עיסוי Pad עבור הרגליים: עקרון ההפעלה ובסיסי

click fraud protection

אם במהלך היום אתה הולך או עומד זמן רב, לשים לב רגלי כרית עיסוי. מכשיר מיוחד ובצורה נכונה מותאמים למידות השפעה חיובית על בריאותם של ילדים ומבוגרים. אנו מציעים להיפגש עם התכונות והיתרונות של הסוגים העיקריים של מוצרים כאלה.

עיסוי רגליים יגדיל את החסינות
עיסוי רגליים יגדיל את החסינות

קרא מאמר

  • 1 העיקרון של עיסוי כף רגל כרית במבצע
  • 2 חומרים לייצור מחצלות, עיסוי לרגליים
  • 3 כפות רגלי כרית אורטופדית עיסוי המכשיר, תלוי בסוג של
    • 3.1 מחצלות עיסוי קונבנציונליות
    • 3.2 מחצלות עיסוי דיקור
    • 3.3 מחצלות פאזל
    • 3.4 מאטס-ההמיספרה
  • 4 הרגליים כרית עיסוי: היתרונות והנזקים
  • 5 בניגוד רגלי כרית אורטופדית הילדים ממודלים הבוגרת
  • 6 טיפים לבחירת מודל מתאים לילדים ומבוגרים
    • 6.1 איזה עיסוי כרית רגליים עדיף לקנות לילדים: ההמלצות שלנו
    • 6.2 כולל מבחר של כרית עיסוי לרגליים מבוגרות
  • 7 רגלי כרית עיסוי: נקודות שימוש החשובות
  • 8 הדקויות של ייצור הרגליים כרית עיסוי התינוק בידיים שלהם

העיקרון של עיסוי כף רגל כרית במבצע

עקרון הפעולה של המכשיר הזה מבוסס על התיאוריה כי נקודות הרגל האנושית יש השפעה מסוימת על האיברים הפנימיים שלו. באמצעות פעולה על האזור הפעיל של כפות הרגליים, כרית עיסוי רגליים עוזרות לשפר את הבריאות, להגביר את החסינות ולהשיג תוצאות חיוביות אחרות.

האזורים על הרגליים אחראים איברים מסוימים
האזורים על הרגליים אחראים איברים מסוימים

חומרים לייצור מחצלות, עיסוי לרגליים

שירות החיים, במחיר והמאפיינים של המחצלת-לעיסוי לרגליים תלויים במידה רבה על החומר המשמש בייצור שלה. הבחירה יכולה להיעשות לטובה:

  • PVC;
  • גומי טבעי;
  • סיליקון;
  • פוליאתילן מוקצף;
  • שטיח.
החומר המשמש חייב לעמוד בדרישות מסוימות
החומר המשמש חייב לעמוד בדרישות מסוימות

כפות רגלי כרית אורטופדית עיסוי המכשיר, תלוי בסוג של

בעת בחירת רגלי כרית אורטופדית עיסוי, הקפד לשקול את המראה שלה. התעשיינים מציעים מגוון רחב. אנו מציעים להיפגש עם מינים קיימים.

עבור שיעורים אתה צריך לבחור את הדגם המתאים
עבור שיעורים אתה צריך לבחור את הדגם המתאים

מחצלות עיסוי קונבנציונליות

מחצלת עיסוי אורטופדיים לרגלי ילדים היא הבסיס שעליו בסדר מסוימים הם סדרים שונים. מוצרים עשויים להשתנות בצורה ובגודל.

טופס כיף של שטיח כמו ילדים
טופס כיף של שטיח כמו ילדים

מחצלות עיסוי דיקור

מוצרים אלה כוללים בסיס עם מילוי רך, שאליו מודבקים או תפורים על אפליקטורים מיוחד עם קוצים. הסתגלות די קומפקטי ובעל משקל נמוך. בשל המספר הגדול של חתיכים מצליחים להבטיח חשיפה סימולטני לעשרות נקודות פעילים ביולוגית.

יש אפליקטורים מיוחדים השפעה חיובית על הגוף
יש אפליקטורים מיוחדים השפעה חיובית על הגוף

עצה! מודל דיקור יעריך לא רק את הילדים אלא גם את הסטודנטים, עובדי משרד, ספורטאים.

השפעה חיובית על בריאותם של ילדים ומבוגרים
השפעה חיובית על בריאותם של ילדים ומבוגרים

הרגליים כרית מחט יכול להיפטר כאב ועייפות כללית של הגוף, משפר את זרימת הדם, עוזר להקל על הלחץ. זה יכול לשמש לאחר יום עבודה קשה ספורט.

תצורת המוצר יכול להיות מאוד מגוונת
תצורת המוצר יכול להיות מאוד מגוונת

מחצלות פאזל

מאמרים כאלה הם רלוונטיים עבור ילדים בגילאים שונים. בסיס עבה ודחוס לעמוד במשקל של מבוגר. אתה יכול לקנות רגלי כרית עיסוי גומי או פולימר, אשר כלל מספר שונה של מודולים. כל אלמנט יכול לדמות כיסוי שונה: חלוקי נחל, קוצים, בליטות מעוגלות, קונוסים ועוד.

היתרונות של המוצרים הללו צריכים לכלול:

  • האפשרות של הגדלת מספר אלמנטים מבניים;
  • השתנות. אתה יכול לשנות את הרצף של מתחם פאזלים;
  • קלות תחזוקה;
  • קומפקטיות. האלמנטים ניתן לקפל על גבי אחד את השני ולשים קבינט או במזווה.
👣 איך רגלי כרית עיסוי שימושיות: סוגים בסיסיים וכיצד להשתמש
👣 איך רגלי כרית עיסוי שימושיות: סוגים בסיסיים וכיצד להשתמש
👣 איך רגלי כרית עיסוי שימושיות: סוגים בסיסיים וכיצד להשתמש
👣 איך רגלי כרית עיסוי שימושיות: סוגים בסיסיים וכיצד להשתמש

מאטס-ההמיספרה

למוצר יש צורה אופיינית. מחצלות כזה עם מישוש רגל ממוסמר קצר. יש שסתום מיוחד המאפשר לך להתאים את הלחץ. משמש מעסה אזורי רפלקס הרגליים. אפשר לנרמל טונוס שרירים.

👣 איך רגלי כרית עיסוי שימושיות: סוגים בסיסיים וכיצד להשתמש👣 איך רגלי כרית עיסוי שימושיות: סוגים בסיסיים וכיצד להשתמש

הרגליים כרית עיסוי: היתרונות והנזקים

עם רפידות המשך שימוש לעסות את כפות הרגליים של ילדים ניתן לראות שיפור בריאות: נדודי שינה נעלמת, נפיחות ברגל מופחתות, כאבים בכפות הרגליים להיעלם. זה משפר את תפקוד האיברים הפנימיים. פילינג יעיל, מסופק עם אלמנטי עיסוי, משפר את מצבם של התחנה. מנע את הופעת יבלות יבלות. אצל ילדים ומבוגרים, מגבירה חסינה.

מניעה וטיפול טוב של ברגליים שטוחות
מניעה וטיפול טוב של ברגליים שטוחות

כדי הרגליים כרית עיסוי הביא תועלת בלבד, לא לפגוע, צריך לקחת בחשבון מספר תנאים שבהם מומלץ לציין כיתות. אלה כוללים את הזמינות היישר לרגליו של מחלות פטרייתיות, חתכים ופצעים. כדאי גם לוודא שאין podiatrist תוויות, הכוללים, בפרט, את חוסר היציבות של מפרק הקרסול.

משטח טופס צריך להסכים עם-אורטופד רופא
משטח טופס צריך להסכים עם-אורטופד רופא

בניגוד רגלי כרית אורטופדית הילדים ממודלים הבוגרת

אם תחליט לקנות דגם מסוים עבור ילד, לוודא שזה רגלי כרית אורטופדית הילדים. יש מוצרים למבוגרים השטח קטן וקשה. כתוצאה מכך, במהלך המבצע, תוך הפרה של הילד להמלצות היצרן יכול להיפגע. במקביל, מבוגרים יכולים להשתמש בשטיחי ילדים בבטחה.

ילדים נבדלים מודל מבוגר
ילדים נבדלים מודל מבוגר

טיפים לבחירת מודל מתאים לילדים ומבוגרים

אם תחליט לקנות רגלי כרית עיסוי, כדי להיות בטוח לקחת בחשבון, שעבורם נרכשו המוצר עבור ילד או מבוגר. השתמש בעצות שלנו כדי לקבל דגם איכותי ופונקציונאלי.

מבוגרים ומודלים של הילדים נבדלים לא רק בגודלם
מבוגרים ומודלים של הילדים נבדלים לא רק בגודלם

איזה עיסוי כרית רגליים עדיף לקנות לילדים: ההמלצות שלנו

למודל שנבחר היה מסוגל להתמודד עם המשימה לפני שאתה קונה רגלי כרית עיסוי לילדים צריכים:

  • להתייעץ רופא רגליים, ועל בסיס ההתייעצויות שלו לבחור מודל מתאים;
  • לבחור מוצר המבוסס על גיל הילד. עבור תינוקות 1.5 - 2 שנים שמתאימות למודל עם אלמנטים רכים;
  • לבדוק תעודות המאשרות את איכות המוצרים;
  • לבחור מוצר קל לשטוף ולייבש במהירות.

אם תחליט לקנות לעיסוי עבור ילדכם, לשים לב:

מודלמאפיינים של
"Sledochki"גודל 28 ס"מ. עשוי גומי על בסיס גומי טבעי. 2 חתיכות.
"הדב"גודל 45 × 90 ס"מ. חיקוי של חלוקי נחל ים.
"חלוקי נחל"פאזל. גודלו של תא אחד 25 × 25 ס"מ. מודולים בחירה זמינים עם קשיחות משטח שונה.
"חידת Ortho"מודולים של קשיחות שונה.

ביקורות של מחצלת עיסוי לילדים "בריאות המזווה" אל 810:

👣 איך רגלי כרית עיסוי שימושיות: סוגים בסיסיים וכיצד להשתמש
נוסף על Otzovik: http://otzovik.com/reviews/detskiy_massazhniy_kovrik_kladovaya_zdorovya_k_810/

ילדים של עיסוי מחצלת "בריאות המזווה" אל 810

כולל מבחר של כרית עיסוי לרגליים מבוגרות

בעת בחירת רגלי כרית עיסוי למבוגר יש לבחור לא רק בתצורת משטח מתאימה, אלא גם את הגודל של המוצר. אם אתם מתכננים לבצע תרגילים שונים, באזור המוצר צריך להיות מספיק כדי מבוגר יכול לישון בנוחות על זה.

צריך למצוא את המודל הנכון עבור מבוגרים
צריך למצוא את המודל הנכון עבור מבוגרים

רגלי כרית עיסוי: נקודות שימוש החשובות

אם תרכוש את המודל הנכון, יש צורך לקרוא את המלצות היצרן בקפידה. איך אני אמור להשתמש לעיסוי בדרך כלל כדלקמן:

  • בחר משטח שטוח ויציב. שטיח על הרצפה לא צריך להיות;
  • לעיסוי זיונים:
  • אנחנו קמים יחפים על סימולטור ותרגילים.

משך האימון נבחר בנפרד. בדרך כלל מתחיל עם 5 דקות ביום, הגדלת המשך בהדרגה.

רשימת התרגילים יכולה להיות מגוונת למדי
רשימת התרגילים יכולה להיות מגוונת למדי

אזהרה! כאשר הכאב הבוטה כדי לסיים את ההליך צריך להיות מיידי.

רשימה משוערת של תרגילים למניעה והטיפול ברגליים השטוחים כוללים את התרגילים הבאים:

  • תחנת חימום. כדי לעשות זאת, מכניס את ידיו על החגורה שלו, הצעד הבא על לעיסוי;
  • vyshagivanie עקבי על ומחוצה של כף הרגל;
  • מגלגלים את הבוהן לעקב;
  • הליכה על קצות ועקבים.

אם ביצוע תרגילים אלה אינם גורמים כל הקשיים, אתה יכול להוסיף ריצה, כפיפות בטן, הליכה בטור עורפי, כמו גם קפיצות.

הדקויות של ייצור הרגליים כרית עיסוי התינוק בידיים שלהם

אם אתה קונה מוצר מוכן אינו אפשרי, יש צורך לבצע רגלי כרית עיסוי לילדים במו ידיהם. כדי לעשות זאת, להכין:

  • חומר הבסיס. על המשטח להיות עבה מספיק כדי להחזיק את צורתו המוצר במהלך המבצע. עדיף להכין את כנס הפלסטיק הרגשתי לעיבוד שלה על ידי;
  • חומר עבור אלמנטי עיסוי. יתכן כפתורים, אבנים, מייתרים בעובי שונה, שעועית, חלוקי נחל, ועוד;
  • חוט ומחט או דבק. הוא זקוק הרכב דבק מתאים לייצור המזרן עיסוי לרגליים עם אבנים.

העבודה מתבצעת לפי הסדר הבא: הכנת בסיס, ולאחר מכן להדק אותו לעסות אלמנטים.

ידיו יכולות לייצר באיכות גבוהה ומסלול שימושי
ידיו יכולות לייצר באיכות גבוהה ומסלול שימושי

עצה! אם אינך רוצה לתקן את האלמנטים, לתפור לבסיס של הכיס ולקפל אותו בחלקים קטנים. כדי להשתמש בפנקס, יהיה מספיק כדי לסדר אותם על בסיס.

שתף את ההערות, רגלי כרית עיסוי לילדים תחליטו לקנות ולמה להעדיף מודל זה.