Per il benessere, abbiamo bisogno di un sonno sano. E per un buon sonno - comodo cuscino. Un numero enorme di cuscini con una varietà di ripieni rappresentate nel nostro mercato. Che dire di cuscini a base di erbe, realizzati con le proprie mani? Aromaterapia - l'antica scienza e con il suo aiuto troveremo una varietà di composizioni di erbe per tutti.
contenuto
- cucitura di cuscini
- opzioni di erbe
- Le proprietà di base di erbe
cucito cuscino
Per attutire è necessario prendere un panno spesso, può essere lino, cotone spesso. Decidere quale forma sarà ammortizzare. Cucire tre lati dall'interno e lasciare il quarto foro, che porrà una raccolta di erbe. Naturalmente, è necessario una federa, dovrà essere lavato, ma senza l'aggiunta di detersivo profumato.
È possibile effettuare alcuni piccoli cuscini con tariffe diverse per diverse occasioni. Hanno bisogno di essere conservato nella confezione ai sapori volatili non vengono erosi. Prendi a destra prima di andare a dormire.
Cuscino con erbe profumate può essere utilizzato non più di un anno.
opzioni erbaceo tasse
Per aggiungere volume al cuscino necessario aggiungere paglia, felci, carici. le piante medicinali non possono aggiungere molto. L'abbondanza di odori può causare allergie, mal di testa. Tutte le misure necessarie.
Se si sono tormentati insonnia, Avrete bisogno di:
- 150 g di camomilla;
- 150 g verbena;
- 150 g di lavanda;
- 150 g di luppolo.
Le erbe possono essere raccolte se stesso, e ancora più facile da comprare in farmacia.
Per i bambini piccoliChe dormono poco, inserire la seguente collezione:
- 1 cucchiaio da tavola fiori di camomilla;
- 1 cucchiaio da tavola luppolo;
- 1 cucchiaio da tavola polvere di legno viola;
- 1 cucchiaio da tavola foglie di tea tree.
- È possibile aggiungere 1 goccia di olio di lavanda.
La raccolta per il coraggio e la forza:
- Secca buccia di limone (il numero dipende dalle dimensioni dei cuscini);
- scorza d'arancia essiccate (numero identificarsi);
- 1 tazza di foglie di melissa;
- 2 gocce di olio di limone;
- 1 goccia di olio essenziale di arancio;
- 1 goccia di olio di mandarino.
PAD USO CON LE ERBE non possiamo sempre: IMPORTANTE. alternandoli con il tampone convenzionale.
Le proprietà di base di erbe
- Clover - alleviare la fatica dopo una dura giornata;
- Timo - ha un effetto sedativo;
- Menta piperita - Aiuta processo di pensiero;
- Rosemary - calma i nervi;
- Melissa - migliora il metabolismo, possiedono effetto anticonvulsivante;
- Camomilla - migliora il sonno;
- Foglie di alloro - si vedrà molto piacevoli sogni;
- Mint - elimina il mal di testa, stanchezza;
- Luppolo - ha un effetto calmante, allevia il mal di testa;
- Lavanda - un ottimo anti-stress;
- Cannella - è utilizzato per l'insonnia;
- Wormwood - fornire un sonno della buona notte;
- Heather - rimuove nervosismo;
- Valeriana - fornirà un sonno profondo;
- Rose - ripristina la forza durante il sonno;
- Yarrow e arancione - porta sogni piacevoli;
- Assenzio, meliloto, alloro - aiutano a rilassare i muscoli del corpo;
- Eucalipto, foglie di betulla e rosmarino - aiutare il buon lavoro dei bronchi;
- Jasmine, mimosa, origano, fragole - potenziare gli effetti di tutte le erbe.
Ora che sapete le principali proprietà medicinali delle erbe, sarete in grado di scegliere ciò che per riempire il suo cuscino.
Chi, se non si sa che cosa dà fastidio o fa male.
ATTENZIONE! Ricordate le erbe hanno effetti collaterali. Fate attenzione e non dimenticare il sovradosaggio. Prima dell'uso, consultare il medico.
