Ora è difficile discutere con il fatto che il cuscino è l'attributo più importante di un sonno sano. Soprattutto perché è stato a lungo provato dagli scienziati. Ma come scegliere un buon cuscino? Sì, quindi non è bello dormire a sufficienza, e anche solo non farti male. Dopotutto, nonostante il fatto che la gamma di cuscini per dormire sia molto grande, scegliere quella giusta è estremamente difficile. Ma cercheremo di identificare diversi criteri che rendono molto più facile il problema della scelta.
Segni che hai bisogno di un nuovo cuscino
Oltre al caso in cui il tuo vecchio cuscino è completamente fuori servizio, ci sono alcuni segni che è tempo di cambiare questo accessorio per dormire per uno nuovo. E se non ascoltiamo il nostro corpo in quel momento, possiamo persino abbattere la nostra salute. Quindi, se vieni molestato da questi sintomi, molto probabilmente hai bisogno di un nuovo cuscino:
- Quando ti addormenti, sei costantemente tirato per mettere la tua mano sotto la testa o il cuscino? Questo indica un'altezza troppo piccola di questo attributo per il sonno. Questo è controindicato per coloro che russano.
- La tensione nei muscoli o il disagio può indicare un cuscino troppo alto.
- Quando ti svegli, senti come ti fa male il collo e le spalle sono dense? Questo non è altro che un cuscino troppo basso.
Come scegliere un cuscino
Nonostante le varie dichiarazioni di specialisti, la scelta del cuscino è una questione individuale. E se ti viene offerto di comprare qualcosa di alla moda e molto popolare, non è un fatto che ti renderà più comodo addormentarti. Inoltre, non comprare cuscini per tutti i membri della famiglia sono esattamente gli stessi. Dopo tutto, la scelta di un letto così importante dipende dalle caratteristiche individuali di ciascuno. Quindi, naturalmente, in altezza il cuscino della persona adulta difficilmente apparirà conveniente per il bambino piccolo, e al contrario.
Forma, altezza e rigidità
Oltre alle altre caratteristiche, è estremamente importante determinare la forma, l'altezza e la rigidità.E se questi criteri non ti si addicono, non importa quanto meraviglioso fosse il cuscino acquistato, sarebbe stato scomodo dormire su di esso.
Sulla forma puoi dire questo: tutti i cuscini possono essere suddivisi in convenzionali e ortopedici. I cuscini usuali, di regola, hanno una forma quadrata o rettangolare. Ma gli ortopedici sono spesso dei rulli, così come dei normali cuscini, ma con una tacca speciale sotto la testa.
Con i cuscini ordinari, è tutto meno chiaro. Ma gli specialisti ortopedici non hanno un'opinione comune. Alcuni dicono che un tale accessorio può essere usato solo per il riposo a breve termine, ma non per dormire una notte. Dopotutto, a causa della grande rigidità di questi cuscini, non è molto comodo dormire e il dolore al collo può verificarsi. Altri sostengono che solo sui cuscini ortopedici è necessario addormentarsi di notte, dato che supportano perfettamente la testa. Ma una cosa è chiara: se hai già qualche problema con la tua salute, è meglio consultare immediatamente un medico e non cercare di indovinare te stesso.
Anche l'altezza del cuscino è di particolare importanza. Il più delle volte, le persone adattano i cuscini con un'altezza di circa 10-14 cm, ma tutto ciò è determinato in modo strettamente individuale. Quindi, l'altezza ottimale di questo attributo di sonno dovrebbe essere uguale all'altezza della spalla.
Quando scegli un cuscino per un criterio così importante come la rigidità, ricorda in quale posizione dormi più spesso. Se sei abituato ad immergerti tra le braccia di Morfeo sullo stomaco, dai la preferenza ai cuscini più morbidi. Addormentandosi sul lato, è meglio dormire su un cuscino con una grande rigidità, in quanto supporta perfettamente la testa. Bene, la rigidità media sarà ottimale per coloro che vanno regolarmente a letto sulle loro spalle.
Qualità dell'abito
La qualità del cucito influenza direttamente la vita del cuscino. Pertanto, prima di acquistare attentamente ispezionare le cuciture, provare ad allungarle un po '.Si prega di notare che le cuciture devono essere poco profonde e la puntura dell'ago non deve essere troppo grande. Altrimenti, attraverso questi fori, il riempitivo inizierà a sfondare, il che non è molto buono. Inoltre, assicurarsi che il filo non si stacchi dal tessuto. Forse è meglio comprare un cuscino un po 'più caro del solito, ma durerà più a lungo.
Filler
Come molte altre cose, i riempitivi per cuscini sono divisi in due tipi: naturale e sintetico. I cuscini con filler naturali e naturali hanno spesso bisogno di cure speciali regolari e, di norma, sono più costosi di altri. Inoltre, molti tipi di eccipienti naturali causano allergia in alcune persone.
Il riempitivo artificiale richiede anche attenzione, ma non così preciso come naturale. In alcuni casi, tali cuscini possono essere lavati con una macchina da scrivere. Ma tra le persone c'è un'opinione che è più comodo addormentarsi sui prodotti naturali. Successivamente, prendere in considerazione le caratteristiche dei filler sintetici e naturali in modo più dettagliato.
Cuscini con filler naturali
Infatti, ora ci sono molti diversi filler naturali per i cuscini. Ecco i tipi principali:
Piuma e
Secondo molti esperti cuscino di piume e giù - l'opzione migliore per chi vuole dormire. Ma, in primo luogo, un attributo dormiente ora costa un sacco di soldi. E in secondo luogo, un numero enorme di persone è allergico solo alla peluria e alla piuma. Ma se non vedi alcun problema per te stesso nel primo o nel secondo, sentiti libero di acquistare un cuscino di piume. Più sono fluff - più costosi. Il suo contenuto nel rapporto percentuale può essere compreso tra il 2% e il 90%.Se preferisci i cuscini rigidi, scegli quelli con più piume. Se morbido - quelli con più lanugine. Il cuscino in piuma dovrebbe essere voluminoso e allo stesso tempo molto leggero.
Lana di pecora
L'incredibile proprietà dei cuscini con lana di pecora è un effetto positivo sul corpo con dolori articolari o muscolari. In inverno, questo attributo addormentato si scalda, e in estate, al contrario, non farà caldo. Ma il principale e molto pesante meno è un fallimento veloce. Questo filler, come la lana di pecora rotola giù, si sgualcisce in pochi mesi. E per tornare alla vita è improbabile che il cuscino abbia successo.
Riempitivi vegetali
Abbastanza una versione interessante del riempitivo per cuscini - componenti dell'impianto. In genere, utilizza erbe, gusci di grano saraceno, coni di luppolo e molto altro. Tale contenuto non provoca allergie e ha caratteristiche di aromaterapia. Ma la vita di servizio di tali accessori per dormire spesso non supera i 2-3 anni. E se hai un sogno ragionevole, il fruscio dello stucco ti infastidirà per tutta la notte.
Bamboo
Recentemente, i cuscini pieni di riempimento di bambù sono molto popolari. Hanno una buona permeabilità all'aria. Anche gli indicatori eccellenti possono vantare resistenza all'umidità.Inoltre, i cuscini di bambù sono dotati di proprietà battericide.
Silk
Eccellente alternativa ai cuscini piuma - stucco di seta. Tale contenuto non provoca allergia, non odora, non piega. Inoltre, questo filler resiste alla vita di un acaro della polvere. L'unico inconveniente significativo è il prezzo elevato.
Cotton wool
Cotton wool è uno dei più economici tipi di filler naturali. Tali cuscini non sono ipoallergenici, ma falliscono rapidamente, poiché il cotone è rugoso.cuscini
con imbottiture sintetiche
Se si torturato allergia - questo è un altro motivo per cambiare il vostro cuscino per il nuovo. Ma, molto probabilmente, i filler naturali non funzioneranno per te. Poi i sintetici vengono in soccorso:
Synthepone
Syntepon filler è il filler più versatile.È economico, le allergie non causano e c'è la possibilità di lavare in lavatrice.
Hollofayber
Hollofayber tranne per i cuscini di riempimento, utilizzati anche come abiti da lavoro di isolamento, così come nelle cose dei bambini.È uno dei sostituti sintetici di maggior successo per piuma e piumino.È importante lavare questi cuscini a una temperatura fino a 40 gradi.
Komforel
Komforel è uno dei filler sintetici più comuni. A è una palla sintetica soffice. Tali cuscini vengono facilmente cancellati e conservano a lungo la loro forma originale.
Cuscini per le donne incinte
Il sonno occupa un posto significativo nella vita di ogni persona. E dopo un'intera giornata di lavoro è estremamente importante avere la tua porzione di riposo. Lo stesso vale per le donne incinte. Poiché portare un figlio è un lavoro enorme, per non parlare del fatto che anche un sogno può trasformarsi in un intero test. Soprattutto in termini successivi. Pertanto, recentemente un cuscino specializzato per le donne incinte è diventato l'accessorio più popolare per le future mamme. Esistono molti tipi di attributi dormienti simili, ma nomineremo solo i principali:
- a forma di U a forma di C
- a forma di L Linee
- diritte, ecc.
Di norma, le dimensioni di questi accessori sono impressionanti. A volte ci sono esemplari in piena crescita umana. Tutti questi cuscini per le donne incinte sono progettati per aiutare ad alleviare la tensione dai muscoli, finalmente rilassarsi. E dopo la nascita, questi cuscini possono essere usati con successo per l'alimentazione. Solo in questo caso è necessario che questo accessorio abbia una copertura di qualità e facilmente lavabile.
Quindi, dopo aver compreso molti dei punti chiave, speriamo che ora la domanda su quali cuscini scegliere per il sonno sarà chiusa. E finalmente decidi cosa comprare. E il tuo sonno sarà forte, sano e pieno di sogni piacevoli.
