הסכום הכולל אדם מבלה שליש חלום החיים-זמנם. האיכות שלה, אשר תלוי בקריטריונים רבים, היא המפתח לבריאות ומרץ. אחד הקריטריונים הנ"ל - ניקיון. עבור שנת לילה טוב בחדר השינה צריכה להיות נקיה, יבשה, טמפרטורה נוחה, מאוורר. חשיבות רבה הוא שיחק טקסטיל: איכות וטוהר שלה. כאן נשאלת השאלה, באיזו תדירות לשנות את המצעים בבית לשינה טובה. היום נפתור.
אודות באיזו תדירות אתה צריך לשנות את המצעים, כל משפחה יש דעה משלהם
תוכן
- 1 למה חשוב להחליף באופן קבוע
- 2 אילו גורמים משפיעים על קצב ההחלפה
-
3 ועכשיו נוסף על כל הקריטריונים
- 3.1 גיל
- 3.2 ילדי גן ותלמידי צעיר
- 3.3 בני נוער
-
4 מצב פיזי
- 4.0.1 כמה פעמים אני צריך לשנות את המיטה החולה
- 4.1 סוג של בד
-
5 לסיכום
- 5.1 תנאי שימוש
- 6 וידאו: כמה פעמים אני צריך לשנות את המצעים בבית? באיזו תדירות לשטוף מצעים?
למה חשוב להחליף באופן קבוע
Clean - ערובת הבריאות. זה חל על כל תחומי החיים האנושיים. מיטה נקיה מונעת ההתרחשות של מחלות מסוימות בעיקר ותגובות נעות.
ללכת לישון אחרי יום קשה במיטה נקייה ורעננה - תענוג אמיתי
אם לא perestilat המיטה קבוע, אתה מחכים לתוצאות לא נעימות.
- אבק. כל בד נוטה לצבור אבק. הוא מכיל הרבה חיידקים גורמי מחלות. ככל שנמעיט לך STEL סדינים חדשים, לעתים קרובות יותר אתה או ילדך תופיע מחלות אברי נשימה.
- פשפשים. יש דבר כזה כמו "פשפשים". כמובן, הם באים עם התנאים המושלמים היגייני, אבל עדיין הם שווה לזכור.
- תגובות אלרגיות. הם יכולים להגשים את עצמם בצורה של השפעות על מערכת הנשימה (נזלת, התעטשות, שיעול), וגירוי בעור.
כדי למנוע השלכות לא נעימות אלה, עליך לפעול בעקביות להחליף מצעים, ציפות שמיכת פוך מכסה.
תשומת לב מיוחדת צריכה להינתן הציפית, אשר צריך להיות שונה לעיתים קרובות יותר
אילו גורמים משפיעים על קצב ההחלפה
בסדירות הכריע. עכשיו, בנוגע לעוצמת. כמה עקרות בית לא יודעים כמה פעמים לשנות פשתן. זוהי תופעה רגילה, שכן עוצמת הפרט תלוי בגורמים רבים. לדוגמא, המיטה של הילדים דורשת במשמרות.
דברים Wash נותן רעננות ומונע ריחות וכתמים
כמו כן משפיע על מצבו הפיזי של האדם. הנה את החשיבות של מאפיינים פיסיים אישיים: מישהו מזיע יותר, חלקם פחות. בקטגוריה זו חלה על הנוכחות של מחלות שונות.
בחר את סוג הרקמה הוא דמות בעלת השפעה. סוגים שונים בצורה שונה לצבור אבק וחלקיקי עפר נאספים. בעת בחירת טקסטיל הקפד לבדוק את תכונות החומר שממנו הוא עשוי.
כדי להיות בטוח של פשתן וביטחון נקי, זה כדאי לכבס ב 60 מעלות
מצעים עדיף לייבש בחוץ, אם מזג האוויר יאפשר
ועכשיו נוסף על כל הקריטריונים
כדי לשלול את האפשרות של המיטה הדיירים לא רצויים ולהגן יקיריכם מבעיות בריאות צריך להקשיב להמלצות
גיל
בכל אחת מהקטגוריות פרמטרים פיזיים שונים. גידול האורגניזם, הפרדת סודות שונים בהתאמה שינוי. זה, בתורו, משפיע על עוצמת זיהום המיטה. גיל - אחד המדדים החשובים, נתקדם ניתוח שלו.
- פעוט
בקטגוריה זו אנו כוללים ילודים, תינוקות, ילדים עד 3 שנים. הפעילות בלילה שלהם היא גבוהה למדי, מצריך לעתים קרובות perestilat המיטה.
עבור התינוק צריך כמה סטים של חיתולים וסדינים, כי לפעמים הם צריכים perestilat אפילו כמה פעמים בלילה.
פעוטות דורשות החלפה תכופה של המיטה עקב דרישות זיהום וניקיון אפשריות
עצה!
ילדים בין 8 חודשים וזה לא רצוי להניח ישנים חיתולים.
ראוי לציין כי שינה בחיתולים יכולה להשפיע לרעה על בריאות התינוק. עדיף רק לפני השינה כדי לקחת אותו לשירותים, להתעורר לאותה מטרה מספר פעמים בלילה. היה לה הרבה צרות, אבל במקרה הזה, התינוק שלך לא לענות גירוי, תגובות אלרגיות, כפי שבא לידי ביטוי פריחה.
1 ילדים עד 3 שנים, גם לפעמים לכתוב במיטה. זה קורה לעיתים רחוקות, אבל זה המקום להיות בו. במקרה זה, להמשיך בתוכנית הנ"ל, אבל להרגיל בן משפחה צעיר לסיר, והסביר לו הקפד ללכת לשירותים לפני השינה ולהתעורר בלילה להתקשר לאמא שלך או לשבת על סיר.
מצעי בייבי עבור התינוק, אשר ישנים במיטות נפרדות
אז, הילדים צריכים בעריסה perestilat קרובות, לפעמים כמה פעמים בלילה.
ילדי גן ותלמידי צעיר
עבור תלמידים מספיק כדי לקנות שתי יפים ומתאים את גודל הערכה, לתהליך של החלפת המיטה לא היה כל כך משעמם
ילדים בגיל הרך נחשב בין הגילאים 3 עד 6 שנים. עבור קבוצת גיל זו, דברים פשוטים יותר מקודמתה. הנה ההשפעה של העבודה שלך עם הילד, כי הוא איכות החינוך. אם הצלחת לגמול רך צעיר 4-5 שנים של כתיבה במיטה - גיליונות השתנו בתדירות נמוכה יותר.
לפעמים, סטודנטים צעירים עלולים לקלקל את המיטה, לשחק אותה או להביא את האוכל שלה. גם כאן, את התפקיד החשוב שמילאו גורם חינוך. עם זאת, אירועים מתרחשים כאשר הילד יכול לצייר שמיכה, מכתימת הצבעים או החימר שלו.
לילדים גדולים יותר יש מספיק מצעים פעם בשבוע או במקרה של זיהום בשוגג כנדרש
במהלך תקופה זו, היא משחקת את התפקיד של לא רק את שינוי התדר של בדים אבל גם רחיץ. האחרון כאן הופך לקשה במיוחד. הקפד להצטייד עצות כיצד לשטוף את הצבע, דיו, דשא, וחומרים קשים נקי אחרים. במקרה זה, אין להשתמש בחומרי ניקוי אגרסיביים,. הם יכולים לגרום לתגובות אלרגיות אצל התינוק.
הלבנת סוכנים מסירי כתמים כתמים שונים על סוגים שונים של בדים
לפיכך, החלפת טקסטיל המיטה מהגיל הרך וילדים בבית ספר יסודי ביצע בתדירות נמוכה יותר, בהתאם לרמת הזיהום.
גיל רך וגיל הספר יכולים להביא לסייע בהחלפת המיטה
בני נוער
סט יפה ובהיר של מיטה עבור ילד בגיל עשרה יעודד להכיל מיטה נקי ומסודר
בעידן בתיכון, כאשר הילד הופך נער, עם הגוף יש שינויים משמעותיים. במהלך תקופה זו, אנשים יכולים להתחיל להזיע יותר או להתחיל להזיל ריר על פני, שוהה ציפית.
בגיל ההתבגרות מתחיל בגיל ההתבגרות. הבנים הלילה polyutsii ניתן לראות בתקופה זו. הבנות - להתחיל את המחזור החודשי. לכן, עבור נער צריך סט נקי חילוף של טקסטיל למיטה במקרה של הבלתי צפוי.
כאן הוא מגלם את תשומת הורית תפקיד גדולה. הנער עלול להיות נבוך לדבר על נושאים מסוימים. בגלל המשימה של הורים לפקח על הניקיון של מיטת העשרה, ואם יש צורך, לדבר בעדינות על נושאים רגישים.
סט עדין מהמיטה בשביל הבנות לגרום לך להרגיש גדול ונוח
מצב פיזי
מצעים למבוגרים ניתן לשנות פעם בשבוע בימי החורף 2 - קיץ
חשיבות רבה היא המצב הפיזי שאינו תלוי בגיל. האדם חולה יש לתת תשומת לב רבה, לא משנה אם הוא שוכב חולה או אנשים פשוט אכפת קר.
כמה פעמים אני צריך לשנות את המיטה החולה
מצעי הצטננות חולה יש לשנות לעתים קרובות ככל האפשר ואל תשכח לאוורר את החדר
ראשית, מחלות פשוטות. הסוג הנפוץ ביותר של אלה הוא קר. הצטננות גדלה זעה, ריור, נזלת מתרחשת. כל הפרשות האלה יכולים להישאר על המיטה, כך זה צריך להיות perestilat קר לעתים קרובות. רצוי להחליף כל 2-3 ימים. זאת בשל העובדה כי פתוגנים נוטים להצטבר ברקמות, גורם להדבקה חוזרת.
אם כבר מדברים על חולים המרותקים למיטתם, הם צריכים perestilat סדינים כל יום או כל 2-3 ימים. זה תלוי במצבו של החולה, איך בקביעות זה נלקח מתוך לטייל לשחות.
טיפול בחולים מרותקים למיטתם חייבות להתבצע בהתאם לדרישות של התוכן שלה
סוג של בד
גורם זה גם משפיע על תדירות ההחלפה. בדים סינטטיים במהירות לצבור אבק, אבל רובם הם נוחים פחות זיהום. לכן, תחתונים סינטטיים יימשכו זמן רב ללא שטיפה.
ביגוד ומצעים עשויים מיקרופייבר חומר סינטטי מוערך על הרכות, נעים לגוף והמראה יפה
חומרים טבעיים הם יותר גחמניים לתנאי ההפעלה. הם מאוד לספוג ריחות, הם יצטרכו יותר זיהום. עבור בדים טבעיים הם לא מספיק ללכת עם מטלית לחה כדי להסיר כתם טרי קטן. במקרה זה, צורך כביסה בלבד.
בדים טבעיים עבור מערכות תשתית
כדאי לשים לב צפיפות הרקמה. חומרים מסוימים הם תווית לשטוף אינטנסיבי. במשך במקרה כזה להחזיק 3 סטים כדי להיות מסוגל להשתמש בכל אחד מהם בתדירות נמוכה יותר.
סטים יפים של המיטה ישמחו אותם עם המראה שלה במשך זמן רב יותר, אם הם יהיו כמה
אבל את הכביסה שמשה במשך זמן רב והייתה כמו חדש, הקפד לבצע את הכביסה המומלצת: להשתמש במצב מיוחד, אבקה ללא תוספים אגרסיביים ומיזוג אוויר.
לישון מרקמות שונות יש המלצות מפורטות על התווית
לסיכום
במסגרת טיפול הצורך התקופתי עצמם כריות ושמיכות, וכיסויי מזרן
בדקנו באיזו תדירות שינוי טקסטיל ישן בהתאם לתנאי הפעלה. לסיכום המחקר שלנו.
תנאי שימוש
החלפת
תינוקות grudnichki | תינוק קטן | אדם חולה | נער |
כל יום (ולפעמים כמה פעמים) | כל 3 ימים | כל 1-2 ימים | פעם או פעמיים בשבוע |
הטבלה להלן מציגה את הסך הכללי. כמובן, תדירות שינוי מצעים תלויה בגורמים רבים אחרים. שלהם יותר דנו בסעיפים הרלוונטיים.
החלפת המיטה למיטה מבוגרת דורשת קצת זמן, אבל זה נותן תחושה של רעננות, קלילות וטוהר