Come scegliere un sacco da boxe in base al peso?

Ogni atleta o un genitore che paga a bambino per il combattimento, sa quanto sia importante per comprare un sacco da boxe. Questo sport non può essere immaginato senza questo attributo. Lo scopo principale della borsa è quello di testare i colpi e migliorare le tecniche nel pugilato e sport simili. Con l'aiuto di questo proiettile, una persona sviluppa la rigidità, la velocità e l'accuratezza delle mosche. Come scegliere un peso sacco da boxe - una delle domande principianti e genitori più comuni di giovani, perché con questo amico silenzioso può conquistare nuove altezze! Ci occuperemo di tutte le sfumature di scelta, in modo da poter effettuare un acquisto competente.

al contenuto ↑ pera

Boxing e il suo dispositivo di

mercato interno offre un numero enorme di diversi sacchi per le arti marziali. Tutti si differenziano per tipo, peso, design e aspetto. Le sfumature sopra menzionate influenzano il processo di allenamento e il raggiungimento del risultato desiderato.

Printed

Il modo più comune per acquistare un "amico silenzioso" è una borsa imbottita. Questo attributo è più popolare tra i fan del pugilato. All'interno di questa attrezzatura sportiva viene utilizzata la briciola di gomma. A causa di questa particolarità, le sensazioni del dolore durante l'allenamento sono piuttosto piccole.

Gonfiabile

Un altro attributo sportivo popolare è un accessorio di boxe pneumatico o gonfiabile. Il vantaggio principale di questo modello è che dopo un urto in pochi secondi, la gomma viene ripristinata nella sua posizione originale. La cavità interna è una camera d'aria.

Hydrogrush

L'attributo più moderno, popolare e popolare per il combattimento singolo è l'idrografo. L'essenza di questo equipaggiamento sportivo è che è piena d'acqua.È fatto di gomma densa di alta qualità.La vita di una borsa del genere è molto grande.

Importante! Prima di prendere una pera di boxe in base al peso e acquistarla, devi sentire le tue attrezzature sportive. Il contenuto dovrebbe essere premuto allo stesso modo in tutti i luoghi. Non dovrebbero esserci aree morbide da nessuna parte.

ai contenuti ↑ varietà di pere

Prima di decidere la questione di come scegliere la borsa di boxe, in peso, è necessario prendere in considerazione tutti i tipi di attributi, che oggi sono più richiesta in palestra per tutti i tipi di arti marziali. In questo caso, prendiamo in considerazione le possibili opzioni di allenamento e il peso.

Classic pera

Ha una massa da 25 a 45 kg. Questo attributo può essere utilizzato sia in palestra che a casa.

Importante! Con l'aiuto di questo proiettile puoi elaborare le tecniche di base e vari complessi di colpi.

Modello di pozzo superiore

Questa attrezzatura sportiva ha la forma di un cilindro. Il suo indice di massa varia da 25 a 50 chilogrammi. Per i bambini, il peso del cilindro è compreso tra 5 e 30 chilogrammi. La borsa è installata in posizione orizzontale.

Importante!È un accessorio indispensabile per praticare tecniche altalene sotto, che viene indicato boxe come "montante".Borsa

pneumatico

Con questo accessorio, si può imparare a mettere un impatto rapido e netto, così come per sviluppare un legamento combinato. La caratteristica principale delle attrezzature sportive è che ha una contrazione elastica. Questo crea un piccolo effetto di combattimento reale a casa.

Hydrodrive

Abbiamo già menzionato questa attrezzatura sportiva. Ha alta qualità e durata. Abbastanza spesso c'è un tale attributo nella forma di un corpo umano. Questa è la caratteristica principale e il vantaggio, in quanto sarai in grado di elaborare tutte le tecniche sul proiettile.

Importante!È molto popolare tra principianti e maestri esperti.

Borsa a parete

Questa attrezzatura sportiva è una struttura in legno, che è fissata saldamente al muro. Tra le due barre c'è una borsa con una forma convessa.

Importante! Con l'aiuto di questo design, puoi allenarti con esercizi di forza. Il più popolare per colpi e ganci.

Borsa seriale

Ha una massa da 60 a 110 chilogrammi. Un accessorio indispensabile per il lavoro degli atleti professionisti in tutti i tipi di boxe e arti marziali.

Importante! Viene utilizzato per l'elaborazione di massacri e attacchi seriali.

Pera sotto forma di manichino

Questo attributo ha la forma di una persona. La sua massa può essere molto diversa. Se è pieno d'acqua, la cifra massima è di 135 kg. Tuttavia, quando si usa la sabbia, la massa del proiettile per lo sport può raggiungere un punteggio maggiore.

Importante! Può essere utilizzato in palestra ea casa.

Chaser

Questo è un piccolo tipo di sacco da boxe. Il suo indicatore principale è di 18 chilogrammi. Ha una piccola libertà di movimento. Dopo una forte spinta, si muove in un cerchio e ritorna nella sua posizione originale.

Importante! Può essere utilizzato solo in palestra.

Scegliere una pera per il pugilato in base al peso non è molto semplice, perché ci sono molti tipi di attrezzature sportive.

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Scegli il peso della pera

Una delle più importanti sfumature nell'acquisto di attrezzature sportive per l'allenamento di qualsiasi tecnica è il peso. Diamo uno sguardo più da vicino a tutti i fattori su come scegliere una pera boxe in base al peso.

Le attrezzature sportive per il pugilato sono divise in tre categorie:

1. Categoria di inventario pesante. Ci sono grandi cilindri. Il peso degli attributi varia da 60 a 110 kg. Questa categoria è popolare tra gli atleti professionisti.
2. Categoria media. In questo gruppo c'è un inventario che va dai 30 ai 60 chilogrammi. In questa categoria, gli shock di base sono risolti. Usa questi attributi a casa e in palestra. La categoria media è la più richiesta nel mondo dello sport delle arti marziali e della boxe.
3. Categoria di attributi di luce. Il peso delle conchiglie varia da 5 a 30 kg. Il più popolare tra bambini, giovani uomini e principianti.

Importante! Il peso per un allenamento giornaliero dovrebbe essere uguale al segno sul saldo dell'atleta. In questo caso, otterrai un risultato sorprendente.

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Scegli una pera per un bambino

Quindi, hai già capito come raccogliere una pera di boxe in peso per gli adulti. Tuttavia, per i bambini c'è un gruppo di attrezzature sportive:

• Tutti i trainer consigliano di infondere amore per la boxe nei bambini, di età compresa tra 3 anni e 5. In questo caso, il sacco da box pesa solo 1,5 kg. L'attributo atletico è riempito con gommapiuma.
• Se l'età del bambino varia dai 5 ai 7 anni, allora vale la pena dare la preferenza agli attributi, del peso di circa 4 kg. In questo gruppo, le pere sono riempite con sabbia alleggerita o polipropilene ponderato.
• Ci sono sacchetti pieni di trucioli di gomma. Il peso di questo equipaggiamento sportivo raggiunge gli 8-9 kg. Adatto a bambini di età compresa tra 8 anni. A carichi costanti, allenamenti attivi e osservanza delle raccomandazioni del trainer, il peso dello stock sportivo può aumentare fino a 16 kg.

Vi abbiamo detto come scegliere l'attrezzatura sportiva, in base alle preferenze e all'età dell'atleta. Con l'aiuto di una borsa del genere e il nostro consiglio, puoi conquistare nuove vette nel mondo dello sport!