3 tipi di vogatori: i pro ei contro, le caratteristiche, come scegliere, proizvodiiteli

Stile di vita sedentario porta a problemi di postura, dinoccolato, curvatura della colonna vertebrale, lombalgia. vogatore aiuta a combattere con malattie emergenti, per evitare l'emergere di nuove, fanno postura eretta.

principio di funzionamento

vogatore costituita da una struttura metallica con una sede morbida. Ai lati sono due leve che imitano l'opera dei remi. Movimento effettuato mediante un volano.

ruolo svolto da molle carico idraulico oa gas. Il livello di resistenza è solitamente regolabile.

Per una persona occupata prende posizione vogatore, prende le armi, li tira a se stesso. Allo stesso tempo, si sta compiendo sforzi. zavistimosti fuori dalle varietà simulatore, il principio di un singolo - una ricostruzione della vogata.

Tipi di simulatori di canottaggio

meccanico

I prodotti sono destinati per uso domestico. Sono semplici, facile andare, sono poco costosi, efficaci in classe regolare.

Durante il funzionamento, non c'è rumore, barcollando, assomiglia a un vero e proprio canottaggio. Tali dispositivi sono adatti per principianti e atleti dilettanti che hanno difficoltà a prendere il carico.

magnetico

dispositivi funzionali consente di scegliere il carico, programma di esercizio, determina i risultati. Il meccanismo funziona senza fanfare.

Durante il trasporto e lo stoccaggio del prodotto è protetto dall'umidità. Si raccomanda di utilizzare il dispositivo in una camera riscaldata a temperature da +10 a +35.

I carichi pesanti sono il peso del volano. Più è difficile, maggiore è la resistenza e un giro regolare. Il costo dipende dalla configurazione.

aerodinamico

dispositivo professionale. Movimento dipende dalla resistenza al flusso d'aria generato dal ventilatore. I dispositivi destinati ad atleti di formazione nel campo di gara.

I ruoli e allenamento non vengono utilizzati perché molto rumore, occupa molto spazio, sono molto costosi.

caratteristiche

carico di sistema

aria

Forza contrasta lo sportivo del cilindro pneumatico. opera autonomamente, è necessario il dispositivo elettricità. Il carico viene regolata da valvole del cilindro pneumatico.

punto di servizio obbligatorio considerato lubrificazione, sostituzione di guarnizioni in gomma e guarnizioni sulla testa del pistone.

magnetico

Come una contro-forza dell'atleta utilizza magneti standard di recitazione spontanea attrazione. Questo meccanismo opera autonomamente senza elettricità o altro tipo di alimento.

Il carico viene impostato dall'utente come necessario. è necessaria una manutenzione periodica.

Air magnetica

L'imitazione più realistica di una barca a remi. Resistenza creata da meccanismo magnetico standard. Forma un ulteriore carico molla pneumatica nel telaio.

Le maniglie sono dotati di un magnete per una risposta più forte. Telaio simulatore molleggio, quindi l'utente mantiene costantemente equilibrio.

Il telaio è instabile a causa dell'aria portastrumenti. la formazione è un processo complesso, ma efficace. Il telaio mobile consente di lavorare su più muscoli.

acqua

La forza di resistenza fornita dal cilindro acqua. Il principio di funzionamento è simile all'aria, ma con una differenza secondo il carico del processo di formazione. Contrastare crea un fluido di compressione nella camera di lavoro.

Per il funzionamento del dispositivo di connessione alla rete è richiesto. supporto per la manutenzione regolare il corretto funzionamento del dispositivo.

elettromagnetico

Il meccanismo funziona dalla forza di attrazione magnetica. Il processo dipende dal flusso magnetico risultante dal conduttore. Il design è semplice, non richiede manutenzione costante, è collegato alla rete 220 volt o alimentato da una batteria ricaricabile.

Carico varia ampiamente, come un elettromagnete permette cambiamento esitazione.

Caratteristiche e vantaggi

formazione virtuale

La possibilità di personalizzare il display secondo l'intensità del movimento dei remi remi. Il processo di formazione diventa più emozionante e più vario.

pieghevole

Progettazione ottiene poco sforzo, non è necessario l'uso di utensili speciali. Il processo richiede pochi minuti.

Ruote per il trasporto

Rulli montati sulla macchina, aiutano spostarla nel parco giochi o stanza. Dopo aver determinato la posizione della ruota simulatore sostituito riscontri stazionari.

piedini regolabili

Compensatori pavimenti irregolari rendono il simulatore più stabile, che garantisce la sicurezza d'uso. esagono o di un chiave fissa classico è utilizzato per regolare la struttura.

Programmi e informazioni

speciali programmi di formazione mirati rendono, permettono di lavorare alcuni gruppi muscolari.

Destinazioni più richieste:

• lo sviluppo della forza muscolare (tutto operazione diretta a rafforzare le aree muscolari necessari del corpo)
• lavorare sul sistema cardiovascolare,
• migliorato il tono del corpo,
• diminuzione volume del corpo.

tempo di allenamento

Di serie su molti modelli. Questa opzione è controllata dalle esatte approcci durata. Per avviare il conteggio del timer viene premuto un pulsante che si trova sul pannello di controllo.

distanza

Il simulatore calcola il numero di falcate maniglie a remi e li converte in metraggio, passò per la formazione. Si basa sul sistema metrico di misura, a seconda dei casi distanza impostata provvisorio in miglia o metri.

velocità

Hardware controlla l'intensità dei movimenti delle braccia canottaggio. Sulla base di queste informazioni sono registrate la velocità di movimento della nave virtuale. Misure sono espresse nel sistema metrico, il valore della velocità di nodo viene regolata come desiderato.

La frequenza di ictus

Lo strumento è controllato dal numero di cicli di movimento dei bracci. Finire un approccio formativo, l'atleta familiarizzare con i risultati - il numero totale di colpi.

Misurare il polso

Il dispositivo comprende un sensore, che trasmette valori in tempo reale del polso dell'atleta. Il sensore è solitamente costruito nel manico del simulatore. Alcuni modelli includono una posizione al seno. Le informazioni vengono visualizzate sullo schermo.

Test di recupero

sistema hardware-software calcola il tempo stimato che l'utente ha bisogno di recuperare forma fisica dopo l'allenamento.

I dati si basano sulle informazioni sul numero e l'intensità degli approcci formativi.

Peso massimo utente

Il design di ogni modello è progettato per un certo peso del corpo dell'utente. Con riserva di questo valore per utilizzare l'unità in modo sicuro.

Se il peso consentito viene superato, sicuro gli elementi strutturali. Il valore di soglia è determinato dai seguenti valori: 100 kg, 120 kg, 140 kg e superiori.

cibo

rete

lavoro completo simulatore viene effettuata collegando alla rete elettrica. Il dispositivo non dipende da altri elementi di potenza, che riduce il costo rispetto ad altri tipi di apparecchiature.

batteria

uso ininterrotto del simulatore è possibile grazie alle batterie forniti con il kit prodotto. L'alimentazione viene caricata, se necessario, viene utilizzato per la connessione alla rete elettrica.

lineamenti

Quali muscoli stanno lavorando su un vogatore

Quando si esercita, è importante sapere che i muscoli stanno lavorando. Ciò elimina l'onere sulle articolazioni problematici, prevenire il verificarsi di infortuni.

• parte superiore del corpo - i muscoli della schiena, torace, braccia;
• inferiore del corpo - gambe, glutei.

tecniche di soggetti compiono movimenti esercitare tutti i muscoli in modo uniforme.

Bambini Vogatore

Caratteristiche distintive dei dispositivi dei bambini è un robusto telaio, sede morbida, soffice alle maniglie intrecciati touch. I prodotti sono caratterizzati da una maggiore sicurezza e stabilità.

Ideale per l'uso in istituti per bambini. I dispositivi si trasformano sport in un gioco emozionante. [

Svantaggi simulatori di canottaggio

• esercizi di movimento ripetitivi.
• Le grandi dimensioni del prodotto.
• tecnica improprio di esecuzione degli esercizi porta ad un infortunio alla schiena.

Controindicazioni

• Malattie del sistema cardiovascolare.
• accidente cerebrovascolare.
• sciatica discogenic.

Vantaggi di Vogatori

• Il rafforzamento del sistema respiratorio del corpo.
• Migliorare la condizione del cuore e dei vasi sanguigni.
• Migliorare la nutrizione delle cellule del corpo.
• La normalizzazione della circolazione sanguigna.
• L'incremento della resistenza generale.
• Maggiore immunità.
• livelli ormonali allineamento.
• Correzione della postura.
• Sviluppo della flessibilità della colonna vertebrale.
• Stabilizzazione del sistema nervoso.
• L'esercizio fisico regolare per migliorare la condizione della pelle, è ringiovanito generando collagene.

Come scegliere un vogatore

• Metallo di fissaggio al braccio servire più affidabile e durare più di plastica.
• Dimensioni simulatore dipendono dallo spazio disponibile nella stanza. Se lo spazio è limitato, scegliere un modello pieghevole compatto.
• La presenza delle parti regolate: controllo dell'altezza del sedile, la lunghezza delle leve elica, poggiapiedi.
• Il numero di livelli di stress può migliorare l'energia a poco a poco, che influenzano beneficamente il risultato della formazione.
• Console montata sulla macchina, riferirà sulla frequenza degli impulsi e il numero di corse effettuate, distanza, tempo di formazione, calorie bruciate.

• funzione di grasso corporeo in alcuni modelli, riporta le calorie spese, analizza l'efficacia della formazione.
• Lunghezza. Il parametro deve corrispondere l'altezza dell'utente. Se il simulatore verrà utilizzato da più persone, i dati dovrebbero essere regolati.

sfruttamento

• Prima di iniziare qualsiasi esercizio, consultare il medico.
• Il prodotto viene utilizzato come indicato dal adulti. Non permettere ai bambini di giocare con il simulatore.
• Se si verifica alcun disagio, dolore al torace o violazione di respirazione immediatamente smettere di esercitare.
• Capelli e vestiti non devono pendere liberamente al fine di evitare di cadere nel meccanismo.
• Prima di ogni utilizzo Verificare la presenza di danni.
• Non permettere ai bambini o animali al dispositivo. L'eccezione è attrezzature per il fitness speciale per bambini.
• Se si sente rumore o crepitio, interrompere l'esercizio.
• Non superare il peso ammesso dell'utilizzatore.
• Prestare particolare attenzione durante l'accensione e lo spegnimento del dispositivo.
• Usare l'unità nelle condizioni raccomandate.
• Verificare se le viti sono serrate, dadi, perni, viti ed altri elementi di fissaggio.

malfunzionamenti

Effettuare modifiche e riparazioni sui propri simulatori proibiti, in quanto ciò potrebbe causare lesioni.

Le noie dei computer

Se non ci fossero errori con il computer, utilizzare le seguenti linee guida:

1. Premere il pulsante di reset.
2. Trascorrere un riavvio del computer. Per fare questo, rimuovere la batteria per 15 minuti, poi re-installare e accendere lo schermo.
3. Sostituire o ricaricare le batterie. Sostituire le batterie. Per fare questo, togliere il coperchio sul pannello posteriore del vano batterie. Installare correttamente le batterie con la polarità corretta. Poi rimettere il coperchio.

cura

• Per sedili, monorotaia e rulli in movimento correttamente, regolarmente lubrificati mediante olio-base.
• Si raccomanda che le parti di servizio ogni 1-2 mesi. Particolare attenzione è rivolta al serraggio dei raccordi filettati.
• Non è possibile utilizzare corrosivi o abrasivi per la pulizia delle superfici. Per rimuovere la polvere e lo sporco simulatore di pulire con una spugna umida.

  Non lasciate che la polvere intasato nel meccanismo.

regole di funzionamento

• Set Simulator per lo spazio libero, la distanza alle pareti deve essere di almeno 0,5 metri.
• Posizionare l'unità su una superficie piana.
• Indossare vestiti comodi e ventilato.
• Le scarpe devono adattarsi.
• Durante l'allenamento bere acqua per evitare la disidratazione.
• Prima di formazione necessaria per riscaldare e dopo - il recupero.

• Durante il corso trattenere anche ad un angolo di inclinazione di 45 gradi raggiungere.
• I movimenti sono eseguiti senza intoppi e in modo uniforme, stringere le cosce, glutei, e non girare.
• Tenere le ginocchia rilassate, anche sotto carico elevato, altrimenti ci saranno problemi con i vasi.
• Le classi sono meglio farlo su base giornaliera in una sola e stessa ora del giorno.
• Il tempo di formazione consigliato - non più di un'ora.
• Non tenere vicino a fonti di radiazioni elettromagnetiche provenienti da materiale elettronico.

garanzia

Ufficiali macchine vita a remi di diversi produttori varia da 1 anno a 7 anni.

documenti giustificativi (ricezione, la carta di garanzia) vengono memorizzati per fornire le riparazioni in garanzia. Conformità con le raccomandazioni per l'uso del dispositivo contribuirà ad evitare problemi di funzionamento e manutenzione.

Installazione e collegamento del simulatore viene eseguita da organizzazioni specializzate.

produttori

produzione congiunta in Russia e Taiwan. Particolarmente popolare tra i prodotti della società godono di un vogatore Ammity ORM 5000.

Funziona carico aeromagnetic, dotato di un computer di bordo che visualizza il tempo di allenamento, distanza, livello di carico, calorie bruciate, frequenza cardiaca condizioni. Questo utente ha 34 programmi, tra cui:

• avvio rapido,
• 12 programmi di allenamento
• impostazione di frequenza cardiaca 4,
• tasso di recupero,
• 15 modalità di concorrenza,
• il programma utente.

Pulse è misurata dalla fascia toracica. Tra le cose piacevoli - compensazione del livello di Piano, rotelle di trasporto, telaio pieghevole. 5 anni di garanzia. Al momento della registrazione sul sito garanzia estesa per 2 anni.

Marchio di proprietà di una società svedese. Prezzo accessibile consente la produzione di massa di un piccolo numero di modelli. modello di macchina a remi presentato APPLEGATE R10 M.

Dispositivo crea muscoli tono continuo, formando una forte corsetto muscolare, fornisce benefici per la salute globale.

Le guide sono in alluminio, nei cuscinetti montati sedile, che sono facili da scivolare in classe. training computer informa su tempo, distanza, calorie, il numero di passi avanti.

peso dell'utente - fino a 130 kg. la garanzia sul telaio è concesso per un anno e ha esteso per due anni.

La società ha sede nel Regno Unito, la produzione di beni è effettuata in Cina. macchina BR-2200H canottaggio Scultura corpo progettato per l'uso domestico.

Il meccanismo consiste, grazie a questo piccolo spazio. Struttura in acciaio mantiene peso dell'utente a 120 kg. Il simulatore opera senza strappi dovuti ai cilindri idraulici affidabili. Questo assicura movimenti fluidi e morbidi.

Il display informa su tempi di formazione, il numero di oscillazioni, colpi al minuto, calorie bruciate. Le informazioni vengono aggiornate ogni 6 secondi. Ogni utente seleziona un carico appropriato.

convenienza offerta speciale pedaliera regolabile, modificare l'angolo di inclinazione, ruotare la maniglia.

Brumer

Moderna efficace simulatore TF 403-B1 rafforza i muscoli della schiena e la stampa. La particolarità del sistema è rappresentato da un carico di tipo idraulico. Questo elimina il verificarsi di infortuni.

Fashion Design Esterno, e l'uso del simulatore diventa comodo e conveniente. Il display mostra la durata dell'allenamento, il numero delle azioni di cui sopra.

Il sito ufficiale in lingua russa non.

Modello Hasttings Wega R1 ha una vasta gamma di programmi e una forte forza di resistenza. Il funzionamento è tranquillo, il che è particolarmente importante per l'uso domestico. 12 programmi di diversi carichi di 4 controllati dalla frequenza cardiaca.

Le impostazioni personalizzate includono il record di caratteristiche personali: età, sesso, peso, polso.

La macchina è dotata di un display luminoso con indicatore di movimento. Egli individua punti di movimenti dell'atleta durante l'esercizio. La programmazione disponibili, come il pannello è dotato di un piccolo numero di pulsanti e la lingua russa.

Caratteristiche del prodotto sono la sede anatomica, largo pedale con gambe normativi pinze, presa comoda, il potere.

La società russa impegnata nella produzione di attrezzature sportive. Tra i remi simulatori prodotti distinti. Modello HouseFit DH-86025 trasmette una simulazione accurata dei remi vogatore.

Console indica la durata dell'esercizio, distanza, velocità, frequenza dei colpi. Ginnico compatto; peso - 16 kg. Batteria.

Più massiccio apparecchio DH-8615 è progettato per formare tutto il corpo. Ha un otto carico. Il display mostra le informazioni circa il tempo, velocità, distanza, calorie. Gli utenti fino a 120 kg coinvolti nel design pieghevole.

infiniti fitness

R99 Modello sopporta il peso di 130 kg. Di rete. La funzionalità include 12 programmi, che è tipico per tutta la marca dispositivo elica.

L'utente può azionare tempo di allenamento, distanza, velocità, Mach, misurando la frequenza degli impulsi di ictus, ripristino di prova. Il costo del ginnico media.

L'unità R9 è caratterizzato da un design accattivante, un moderno display. Peso corporeo aumenta a 135 kg. peso unitario - 44 kg, il prezzo è alto.

Costoso Infiniti Fitness R200 mantiene il peso dell'utilizzatore a 160 kg, la costruzione stessa pesa 60 kg. 16 livelli di carico sono valori regolati.

Il sito ufficiale in lingua russa non.

modello IRRW04D è stato progettato per rafforzare la schiena e addominali. modalità di scansione acquisisce importanti parametri di formazione: il tempo, il numero di passi, le calorie bruciate, la distanza percorsa.

Il computer funziona a batterie. Struttura dotata maniglie alluminio rotazione di 360 gradi. I piedi proteggono il pavimento da eventuali danni.

Il 7406RR dispositivo popolare è il più comodo da usare grazie alla semplicità del meccanismo e funzione. Il sistema qualitativo dei rulli fornisce dispositivo silenzioso.

sella ampia e confortevole è caratterizzato dalla forma anatomica elaborata. Lo schermo informa l'utente della distanza, il numero di colpi, lavoro temporaneo, calorie.

Il produttore tedesco di prodotti per lo sport e la ricreazione. vogatori sono caratterizzate da un design unico, la tecnologia di fabbricazione sicuro. Il costo di produzione varia da medio-alta, ma la qualità corrisponda il prezzo.

semplice simulatore Favorit per i principianti agli atleti. Il carico viene regolato meccanicamente. programmi mirati sono diretti e conto alla rovescia, distanza, calorie.

Il display visualizza 5 parametri, controlla il valore dell'impulso e speciale "fitness test" la funzione valuta la condizione del corpo dopo l'esercizio.

di comfort è migliorato il controllo dell'impulso clip e la dilatazione irregolarità superficiali articolazioni.

marchio tedesco fatto in Cina e Taiwan. modello di macchina a remi presentato Typhoon HRC. sistema elettromagnetico di carico viene controllata elettronicamente programmi installati e 15.

Display multifunzione in bianco e nero informa sui parametri di base del l'allenamento. 12 dei profili focalizzati sullo sviluppo di alta velocità e le qualità di resistenza.

V'è la possibilità di creare le proprie impostazioni o eventi con un avversario virtuale. Prezzo medio del prodotto. Garanzia - 2 anni.

vogatore Spirit Fitness CRW800 è un prodotto professionale, stanno lavorando sui principali gruppi muscolari del corpo. Gli elementi di telaio strutturali sono realizzati in acciaio inossidabile.

Il display è caratterizzato da piacevoli LED a luce, la console è governato. Il peso massimo - 205 kg.

Funzionale 12 è predeterminata programmi 16 livelli di resistenza, la distanza di mappatura, consumo calorico, tempo di esercizio, impulsi. Il costo è elevato. Garanzia - 2 anni.

Marchio di società americana-taiwanese. Produce dispositivi domestici e professionali. Modello SPORTOP R600P ha lo scopo di rafforzare il cuore, lo sviluppo di resistenza, carico lombare.

Display con retroilluminazione blu indica il numero di corse, tempo, calorie, distanza, pulsazioni. 12 modalità includono 7 programmi installati, cardio-controllo, 4 proprio profilo. Il carico viene regolato 16 livelli.

R700 vogatore è offerto dalla società come una scelta ideale per lo sviluppo della forza e la resistenza del corpo. Il carico viene distribuito in modo uniforme su tutti i gruppi muscolari.

Entro un breve periodo di lavoro si riduce il peso, il miglioramento della figura, muscoli più forti, aumentare la flessibilità della colonna vertebrale e la mobilità articolare. Il progetto consiste, è collocato in uno spazio limitato.

WaterRower

Il marchio americano è un fornitore unico di vogatori in acqua. Aspetto differisce da strumenti convenzionali sono anche più costosi costi di produzione.

La base della resistenza utilizzata sistema brevettato. Proprio come con un vero e proprio a remi sulla velocità Mach aumenta il carico. suono ritmico accompagna i movimenti fluidi e naturali del vogatore.

La costruzione è in legno. Integrato di controllo del display parametri fisici: velocità, velocità, carico, calorie, distanza, pulsazioni, tempo.

E 'possibile connettersi a un computer portatile per salvare i risultati della formazione. Alcuni modelli sono realizzati in acciaio inox.