Muro svedese tipi, vantaggi, come scegliere, i produttori

Svedese parete - un modo universale di organizzare compatta palestra di casa. Ci sono modelli che non ingombrano anche un piccolo appartamento.

E la capacità di integrare la progettazione di allegati (anelli, corda, barra orizzontale, sacco da boxe, etc.) permetterà di diversificare la formazione e dare il carico necessario tutti i gruppi di muscoli.

Tipi Muro svedese

dipendente l'uso dello spazio Muro svedese si dividono in:

• bar della casa della parete. I più piccoli, ma non meno disegni funzionali che possono essere fatte sia da metallo e legno.

• bar Wall Street. I modelli differiscono dimensioni impressionanti e la presenza di attrezzature ausiliarie (altalena, anelli, lunghe barre orizzontali).

Tali strutture sono spesso realizzati in metallo - materiale resistente alla luce solare, umidità, temperature estreme.

Nel design modulo sono:

• I-forma. Opzione, che è collegata da due traverse cremagliera. Il guscio occupa poco spazio, ma non si ottiene per appendere gli accessori su di esso.
• spalliera a forma di L. Dotato di barra orizzontale in alto.
• bar T-wall. In costruzioni di questo tipo la scala è nel mezzo, e su entrambi i lati di esso allontanarsi barre orizzontali. Questi elementi sono appese attrezzature sportive.

• U-shaped. centri sportivi multifunzionali, destinati a grandi camere. Questi possono essere collegati a un sacco di simulatori supplementari.
• "Angolo". Tali proiettili differiscono ergonomia: alta funzionalità, che occupano poco spazio. Può essere acquistato come optional pronto ad angolo e combinarlo dei due modelli.

A titolo di installazione rilasciare:

• spalliera autonoma - attrezzi ginnici indipendente, a parete o installato sulla spinta tra pavimento e soffitto.
• complessi di sport dei bambini, in combinazione con un letto a castello o letto a soppalco.

Questa opzione consente di risparmiare spazio, ma richiede particolare attenzione nella selezione: il carico Swedish muro sarà reso non uniforme, in quanto in primo luogo non avrà la sua funzionalità e durevolezza ancoraggi.

caratteristiche

materiale

Muro svedese in legno, metallo o combinazioni di questi materiali. spalliera in legno realizzato in materiale ecologico - questo è spesso di faggio e pino.

Tali disegni sono attraenti nell'aspetto e si adattano perfettamente verso l'interno della stanza. Legno piacevole al tatto e ha un effetto naturale anti-scivolo. Oltre a colpire su assi di legno viene trasferita più facile che su elementi in acciaio.

Ma ci sono svantaggi:

• L'albero è di breve durata, si usura rapidamente, crack, rassyhaetsya rompe.
• Quando l'elaborazione di scarsa qualità del materiale è un rischio per ottenere una scheggia.
• Scale di legno sono progettati per il peso leggero di controparti di metallo.

Tali simulatori poco influenzati da fattori ambientali, in modo che siano spesso montati in strada: nel cortile o al cottage.

Il diametro delle travi di ferro di diametro più piccolo complessi di legname elementi simili, il che rende gusci di metallo più conveniente per l'uso da parte di bambini.

Con contro di prodotti comprende:

• aumento in confronto con scale di legno traumatici;
• materiale freddo;
• superficie di scorrimento (questa produttori di svantaggio negano diligente applicazione di rivestimenti speciali).

metodo di montaggio

Questa caratteristica divide gli impianti sportivi in ​​2 tipi:

• spalliera del multideck fissate alla parete e occupa poco spazio.
• spalliera distanziatori vraspor montati tra pavimento e soffitto.

La seconda forma di realizzazione è caratterizzata dal facile installazione. Se necessario, il progetto può essere facilmente smontato e spostato in un'altra parte della stanza o in un'altra stanza. Ma questi sistemi non sono adatti per ambienti con soffitti sospesi.

C'è un terzo tipo misto - quando la struttura viene dapprima avvitato alla parete e poi installato e vraspor. Questo è l'attaccamento più sicuro, non è disponibile in tutti i casi.

trasformazione

Muro svedese sono suddivisi nelle seguenti tipologie:

• classico;
• trasformabile.

La prima opzione non prevede la possibilità di trasformazione. Questo modello statico. L'unico modo per modificare - attaccarsi rimozione dei singoli elementi: corde, anelli, altalena, ecc

Muro-trasformatori - uscita per piccole aree. Si può facilmente trasformarsi in un angolo sportivo funzionale, che occupa metà della stanza. il design è altrettanto facile andare dalla fine della formazione.

appuntamento

• parete per bambini svedesi;
• muro Svedese adulta;
• spalliera universali.

complesso sportivo dei bambini è stato progettato per un peso più leggero rispetto ai modelli professionali. Il più delle volte sono fatti di legno, ma le varianti popolari e metallo. Muro svedese per i giovani atleti hanno attraente design vivido.

Come attività di primo piano dei bambini - un gioco di simulatori sono dotate di elementi aggiuntivi: altalene, scivoli, canestro da basket, trampolino.

Ci sono opzioni, e per i più piccoli - bambini da 1,5 a 6-7 anni. E 'uno sport città in cui simulatori di dimensioni adeguate alla crescita dei giovani padroni di casa.

modelli adulti spesso fatti di metallo, come calcolato sul peso maggiore. Essi hanno una maggiore resistenza. Tali complessi sono adatti per attività professionali.

Per il bambino, il tempo libero e la formazione della diversità possono essere integrati con altalene e anelli, e per allenare i muscoli dei genitori - pensione per stampa swing, bar, panchina per la panchina.

opzioni

potenziamenti popolari sono i seguenti:

• bar - fissato parallele fra loro (e perpendicolare alla parete) della traversa, che può appendere e serrato. Alcuni modelli suggeriscono la possibilità di piegatura.
• passaggi aggiuntiviChe è stato impostato l'angolo per le barre a muro, dà nuove opportunità di esercitare. Ai bambini piace a salire da una shell all'altra.
• L'attenzione per la stampa - una struttura dello schienale è imbottita e braccioli (e talvolta soltanto braccioli) è appeso alla parete.

Appoggiando i gomiti su rotaie e la sua schiena contro schiena, è necessario tirare in ginocchio e sollevare la gamba dritta, il pompaggio gli addominali.

• barra orizzontale fissa - una traversa per Vis e tirando, che è una parte della struttura di spalliera o suggerisce la possibilità di movimento (ritiro). Su una barra orizzontale può appendere gli accessori.
• Barra orizzontale superato - questi modelli assumono un facile spostamento e l'installazione a qualsiasi altezza, che è importante per la formazione con i bambini.
• trapezio - fascio è sospeso alla giusta altezza sulle due corde.
• barre orizzontali - scala, a partire dalla parte superiore della spalliera e disposto parallelo al pavimento. Secondo la sua mossa, le mani aggrappate ai pioli; Spesso questo limite superiore P e T-shaped complessi.
• corda - realizzato in materiale resistente (cotone o sintetici) spessa corda sono di solito legati al fondo del nodo.

• anelli per la ginnastica - ring sul corso funi di sospensione, progettato per gli esercizi del "appeso".
• scala di corda - equipaggiamento con travi in ​​legno, borchie sulla sospensione.

Salite su di esso non è così facile come sulla scala statica - si sta allenando i muscoli delle braccia, gambe e schiena, lo sviluppo del sistema vestibolare e la coordinazione dei movimenti, massaggio ai piedi e divertente allegro per i bambini.

• maglie gladiator - un telaio di legno con una rete tesa tra le strisce di materiale durevole. Il serbatoio è progettato per l'arrampicata.

Egli sviluppa agilità e coordinazione, rafforza braccia e gambe, è un requisito per i giochi pirati e alpinisti e part-time possono servire come una porta di calcio a casa per i bambini le partite.

• Bench press - una scheda imbottita, si aggrappano a qualsiasi una delle estremità della barra, e l'altro poggia sul pavimento.

Il conseguente corner - la posizione ottimale per la distensione su panca, come nel "sdraiato sul pavimento" per mettere, non tutti i gruppi muscolari.

• Bench per panca - un simulatore, che è una tavola di piegatura per la formazione di forza, spesso dotati di supporti dell'asta.
• sacco - attrezzature per un ictus trattare, formazione muscoli nelle braccia e la schiena e liberare le emozioni negative. Incluso sono guanti spesso.
• swing - un elemento indispensabile per le case dove ci sono i bambini. I bambini possono trascorrere ore a dondolo su un'altalena, la formazione vestibolari apparecchi e muscoli delle gambe.
• La scala di crescita - altimetro per tenere traccia delle variazioni della crescita del bambino.

• tabellone di pallacanestro con anello - shell per lo sviluppo di precisione. Lancia la palla nel canestro - un must per i programmi di educazione fisica, che esercitano in casa il bambino può facilmente far fronte a tali compiti in classe.
• pilone - vraspor installato tra il pavimento ed il soffitto di un tubo metallico per eseguire studi ginnici. Secondo l'allenatore, si può salire fino, formazione muscoli delle braccia e delle gambe e lo sviluppo di coordinamento.
• panchina ginnastica - shell per fermare la formazione dei muscoli e lo sviluppo di un senso di equilibrio. Esercizi in "mentire" su una panca piana dura utili per la colonna vertebrale.

Muro svedese plus

I vantaggi del Muro svedese sono la qualità e gli effetti del simulatore:

• Ergonomia. Anche per un piccolo appartamento facile prendere un complesso funzionale che non ingombrare uno spazio già modesto. Eventualmente modello e modello trasformatori vicino a parete.
• Funzionalità. apparecchiature aggiuntive amplia il campo di applicazione del complesso.
• Durevolezza. simulatori moderni sono progettati per il funzionamento continuo attivo, perché i produttori stanno prestando molta attenzione alla resistenza dei materiali e fissaggi.

• Disponibilità. La vendita può essere trovato come opzioni a basso costo e costosi simulatori professionali.
• Benefici per la formazione del sistema muscolare. Rafforzare i muscoli delle braccia, gambe e schiena, dando forma estetica dei glutei e della stampa, mantenendo il tono della colonna vertebrale.
• La promozione della salute. Formazione regolare sulle apparecchiature rafforzare il sistema immunitario e rendere più facile per le malattie del sistema nervoso.
• Allegria. formazione sportiva esaltante, energizzante, tenere sulle spine.
• La formazione di forza di volontà. Non tutti gli esercizi sono facili da imparare alcuni trucchi sulle attrezzature, è necessario lavorare.
• Facile da usare. Per le lezioni sulle barre di parete senza interventi. Serie di esercizi semplici ma efficaci si possono trovare su internet.

guadagno Presente e finanziario - per l'acquisto di costo muro sarà inferiore alla spesa mensile d'abbonamento ai Club specializzata.

Un altro vantaggio - l'assenza di occhi indiscreti. Facendo la casa, non devono preoccuparsi di come la si guarda dal lato.

Svedese parete - la possibilità di organizzare un utile intrattenimento della famiglia. Essa è parte integrante di un sano stile di vita e un modo fin dalla tenera età di instillare nei bambini la necessità di un'adeguata attività fisica.

cons

Con contro Design includono:

• La complessità del trasporto. Non è facile per fornire il grosso della scatola dal negozio in macchina e posizionare il contenitore in un ascensore.
• La complessità dell'impianto. Per assemblare il complesso deve pensare, per esaminare lo schema, pick up accessori.
• Static. apparecchiature fisse è difficile da spostare da una stanza all'altra o da un angolo della stanza all'altra, il che crea problemi per il rimodellamento e la riparazione.
• La dissonanza con l'interno. Il più delle volte, angolo dello sport deve essere posizionato in salotto o asilo nido, e non si adatta sempre armoniosamente nell'ambiente.

• Pericolo di lesioni. Nel processo di formazione non è esclusa la caduta, colpendo le barre e altre lesioni. I bambini, soprattutto i bambini, non è auspicabile lasciare da solo con un allenatore.
• Limitazioni d'uso. Prima di formazione sulle apparecchiature in alcuni casi è necessario consultare un medico: se disponibile, per esempio, i problemi con la colonna vertebrale, o alcune caratteristiche dello sviluppo dei bambini non sono tutti gli esercizi sulla parete permesso.

Su ogni parete negativo bar lì controargomentazione.

Evitare le lesioni in autunno contribuirà postelennuyu sul tappetino, trasformatori a parete per risparmiare spazio, consulenza di esperti dal gabinetto terapia fisica renderà il simulatore disponibili per le persone con problemi di salute.

Come scegliere le spalliere

Scegliendo spalliera, è quello di rispondere alle seguenti domande:

• Quali sono le dimensioni della stanza in cui si prevede di mettere il simulatore?
• Chi utilizzerà il disegno - o solo i bambini e gli adulti troppo?
• Che tipo di formazione è prevista per il proiettile?
• Quali sono le caratteristiche dei locali: soffitti, pareti in cartongesso, etc.

Il muro solo per la formazione dei bambini può essere di legno, nel caso di shopping per tutta la famiglia o per il futuro è meglio stare su modelli in metallo solido.

I piani per le funzioni di allenamento influenzano la scelta. Questo vale sia per la possibilità di una serie completa di attrezzature e materiali aggiuntivi: esercizi di forza, per esempio, non sono ammessi su complessi di legno.

Vale la pena di prestare attenzione ai seguenti dettagli:

• rivestimento antiscivolo sul metallo pioli modelli;
• imbottitura morbida sulle barre, maniglie, gli anelli;
• attento trattamento di elementi di legno - devono essere lisce, scheggia escludendo la possibilità di un braccio o una gamba;
• la presenza di completa affidabilità di fissaggio e carabine per attrezzature sospese.

Nursery migliori sono strutture ecocompatibili in legno, in strada in modo appropriato mettere i complessi metallici nella spaziosa palestra è consigliabile scegliere una complessiva parete multifunzionale.

Nella piccola camera - un trasformatore o linea tagliare il prodotto senza apparecchiature aggiuntive.

cosa c'è di meglio

I sintomi più comuni che caratterizzano le migliori spalliera:

• fissaggio;
• compattezza;
• facilità di rispettive dimensioni;
• durata nel tempo;
• forza, permettendo carichi elevati;
• presenza di traversi metallici rivestimento antiscivolo;
• superfici tessili morbide, per i quali dovrà rimanere durante l'allenamento: "corna", anelli, parallele;
• bordi non taglienti, sporgenti bulloni e altri componenti che aumentano il rischio di lesioni;
• dimostrato nel mercato produttore.

Come utilizzare

Seguendo le regole di funzionamento del muro Svedese per evitare spiacevoli conseguenze, sotto forma di lesioni e danni al simulatore:

• Assicurarsi di seguire modo pesatura - nel complesso, progettato per il peso fino a 80 kg, non dovrebbe impegnarsi in quintali pesatura individuale.
• Se la casa ha bambini piccoli, che da soli senza supervisione di un adulto in grado di salire le scale devono essere preoccupati per la sicurezza.

Rimuovere la parte superiore pochi pioli o installare un limitatore di speciale, che può essere acquistato in negozi di articoli sportivi.

• Ridurre il rischio di lesioni aiuterà stuoie ginnastica: strutture per la I e D a forma di avranno bisogno di un tappetino per la P e a forma di T - almeno 2.

• Prima di installare l'attrezzatura necessaria per istruire i bambini: per parlare dei pericoli e precauzioni di sicurezza, spiegare quali passi non può essere situato a più persone allo stesso tempo in guardia contro l'eccessiva indulgenza durante formazione.
• I bambini non devono essere lasciati soli in un angolo dello sport - meglio se lezioni si terranno sotto la supervisione di adulti.
• È impossibile esercitare nelle malattie acute.
• Utilizzando una shell per altri scopi porta a guasti - per esempio, se a secco su barre di legno biancheria intima, si crepa rapidamente dalla siccità, si gonfiano e crepa.

• Esercizi per la pratica di scegliere secondo l'età, la forma fisica e la salute.
• Cura per un complesso sportivo: il bar non dovrebbe essere appiccicoso, scivoloso o ruvida; oggetti panno umido periodicamente puliti, senza dimenticare poi pulire la superficie asciutta.

sessioni attive possono iniziare all'età di un anno e mezzo. Bambini utili:

• Appende sugli anelli, barra orizzontale o il bar - esercizio allinea la colonna vertebrale, che è necessaria per la corretta formazione dello scheletro dei bambini, e sviluppa una serie di mani.
• Recuperare il ritardo su anelli e barra orizzontale.
• A salire la scala.
• Squat, un'azienda situata al bar del petto.

• Inarcare il corpo in avanti, con le spalle alle scale sul gradino più basso, e stringendo le mani del vertice della trave.
• Appeso alla bar o al bar, sollevare le ginocchia gambe piegate o diritte.
• Fare esercizio, "pendolo": appeso alla barra, altalena le gambe a destra ea sinistra.
• Cavalcare sulla corda, e poi salire su di esso, alla barra orizzontale situata sotto il soffitto.

A volte è opportuno includere negli elementi di classe di ginnastica, abbandonando gli esercizi tipici che possono essere dannosi per un bambino con bisogni speciali.

Adulti utile eseguire periodicamente come parte degli esercizi di cui sopra per i bambini, e un allenamento più impegnativo:

• abs roccia su una tavola speciale;
• presa diversa serrato, bicipiti di formazione e muscoli della schiena;
• tozzo su una gamba sola, piazzandosi al secondo posto sulla guida inferiore e tenendo le mani in uno dei top;
• push-up sulle barre, di pompaggio suo petto e delle braccia;
• appeso alla barra, sollevare le gambe a lato ed croce.

garanzie

Il periodo di garanzia è diversa - da un anno a tre-cinque anni. Il problema in questo periodo, si è verificato a causa di imperfezioni nella struttura e materiali di bassa qualità vengono eliminati forze centri di servizio gratuito.

I costi associati con la consegna del prodotto al luogo di riparazione di solito non sono compensati. Se si scopre che l'apparecchiatura è fuori servizio a causa della violazione di questi prodotti nei regolamenti di servizio del passaporto, il produttore della responsabilità di questa responsabilità.

Con l'acquisto di un tapis roulant, a mantenere la ricevuta fiscale e la scheda di garanzia, è impossibile realizzare il diritto al servizio di garanzia senza questi documenti.

Infine, secondo la legislazione dell'acquirente la merce giusta può essere scambiate o restituite (nella confezione originale e presentazione) entro 14 giorni dalla data di acquisto.

malfunzionamenti

muro Svedese - un simulatore progettato per un uso attivo. In uso, a volte ci sono guasti e malfunzionamenti. Il più delle volte sportugolkov proprietari che devono affrontare i seguenti problemi:

• Cracking trave di legno - per elemento di sicurezza deve essere immediatamente rimosso e poi sostituito.
• Allentato attaccamento - spesso questo problema si verifica quando regime di non conformità e il peso viene eliminato serrando le viti.
• banchi rotti che rivestono sia sacco da boxe - è possibile utilizzare i servizi dello studio, sia da soli cuce filo di strappo in nylon.
• Rotto di montaggio aggiuntivi: esperienza più sgradevole in complessi di trasformazione, che fornisce apparecchiature-dispiegamento piegatura frequente.

Falliscono paranchi panchina per la panca o oscillazione.

Qui ci sono alcune opzioni: filo taglio e rafforzare la costruzione di hockey dado saldatore o utilizzare i servizi, che sono saldati alla piattaforma gamba metallica sul pavimento.

Produttori Muro svedese

Nel mercato russo una buona reputazione si sono guadagnati i seguenti fornitori:

• Effetto-Sport - un negozio specializzato nella realizzazione delle attrezzature sportive muro e svedese. filosofia del brand - attenzione alla qualità: la collaborazione con i migliori produttori, multi-livello di controllo obbligatoria pre-mercato.

Gli acquirenti sono in attesa di prezzi accessibili, e una vasta gamma di garanzie.

• Interatletika - il venditore delle attrezzature di marchi famosi, fornendo ai clienti prezzi ragionevoli, sconti e garanzia di attrezzature sportive da un anno a 10 anni.

Qui si possono trovare attrezzature sportive, spalliera, nutrizione sportiva, Strutture per disabili, la progettazione di massaggio.

• Kampfer- grossista di attrezzature sportive e massaggi marche popolari, offrendo ai clienti condizioni speciali: sconti, prezzi interessanti, la possibilità di acquistare presso i punti vendita (per i clienti abituali), diverse forme di calcolo.
• Karusel - l'azienda è specializzata nella vendita di attrezzature per i centri per bambini e campi da gioco (trampolini, labirinti, gite).

Ma nelle attuali gamma della parete e la qualità bar e impianti sportivi (la priorità è data alle strutture di strada, ci sono attrezzature fatti in casa).

• leader - Centri sportivi serie progettata principalmente per i bambini, anche se progettato per carichi fino a 100-150 kg. Si tratta di un ricco assortimento di alta qualità e disegno sicuro di varie dimensioni, coinvolgendo di apparecchiature supplementari.

Il prodotto è disponibile sui siti ufficiali di negozi di articoli sportivi.

• Midzumi - comprovata produttore di bambini e sistemi universali per la casa e per la strada, la gamma dei quali sono di alta qualità e la varietà di modelli. Il marchio è ampiamente rappresentata in molti negozi.

• pioniere - prodotti tipici - le forniture di aiuti e attrezzature per scuole, asili, parchi giochi di strada.
• Romana - gioco di fabbrica e delle attrezzature sportive, che comprende una gamma di diversi modelli di complessi sportivi di casa; prodotti sono sicuri e conformi agli standard statali.

muro Svedese - un'acquisizione utile, che sarà diversificare il tempo libero e migliorare la salute di tutti i membri della famiglia. attrezzatura adeguata trasformerà un appartamento normale nella zona una palestra completa e non fornire quando disagi degli abitanti della dimora.