Oggi, per trovare un uomo con nessuna lamentela circa la sua condizione fisica è quasi impossibile. Anche se sembra che tutti i sistemi del corpo sono normali, nel corso del tempo, cominciano a manifestarsi le violazioni e difficilmente vivrà in pace. Massager del corpo aiuterà a prevenire tali disturbi. Può essere usato a casa, che farà risparmiare tempo e denaro visitare uno specialista.
Portando nel tipo di azione di tutti massaggiatori sono mano e elettrico. Ognuno di questi tipi ha le sue varietà. Per capire come selezionare un dispositivo prima di procedere all'acquisto è necessario imparare informazioni generali sul lavoro dei bicchieri e dei criteri di selezione.
E 'l'opzione più conveniente. mano modello è fatto di plastica o di legno. Nel progetto sono i cilindri o rulli. Il vantaggio principale è la possibilità del loro utilizzo in qualsiasi luogo, in quanto si collegano alla rete o cambiare le batterie non hanno bisogno di.
rullo
La progettazione di dispositivi di tipo a rulli sono costruiti con rulli chiodati speciali. Essi sono buoni per la cellulite, migliorare la circolazione, e impastate bene della colonna vertebrale.
vuoto
Questi massaggiatori implicano una serie di lattine che sono posti sulla schiena. Il loro materiale è silicone o vetro trasparente. Per la procedura è necessario comprimere e riscaldare le banche di avere un vuoto all'interno e la pelle serrati in un contenitore.
Utilizzare un costo di massaggio in cui il disagio e dolori acuti al collo e alla schiena. Dopo procedure dolorose svengono, e migliorare il flusso di sangue.
ago
Sembra una stuoia o prodotti sagomati con aghi sulla superficie. Questa opzione è necessaria per alleviare il dolore al collo e della colonna vertebrale. Per massimizzare l'effetto del massaggio dovrebbe fare con il riscaldamento unguenti che migliorano lo scorrimento e ridurre la probabilità di lesioni.
elettrico
Questi bicchieri differiscono dal manuale che corrono sulla rete e sono più costosi. Ma allo stesso apparecchio elettrico per meglio rilassarsi, perché non richiede molto sforzo da parte dell'utente.
Vibro
Sul corpo è esposto a vibrazioni e raggi infrarossi. Dopo il procedimento ordinario scomparire dolore, e anche corretto figura. Per ogni singola parte del corpo per completare speciali ugelli sono più spesso.
ultrasuono
Modelli di questo tipo prevedono l'esposizione alle onde ultrasoniche alla pelle, stringendo così e rigenerante esso. Inoltre, tali dispositivi sono attivamente combattendo con la cellulite ed eliminare il dolore.
infrarosso
Questi dispositivi consentiti raggi che riscaldano la pelle, i vasi sanguigni si espandono e uscita il sale in eccesso. Tale esposizione riduce l'infiammazione. Ma l'effetto sarà ottenuto solo da massaggio regolare.
criteri di selezione
Dal momento che memorizza una grande varietà di modelli tra cui scegliere un dispositivo efficace e duratura solo in apparenza non viene fuori. Quindi, prima di acquistare è necessario definire i parametri che vale la pena prestare attenzione a.
forma
Scegli il massaggiatore per te hai bisogno a seconda della forma, che è facile da tenere. Inoltre, occorre prestare attenzione ai più grip. Il rivestimento di gomma della maniglia non scivoli dalle mani durante la procedura.
peso
Durata media della sessione di 20 minuti, durante i quali la mano inizia a stancarsi. Pertanto massaggiatore necessario scegliere uno che non sarà difficile da tenere in una mano per molto tempo.
cibo
Per i massaggi casa può prendere un modello che va dalla presa di corrente. Se il massaggiatore si prevede di portare con sé a viaggiare spesso, allora si dovrebbe prendere un opzione sulla batteria o le batterie.
testimonianza
Indicazioni specifiche per il massaggio tipo separata dei dispositivi non hanno, perché si può fare tutto, che non hanno controindicazioni. L'opzione migliore - consultazione con un medico, ma senza possibilità di appello a lui dovrebbe vedere un elenco dei problemi con cui è vietato l'uso di certi tipi di massaggiatori.
controindicazioni principali:
- diabete;
- trombosi;
- tumori benigni o maligni;
- malattie del sistema cardiovascolare;
- malattie della pelle;
- fratture;
- varici.
Inoltre, prima di utilizzare i massaggiatori casa durante la gravidanza è meglio consultare un medico. E nelle prime fasi di questo è meglio astenersi.
marchio
Produttore - uno dei criteri più importanti, perché i bicchieri sono costosi e interessano tutto il corpo. Pertanto, la macchina deve essere di alta qualità.
Se la scelta è fermato a un poco noto modelli del marchio, è necessario verificare il certificato di qualità del prodotto e le recensioni degli altri utenti. Noti produttori di solito producono macchine di alta qualità, che sono in uso non c'è dubbio.
massaggio
Per ottenere l'effetto del massaggio è necessario capire come utilizzare il massaggiatore. Durante la procedura, è importante osservare le seguenti regole:
- Iniziare il movimento per massaggiare le gambe della sosta per essere gradualmente avvicinando le ginocchia, e poi le cosce.
- Nella ricerca la colonna vertebrale dovrebbe partire dal collo, si spostano verso il punto vita.
- Premere il dispositivo sul corpo dovrebbe gradualmente.
- Utilizzando un modello meccanico, applicare la crema in aggiunta a migliorare lo scorrimento.
- E 'impossibile per massaggiare i linfonodi.
- Massaggiare tutto il corpo, meglio iniziare con grandi aree e passare gradualmente a quelli più piccoli.
Il rispetto delle regole per l'utilizzo dei massaggiatori casa può aiutare a prevenire infortuni e il disagio, e per ottenere un effetto positivo.
Classifica dei migliori modelli
Quando si seleziona un dispositivo per il massaggio prestare attenzione ai modelli che hanno raccolto un sacco di buone recensioni da parte degli utenti.
Massaggiatore 3D
Il migliore nella sua categoria Roller Massaggiatore per viso e corpo. Egli combatte attivamente le rughe e ringiovanisce la pelle ed elimina flaccidità. Si può rimuovere il doppio mento, per aumentare la plasticità dei muscoli e migliorare l'impatto di anti-invecchiamento.
Il prezzo medio è di 500 rubli.
pro:
- forma conveniente;
- materiali di qualità non causano allergie;
- Impermeabile.
contro:
- nessuna copertura incluso;
- rivestimento casualmente oblazit maniglia.
Gezatone Vacu Expert
dispositivo di massaggio vuoto buon aiuto per eliminare la cellulite, migliora il tono della pelle e l'elasticità della pelle, i muscoli di lavoro e tessuto adiposo. Essa si presenta come una testa a rulli, a causa della quale fornisce esposizione.
Si può acquistare per circa 5 mila. rubli.
vantaggi:
- L'alimentazione può essere regolata;
- Si uniforma sollievo della pelle;
- facile;
- con massaggio regolare dà un effetto rapido.
svantaggi:
- prezzo elevato;
- rumoroso.
Planta MP-010B
apparecchi per il relax realizzato in forma di cuscini a vibrazione. allevia rapidamente la stanchezza. Massaggiatore può utilizzare a casa, nel paese e anche in macchina.
Il costo è di una media di 5 mila. rubli.
vantaggi:
- ha una modalità di riscaldamento;
- funzionamento facile;
- la prevenzione di osteoartrosi.
svantaggi:
- completare senza sfoderabile;
- costoso.
Us Medica velluto della pelle
Efficace dispositivo a ultrasuoni è perfetto per coloro che hanno problemi alle articolazioni. Inoltre, si fa fronte bene con la rimozione di difetti estetici. E 'utilizzato sia in casa che nei saloni.
Questo massaggiatore elettronico è venduto ad un prezzo di circa 8.000. rubli.
pro:
- Si opera in due modalità;
- adatto per pelli sensibili;
- carica dura a lungo.
solo
beurer MG100
massaggiatore palmare universale con azionamento elettrico sta lavorando sul collo, schiena, vita, gambe e addome. Tale modello è necessaria per alleviare lo stress dopo una lunga giornata.
Il prezzo medio di 6.000. rubli.
vantaggi:
- Ci sono 4 programmi di massaggio e 5 i limiti di velocità;
- utile per le cosce e glutei;
- Due consigli inclusi;
- gestione familiare.
svantaggi:
- prezzo elevato;
- Esso può essere modificato durante la procedura.
Salute Herald Terapia macchina digitale
Myostimulator con 8 sovrappone lo schermo, su cui è possibile impostare il tipo e l'intensità del trattamento. Il dispositivo riduce l'affaticamento, rilassa i muscoli e regola il peso.
È possibile acquistare una media di 600 rubli.
vantaggi:
- indebolisce dolori muscolari;
- effetto apprezzabile;
- massaggio simultanea di grandi aree del corpo.
svantaggi:
- gestione divertente, non v'è alcuna lingua russa;
- per la connessione a un adattatore di presa di corrente è necessario.
Nozomi MH-102
massaggiatore a raggi infrarossi con effetto terapeutico allevia la gravità nei muscoli, migliora la circolazione. Ha due modalità di intensità. L'impatto di lampade a raggi infrarossi sono anche un bene per il sistema immunitario.
Worth 2500 in media. rubli.
pro:
- trattamento e relax tempo;
- corregge la figura;
- lungo cavo;
- scivolare maniglia.
contro:
- pesante;
- l'odore di gomma dal manico.
Ad alta velocità ritmo di vita e di lavoro in posizione seduta sono un male per condizione fisica generale. Per alleviare la fatica e alleviare il dolore è sufficiente per fare massaggi, che sono adatti per le persone di tutte le età.
Inoltre, oggi v'è la possibilità di acquistare una casa massaggiatore che le procedure possono essere effettuate a casa. E in tali apparecchiature i prezzi sono abbastanza abbordabili. La cosa principale da tenere conto di tutte le raccomandazioni e scegliere una macchina di qualità.
