Quale tappeto per lo yoga è meglio scegliere?

Prima o poi, di fronte alla persona che ha preso la decisione di praticare lo yoga su base regolare, v'è una domanda di mat scelta. Ad oggi, c'è una vasta selezione di diversi tappeti. Tuttavia, rivedere le molte immagini di tutti i tipi di tappeti, che sono a volte molto diversi tra loro nel prezzo, molti si chiedono che tipo di tappetino yoga è meglio scegliere, perché il più costoso - non è sempre la migliore. Capiamo insieme.

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Hai davvero bisogno di un tappetino yoga?

Quasi tutte le scuole di yoga hanno il proprio materassino per uso generale. Tuttavia, avendo il proprio tappetino yoga personali è necessario, ed ecco perché:

• Qualsiasi lettiera del corpo, tranne il sudore, in grado di assorbire più energia e umana, che è il motivo per cui l'utilizzo di "proprietà dello Stato" autoradio, si rischia di essere caricata con l'energia di qualcun altro. Alla fine, potrebbe non influenzarti nel modo migliore.materiali di scarto
• come tappeti, tracce intrecciati possono mai sostituire un tappeto professionale, in quanto non in possesso dei requisiti necessari.presenza
• di uno speciale dispositivo per lo yoga in un certo senso, la disciplina - si inizia a prendere più responsabilità e pratica regolarmente.
• Avere una stuoia di yoga personale, è possibile dove e quando si vuole fare, e portarlo con voi a feste, seminari, viaggiare.

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perfetta

tappeto probabilmente perfezionisti sarà deluso, ma non ci sono tappeti ideali. E tutto perché che la vera idealità non è norme equilibrate o di conformità, e nella loro personalità e la presenza delle sue caratteristiche.

In poche parole, a ciascuno il suo ideale, in modo che possiamo elencare solo i parametri che vi aiuteranno a scegliere il prodotto più qualità.Quindi quale tappeto per lo yoga è meglio scegliere? Guardiamo a tali caratteristiche del prodotto:

• rispettoso dell'ambiente. Un vero yogi si sforza non solo per la purezza interiore, ma per la purezza intorno a se stesso. Procedendo, cerca di trovare un tappetino fatto di materiali naturali che non ti danneggeranno durante l'uso.
• Assorbenza. Se qualsiasi attività fisica è sudorazione perfettamente normale, così dovrebbe essere scelto in modo tale tappetino yoga, strato esterno o interno che ha la proprietà di assorbire liquido. Spesso i produttori utilizzano la microfibra per questi scopi.
• Coesione con la pelle. Per ogni praticante di yoga, è importante non scivolare sui piedi e le mani sudate, perché colpisce l'accuratezza e l'efficienza dell'attuazione delle asana. Una buona adesione può dare prodotti in silicone o juta. Spessore
• .Se conduci uno stile di vita nomade, un tappeto leggero spesso 1-3 mm è perfetto per te. E per quelle persone che si concentrano sul osso sporgente provoca disagio, consigliato per tappeti spessi 4-6 cm.
• impatto visivo. Implica la tua attitudine personale allo yoga-mat a livello intuitivo. Il suo disegno( se presente) e il colore dovrebbero piacere.

Importante! Con l'attuale livello di domanda di tali prodotti, ci sono tappeti in PVC meno costosi, tappeti e di prezzo medio, modello esclusivo e costoso con sensori appositamente built-in che misurano un sacco di parametri e di allenamento del corpo.

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Selezioniamo lo spessore corretto è noto che il successo nello yoga può raggiungere tutti coloro che hanno superato la propria pigrizia. Ma a volte, quando la superficie del tappeto molto felice di eseguire asana alcun desiderio.

In molti aspetti, tali inconvenienti possono verificarsi a causa dello spessore del tappeto. Vale la pena notare tre tipi principali:

• 3-4 mm - il più sottile, perfetto per le escursioni;
• 4-6 mm - medio, più appropriato nella sala;
• da 8 mm - ideale per attività all'aperto e su superfici irregolari.

Importante! E 'difficile dire quale sia il migliore tappetino yoga - scegliere in base alla propria sensibilità:

• Se è possibile eseguire le asana su una superficie sufficientemente solida, senza provare disagio, allora si può tranquillamente prendere un pad di medio spessore.
• Tuttavia, se si desidera rilassarsi senza sentire alcun dolore alle fermate mento e nocche, quindi selezionare più spessa.

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Formato:

• dimensione più comune pad è considerato 183 cm e una larghezza di 60 cm
• lunghezza ottimale è determinata dalla crescita umano più 10-15 cm
• eseguire stuoie pratica dinamiche utilizzate cui lunghezza non è inferiore a 220 cm. ..
• Molte persone amano i materassini con una larghezza di 80 cm.

Importante! Le maggiori dimensioni del tappetino yoga possono ampliare lo spazio utile per le pratiche, ma complicheranno in modo significativo il loro trasporto.

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prestazioni hot tack di esercizi dinamici, i praticanti spesso prendono la postura instabile. La protezione del corpo dalla caduta durante la pratica è fornita dalla viscosità del tappeto.

Tappetino per yoga Stickiness - il grado di aderenza della superficie del tappeto con il sesso e il corpo di una persona.

Importante! Vale la pena ricordare che i prodotti più appiccicosi si consumano molto più velocemente.

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Wicking

Molte persone che praticano yoga, sudando copiosamente. Per loro, un fattore molto importante è l'assorbimento dell'umidità, poiché l'umidità aumentata delle superfici del tappeto può causare lo slittamento.

Importante! In questo caso, è consigliabile acquistare un tappetino in lattice o materiali naturali. Questi tappeti hanno una struttura porosa e assorbono molto bene l'umidità.

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Estensibilità

Qualità, il miglior tappetino yoga deve essere allungato. Per questo, i produttori li rinforzano con fibre lavsan. Eseguono le funzioni della struttura interna, che impedisce lo stretching.

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per l'utilizzo di

Scegliere l'opzione migliore è metà del lavoro.È anche necessario trattarlo correttamente, per conoscere i segreti di preservare la durabilità.Diversi

vi diamo qui:

• Subito dopo l'acquisizione pulire il tappeto con entrambe le parti con un panno umido. Questo rimuoverà la cera di produzione da esso. Prova la stessa procedura dopo ogni allenamento.
• non è consigliabile lavare gli elementi in lavatrice, ma ancora alcuni produttori offrono una garanzia che il lavaggio non fa male.
• Non utilizzare detergenti chimici durante il lavaggio e la pulizia. Ciò può influire negativamente sia sul tappeto che sulla pelle.
• Compra un caso speciale. Sarà proteggere il tappetino dalla luce solare, polvere e altri fattori negativi.
• Se si effettua un acquisto tramite Internet, scegliere un negozio provato con una solida reputazione, che è specializzata in prodotti per lo yoga.

Questo è tutto saggezza, che si dovrebbe avere un'idea, di scegliere un buon tappetino yoga e confortevole, semplice e naturale, ottenendo piacere dalla formazione.