Hogyan takarítod meg magad otthon?

előnyével A kényelmes és tiszta otthonban élni nagyon kellemes. Friss levegő, csillogó tükrök és ablakok, gyönyörű edények az asztalnál, hangulatos belső térkínálás. Azonban a rend helyreállítása, miközben a tisztaság a lakásban, a kommunikáció rongyok és rongy nem okoz örömmel és lelkesedéssel, és meg kell tisztítani. Hogyan lehet otthon megtisztítani magát?

a tartalomhoz ↑

Hogyan kényszerítsen magának a lakás tisztítására?

Most elmondjuk neked, hogyan lehet megtanulni otthon megtisztítani. A legfontosabb dolog -, hogy beállítsa és pontosan jár a szabályok szerint:

1. Relax, vegyen egy mély levegőt, gyors kézmozdulattal, kapcsolja ki a számítógép, televízió, modulokat, zavaró akkor a munkát.
2. Kapcsolja be, inspirálja a zenét: lehet klasszikus vagy éppen ellenkezőleg, nehéz rock. Minden a személyes preferenciáktól és a lakás elhanyagolásától függ. A legfontosabb az, hogy a zenét otthoni tisztításra lehet tenni.
3. Ne felejtse el a gyermekkort, a takarítást egy szórakoztató játékba fordítsa. Próbálkozzon önmagával különböző képekkel, például Freken Bock vagy Cinderella. Egyesek számára a Stanislavsky rendszer segít: képzelni, hogy a színpadon játszik és egy lelkes néző figyel.
4. A bátorító tényező a barátok otthonára való meghívás. Nem akarod, hogy a vendégek tüsszentjenek a porból és megbotlódjanak a szétszórt dolgokon?
5. nagy motivációt fogják mondani: „Tiszta - fele egészség”, mert, takarítás a lakásban, akkor megszabadulni poratka, kórokozókat.
6. Gondolj magára, mint szimbolikus jutalom a végzett munkára - ez segít magának otthon tisztítani. Egy további bónusz nem fog fájni, de csak növeli az elhatározást és felgyorsítja a folyamatot.

tartalmára ↑

előkészítése és megszervezése

tisztítás pontosan elhelyezett prioritások és gondos előkészítés kerül le a napirendről a kérdést, „hogyan tedd magad ki?”, És ami a legfontosabb - jelentősen csökkenteni fogja az időt tisztítás:

• highlight tisztítására egy bizonyos nap a héten;
• nem rohan a csatába egyedül, feladatok terjesztése a család minden tagja között;
• előre megvásárolja a szükséges mosószereket, szivacsokat, mopszokat, szemeteszsákokat;
• ruhát változtatni kényelmes, nem merev ruhákba;
• osztja fel a lakást feltételes zónákra, átgondolja, és szükség esetén írja le a cselekvési sorrendet;Az
• elkezdi tisztítani a legszennyezettebb helyeket, és egyszerűen egy kis snacket hagy maga után.

a tartalomhoz ↑

Hogyan tisztítsd ki magad a feng shui-ból?

A Feng Shui tanításai szerint minden lakásnak saját ereje van. Attól függ, hogy a benne élő emberek milyen természetűek, jóakaratúak. A ház tisztasága és tágassága fontos szerepet játszik. G

A szemetet, a szemetet, a port a ház energiáját negatívvá változtatja, méltó a jóság, a szeretet és a gazdagság. Ez a ház betegnek számít, nehéz élni.

A légkör javítása:

1. A házban rendszeresen nedves tisztítást végeznek, mert a víz elszállítja az összes rosszat.
2. Ügyeljen arra, hogy tisztítsa meg a szekrényeket és a kamrákat.
3. Felesleges dolgokat osztogat a rászorulóknak, dobja a régi szemetet a szemetesbe, és ne terheli őket senkinek.
4. A tükrök és ablakok a ház szemei, olyanok, mint a szerelmesek, és boldogságnak nevezik.
5. A lakás levegője - a feng shui tanításai szerint a friss levegő pozitív energiát ad.

tartalmára ↑

hozása érdekében a rendszer „fly -ice”

élet nagyon dinamikus. Néha nincs elegendő idő az elemi pihenésre, a családdal és a barátokkal való kommunikációra. A dolgok rendbe hozása nem okoz kényelmetlenséget, megmutatjuk neked, hogyan lehet megtanulni otthon megtisztítani a "fly-lady" rendszert.

Csak bizonyos elvek betartására van szükség:

• szükség esetén távolítsa el a legszennyezettebb helyeket a lakásban;
• elhagyja a leveleket, felesleges ellenőrzéseket, régi és alkalmatlan dolgokat, mielőtt azok egy szemeteskává alakulnak;
• rendszeresen törölje le a port;Az
• sok mosást nem gyűjt - rossz szag és csírák forrása;Az
• azonnal étkezést követően mossa le az edényeket, és törölje le a lemezt minden főzés után, mert a konyha kedveli a tisztaságot;
• azonnal dobja el a szemetet, és mossa le a szemetet;
• a feladott helyekre helyezi a dolgokat, akkor a hét végén nem kell lapátolni a törmeléket.

a tartalomhoz ↑

Hogyan kényszeríthetjük magunkat, hogy kijussunk és ne lusta?- Súlycsökkenés az

előnyeivel A lustaság leküzdése és a félelem takarításával nem foglalkozik azzal, hogy a rendezéshez ingyenes fitness képzés szükséges. A szokásos 500 kcal-es tisztítás során nem a tavaszi tisztításról beszélünk!

Az elfogyasztott finomságok kompenzálására irányuló erőteljes fellépések, ne hagyja, hogy a derék "életciklusára" támaszkodjon. Végezzen egy gyakorlati készletet egy mop és egy tűzoltó tánccal egy porszívóval. Ez megöl két madarat egy kővel: tökéletesen megtisztítod a lakásodat, és az alak sokkal karcsúbb.

Reméljük, hogy tippjeink segítenek legyőzni a lustaságot, és otthonosan kipróbálni magukat. Szereted az otthonodat, és viszonozni fog.