contapassi Bracciale contribuirà a rendere il numero di passaggi necessari per mantenere il tono del corpo
INDICE
- 1 Per quello che è, e quali funzioni sono svolte dal contapassi
- 2 Il principio di funzionamento del contapassi, la sua struttura e le differenze nei modelli per tipologia
- 3 Vantaggi e svantaggi di tali dispositivi, si segnala dagli utenti
- 4 caratteristiche operative e tecniche del migliore, secondo modelli in edizione Tehno.guru
- 5 Pedometro a portata di mano: quale modello è meglio scegliere a seconda del funzionale
- 6 Come utilizzare il contapassi: impostazioni dello strumento individuali
- 7 Come truffare un pedometro se si può fare e perché
- 8 per riassumere
Per quello che è, e quali funzioni sono svolte dal contapassi
Tali dispositivi sono stati inventati in Giappone negli anni sessanta del XX secolo. Questo dispositivo segna un certo numero di persone passato al passaggi al giorno. Tutti conoscono la lunghezza del suo passo che consente la sera per calcolare la distanza percorsa al giorno. Anche se la distanza - non è un fattore così importante. Principale influenza positiva sul corpo ha una serie di precisione.
AVVISO IMPORTANTE!(Clicca per vedere)
Se prima dell'acquisizione di una tale vita dispositivo era lontano dal rotolamento e l'uomo ha deciso di cambiare tutto, non si deve immediatamente alzare la barra a 10.000 punti. Non è niente di male, ma non porterà la salute. Si dovrebbe iniziare con le piccole, aumentando gradualmente il bar.
Questo gadget non impedisce il proprietario e sembra abbastanza elegante
Il principio di funzionamento del contapassi, la sua struttura e le differenze nei modelli per tipologia
Tali dispositivi sono separati da tipi di meccanica ed elettronica. Essi differiscono strutturalmente l'uno dall'altro. Cerchiamo di capire la struttura di ogni specie, per capire in termini generali, un contapassi migliore.
Dispositivo meccanico contapassi: prima generazione
Con i dispositivi meccanici, e l'epoca di tali dispositivi. Secondo passi contapassi? Il principio di funzionamento di abbastanza semplice - il carico inerziale del movimento umano, la pressione sulla molla, con il risultato che l'asse ruota contatore. Esso trasmette il movimento a pignone, che conta il passo. Tali dispositivi sono più inclini a falsi allarmi, e possono contare le fasi di (ad esempio) di movimento quando legare lacci.
Foto Esempi pedometri senza funzioni aggiuntive - si misura solo il numero di passi
Come funziona contapassi elettronico, quali sono le sue caratteristiche
Dispositivi elettronici - questo è il contapassi più accurate. Ci sono utilizzati accelerometri a due assi e tre assi, e l'uso di microprocessori con sofisticati algoritmi compresi nel circuito di eliminare i falsi positivi. Se una persona è costretta contro la sua volontà di passare una certa distanza nel corso della giornata, si comincia a pensare involontariamente, come ingannare il dispositivo. Questo può accadere con contapassi meccanico, ma elettronicamente - è improbabile.
Ci sono tali dispositivi molto piccoli con l'orologio, la frequenza cardiaca, calorie metro
Vantaggi e svantaggi di tali dispositivi, si segnala dagli utenti
Infatti, le qualità positive di un tale dispositivo sono molteplici. Tra i principali sono:
- controllo dell'attività motoria;
- possibilità di regolazione del carico;
- l'acquisizione di dispositivi più costosi la possibilità di contare le calorie impulso;
- dati dello studio pedometro in un paio di giorni per un po 'di diventare un buon stimolo per la preparazione fisica.
Questi modelli più vecchi funzionano ancora perfettamente
Ma, come con tutti i dispositivi, apparecchi e gadget, ci sono stati nessun lato negativo. Considerare pedometri svantaggi, tra i quali:
- se si acquista un contapassi da polso a basso costo, è una specializzazione molto stretta;
- tali dispositivi hanno spesso un errore;
- dispositivi da polso non funzionerà, mentre in una tasca o in borsa.
Nonostante le carenze di utilizzo di un dispositivo del genere una persona molto rapidamente si abitua l'errore, il fatto che il bracciale deve essere sempre a portata di mano. Di conseguenza, dal gadget con alcuni svantaggi, si trasforma in una cosa indispensabile, senza la quale una persona si sente a disagio. E 'come un telefono cellulare. In precedenza non sapevamo sapere di questo gadget, e ora uno per tutti il pensiero - come mai vissuto senza cellulare?
caratteristiche operative e tecniche del migliore, secondo modelli in edizione Tehno.guru
4 Considerare i modelli più interessanti di contapassi, contabilizzate a cura Tehno.guru migliore. Noi non pretendiamo alla verità in prima istanza, ma dedurre solo sulla base delle caratteristiche operative e tecniche e il rapporto tra "qualità / prezzo."
Uno dei migliori modelli del mid-market - «Tanita Pd-724"
«Tanita Pd-724" - uno dei migliori modelli tra apparecchiature simili
Oltre a contare il numero di passi di dispositivo controlla calorie. Orologio incorporato, accoppiato con la memoria aiuterà a determinare a quale periodo di tempo che il movimento era sufficiente, e che ora è troppo breve. Trasportare il dispositivo può essere nella cintura tasca o cinghia pantaloni (sull'apparecchio ha una carabina speciale).
Un piccolo errore nelle misurazioni del dispositivo è alla distanza percorsa, ma non è critico. Eppure, è un contapassi, e non il contachilometri. Ecco ciò che i proprietari di questo miracolo della sua acquisizione della tecnologia.
«E Uw 101" - una versione simile a un costo inferiore
«E Uw 101" - un modello che ha un costo leggermente inferiore
Questo pedometro ha quasi le stesse caratteristiche del precedente, ma ha alcuni vantaggi. Il principale di essi - è il basso costo e la disponibilità della retroilluminazione LCD, che nel periodo invernale, quando il giorno è molto ridotto, molto conveniente. Il resto - lo stesso controllo di calorie, l'orologio, la misurazione a distanza.
«Omron HJ-005 (punti vitali)» per i pensionati e gli anziani
«Omron HJ-005 (punti vitali)» - è il più economico dei modelli stranieri ci ha presentato oggi
Questo contapassi è attaccato alla cintura, ed è molto comodo per gli anziani e pensionati. Altre caratteristiche che non ha. L'unica cosa che è in grado di - misurare il numero di passi. Ma con il costo di esso è piuttosto bassa. Secondo l'errore di misura costruttore è inferiore a +/- 5%.
campo di misura - 0-99999 passi. L'apparecchiatura è in grado di funzionare a temperature comprese tra -10 ° C a + 40 ° C. Venduto completo di una batteria al litio diventa 1,5 V, tipo LR43. Peso (con batteria) '24 Vediamo, che cosa diranno su questo dispositivo proprietari.
«MT4092» dal produttore russo "Master Kit"
produttore russo, non inferiore agli analoghi stranieri - marchio modello "Master Kit" "passi MT4092»
produttore russo non restare indietro estera e per certi versi anche elude con un vantaggio considerevole. Modello "MT4092 Passi» la prova.
Tra i modelli di oggi, ha il costo più basso e le funzionalità più avanzate. Oltre a misurare il numero di passi, e passi la funzione distanza percorsa ore MT4092 »inclusa la misurazione e il calcolo della velocità di grassi bruciati in grammi. Qui l'utente visualizzare una rete di sviluppo russo.
Pedometro a portata di mano: quale modello è meglio scegliere a seconda del funzionale
Se possibile funzionali parse dettaglio tali dispositivi, è possibile distinguere quattro aree principali, tra cui:
- strumento classico, non avendo funzioni aggiuntive;
- con la funzione della misurazione della frequenza cardiaca;
- Pedometro con conteggio delle calorie;
- shagomer-orologio sulla mano.
Qual è il miglior contapassi, selezionare l'utente. Editoriale Tehno.guru può solo descrivere questi dispositivi e dare consigli su cosa faremo ora.
contapassi braccialetto classico sulla sua mano - lo scopo e l'uso
Tale dispositivo può solo misurare il numero di passi, passò la giornata. In tutta onestà va ricordato che per molti non è più necessario. Conoscendo la lunghezza approssimativa del passo può fare tutti i calcoli da soli. Vantaggio di questo dispositivo è il prezzo. Pedometro-braccialetto sulla mano potrebbe avere un valore di 400 rubli.
dispositivi elegante in apparenza non è diverso dal normale orologio da polso elettronico
BUONO A SAPERSI!(Clicca per vedere)
Gli esperti dicono che il più piccolo il dispositivo funzioni aggiuntive, quindi è più sicuro. Questa affermazione vale non solo per un contapassi, ma anche per altri dispositivi elettronici.
Pedometro a portata di mano con la misurazione del polso: per i quali è necessaria
Questi dispositivi sono molto utili per le persone con malattie cardiache, aritmie, ipertensione e ipotensione. funzione della fascia cardio aiuta a controllare il numero di battiti al minuto e ridurre il tempo di caricamento, se necessario. Esecuzione in tali malattie è severamente proibito, ma camminare, al contrario, è una priorità. Ad esempio, lavorando frequenza cardiaca negli esseri umani - 65 battiti / min. Una tranquilla passeggiata nei passaggi 2000-3000 al mattino e di notte aumenta l'incidenza di fino a 75 battiti / min. Quindi, se il dispositivo presenta 85 battiti / min o più, è necessario fermare, calmati, in modo da non sovraccaricare il muscolo cardiaco.
La funzione di contare le calorie e dei suoi benefici
Molte persone sono inclini ad essere sovrappeso, cercare di contare le calorie che entrano nel corpo attraverso il cibo. Pedometro con la funzione di contare le calorie bruciate sarà un grande aiuto in questa materia. Spesso le calorie bruciate sono calcolate circa, anche se nel moderno centro fitness, si può fare questo fino a una dozzina. Oggi, ci sono tapis roulant, dotate di funzionalità simili. Tuttavia, se si confronta il costo del contapassi sul braccio e la sottoscrizione di un centro fitness, senza dubbio, è più redditizio, scompariranno da sole.
Contapassi, bruciare calorie tenendo conto - il sensore è collegato alla suola della scarpa
Orologio contapassi: qual è il vantaggio del dispositivo
dispositivi economici con memoria built-in, permettendo di stabilire a che ora del giorno in cui il movimento più intensamente. Riunire le informazioni per una settimana, è possibile identificare con precisione fino a dieci minuti, che ora del giorno una persona è stata praticamente nessun movimento (lavoro d'ufficio, di guida, ecc). Questo consente di regolare il programma di cibo per le persone che sono inclini a interezza, alle calorie dopo un pasto si trasforma in energia, piuttosto che il grasso corporeo.
Come utilizzare il contapassi: impostazioni dello strumento individuali
Ciascun tale dispositivo dopo l'acquisizione deve essere regolato da solo. In modo che esso per essere reso più facile, meglio scegliere un contapassi con le istruzioni per l'uso in russo (naturalmente, se non parli cinese, coreano o inglese perfettamente). Seguendo le istruzioni, le impostazioni per gestire anche un bambino. Normalmente, tutti i passaggi sono dipinte nella documentazione tecnica in modo sufficientemente dettagliato. Cerchiamo di capire come utilizzare un pedometro per perdere peso e solo per mantenere il corpo in buona forma.
Utilizzando il dispositivo per mantenere la forma fisica
Utilizzando un tale dispositivo per lo sport, si è capito che il modello classico non può fare. È necessario disporre di alcune funzioni. Quello principale, naturalmente, è un cardiofrequenzimetro. I medici dicono che anche jogging leggero (in caso di sovraccarico del corpo) può fare più male che bene. Pertanto, è necessario monitorare le prestazioni durante l'esercizio fisico.
Per coloro che vogliono perdere peso: l'ulteriore aiuto funzione di contapassi
Per coloro che utilizzano un dispositivo del genere vuole perdere qualche chilo in più, è necessario il numero di conto di una funzione di calorie bruciate. Dopo una settimana di utilizzo del gadget una funzionalità simile, si inizia a capire come la velocità di movimento È ottimale per bruciare calorie e, allo stesso tempo, senza esercitare sforzi eccessivi corpo.
Camminando per la perdita di peso è molto utile. La cosa principale - di sistematizzare il carico
INFORMAZIONI UTILI! (Clicca per vedere)
I parametri principali da considerare nel rispondere alla domanda di come scegliere un contapassi - prezzo e recensioni degli utenti. Ma non dobbiamo dare per scontato il primo commento disponibile. E 'necessario rileggere alcuni di loro, confrontare, capire alcune recensioni di più. Grande importanza riveste un gradimento degli utenti - più è alto, maggiore è la fiducia in lui.
Come truffare un pedometro se si può fare e perché
Anzitutto che ingannare il contapassi elettronico è improbabile, ciò è possibile solo con un dispositivo meccanico. edizione Tehno.guru Non mi importa il motivo per cui hanno bisogno di voi. Rispondiamo solo alla domanda più frequente. Così, avvolgimento passi nel contapassi meccanica è piuttosto semplice. Ciò richiederà la presenza di un orologio a pendolo. Quello che sarà più, meglio è - piccolo muro non può tirare il peso del bracciale, quindi è meglio usare un grande pavimento. Tutto ciò che serve - è quello di fissare il contapassi bracciale sul pendolo. E ora calcolare quanti secondi in un giorno. 60 (secondi) × 60 (min) x 24 (h) = 86.400. Questo è il numero di passi al giorno può essere avvitato in un pendolo contapassi orologio a pendolo.
Si tratta di un orologio adatto per passi di avvolgimento
per riassumere
contapassi Bracciale sulla sua mano - un gadget comodo e utile. Questa dichiarazione non può essere messa in dubbio. La cosa principale per determinare la funzionalità richiesta. Da questo in gran parte dipenderà da quanto costa un modello contapassi prescelto. La seconda questione, che è importante - dove acquistare un contapassi. Ci sono due opzioni - comprare un braccialetto intelligente on-line o in un negozio fisico. La prima opzione è più conveniente, ma la garanzia, in questo caso, può essere dimenticato. Se si acquista in negozio, oltre alla garanzia possono essere controllati e tutta la documentazione, compresi i certificati, ma il costo in questo caso sarà un po 'più alto.
Multifunzione Orologio Pedometro con un sacco di caratteristiche sono costo abbastanza ragionevole
Speriamo che delineato in questo post, le informazioni erano utili ai nostri lettori. Nonostante il fatto che abbiamo cercato di portarlo il più possibile distribuito, forse avete ancora alcune domande. Se è così, edizione Tehno.guru sarà lieto di rispondere loro. Si sono tenuti solo per presentare il tema nelle discussioni che seguono. Se si dispone di esperienza di utilizzo di braccialetti pedometro, ti invitiamo a condividere con gli altri lettori. Questo può essere fatto negli stessi commenti. Le foto sono i benvenuti. Scrivere e chiedere, comunicare, condividere i tuoi pensieri. E, infine, offriamo uno sguardo a un video molto interessante sul tema di oggi.