🤸 mat massaggio per la schiena: come scegliere e utilizzare il diritto

Massaggi - una cosa molto necessaria, soprattutto per coloro che hanno problemi ricorrenti con il sistema muscolo-scheletrico. Per coloro che hanno un lavoro fisico lungo e difficile o un lungo periodo di tempo Lui è seduto davanti al computer in una postura tesa, pertinenti problema comune: il mal di schiena. Non sempre hanno il tempo e il denaro per un buon massaggiatore e perché non v'è una soluzione, ed è abbastanza semplice: acquistare pad massaggio alla schiena. Lui, naturalmente, non può sostituire un massaggio professionale, ma faciliterà notevolmente la vostra condizione. Come scegliere il assolutamente necessario in un oggetto della vita e il diritto di usarlo - nel materiale di HouseChief.ru.

🤸 Trattiamo tornare a casa: pad massaggio alla schiena e le sue varianti
Massaggi lettiera facilita i dolori muscolari

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  • 1 Come costruire e gestire stuoie di massaggio
  • 2 rilievi di massaggio alla schiena con aghi: come utilizzare
  • 3 stuoie massaggio elettrico per la schiena: un principio di azione
  • 4 Tappetino per il massaggio Kuznetsova e le sue varianti
  • 5 Mat per la schiena Lyapko
  • 6 tappetini per massaggio alla schiena
  • 7 Indicazioni e controindicazioni per l'uso di stuoie di massaggio
  • 8 pad Produttori di massaggio
  • 9 Quali pad indietro un acquisto migliore di massaggio

Come costruire e gestire stuoie di massaggio

stuoie di massaggio un elemento di superficie con spigoli vivi. Essi sono in grado di perforare la pelle, ma piuttosto notevolmente dritte. E 'questa azione e influenza i processi metabolici del corpo.

aghi pungenti a contatto con la pelle, causati nei luoghi di attivazione contatto della circolazione sanguigna. E la maggiore circolazione del sangue, a sua volta, accelera il metabolismo, riduce la tensione muscolare e riduce in modo significativo il dolore.

La prima sensazione dell'uso di stuoie di massaggio - bruciore e dolore. Non si deve aver paura di questo, con l'uso regolare si abitua e alla fine smettere di prestare attenzione a questo fattore.
La prima sensazione dell'uso di stuoie di massaggio - bruciore e dolore. Non si deve aver paura di questo, con l'uso regolare si abitua e alla fine smettere di prestare attenzione a questo fattore.

Informazioni! I cinesi sono grandi fan di agopuntura sostengono che l'esposizione regolare per i disegni di aghi, come il massaggio lettiera ha effetti benefici sul sistema immunitario e ha un effetto di rinforzo.

Infatti, il prodotto interagisce con i punti di agopuntura sul retro e attiva le difese dell'organismo.

rilievi di massaggio alla schiena con aghi: come utilizzare

stuoie Needle - l'opzione più popolare. base di progettazione è tessuto denso su cui tasti di plastica cuciti con bordi appuntiti di plastica rigida.

Importante! Dopo ogni sessione di massaggio del prodotto devono essere lavati con spazzola e sapone. Sulla punta dell'ago può rimanere sostanze organiche che provocano irritazione alla minima zero.

Il primo uso del tappeto con punte per la schiena deve essere breve - non più di un quarto d'ora.

sessioni successive gradualmente aumentato a tre a cinque minuti ciascuno, portando il massaggio per un'ora
sessioni successive gradualmente aumentato a tre a cinque minuti ciascuno, portando il massaggio per un'ora

Attenzione! stuoie Usa ago non può essere durante la gravidanza, il cancro, le malattie infettive e lesioni cutanee.

stuoie massaggio elettrico per la schiena: un principio di azione

sviluppatori elektrokovrikov dotate loro controllo elettronico. Il principio di funzionamento è diverso da un modello semplice con aghi di plastica. Effetti sui punti di agopuntura avviene attraverso elettrodi cucite nel tessuto.

Tali dispositivi sono utilizzati per varie malattie del sistema muscolo-scheletrico. A particolarmente efficace tali sessioni con osteocondrosi
Tali dispositivi sono utilizzati per varie malattie del sistema muscolo-scheletrico. A particolarmente efficace tali sessioni con osteocondrosi

Importante! tappetini elettronici non possono essere lavati in acqua e utilizzati per la pulizia detergenti. In un tale dispositivo non diventano piedi, e dopo l'uso è necessario scollegare dalla presa.

Controindicazioni nelle massaggiatori elettronici sono la stessa di quella della meccanica convenzionale.

Tappetino per il massaggio Kuznetsova e le sue varianti

Tornando ai tappeti di aghi, vale la pena notare che il modello più popolare è la cosiddetta mat Kuznetsova. La scelta di un tale dispositivo per il massaggio, prestare attenzione al suo colore:

  • verde - ha un breve, aghi non taglienti, che sono adatti per la pelle sensibile;
  • Blue - ha un effetto di moderata;
  • giallo - completata da piastre magnetiche, ed è un potente strumento di agopuntura di massaggio;
  • Orange - è disponibile per chi pratica lo yoga.
Su un tappeto arancione può massaggiare non solo indietro, ma anche i piedi, così come altre parti del corpo
Su un tappeto arancione può massaggiare non solo indietro, ma anche i piedi, così come altre parti del corpo

Tappetino per il massaggio Kuznetsova

Mat per la schiena Lyapko

modello Kuznetsova è stato aggiornato ed è stato chiamato in onore della modernizzazione dell'autore - Nicola Lyapko. Ciascun rullo in questo dispositivo, un ago di metallo con un rullo di gomma. Al punto di contatto con la pelle dell'ago passa la corrente galvanica, in modo che la procedura non ha solo il massaggio, ma anche l'azione terapia fisica.

Nei dispositivi utilizzati Lyapko rame, ferro, zinco, nichel. Ci sono modelli con aghi d'argento e oro.

L'effetto combinato di questi dispositivi facilita notevolmente condizioni con mal di schiena, migliora la circolazione sanguigna e ha un effetto tonificante, migliorando il sonno e aumentare l'immunità
L'effetto combinato di questi dispositivi facilita notevolmente condizioni con mal di schiena, migliora la circolazione sanguigna e ha un effetto tonificante, migliorando il sonno e aumentare l'immunità

Mat per la schiena Lyapko

tappetini per massaggio alla schiena

Per le persone che lavorano sul veicoliSviluppato pastiglie ortopediche speciali indietro sul sedile del guidatore. Essi sono i più primitivi, fatta di perline di legno, o complessi, controllati elettronicamente e anche riscaldato.

Questi dispositivi consentono di rimuovere lo stress dai muscoli della schiena con un lungo soggiorno al volante
Questi dispositivi consentono di rimuovere lo stress dai muscoli della schiena con un lungo soggiorno al volante

Indicazioni e controindicazioni per l'uso di stuoie di massaggio

Massaggi cucciolata - uno strumento per le procedure mediche. Come con qualsiasi prodotto medico, sono le indicazioni e le controindicazioni per l'uso.

indicazioni:

  • disturbi posturali;
  • artrite e radicolite;
  • lo stato di stress, insonnia;
  • paresi;
  • mancanza di esercizio fisico e una diminuzione del tono muscolare;
  • distonia.
dispositivo di massaggio per regione lombare
dispositivo di massaggio per regione lombare

In alcuni casi, l'uso di questo dispositivo è controindicato:

  • durante la gravidanza;
  • nel caso di epilessia;
  • malattie infiammatorie della pelle;
  • insufficienza cardiaca e disturbi mentali.

Informazioni! Nonostante l'effetto terapeutico evidente, massaggio pad non può essere usato come agente singolo per il trattamento di problemi alla schiena cronici.

E 'indispensabile per coniugare massaggio con l'assunzione di farmaci di prescrizione del medico
E 'indispensabile per coniugare massaggio con l'assunzione di farmaci di prescrizione del medico

pad Produttori di massaggio

dispositivo di massaggio, si può acquistare nei negozi specializzati di apparecchiature mediche, e anche in una farmacia normale. Il rilievo di massaggio più semplice di nuovo (applicatore Kuznetsova) può essere acquistato per circa 250-450 rubli. Tessuto con piatti magnetici - circa 1500 rubli.

Prima di utilizzare il prodotto, assicurarsi di leggere le istruzioni e le linee guida per la cura
Prima di utilizzare il prodotto, assicurarsi di leggere le istruzioni e le linee guida per la cura

Applicatori fatte da società di "Argo". Questo i prodotti di alta qualità con il marchio, il prezzo che parte da 840 rubli.

In vendita è anche un vasto assortimento di produttori esteri: Yamaguchi, Beurer e Oto. Questo dispositivo elettrico con una gestione complessa e il valore di 3000 rubli.

Quali pad indietro un acquisto migliore di massaggio

Cosa comprare un tappeto per le proprie esigenze - dipende solo dalle vostre preferenze e budget. applicatori economici Kuznetsova adatti per l'uso occasionale negli scopi profilattici e terapeutici. Altri modelli complessi con elettrodi influenza e massaggi galvanici è meglio comprare dopo aver consultato il medico.

Ricordate che questi prodotti hanno controindicazioni
Ricordate che questi prodotti hanno controindicazioni

Se avete già utilizzato alcuni di questi tappeti massaggi e sono disposti a condividere le loro esperienze - scrivere su di esso nei commenti!

In conclusione - una revisione del tappeto massaggio con consigli utili: