רעלנים, סיגים, חומרים מסרטנים - כל החומרים המזיקים האלה נכנסים לגוף מן הסביבה החיצונית, במיוחד עם מזון.שנים מצטברות בגוף, הם מובילים לתוצאות בלתי הפיכות ואת הופעתם של הפתולוגיות הרציניות ביותר.לכן חשוב מאוד לשלוט על מה שקרים על הצלחת שלך.
מציג מזון מזיקים ביותר, רשימה של אשר מוצג להלן.
10
דלי קלוריות יוגורט וקינוחים ביוגורט
יוגורט דל קלוריות ביוגורט קינוחים לפתוח את הרשימה של מזון מזיק ביותר.למרות האוורור והקלות, הם מכילים את חלק הארי של הפחמימות בצורת עמילן, סוכר וממתיק.אז היצרן "מפצה" על תכולת השומן של המוצר, אשר נעדר לחלוטין שם.אבל צרכנים לעיתים קרובות לא חושב על מה המוצרים האלה יכולים להוביל להשמנה, בשל תכולה גבוהה של פחמימות ותוספי מזון עיכוב תהליכים מטבוליים בגוף.
9
נקניקיות ונקניקים
נקניקיות ונקניקיות היכו את כל הרשומות לתוכן שומן.במבנה שלהם במקום בשר בעיקר מכיל עור חזיר ושומן, שאליו מתווספים חומרים מעבים, חומרים משמרים, מייצבים, סויה מהונדסים גנטית, חומרי טעם ועודשימוש קבוע של נקניקיות מאיים על השמנת יתר ועל היווצרות של שלטים של כולסטרול על הקירות של כלי הדם.
8
מזון משומר
מזון משומר אינו מכיל שום תועלת, למרות תחזוקה של דגים בהם.אבל הנזק, אם כי די והותר: תוספי מזון, מייצבים, חומרים משמרים, שהם מכילים, עם שימוש קבוע לשבש את חילוף החומרים.בנוסף, יש להם הרכב שלהם חומר מסוכן כמו benzapyrene, אשר יכול לגרום לסרטן.
7
Popcorn
פופקורן הוא ברשימה של מוצרים מזיקים ביותר מסיבה.פופקורן דגן עצמם אינם מהווים כל נזק, אבל המצב משתנה, כאשר בהכנה שלהם להצטרף אליהם טעמים, משפרי טעם, karamelizatory, שמן, מלח וסוכר, אשר נאלצים לצרוך יותר ויותר של המוצר, ואיתו ענקמספר קלוריות.פופקורן מלוח כולל מנת העמסה של נתרן כלורי כי יש שבבי אפילו שיא, וזה בתורו פוגע בכליות ובמערכת לב וכלי דם.משקאות ומיצים
6
מתוק
משקאות מתוקים ומיצים לא רק מכילים שום חומרים מזינים, אך אינם מסוגלים להרוות את צמאונם, אך במקום רק כי זה.לדוגמה, כל הסוכר בולוס בנוסף לזיהוי האהוב קוקה קולה מכיל צבעי, קפאין, חומצה זרחתית חומצה פחמתית, אשר במצטבר פשוט להרוג את האורגניזם בתוך: סידן eluted לשיתוק ריריות ולקדם אחסון השומן.מי ששתה פחית קולה צריך לרוץ כ 5 ק"מ כדי להוציא את כל הקלוריות שהוא קיבל עם המשקה.בנוסף, סודה כולל ממתיק aspartame, אשר בעת הפירוק הופך ל רעלים.באשר המיץ שנרכש, הם בנוסף התכולה הגבוהה של אותו סוכרים, שום דבר שימושי עצמם אינם מכילים חטיפי שוקולד
5
, סוכריות וחטיפי שוקולד על מקל
, סוכריות על מקל ממוקם ברשימה באמצע המוצרים המזיקים ביותר.הם מחזיקי שיא של סוכר לעיכול בקלות, וזה חסר תועלת לחלוטין מן הערך התזונתי הוא מזיק מאוד.בנוסף, כל אלה ממתקים כוללים מתחלבים, ממתיקים, ממתיקים, thickeners, נוגדי חמצון וכדומה.מומחים ממליצים להחליף את ממתקים הייצור עם דבש או פירות יבשים, אשר מכילים חומרים שימושיים.
4
מיונז וקטשופ
מיונז וקטשופ תופסים את השורה הרביעית של רשימת מוצרי המזון המזיקים ביותר.מתחלבים, מייצבים, צבעים כימיים - הרכב של קטשופ אופייני, אשר בנוסף הוא חמישית של סוכר.כל הרכיבים האלה נועדו לשפר את הטעם של המזון, לאלץ לאכול יותר מאשר את הצרכים הגוף.מיונז, מועשר בנוסף משפרי טעם, מייצבים ושומנים טראנס, אשר מובנים ביומברנות, גורם למספר מחלות: טרשת עורקים, סוכרת, סרטן.בנוסף, החומרים של מיונז יש השפעה מדכאת על המערכת החיסונית של הגוף, ומניעת תפקוד תקין של אנזימים.המצב מחריף בשל העובדה שמרבית המוצרים מגיעים באריזת פלסטיק, שממנה החומץ, המהווה חלק של הרוטב, פשוטו כמשמעו "מבאס" מסרטנים, בבטחה ולאחר מכן להזין את הגוף.אטריות
3
ומיידי מחית
נודלס ומזון מהיר מחית ביודעין להחזיק "מכובדת" השורה השלישית של רשימה של מוצרים מזיקים ביותר למזון בריאות.התכנים שלהם - צבע מוצק, חומרים משמרים, מעבים, משפרי טעם ומייצבים, אשר לעורר החורבן כבד, אבנים בכליות, הפרעה של מערכת העיכול, את המופע של אלרגיות, סרטן ואפילו הפרעות עצבות, אשר אחראים E-shki 620-637.מזון זה מביא תחושה של שובע רק לתקופה קצרה של זמן, ולאחר מכן האדם שוב מרגיש רעב, כי הגוף לא קיבל את כל החומרים המזינים הדרושים, למעט תוספים מזיקים וריקים.
2
המבורגרים ונקניקיות
המבורגרים ונקניקיות ממוקמים בשורה השנייה ברשימה של מוצרים מזיקים ביותר לבריאות.חטיפים מהירים כוללים את כל המרכיבים המזיקים הקיימים בתעשיית המזון: לחם לבן, שמרים סינתטיים, שמן דקלים, סויה וכו '.בנוסף, כחלק קציצות ממולאים המבורגרים לא רק "e-shkami", מיצב וצבעים סינתטיים, אלא גם, באופן עקרוני, בשר מפוקפק מאוד כי מופק פרות מעובדים וחזירים על סטרואידים אנבוליים.מסיבה זו, השימוש הרגיל בהמבורגרים כחטיפים מאיים על עמידותו של אדם באנטיביוטיקה, הנחוצה כל כך במהלך מחלה קשה.בנוסף, מייצבים ותוספים אשר מכילים המבורגר או נקניקיות, לגרות את הקיבה, גורם תחושה של רעב ומאלצים לצרוך יותר מזון ממה שדרוש.
1
צ'יפס וצ'יפס
צ'יפס וצ'יפס בראש הרשימה של מוצרי מזון המזיקים ביותר, בשל התוכן של מנת הלם של עמילן ושומן.עם שימוש קבוע שלהם, אדם במהירות מתחיל להרוויח עוד קילוגרמים, אשר בהכרח מוביל השמנת יתר ואת הפתולוגיות המקביל: יתר לחץ דם, מחלות לב, בלוטת התריס, וכו 'בנוסף, שבבים וצ'יפס מכילים חומרים מסרטנים שונים ותוספים המזהמים את הגוף עם סיגים.אבל הסכנה העיקרית טמונה בעובדה כי מוצרים אלה לגרום לתלות מזון.כל העניין הוא שהם מכילים גלוטמט נתרן( E-621), אשר "משנה" את טעם המזון, המשפיעים על מערכת העצבים.זהו סוג של סמים מזון, מה שהופך מכל מוצר מגונה ביותר "טעים" מזון.