Come insegnare a te stesso per ordine e pulizia?

sempre difficile sbarazzarsi di cattive abitudini, e l'assenza di auto-disciplina e di auto-organizzazione per fare ancora più difficile. Quindi, devi iniziare da te stesso, devi insegnare al tuo corpo a obbedire implicitamente ai comandi del cervello. In questo articolo vi spiegherà come allenarsi a ordine e pulizia, e consigli utili per organizzare la routine quotidiana e lo stile di vita del loro bambino.

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primi passi verso fine

per abituarsi a ordinare, in realtà non hanno bisogno di un grande sforzo su se stesso:

• Inizia con molto piccolo, per esempio, alzarsi ogni mattina presto al primo suono della sveglia, e poi lavarsi i denti, lavarsi, farericarica. Questo primo piccolo passo aiuterà a iniziare bene la giornata e ad impostare il ritmo.
• Quindi, ovviamente, non dovresti arrenderti. Non importa quanto noioso sia sembrato il riempimento del diario, non rimandare la questione. La pianificazione è un compito molto importante nella vita di un adulto. Se non è possibile scrivere piani per un'intera settimana, quindi creare un elenco di casi per almeno un giorno. E dopo un po ', credimi, imparerai e sarai in grado di registrare i compiti per un mese in più, anche per un anno. Scrivi di sera i tuoi piani per il giorno seguente e, svegliandoti al mattino, procedi al loro adempimento. Una persona che non ha compiti per il giorno non ha alcun incentivo nella vita.
• Durante il giorno, prova a seguire l'orario dei pasti. Fai sempre colazione, pranzo, cena allo stesso tempo. Di sera è necessario andare a letto non troppo tardi. Se si va a letto alle dieci, e arriva fino alle sei del mattino, si ottiene la migliore opzione per allegro risveglio. Ma ricorda che il sonno dovrebbe essere forte - per fare questo, rimuovere tutte le sostanze irritanti, creare un ambiente confortevole in camera da letto.

Importante! Quindi, descriviamo le regole base:

• Andare a letto non è troppo tardi e dormire completamente.
• Sveglia presto, fai esercizi.
• Attiva la modalità di alimentazione.
• Scrivi piani per il giorno.
• Non deviare dalle attività.

Questi non sono consigli complessi ma molto efficaci che aiuteranno a sviluppare l'autodisciplina. E non avrai più una domanda, come abituarti all'ordine e alla purezza. Una persona disciplinata non si concede di vivere in uno spazio sporco e ingombrante, segue sempre il suo corpo.

Importante! Le persone che sanno come allenarsi a ordine, ordine portare e nella vita degli altri, raggiungere i loro obiettivi più veloce, più facile da adattare alla vita. Essere pulitori puliti e decenti e molti problemi di vita saranno risolti da soli senza problemi.

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Come insegnare a un bambino a ordinare e pulire?

Mentre un bambino è il più piccolo, è più facile formare una corretta cultura comportamentale. Non pensare che tra due anni il bambino non capisca niente e non ricordi. Non è così.Presta attenzione ad ogni gesto e parola degli adulti. Quindi è molto importante iniziare da solo. In alto, sono state formulate le raccomandazioni, come imparare ad essere disciplinati e organizzati.

Se non si dispone di dati buone abitudini, per insegnare al bambino precoce. Prima di tutto, il bambino adotta le abitudini dei genitori, il loro modello di comportamento diventa lui. Ogni anno, mamma e papà saranno sempre notare la somiglianza dei gesti e delle espressioni con il loro bambino. E questo significa che è il momento di dire addio alla impatto negativo sulle abitudini di vita e di entrare in possesso di nuovi e utili per tutta la famiglia, se in futuro si vuole vedere l'uomo decente culturale accanto a lui.

Ci siamo abituati all'ordine del bambino 2-3 anni:

1. A questa età, fai sempre tutto con il bambino.È troppo presto per aspettare una decisione indipendente per rimuovere i giocattoli dopo di te. Mostra come dovrebbe essere fatto. Allo stesso tempo, le azioni vocali mettono lentamente gli oggetti sparsi al loro posto, in modo che il bambino sappia che ogni cosa ha il suo posto e il suo scopo.
2. Per abituare una persona piccola alla pulizia, eseguire gli stessi rituali ogni giorno. Ad esempio:
   • Al mattino dopo il sonno, lavare immediatamente con acqua fredda.
   • Quindi effettuare una carica congiunta.
   • Dopo la strada, lavarsi sempre le mani con acqua e sapone.
   • Prima di andare a letto, lascia che il bambino faccia un bagno o una doccia leggera.

Ci siamo abituati all'ordine del bambino 4-8 anni:

1. Il bambino sa già che ogni cosa ha il suo posto, ma non vuole aggiungere come i genitori hanno mostrato? Allora lasciami definire il posto per le sue cose da solo. Oppure scatta una foto degli scaffali con le cose appropriatamente predisposte, dai al bambino una foto. Dopo che le cose sono state eliminate, controlla la correttezza, ma non come un severo guardiano. Lascia che sia come un gioco "trova dieci differenze".Se il lavoro è fatto correttamente, nota questo allegro "evviva" e sempre loda sempre tuo figlio. La lode è amata da tutti, specialmente quando si desidera ottenere.
2. Sbarazzarsi di molte cose. L'accumulo di grandi quantità di bambole, auto e altre piccole cose è solitamente la principale causa di confusione in casa.
3. Per abituare un bambino all'ordine e alla pulizia, prestare sempre attenzione alla cultura del comportamento al tavolo, imparare a mangiare correttamente. Il tavolo, i vestiti e le mani dopo aver mangiato dovrebbero essere tenuti il ​​più puliti possibile. Trova e mostra un cartone colorato su come comportarti al tavolo, come usare i dispositivi. Forse questa opzione impressionerà maggiormente il bambino.
   Consentire al bambino di aiutare gli adulti, eseguire un lavoro semplice.
4. Più vicino all'età di otto anni, prova ancora a dare più volontà, in modo che le azioni del bambino siano indipendenti e non sia necessario ricordare ogni volta l'ordine nella stanza dei bambini.

Importante! Se hai iniziato a imparare a ordinare e pulire fin dalla prima infanzia, dopo quattro anni il processo passa al livello automatico. Il bambino capisce che se oggi non colleziona i suoi giocattoli, domani non sarà in grado di trovare tra i suoi preferiti.

Ci siamo abituati all'ordine del bambino di 9-14 anni:

• Mostra la tua facile attitudine a mettere ordine nelle cose. Se i bambini vedono che i genitori si riuniscono e sospirano a lungo, prima di aspirare i tappeti, percepiscono anche la pulizia come un esercizio doloroso. Pertanto, mantenere l'ordine in casa è meglio percepirlo, come parte della vita familiare - naturale come comprare cibo o un viaggio tradizionale nei weekend.
• Definisci per te e i bambini cosa significhi "camera bianca".Fai una lista, per esempio, dei seguenti articoli: vestiti ben piegati, una scrivania pulita, un letto nascosto. E cerca di aderire sempre al suo adempimento.
• Hai già un assistente a tutti gli effetti, a cui possono essere affidati compiti più complessi. Quindi, gli insegni di essere utile, decente e istruito. Non aver paura di chiedere a tuo figlio o tua figlia di aiutarti con le faccende domestiche, anche se devi rimodellare dopo il lavoro o correggere alcuni errori. Scegli i compiti che sono fattibili per loro. Ad esempio, pulire gli scaffali di polvere o risolvere il bucato a colori prima del prossimo lavaggio. Quindi imparano dagli adulti come condurre gli affari economici e si sentono interessati reciprocamente a risolvere un problema comune.È molto importante per un bambino sentirsi utile.
• A questa età, il bambino deve essere completamente consapevole della pulizia del suo corpo. Essere in grado di lavarsi i denti, pettinare i capelli e vestire ordinatamente senza ricordare i tuoi anziani.
• Se instillate l'amore per la pulizia e ordinate gradualmente fin dall'infanzia, dimostrate il vostro atteggiamento corretto nei confronti di questi processi vitali, quindi il bambino di nove anni ha già un'abitudine. Ripulisci te stesso e controlla la purezza del corpo in modo completamente familiare e discreto.

Ora sai come insegnare al bambino a ordinare e pulire, e che devi dare il buon esempio. Poni le basi delle buone maniere fin dall'infanzia e otterrai un risultato eccellente nel futuro!