגיאה בתהליך.
אם סדק שנוצר עקב אחסון לא נכון, כאופציה - לתקוע את הלהב עצמך באמצעות גומי דביק. אבל לפני שאתה משתמש, תמיד לוודא כי החזיק את הסרט הדביק בצורה מאובטחת.